صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 1 فروردین 1404 - Fri, 21st Mar 2025
اخبار اصولی
بروزرسانی: 08:18
1 - بهترین روش تمیز کردن یخچال
عصر ایران- پزشکی- 20 ساعت پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 11:25 77198813
عصر ایران- پزشکی- 20 ساعت پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 11:25 77198813
با تمیزکردن منظم و اصولی یخچال، نه تنها از پخش بوی بد و گسترش آلودگی ها جلوگیری می کنید، بلکه باعث افزایش عمر مفید یخچال و مصرف بهینه انرژی نیز می شوید. - با تمیزکردن منظم و اصولی یخچال، ...
2 - گودبرداری غیر اصولی مرگبار است؛ استفاده از پیمانکاران با تجربه
ایرنا- حوادث- 22 ساعت پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 09:35 77197580
ایرنا- حوادث- 22 ساعت پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 09:35 77197580
سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران گفت: یکی از عمده دلایل حوادث آوار انجام گودبرداری غیر اصولی از افراد غیر متخصص است. -
3 - بهترین روش تمیز کردن شیشه و آینه
عصر ایران- سیاسی- 22 ساعت پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 09:30 77197527
عصر ایران- سیاسی- 22 ساعت پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 09:30 77197527
شیشه ها و آینه های تمیز و درخشان، جلوه ای خاص به محیط می بخشند و نشان دهنده توجه به نظافت و زیبایی هستند. اما تمیز کردن این سطوح گاهی چالش برانگیز است. - شیشه ها و آینه های تمیز و درخشان، ...
4 - بهترین روش تمیز کردن شیشه و آینه
آفتاب نو- سیاسی- 25 ساعت پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 07:01 77196650
آفتاب نو- سیاسی- 25 ساعت پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 07:01 77196650
به گزارش آفتاب نو، اگر تاکنون برای تمیزکردن شیشه ها تلاش کرده اید؛ اما نتیجه ای رضایت بخش نگرفته اید، نگران نباشید. در این مطلب از آفتاب نو، - به گزارش آفتاب نو، اگر تاکنون برای تمیزکردن ...
5 - بهترین روش تمیز کردن یخچال
آفتاب نو- پزشکی- 27 ساعت پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 04:56 77196341
آفتاب نو- پزشکی- 27 ساعت پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 04:56 77196341
به گزارش آفتاب نو، همچنین، قطرات مایعات، خرده های غذا و رطوبت ممکن است به تدریج در قفسه ها و کشوهای یخچال باقی بمانند و به محیطی مناسب برای رشد باکتری ها و قارچ ها تبدیل شوند. - به گزارش آفتاب نو،
6 - در بی اعتماد مردم به مربیان ایرانی خود آن مربیان هم مقصرند/ اساس نامه دست ما را برای پیشرفت بسته است
رسانه 7- ورزشی- 32 ساعت پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 00:15 77195346
رسانه 7- ورزشی- 32 ساعت پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 00:15 77195346
مجید جلالی در گفت و گو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری برنا، در خصوص پیشرفت فوتبال ایران در سال 1403 گفت: ما در برخی زمینه ها پیشرفت داشتیم و در برخی زمینه ها خیر. - جلالی تصریح کرد: تلاش ما این ...
7 - بهترین روش تمیز کردن یخچال
جالبتر- اقتصادی- 32 ساعت پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 00:02 77195255
جالبتر- اقتصادی- 32 ساعت پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 00:02 77195255
به گزارش همشهری آنلاین، همچنین، قطرات مایعات، خرده های غذا و رطوبت ممکن است به تدریج در قفسه ها و کشوهای یخچال باقی بمانند و به محیطی مناسب برای رشد باکتری ها و قارچ ها تبدیل شوند. - به ...
8 - منفعت روزه داری بیشتر است یا رژیم فستینگ؟/ فستینگ اصولی چگونه باید باشد؟
رسانه 7- پزشکی- 32 ساعت پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 23:46 77195124
رسانه 7- پزشکی- 32 ساعت پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 23:46 77195124
رژیم فستینگ یا روزه متناوب یک نوع الگوی غذایی است برای کاهش وزن که در آن فرد به مدت مشخصی از روز غذا نمی خورد و در باقی زمان ها مجاز به مصرف مواد غذایی است. - گلوکز برای کبد، عضلات و مغز ...
