پاکسازی کبد در ماه رمضان با روزه گرفتن

یکی از روش هایی که در ماه رمضان می توانیم انجام دهیم سم زدایی کبد است که از بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند و بجای سمی که در بدن وجود دارد ویتامین های مفیدی را جایگزین می کنیم.

- یکی از روش هایی که در ماه رمضان می توانیم انوام دهیم سم زدایی کبد است که از بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند و بوای سمی که در بدن ووود دارد ویتامین های مفیدی را وایگزین می کنیم.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازدولت بهار، امروز در این بخش برای شما طریقه روزه گرفتن برای پاکسازی کبد را توضیح می دهیم.

با ما در ادامه مطلب همراه باشید.

برای آماده شدن کبد جهت روزه، بهتر است یک یا دو روز فقط از سبزیجات یا میوه جات خام یا پخته، استفاده کنید.

روزه داری (گرسنگی) اغلب به عنوان یک روش پاکسازی کبد به کار می رود.

این روش یکی از سریع ترین راه ها برای حذف سموم و مواد زائد از بدن می باشد و بنابراین باعث سلامت کبد و در نتیجه بدن می شود.

احتیاط های لازم 1- در افراد دیابتیک که احتمال افت قندخون در آنها وجود دارد، روزه داری باید با نظر پزشک انجام شود.

2- اگر فردی به مدت طولانی در معرض سموم قابل حل در چربی، مانند سموم دفع آفات یا آفت کش ها قرار داشته است، با روزه داری این سموم که در بافت چربی ذخیره شده بودند به داخل سیستم بدن رها می شوند و این امر می تواند یک مشکل جدی برای آنها ایجاد کند.