جمعه، 7 اردیبهشت 1403 - Thu, 25th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,331.49
طلای 18 35,232,000
سکه امامی 424,090,000
بهار ازادی 391,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تغذیه - صفحه چهارم
بروزرسانی: 03:14
با پودر این دانه معده شما 100 ساله می شود
این میوه ها را باهم نخورید! +چند توصیه مهم درباره نان و برنج و گوشت
آشپزی آسان و پرطرفدار: کوفته زرشکی، غذایی خوشمزه برای هر ذائقه ای + طرز تهیه
دلایل خستگی دائمی که ممکن است از آن بی خبر بوده باشید
زیاد نفخ می کنید؟ این غذاها را نخورید!
با پیازی که جوانه زده باید چه کرد؟
61 -
  خطرات مصرف خودسرانه ویتامین دی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 13:27 72156583


ویتامین D به بدن شما کمک می کند تا کلسیم غذای مصرفی را جذب کند. در واقع این یکی از مهمترین نقش های آن است. با این حال، اگر مصرف ویتامین D شما بیش از حد باشد، - می تواند موجب بروز مشکلاتی در سلامت شود.
ویتامین - ویتامین D - سلام - سلامت - مصرف - کمبود ویتامین - مصرف خودسرانه


62 -
  گوجه سبز یا گوجه سم؟ / خطرات خوردن این میوه جذاب
زیرنویس نیوز- پزشکی- 14  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 13:01 72156202


 این گروه ها مجاز به مصرف گوجه سبز نیستند یا اینکه باید با احتیاط بیشتری آن را میل کنند.     افراد مبتلا به فشار خون بالا اکثر افراد هنگام خوردن گوجه سبز، - آن را با نمک میل می کنند. نمک، ...
گوجه سبز - گوجه - افراد - فشار خون - دندان - فشار خون بالا - مینای دندان


63 -
  فشار خون بالا دارید؟ماست را با این ماده غذایی ترکیب کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 12:46 72155994


سیر (Allium sativum) سبزی ای است که از زمان های قدیم به عنوان یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون مورد استفاده قرار می گرفته است. طرفداران این روش درمانی بر این باورند که مصرف سیر به عنوان غذا ...
فشار خون - فشار خون بالا - رژیم غذایی - غذایی - فشار - بیماری های قلبی و عروقی - داروی


64 -
  عمرا اگه میدونستی اگه موقعه خواب یک لیمو کنارت باشه چه معجزه هایی میشه
مکتوب نامه- پزشکی- 14  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 12:44 72155955


قرار دادن چند قاچ لیمو کنار تخت خواب در هنگام شب فواید مناسبی برای سلامتی به همراه دارد که در ادامه به بررسی این فواید می پردازیم. لیمو فقط یک میوه نیست، - در بحث خواص لیمو به اثرات آرام ...
لیمو - آنتی باکتریال - خواب - افزایش - آنتی اکسیدان - تقویت حافظه - افزایش قدرت


65 -
  خوراکی هایی که موجب کم آب شدن پوست می شوند
شهر آرا نیوز- پزشکی- 14  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 12:37 72155873


رژیم غذایی عاملی موثر در کیفیت و سلامت پوست است. آنچه می خورید می تواند در شادابی یا خشک و کم آب شدن پوست شما تاثیر داشته باشد. - هشدار به بانوان برای استفاده از لوازم آرایشی دارای مواد ...
پوست - خوری - مصرف - قاشق - لوازم آرایشی - آمریکایی ها - سلامت پوست


66 -
  به این شکل غذا خوردن شما را افسرده خواهد کرد
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 12:31 72155797


رژیم غذایی قادر است تأثیرات مختلفی بر سلامت روان بگذارد؛ به طور مثال، مصرف برخی غذاها منجر به افسردگی می شود و مصرف برخی دیگر می تواند این شرایط را کنترل کند. - به گزارش ، ارتباط وجود دارد.
رژیم غذایی - افسردگی - غذایی - مصرف - سلامت روان - نشانه های افسردگی - سبزیجات


67 -
  6 اشتباه رایج برای آب کردن چربی شکم
جهان مانا- پزشکی- 14  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 12:28 72155765


اشتباهات در برنامه های غذایی یا حتی فعالیت های بدنی ممکن است شما را از هدف اصلی که کاهش وزن است دور کند و حتی گاهی نتیجه عکس بدهد. - به گزارش جهان مانا ، گاهی اوقات ممکن است در عین اینکه ...
اشتباه - ورزش - کاهش وزن - آب کردن چربی شکم - کاهش - از دست دادن - زندگی سالم


68 -
  تکنیک های طلایی برای سلامت مغز
آفتاب- پزشکی- 14  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 12:25 72155723


مراقبت از سلامت مغز به اندازهٔ مراقبت از سلامت باقی قسمت های بدن اهمیت دارد. ما با بالاتر رفتن سن بیشتر در معرض آلزایمر و دیگر انواع زوال عقل قرار می گیریم، - اما راه هایی برای پیشگیری ...
سلامت - فعالیت - افزایش - سلامت مغز - بازی - هایی - بیماری های مغزی


