مطالب مرتبط:
با خواص درمانی شگفت انگیز چای زردچوبه آشنا شوید
طبیعی ترین درمان برای تیرگی دور چشم/ اگر مدام هوس شیرینی می کنید، گوش به زنگ باشید/ این خوراکی را هرگز کبابی نکنید/ از خواص آبغوره چه می دان
با خواص درمانی چای زردچوبه بیشنر آشنا شوید
9 چای گیاهی که یبوست را درمان می کنند
9 چای گیاهی برای درمان یبوست
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 25 مرداد 1397 ساعت 23:422018-08-16پزشكي

خواص بی نظیر این چای برای درمان آرتروز و فشارخون


این بار می خواهیم به جای معرفی غذا، شما را با دستور تهیه ی یک نوشیدنی آشنا کنیم.

انتخاب ما نوعی چای است که در کشور یمن طرفداران زیادی دارد و از مخلوط چند ادویه و شیر به دست می آید.

- پرمصرف ترین نوشیدنی در میان مردم این کشور است که در بیشتر مواقع آن را با چای مخلوط و میل می کنند.

مـواد لازم برای چای یمنی ( 4 نفر) دارچین 1 چوب میخک 5 عدد پودر زنجبیل یک چهارم قاشق چای خوری شیر کم چرب 2 فنجان هل 3 عدد آب سه چهارم فنجان چای با توجه به اندازه شیر شکر به میزان دلخواه طـرز تـهـیـه ابتدا تمام ادویه ها را که شامل میخک، دارچین، زنجبیل و هل است، با آب مخلوط و سپس شیر را اضافه کنید.

این مخلوط را روی حرارت ملایم بگذارید تا بجوشد.

در ظرفی جداگانه، مقداری چای دم و در نهایت آن را با مقدار دلخواه شکر" به این محتویات اضافه کنید.

چای یمنی باید به صورت گرم سرو شود.

مـقـدار کـالـری هر فنجان از این چای فقط به دلیل وجود شیر، کالری دارد و اگر از شیر کم چرب استفاده کنید، هر فنجان 35 کیلوکالری خواهد داشت البته اضافه کردن شکر به این نوشیدنی مقدار کالری دریافتی را افزایش می دهد.

هر گرم شکر 4 کیلوکالری دارد و به ازای هر قاشق چای خوری از این شیرین کننده، مقدار کالری دریافتی 25 کیلوکالری افزایش می یابد.

چـای؛ ضـدبـیـمـاری قـلـبـی چای یکی از نوشیدنی های رایج در میان اهالی یمن" است.

این نوشیدنی خواص بسیار دارد و احتمال بروز بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

نتایج بررسی ها نشان داده اند نوشیدن چای میزان دریافت آنتی اکسیدان هایی مانند کاتچین، اپی کاتچین و اپی گالوکاتچین را افزایش می دهد.

این ترکیب ها سطح کلسترول بد خون را پایین می آورند و از تنگی عروق جلوگیری می کنند.

30 تا 50 دقیقه بعد از نوشیدن چای سیاه، سطح این ترکیب ها در خون بالا می رود و بدن از خواص آن ها بهره خواهد برد.

افزودن شیر یا خامه به چای، خواص این نوشیدنی را کاهش نمی دهد.

نکته دیگر اینکه بررسی های 10 ساله نشان داده اند مخلوط چای سیاه با شیر دریافت ترکیب های فلاوونوییدی را افزایش می دهد و به این ترتیب احتمال سکته را به خصوص در آقایان سالمند، 70 درصد کاهش می دهد.

شـیـر؛ ضـدفـشـارخـون پروتیین، در را نیز جبران کند.

زنـجـبـیـل؛ ضـد آرتـروز این ادویه تند، می کاهد و بهبوددهنده سیستم گردش خون است، انداختن 2 تکه زنجبیل تازه در یک قابلمه کوچک آب و گذاشتن آن روی حرارت به مدت 10 دقیقه و مصرف این نوشیدنی همراه عسل توصیه می شود.

اگر فشارخون دارید وجود شیر در این نوشیدنی به کاهش خورده اید مصرف هر چه بیشتر مایعات به شما توصیه می شود البته بهتر است که به جای شیرینی، این نوشیدنی را با عسل میل کنید زیرا بررسی ها نشان داده اند که دریافت هم زمان عسل و زنجبیل می تواند به فرو نشاندن علایم سرماخوردگی کمک کند.