9 - گوبرداری غیر اصولی دوباره حادثه آفرید
تابناک- حوادث- 44 ساعت پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 11:35 77187935
تابناک- حوادث- 44 ساعت پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 11:35 77187935
سخنگوی آتش نشانی و خدمات ایمنی تهران یک مورد حادثه آوار ساختمان به بلوار الغدیر و مصدومیت 4 نفر تاکنون خبرداد. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، سیدجلال ملکی در تشریح این حادثه بیان کرد: ساعت 9:
10 - منفعت روزه داری بیشتر است یا رژیم فستینگ؟/ خطرات فستینگ غیراصولی که از آن بی اطلاع هستید/ فستینگ اصولی چگونه باید باشد؟
اندیشه قرن- پزشکی- 45 ساعت پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 10:37 77187176
اندیشه قرن- پزشکی- 45 ساعت پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 10:37 77187176
رژیم فستینگ یا روزه متناوب یک نوع الگوی غذایی است برای کاهش وزن که در آن فرد به مدت مشخصی از روز غذا نمی خورد و در باقی زمان ها مجاز به مصرف مواد غذایی است. - رژیم فستینگ یا روزه متناوب ...
11 - بیش از دو ساعت مکالمه و دیگر هیچ؛ پوتین به ترامپ امتیاز نداد
ایراف- بین الملل- 46 ساعت پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 10:12 77186859
ایراف- بین الملل- 46 ساعت پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 10:12 77186859
به گزارش ایراف، براساس بیانیه کاخ سفید، ترامپ و پوتین در خصوص لزوم صلح پایدار و آتش بس در اوکراین صحبت کردند. درگیری که به عقیده کاخ سفید، - به گزارش ایراف، براساس بیانیه کاخ سفید، ترامپ ...
12 - مأموریت اصلی اقتصاد در 1404
آفتاب نو- سیاسی- 2 روز پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 04:41 77185018
آفتاب نو- سیاسی- 2 روز پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 04:41 77185018
وی معتقد است اجرای اصولی و کامل سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی می تواند تولید ایران را صادرات محور کند و رقابت اقتصادی ایجاد شود. درباره این که اقتصاد ایران در سال جاری چه شرایطی را پشت ...
13 - بهترین مدرسه شنای تهران خبرگزاری ورزش ایران
آفتاب نو- پزشکی- 3 روز پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 19:01 77181224
آفتاب نو- پزشکی- 3 روز پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 19:01 77181224
یادگیری اصولی و استاندارد برای همه سنین شنا یکی از مهارت های اساسی برای هر فردی است که نه تنها موجب تقویت سلامت جسمی می شود، بلکه به افزایش اعتماد به نفس نیز کمک می کند. - کلاس شنا: یادگیری ...
14 - ناهید کیانی: در اردوها پانتومیم و والیبال بازی می کنیم؛ به صورت حرفه ای ساز دهنی می زنم
پارس فوتبال- ورزشی- 3 روز پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 16:32 77179676
پارس فوتبال- ورزشی- 3 روز پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 16:32 77179676
طرفداری | ناهید کیانی ساز دهنی را خیلی اصولی فرا گرفته و در همه اردوها با خود می برد. ناهید کیانی در برنامه تلویزیونی در خصوص اوقات فراغتش گفت: - طرفداری ناهید کیانی ساز دهنی را خیلی ...
15 - چگونه می توان وزن را با برنامه های غذایی و ورزشی مناسب کاهش داد؟+ برنامه غذایی و ورزشی
ایونا نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 16:12 77179415
ایونا نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 16:12 77179415
اصلی ترین راه برای رسیدن به تناسب اندام و کاهش وزن، برنامه ریزی دقیق و اصولی در تغذیه و ورزش است. همچنین انتخاب غذاهای سالم و تنظیم کالری مصرفی نقش مهمی در این برنامه دارند. - اصلی ترین ...
16 - آجیلی که تلخ و شیرین آن خواص درمانی دارد!
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 15:20 77178720
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 15:20 77178720
به گفته یک متخصص فیزیولوژی، شیره و حریره بادام درختی به دلیل ارزش غذایی بالا به افزایش قدرت و قوت نیروی بدنی کمک کرده و برای رفع ناتوانی جنسی و ضعف حافظه مفید است. - به گزارش طبع رو به گرمی دارند،
17 - ترامپ؛ بازیگر دوگانه در عرصه دیپلماسی هسته ای
ایونا نیوز- سیاسی- 3 روز پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 13:01 77176599
ایونا نیوز- سیاسی- 3 روز پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 13:01 77176599
اصغر سلیمی در گفت وگویی با اشاره به موضع صریح رهبر معظم انقلاب در خصوص مذاکره با آمریکا، بیان کرد: مذاکره یکسری قواعد و اصولی دارد که در روابط بین الملل کاملا مشخص است. - باید احترام متقابل ...
