پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تقویت استخوان ها - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 22:52
261 -
  خواص شگفت انگیز ترخینه برای سلامتی
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 17:57 76398078


ترخینه، یکی از غذاهای سنتی و مقوی ایرانی، با خواص بی شمار خود از دیرباز جایگاه ویژه ای در سفره های ایرانی داشته است. -  این غذای اصیل که از ترکیب و مو، ترخینه به عنوان یک غذای سالم و پرخاصیت ...


262 -
  مصرف این روغن خطر سکته قلبی را کاهش می دهد
آفتاب- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 17:35 76380796


مصرف روغن کنجد می تواند خطر بروز سکته های قلبی را کاهش دهد و فشار خون را تنظیم کند. - آفتاب نیوز : پرفشاری خون و سکته های قلبی و مغزی عواملی است که این روز ها بیش از پیش در بین سنین مختلف ...


263 -
  برای سوزاندن کالری یک پیتزا باید چقدر پیاده روی کنیم؟
ایلنا- ورزشی- 11  ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 13:58 76378178


بسیاری از افراد تصور می کنند که برای رسیدن به تناسب اندام صرفا باید در باشگاه عضو شوند و تمرین های فوق العاده سنگین انجام دهند. اما حقیقت این است که راه در دسترس تر و راحت تری هم برای ...


264 -
  برای سوزاندن کالری یک پیتزا باید چقدر پیاده روی کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 01:41 76373332


اما حقیقت این است که راه در دسترس تر و راحت تری هم برای این کار وجود دارد: پیاده روی! به کمک پیاده روی نه تنها می توانید کالری بسوزانید، - اما حقیقت این است که راه در دسترس تر و راحت تری ...


265 -
  برای سوزاندن کالری یک پیتزا باید چقدر پیاده روی کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 22:40 76372141


اما حقیقت این است که راه در دسترس تر و راحت تری هم برای این کار وجود دارد: پیاده روی! به کمک پیاده روی نه تنها می توانید کالری بسوزانید، - اما حقیقت این است که راه در دسترس تر و راحت تری ...


266 -
  برای سوزاندن کالری یک پیتزا باید چقدر پیاده روی کنیم؟
همشهری آنلاین- ورزشی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 22:35 76372104


بسیاری از افراد تصور می کنند که برای رسیدن به تناسب اندام صرفا باید در باشگاه عضو شوند و تمرین های فوق العاده سنگین انجام دهند. - بسیاری از افراد تصور می کنند که برای رسیدن به تناسب اندام ...


267 -
  طرز تهیه فرنی خوشمزه و مقوی؛ دسر محبوب با خواص بی نظیر برای همه سنین!
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 12:32 76347712


این دسر سنتی ایرانی علاوه بر طعم دلپذیر، سرشار از مواد مغذی است و می تواند گزینه ای مناسب برای روزهای سرد باشد. فرنی را می توان با افزودن موادی مانند گلاب، - سالم باشد. به گزارش خط سلامت ...


268 -
  مصرف روزانه خرما خیلی توصیه می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 23:07 76302539


توصیه به مصرف خرما به دلیل وجود مواد مغذی در آن است . میوه ای بهشتی که فوائد زیادی دارد. - خوب است. البته نسبت به اکثر میوه های تازه کالری بیشتری دارد اما سرشار از فیبر و حاوی ویتامین ها ...


269 -
  منبع طبیعی آهن و کلسیم در این مواد غذایی
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 02:27 76241694


به گزارش پارسینه پلاس؛ دانه چیا یکی از مواد غذایی با خواص شگفت انگیز است که می تواند به ویژه برای زنان باردار مفید باشد. این دانه ها نه تنها برای تقویت گلبول های قرمز و جلوگیری از کم خونی، ...


270 -
  منبع طبیعی آهن و کلسیم در این مواد غذایی
پارسینه پلاس- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 02:14 76241637


به گزارش پارسینه پلاس؛ دانه چیا یکی از مواد غذایی با خواص شگفت انگیز است که می تواند به ویژه برای زنان باردار مفید باشد. این دانه ها نه تنها برای تقویت گلبول های قرمز و جلوگیری از کم خونی، ...