اگر خسته اید چای موجود در این نوشیدنی می تواند به رفع خستگی تان کمک کند البته بهتر است که نسبت چای و شیر در این نوشیدنی 3 به 1 باشد و آن را با یک تکه شکلات تلخ میل کنید.


کلید واژه ها: کالری - افزایش - فنجان - زنجبیل - کاهش - خواص - ترکیب - بیماری های قلبی - مصرف - دارچین - میزان - توصیه - کشور - نشان - سیاه - طرفداران - آرتروز - بیماری - انتخاب - درمان - همراه - درصد - هایی - صورت - آشنا - کوچک - مردم - سکته

آخرین اخبار سرویس:
روش فوق العاده برای پیشگیری ازبروز آکنه

نوشابه های رژیمی خطر سکته در زنان یائسه را افزایش می دهد

ایتالیایی ها موفق به تولید واکسنی برای مقابله با اچ آی وی شدند

مدیر عامل بنیاد بیماری های نادر در گفت وگو با فارس: داروخانه بیماران «نادر» راه اندازی می شود

بخش مسمومیت بیمارستان آیت الله بروجردی به بهره برداری رسید

عرضه داروهای بیماران خاص به صورت سهمیه ای

علوم پزشکی فسا در تحقق اهداف معاونت بهداشت برتر شد

ایتالیایی ها موفق به تولید واکسنی برای مقابله با اچ آی وی شدند

تخلف محرز بهداشتی در تولید 2 برند معروف اسنک / مشاهده آلودگی میکروبی و شیمیایی

اولویت های کاری رییس کل جدید نظام پزشکی اعلام شد

فقر آهن را با مصرف چند خوراکی خوشمزه درمان کنید

تاثیر حالات پدر و مادر در نطفه

ایتالیایی ها واکسن مقابله با ایدز را تولید کردند

غذاهایی که به کلیه ها آسیب می زنند

عوارض شیر خشک برای نوزاد

رازهایی که گیاه خواران باید بدانند

واکنش علوم پزشکی شیراز به یک شایعه

روش های پخت کوفته برنجی

تاکید مجدد وزارت بهداشت بر تخلف بهداشتی دو برند اسنک

شنوایی یک میلیارد جوان در خطر است

تجاوز کارمند اداره بهداشت و درمان به دختر جوان بیمار

طرز تهیه زردآلو بریان شده با پنیر ریکوتا و پسته

کاهش ریسک سکته با خوردن سبزیجات پهن برگ

این میوه شما را لاغر می کند!

ایدز درمان شد

در گفت وگو بافارس مطرح شد پذیرش ماهانه 15 هزار بیمار در بیمارستان دهدشت

کره بادام زمینی خوب است یا بد؟

تاکید مجدد وزارت بهداشت بر تخلف بهداشتی دو برند اسنک/ مشاهده آلودگی میکروبی و شیمیایی

متخصصن ایتالیایی موفق به کشف واکسن مقابله با ایدز شدند

مؤثرترین توصیه برای بهبود سرماخوردگی

بسیاری از سرطان ها درمان قطعی دارند

سالانه 80 درصد اعضای قابل اهدا زیر خاک می رود

خودارضایی مردان متاهل، دلیل و درمان

دردپایین کمر شما با این حالتهای خوابیدن آرام میشود

نانوذرات پلاتین تومورهای کبد را هدف قرار می دهند

تولید دارویی که جلوی تحلیل رفتن عضلات را می گیرد

آلودگی نوری، عامل مرگ تدریجی درختان ولیعصر

کنترل قند خون با راهبردهایی از جنس سبک زندگی

پیشگیری از بروز بیماری های مغزی با مصرف ادویه ای خوش بو

ایتالیایی ها موفق به تولید واکسنی برای مقابله با اچ آی وی شدند

مؤثرترین توصیه برای بهبود سرماخوردگی

تصویری از یک نوزاد 31 انگشتی

اولین نوشابه بدون ضرر با خواص بسیار مفید تولید شد

بیماری هایی که فکر می کنید دارید، اما در واقع ندارید

ممنوعیت تمدید طرح پرستاران از شهریور ماه سال آینده

عدم تناسب اندام در نوجوانی با بیماری در میانسالی همراه است

تاثیر مصرف غذاهای کنسروشده در بارداری بر سلامت باروری کودک

همایش بیماران دیابتی در فهرج

ارتباط از دست دادن شنوایی و زوال عقل

خواب می تواند با عفونت مقابله کند

کتابی که در 6 جهت مختلف باز و خوانده می شود!