18 - ایران خواهان موضع گیری شورای امنیت علیه تنش آفرینی های واشنگتن شد
پارسینه- سیاسی- 3 روز پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 06:52 77171558
پارسینه- سیاسی- 3 روز پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 06:52 77171558
سفیر ایران در سازمان ملل متحد، در نامه ای به شورای امنیت در خصوص حملات اخیر آمریکا به یمن و اتهامات این کشور علیه ایران، از شورای امنیت خواست که موضعی شفاف و اصولی در محکومیت این لفاظی ...
19 - ایران ضمن هشدار به آمریکا خواهان موضع گیری شورای امنیت علیه تنش آفرینی های واشنگتن شد
ایسنا- سیاسی- 3 روز پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 01:10 77170512
ایسنا- سیاسی- 3 روز پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 01:10 77170512
سفیر ایران در سازمان ملل متحد، در نامه ای به شورای امنیت در خصوص حملات اخیر آمریکا به یمن و اتهامات این کشور علیه ایران، از شورای امنیت خواست که موضعی شفاف و اصولی در محکومیت این لفاظی ...
اخبار داغ:
قیمت طلا امروز جمعه 1 فروردین 1404
اطلاعیه باشگاه پرسپولیس درباره مصدومیت اورونوف در تیم ملی ازبکستان
درگیری بیرانوند با یک پرسپولیسی در بازی با امارات
لحظه خوشحالی مسعود پزشکیان پس از گل مردود ایران + ویدیو
قیمت دلار امروز جمعه 1 فروردین 1404
عکس سحر قریشی با مادر جوانتر از خودش !
قول و قرار پرسپولیسی ها علیه بیرانوند؛ اتحاد در مجازی، اجرا در آزادی!/ بازی با ازبکستان هم همین بساط است
بازی استقلال در چند روز آینده | در بازی استقلال سرمربی پرسپولیس برکنار میشود
قتل نوجوان 16 ساله اهری در جاده
قیمت جدید طلای 18 عیار در اول فروردین 1404/ تغییر قیمت طلا، میلیونی شد
مردم ترکیه به خیابان آمدند
جشن نوروز چگونه پس از حمله اعراب پابرجا ماند؟
ادامه محدودیت های اینترنتی در ترکیه
چگونه یک طرح تجاری قوی و موفق بنویسیم؟
خطر مصرف مداوم کنسروها در سفرهای نوروزی
امیر امان اللهی: پرداختن به حماسه آفرینی های لشکر 77 پیروز ثامن الائمه (ع) حلقه مفقوده سینما است
نجات ماهیگیری که 95 روز در دریا سرگردان بود
داستان های پنهان از پشت پرده رویدادهای فرهنگی
استایل خاص و آرایش غلیظ مریم معصومی در جشن تولدش + عکس
10 ماسک خانگی برای درخشان کردن یک شبه پوست
خلاصه بازی ایتالیا 1-2 آلمان (یک چهارم نهایی لیگ ملت های اروپا 25-2024)
کارشناس تولید محتوا
داشتن خواب راحت با این چند روش طلایی
رونالد کومان: بی دلیل نیست که اسپانیا یکی از بهترین تیم های دنیاست؛ این نتیجه عادلانه نیست
متقاضیان وام های دانشجویی بخوانند
موضوعات داغ:
مسعود پزشکیان
ایران و امارات
مقدماتی جام جهانی 2026
بازی استقلال
پرسپولیسی ها
مقدماتی جام جهانی
اول فروردین
تیم ملی ازبکستان
باشگاه پرسپولیس
دادستان عمومی و انقلاب
پرداخت گروهی
سازمان آزادی بخش فلسطین
هنریک مخیتاریان
عملیات راهسازی
شهرجدیدهشتگرد
درباره کلاه قرمزی
آسمان خراش
جانی رپ
امپراتوری
اطلاعیه فدراسیون فوتبال
رضا شربتی
استانداری چهارمحال
نخعی
محسن جعفری
علی تجویدی
شهرستان کرج
19 نفر
استعفای وحید بیاتلو
صلح افغانستان
قره چی
فوتبال ایران
پزشک تیم ملی
تیم استقلال
حلقه مفقوده
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
انتخابات ریاست جمهوری
فرهنگ و ارشاد اسلامی
تیم ملی فوتبال ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
وزارت فرهنگ و ارشاد
پایگاه اطلاع رسانی
نیروی زمینی ارتش
رییس کمیته پزشکی
درمان های خانگی
رجب طیب اردوغان
انتخابات ریاست
نامزد انتخابات
فناوری اطلاعات
امیر قلعه نویی
یک چهارم نهایی
اونس جهانی طلا
اوستون ارونوف
مدرک دانشگاهی
فرهنگ و ارشاد
ارشاد اسلامی