69 -
  دلایل خستگی دائمی که ممکن است از آن بی خبر بوده باشید
اندیشه معاصر- پزشکی- 14  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 12:17 72155640


اگر احساس خستگی برای شما مدت ها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
خستگی - احساس - دائمی - رژیم غذایی - اسفناج - کافی - مراجعه


70 -
  روز خود را با غلات کامل شروع کنید/غذاهایی کهبه دلیل فیبر بالا فوق العاده هستندبشناسید.
اندیشه قرن- پزشکی- 15  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 12:14 72155586


فیبر می تواند به کاهش کلسترول، جلوگیری از یبوست و بهبود هضم کمک کند. و بسیاری از آمریکایی ها به اندازه کافی از آن نمی خورند The post روز خود را با غلات کامل شروع کنید/غذاهایی کهبه دلیل فیبر ...
فیبر - فوق العاده - پایگاه خبری تحلیلی - غلات کامل - غلات - میوه - میوه ها


71 -
  اسفناج منبع سرشار فولیک اسید| اگر رشد موهایتان کم است اسفناج بخورید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 12:01 72155425


اگر به دنبال یک روش طبیعی و موثر برای رشد و حفظ سلامت موهای خود هستید، اسفناج را فراموش نکنید. اسفناج یک سبزی برگ سبز سرشار از مواد مغذی مانند آهن، - به گزارش در دسترس می توانید تا حدی ...
اسفناج - ویتامین - سرشار - فولات - ویتامین A - طبیعی - فولیکول


72 -
  بهترین زمان نوشیدن قهوه چه موقع از روز است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 15  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 11:57 72155370


 نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضرر هایی رو به همراه دارد و نکته ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است. -     بسیاری از افراد حقیقتاً روز خود ...
قهوه - بهترین راه - افزایش - بهترین - زمان - انتخاب - افزایش انرژی


73 -
  بهترین زمان نوشیدن قهوه چه موقع از روز است؟
آفتاب نو- پزشکی- 15  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 11:48 72155255


 نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضرر هایی رو به همراه دارد و نکته ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است. - بسیاری از افراد حقیقتاً روز خود را ...
قهوه - بهترین - زمان - خوردن - افزایش - افزایش انرژی - تمرکز


74 -
  با پودر این دانه معده شما 100 ساله می شود
مکتوب نامه- پزشکی- 15  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 11:44 72155204


سنجد یک ماده غذایی مفید برای دستگاه گوارش است. سنجد یک ماده غذایی مفید برای دستگاه گوارش است. پودر سنجد یا سویق، معده را تقویت و مکانیسم صفرا را مهار می کند و از این طریق موجب جلوگیری ...
سنجد - دستگاه گوارش - مفید - معده - دستگاه - خواص - غذایی


75 -
  کم خونی را با این نوشیدنی ها جبران کنید/ معرفی 6 نوشیدنی خونساز
نواندیش- پزشکی- 15  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 11:42 72155185


بدن برای تولید هموگلوبین به یک منبع ثابت آهن نیاز دارد. آهن یک ماده مغذی ضروری برای تولید گلبول های قرمز خون است که اکسیژن را در سراسر بدن حمل می کنند. بدون آهن کافی، بدن نمی تواند هموگلوبین ...
هموگلوبین - کم خونی - نوشیدنی - تولید - پروتیین - قرمز - اکسیژن


76 -
  مواد غذایی موثر در بهبود علائم «یائسگی»
شهر آرا نیوز- پزشکی- 15  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 11:42 72155181


با رعایت تغذیه مناسب و به کارگرفتن اصولی ساده می توانید دوران یائسگی را راحت تر پشت سر بگذارید. اگر این نکات را از سال های قبل از یائسگی در تغذیه خود رعایت کنید از اثرات سودمند آن بهره ...
حبوبات - یائسگی - پروتیین - غذایی - مواد غذایی - استروژن - برنامه غذایی


77 -
  چرا خوردن روزی دو تخم مرغ را توصیه می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 11:31 72155024


تخم مرغ که در بسیاری از یخچال های خانگی جز اصلی تغذیه روزانه محسوب می شود، چیزی فراتر از یک گزینه همه کاره و خوشمزه است. - به گزارش در رژیم غذایی روزانه نشان می دهد. تخم مرغ بسیار فراتر ...
تخم مرغ - آنتی اکسیدان - روزانه - دانشمندان - سلامت چشم - سلامت - بررسی


78 -
  چرا دانشمندان خوردن روزی دو تخم مرغ را توصیه می کنند؟
ایسنا- پزشکی- 15  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 11:30 72154980


تخم مرغ که در بسیاری از یخچال های خانگی جز اصلی تغذیه روزانه محسوب می شود، چیزی فراتر از یک گزینه همه کاره و خوشمزه است. - به گزارش ایسنا، به نقل از ایتنا، تحقیقات اخیر دلایل متعددی را ...
تخم مرغ - دانشمندان - آنتی اکسیدان - روزانه - سلامت چشم - تحقیقات - سلامت