شناخت مواد مخدر/محرک ها یا مرگ اورها

آلودگی نوری، عامل مرگ تدریجی درختان ولیعصر

اهدای عضو 20 بیمار مرگ مغزی در گیلان

بهترین روش برای تمیز کردن داخل یخچال

پاستا کاپوناتا

خداحافظی با چین و چروکهای دورچشم

ادویه ای برای درمان هر دردی جز مرگ !

دختری که در 12 سالگی فقط 10 کیلوگرم وزن دارد! +عکس

وزارت بهداشت: ایران در 12 سال گذشته 110 میلیون دلار کمک جهانی برای سل، مالاریا و ایدز دریافت کرده

تاثیر مصرف غذاهای کنسروشده در بارداری بر سلامت باروری کودک

اجرای رویکرد مددکاری جامعه ای در 20 درصد مراکز درمانی کشور

احیای طرح شکست خورده بهیاری و کاردانی پرستاری

در گفت وگو با فارس اعلام شد ممنوعیت تمدید طرح پرستاران از شهریور ماه سال آینده

در گفت وگوی تفصیلی با فارس مطرح شد کدام بیماری بیشتر از جنگ جهانی قربانی گرفت

آلودگی نوری، عامل مرگ تدریجی درختان ولیعصر

با بیماری اعتیاد، قهری رفتار نکنید

ایتالیایی ها موفق به تولید واکسنی برای مقابله با اچ آی وی شدند

آغاز ثبت نام مجدد آزمون فلوشیپ پزشکی

مجروحان حادثه تروریستی زاهدان در بیمارستان شهید صدوقی اصفهان

جعفر ابراهیمی در گفت وگو با فارس نوشتن در خون من است/ یک سالی هست که نمی نویسم

اولویت های کاری رییس کل جدید نظام پزشکی اعلام شد

خواب می تواند با عفونت مقابله کند

دردسر مُسکن ها!

ارتباط از دست دادن شنوایی و زوال عقل

مهندسی ژنوم در جستجوی روش های درمانی ارزان سرطان با استفاده از نانو است

افسردگی در نوجوانان علل و راه های درمان

شایعه وجود زالو در آب چشمه دشت ارژن شیراز رد شد

کمک 10 میلیون تومانی مجموعه مدیریت شهری به کودکان مبتلا به سرطان

چرا ماست بیشتر از شیر خاصیت دارد؟

استخدام پزشکان و دندانپزشکان متخصص در زمینه های مختلف در تهران

آب دشت ارژن غیربهداشتی نیست

با بیماری اعتیاد، قهری رفتار نکنید

کم خوابی سرطان زاست!

آلودگی نوری، عامل مرگ تدریجی درختان ولیعصر

آغاز طرح بسیج سلامت نوروزی در خراسان رضوی

رد شایعه وجود آب آشامیدنی غیربهداشتی در دشت ارژن

اولویت های کاری رییس کل جدید نظام پزشکی اعلام شد

خواص درمانی زرشک را بشناسید

راه اندازی واحد توسعه تحقیقات بالینی مرکز آموزشی درمانی کودکان اکبر

برخی ازغذاها با خطر بالا مرگ همراه اند

تداخل دارویی، موضوعی که از آن غافلیم!

سرطان روده بزرگ شایع ترین سرطان دستگاه گوارش است

ذخایر خونی در خراسان رضوی رو به کاهش است

با افزایش سن درگیر چه بیماری هایی میشویم؟

دانشگاه علوم پزشکی ارتش یادگار دوران دفاع مقدس است

زردآلو بریان شده با پنیر ریکوتا و پسته

برنامه آموزشی رشته «جراحی دهان و فک و صورت» بازنگری شد

اعطای 4 نشان علمی چشم پزشکی همزمان با برگزاری جشنواره علوم بینایی شمس

رییس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان: وضعیت روحی سربازان و پاسداران حادثه تروریستی زاهدان بسیار ستودنی است

خواص بی نظیر این چای برای درمان آرتروز و فشارخون

خواص بی نظیر این چای برای درمان آرتروز و فشارخون