271 -
  خواص و مضرات قره قروت برای سلامتی
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 22:52 76239917


قره قروت یک فرآورده لبنی است که از حرارت دادن آب ماست، کشک یا دوغ به دست می آید و به دلیل طعم ترش و خواص فراوان خود در بسیاری از غذاها به عنوان چاشنی مصرف می شود. - کمک کند. به گزارش خط سلامت ...


272 -
  خواص و مضرات قره قروت برای سلامتی
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 22:52 76239915


قره قروت یک فرآورده لبنی است که از حرارت دادن آب ماست، کشک یا دوغ به دست می آید و به دلیل طعم ترش و خواص فراوان خود در بسیاری از غذاها به عنوان چاشنی مصرف می شود. - کمک کند. به گزارش خط سلامت ...


273 -
  طرز تهیه حلوا ارده خانگی برای تقویت استخوان ها و سیستم ایمنی
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 19:32 76237733


حلوا ارده به ویژه در کشورهای خاورمیانه و منطقه مدیترانه شناخته شده است. در ایران، این حلوا در مناطق مختلف به ویژه شمال و شمال غرب کشور محبوب است. - در یک قابلمه، شکر و آب را روی حرارت متوسط ...


274 -
  این ماهی کوچک تمام نیازهای بدن تان را تامین می کند!
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 13:52 76232112


ماهی کیلکا، یکی از ماهی های کوچک دریای خزر با خواص فراوان، به عنوان یک منبع غذایی غنی از پروتیین، ویتامین ها و اسیدهای چرب امگا 3 شناخته می شود. - تقویت سیستم ایمنی: ماهی کیلکا منبع عالی ...


275 -
  شایع ترین علائم کمبود کلسیم
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 17:21 76219847


کلسیم ماده معدنی مهمی برای تقویت استخوان ها و حفظ سلامت دندان ها است. - به گزارش از جمله مواد غذایی سرشار از کلسیم هستند. این ماده معدنی در مواد غذایی دیگر مانند سویا و برنج، نان سفید، مغزها،


276 -
  بامیه؛ معجزه ای بی ضرر با خواص بی شمار
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 19:43 76208688


به گزارش پارسینه پلاس، بامیه کمک به رفع کم خونی ، درمان مشکلات یبوست، تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان ، کاهش سطح چربی خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، - به گزارش پارسینه پلاس، ...


277 -
  بامیه؛ معجزه ای بی ضرر با خواص بی شمار
پارسینه پلاس- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 19:38 76208635


به گزارش پارسینه پلاس، بامیه کمک به رفع کم خونی ، درمان مشکلات یبوست، تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان ، کاهش سطح چربی خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، - به گزارش پارسینه پلاس ، ...


278 -
  شیر در مدارس غیر دولتی هم توزیع می شود
نور نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 10:15 76197939


رییس سازمان مدارس و مراکز غیردولتی گفت:همزمان با توزیع شیر در مدارس دولتی، این نوشیدنی مغذی در مدارس غیر دولتی نیز توزیع می شود. - رییس سازمان مدارس و مراکز غیردولتی گفت:همزمان با توزیع ...


279 -
  شیر در مدارس غیر دولتی هم توزیع می شود؟
رکنا- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 10:06 76197761


همزمان با توزیع شیر در مدارس دولتی این نوشیدنی مغذی در مدارس غیر دولتی نیز توزیع می شود. - به گزارش رکنا به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، شیر یکی از مهم ترین منابع غذایی برای دانش آموزان ...


280 -
  توزیع شیر در مدارس غیر دولتی همزمان با مدارس دولتی
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 07:26 76195321


00 24 دی 1403 باشگاه خبرنگاران جوان؛ نرگس امام جمعه  شیر یکی از مهم ترین منابع غذایی برای دانش آموزان به شمار می آید و نقش حیاتی در رشد آن ها دارد. - باشگاه خبرنگاران جوان؛ نرگس امام جمعه  ...


اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
آیا مدارس همدان تعطیل می شوند دوشنبه 17 آذر 1404؟ احتمال تعطیلی تا پایان هفته + جزییات تازه
پرونده استقلال هم مثل پرسپولیس و سپاهان بسته شد؛ تراکتور بدون اسکوچیچ، ایستگاه بعدی ملی پوش پردردسر/ رامین رضاییان، میلیاردر خانه به دوش!
اعلام نتایج قرعه کشی ایران خودرو (هایما) امروز 16 آذر + لینک
خبر ورزشی| واکنش گلر استقلال به فحاشی هافبک پرسپولیس/ تکلیف آدان با سروش رفیعی یکسره شد! +عکس
خسرو علی کردی کیست؟ علت فوت وکیل خسرو علی کردی چه بود ؟
تعطیلی مدارس قزوین دوشنبه 17 آذر ماه 1404
کادر فنی استقلالی در تیم جدید مجتبی جباری
خبر ورزشی| آرپیچی زن پرسپولیس برگشت! +عکس
وضعیت تعطیلی مدارس همدان فردا دوشنبه 17 آذر
وضعیت تعطیلی مدارس تهران فردا دوشنبه 17 آذر 1404
اعلام نتایج قطعی قرعه کشی هایما ایران خودرو با کد ملی
سرمربی پیشین تیم ملی فوتبال ایران : قرعه جام جهانی برای ایران بهتر از این نمی شد
چالش چهارساله با طرح ساماندهی نیروهای شرکتی
نفتچی ازبکستان خواستار جذب بازیکن استقلال شد | اخبار ورزشی
اسامی برندگان قرعه کشی ایرانخودرو هایما 16 آذر 1404/ لیست کامل برندگان قرعه کشی ایران خودرو با کد ملی
لونا شبل کیست؟ | دستیار ویژه اسد و زنی که مرگ مشکوکش سوریه را تکان داد
مهدی عربلو، جراح پلاستیک قلابی دستگیر شد
طرز تهیه رولت سیب زمینی؛ یک غذای مجلسی بین المللی درست کنید
کتابخوان مغناطیسی ایکس تینک به پشت گوشی های هوشمند متصل می شود
پیش بینی بورس دوشنبه 17 آذر/ رشد شاخص کل به پایان رسید؟
فیلتر تلگرام برداشته شد؟
زلزله در مشهد
پرداخت خسارت بیمه معلم به خانواده دانش آموز لنگرودی در کمتر از 24 ساعت
طلب 157 همتی شرکت های پخش از بازار دارویی ایران

موضوعات داغ:
تعطیلی مدارس
ایران خودرو
دانشگاه علوم پزشکی
کمیسیون اجتماعی
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
دانشگاه علوم
مدارس تهران
فوتبال ایران
استان همدان
جراح زیبایی
شناور
ترس از تاریکی
قالیباف اصل
دریچه
هاکی روی یخ قهرمانی جهان
نمونه گیری کرونا
صاف تا قسمتی ابری
سفیر ژاپن در تهران
تخلف میلیارد
سخنگوی سابق شورای نگهبان
لیگ هندبال
الشباب
عزیز محمدی منش
سوسیالیسم
هزینه های سربار
قیمت بنزین.
اعتقاد
ایلاری بلازی
بازی پوکمون گو
نوسانات ارز
گوشی های هوشمند
بازیکن استقلال
تعزیرات حکومتی
نهادهای نظارتی
نماینده مردم
جراح پلاستیک
رییس کمیسیون
وکیل پایه یک
زمین لرزه ای
قانون اساسی
منچستریونایتد منچسترسیتی
سخنگوی فراکسیون مستقلین
ساماندهی نیروهای شرکتی
متخصص بیماری های عفونی
سازمان نظام پزشکی کشور
فراکسیون مستقلین مجلس
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
جمهوری اسلامی ایران
چلسی منچستریونایتد
پلیس امنیت اقتصادی
هافبک تیم استقلال
سازمان نظام پزشکی
پرسپولیس استقلال
فراکسیون مستقلین
جمهوری آذربایجان
بیماری های عفونی
متولدین فروردین
صندوق بازنشستگی
حقوق بازنشستگان
سیدعباس عراقچی
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
معاونت اجتماعی
منچستریونایتد
نیروهای شرکتی
استان هرمزگان
امنیت اقتصادی
جمهوری اسلامی
خودروی سرقتی
سرقت مسلحانه
پرداخت مهریه
تراکتورسازی
موارد ابتلا
گزارش بازار
تیم استقلال
رئال مادرید
خراسان رضوی
اراضی دولتی
سازمان نظام


 

نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.