منهای فوتبال
هزار تومانی
نیروی زمینی
کمیته پزشکی
بازار جهانی
وزارت فرهنگ
درگیری لفظی
حوزه فناوری
پایگاه خبری
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران
علیرضا بیرانوند دروازه بان
هفته بیست و چهارم لیگ برتر
تیم ملی فوتبال ازبکستان
سرمربی تیم ملی فوتبال
تحولات سیاسی و امنیتی
صندوق رفاه دانشجویان
شرکت های هواپیمایی
ارتش جمهوری اسلامی
پرسپولیس و تراکتور
عملیات ثامن الائمه
دروازه بان تیم ملی
انتخابات زودهنگام
تاریخ معاصر ایران
لیگ ملت های اروپا
قیمت طلا امروز جمعه 1 فروردین 1404 اطلاعیه باشگاه پرسپولیس درباره مصدومیت اورونوف در تیم ملی ازبکستان درگیری بیرانوند با یک پرسپولیسی در بازی با امارات لحظه خوشحالی مسعود پزشکیان پس از گل مردود ایران + ویدیو قیمت دلار امروز جمعه 1 فروردین 1404 عکس سحر قریشی با مادر جوانتر از خودش ! قول و قرار پرسپولیسی ها علیه بیرانوند؛ اتحاد در مجازی، اجرا در آزادی!/ بازی با ازبکستان هم همین بساط است بازی استقلال در چند روز آینده | در بازی استقلال سرمربی پرسپولیس برکنار میشود قتل نوجوان 16 ساله اهری در جاده قیمت جدید طلای 18 عیار در اول فروردین 1404/ تغییر قیمت طلا، میلیونی شد مردم ترکیه به خیابان آمدند جشن نوروز چگونه پس از حمله اعراب پابرجا ماند؟ ادامه محدودیت های اینترنتی در ترکیه چگونه یک طرح تجاری قوی و موفق بنویسیم؟ خطر مصرف مداوم کنسروها در سفرهای نوروزی امیر امان اللهی: پرداختن به حماسه آفرینی های لشکر 77 پیروز ثامن الائمه (ع) حلقه مفقوده سینما است نجات ماهیگیری که 95 روز در دریا سرگردان بود داستان های پنهان از پشت پرده رویدادهای فرهنگی استایل خاص و آرایش غلیظ مریم معصومی در جشن تولدش + عکس 10 ماسک خانگی برای درخشان کردن یک شبه پوست خلاصه بازی ایتالیا 1-2 آلمان (یک چهارم نهایی لیگ ملت های اروپا 25-2024) کارشناس تولید محتوا داشتن خواب راحت با این چند روش طلایی رونالد کومان: بی دلیل نیست که اسپانیا یکی از بهترین تیم های دنیاست؛ این نتیجه عادلانه نیست متقاضیان وام های دانشجویی بخوانندموضوعات داغ:
مسعود پزشکیان ایران و امارات مقدماتی جام جهانی 2026 بازی استقلال پرسپولیسی ها مقدماتی جام جهانی اول فروردین تیم ملی ازبکستان باشگاه پرسپولیس دادستان عمومی و انقلاب پرداخت گروهی سازمان آزادی بخش فلسطین هنریک مخیتاریان عملیات راهسازی شهرجدیدهشتگرد درباره کلاه قرمزی آسمان خراش جانی رپ امپراتوری اطلاعیه فدراسیون فوتبال رضا شربتی استانداری چهارمحال نخعی محسن جعفری علی تجویدی شهرستان کرج 19 نفر استعفای وحید بیاتلو صلح افغانستان قره چی فوتبال ایران پزشک تیم ملی تیم استقلال حلقه مفقوده وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات انتخابات ریاست جمهوری فرهنگ و ارشاد اسلامی تیم ملی فوتبال ایران تیم فوتبال پرسپولیس وزارت فرهنگ و ارشاد پایگاه اطلاع رسانی نیروی زمینی ارتش رییس کمیته پزشکی درمان های خانگی رجب طیب اردوغان انتخابات ریاست نامزد انتخابات فناوری اطلاعات امیر قلعه نویی یک چهارم نهایی اونس جهانی طلا اوستون ارونوف مدرک دانشگاهی فرهنگ و ارشاد ارشاد اسلامی منهای فوتبال هزار تومانی نیروی زمینی کمیته پزشکی بازار جهانی وزارت فرهنگ درگیری لفظی حوزه فناوری پایگاه خبری سرمربی تیم ملی فوتبال ایران علیرضا بیرانوند دروازه بان هفته بیست و چهارم لیگ برتر تیم ملی فوتبال ازبکستان سرمربی تیم ملی فوتبال تحولات سیاسی و امنیتی صندوق رفاه دانشجویان شرکت های هواپیمایی ارتش جمهوری اسلامی پرسپولیس و تراکتور عملیات ثامن الائمه دروازه بان تیم ملی انتخابات زودهنگام تاریخ معاصر ایران لیگ ملت های اروپا
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