79 -
  به این شرط رژیم غذایی سالم، هزینه بر نیست | نقش محوری مادران در تامین سلامت همگانی
آفتاب نو- پزشکی- 15  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 11:18 72154848


یک خانواده سالم، با ایجاد فرهنگی از آگاهی درباره سلامت، این امکان را به اعضایش می دهد که بهترین تصمیم ها را در خصوص سلامتی خودشان بگیرند. - مریم مظاهریون، متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی ...
سلامت - سالم - غذای سالم - اهمیت - غذای - اهمیت ورزش - تغذیه


80 -
  می دانستید که اژدهای کومودو تا 80 درصد وزن بدن خود را در یک وعده غذایی مصرف می کنند.  
بدینسان- پزشکی- 16  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 11:08 72154724


اژدهای کومودو یعنی اگه وزنش 100کیلو باشه میتونه 80کیلو غذا رو برایه یه وعده بخوره:|😐 نوشته می دانستید که اژدهای کومودو تا 80 درصد وزن بدن خود را در یک وعده غذایی مصرف می کنند. - می دانستید ...
اژدهای کومودو - وعده غذایی - وزن بدن - 80 درصد - وعده - غذایی




 
اخبار داغ:
قسمت 23 سریال نون خ 5 + تماشای آنلاین و دانلود
رونمایی از همسر واقعی طارمی / فوق ستاره ایرانی زن ندارد فرشته دارد + عکس
روحیه بالا مهدی قائدی بعد از شکست عشقی شدیدش/انتقال حاشیه ساز او به اروپا یا ایران+ویدیو!!
نخستین پرداخت متناسب سازی حقوق بازنشستگان 11 میلیون و 400 هزار تومان شد! | ارسال پیامک واریزی متناسب سازی شنبه
تقویم نجومی امروز جمعه 7 اردیبهشت 1403 | تقویم همسران امروز جمعه 7 اردیبهشت 1403
دو غایب قطعی پرسپولیس برابر آلومینیوم
شانس به اوسمار ویرا رو کرد / انتقام نزدیک است
زاکانی رکورد وقاحت را جابجا کرد + عکس
عکس لو رفته از باغ ‍وحش مشهد جنجالی شد
پنالتی زنان پرسپولیس مشخص شدند
بازنشستگان تامین اجتماعی شنبه 8 اردیبهشت واریزی 11 میلیونی دارند
فال قهوه روزانه؛ فال قهوه امروز جمعه 7 اردیبهشت 1403
گل کوین دی بروین به برایتون (برایتون 0-1 منچسترسیتی)
افزایش حقوق 3 میلیونی بازنشستگان از شهریورماه | افزایش حقوق بازنشستگان تا سقف 12 میلیون تومان
فال شمع امروز جمعه 7 اردیبهشت 1403 | خبرهای مهم شمع برای متولدین ماه های مختلف
فوری/واریز معوقع 15 میلیونی همسان سازی حقوق بازنشستگان برای این گروه | جزییات واریز همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد
«زیارت» ظرفیتی بالقوه برای شهرهای مذهبی؛ اما ضعیف در ارزآوری| سهم ناچیز کشور از ثروت زیارت
خبر خوش مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی برای حقوق اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
فال کائنات امروز | قدرت کائنات در دستان شماست! | از این سفر معنوی غافل نشوید + تفسیر دقیق

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تماشای آنلاین
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تأمین اجتماعی
متناسب سازی
پیمان رنجبری
شادابی
ماده 234
تعطیلات رسمی در ایران
نرس
ویژه برنامه های شب های قدر
بوکمال
شهردار رودان
فولاد خوزستان ذوب آهن
کارت مرزنشینی
پرداخت مستمری
ماکسیم میتروفانوف
نام های عجیب
دره بر
تردد اتباع
بازیکنان تیم پرسپولیس
برگزاری لیگ تکواندو
خط لوله مارون
کیاموتورز
بیت لحم
پورعلی گنجی
سازمان تامین اجتماعی
سازمان منطقه آزاد
بازنشستگان کشوری
منطقه آزاد اروند
دانیال اسماعیلی
سرمربی پرسپولیس
رژیم صهیونیستی
نیروهای مسلح
ستاره ایرانی
شبکه یک سیما
روابط عمومی
ارسال پیامک
پایگاه خبری
باشگاه پرسپولیس و استقلال
بازنشستگان تأمین اجتماعی
پرسپولیس در جام حذفی
فعال سیاسی اصلاح طلب
دانلود فیلم و سریال
پرسپولیس و استقلال
ورزشگاه امام خمینی
استاندار کرمانشاه
سازمان های دولتی
کمیسیون اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
شهرستان امیدیه
سرمربی استقلال
باشگاه استقلال
سود سهام عدالت
امام خمینی (ره)
مستمری بگیران
اوستون ارونوف
لیگ بیست و یکم
 اوسمار ویرا
فراموش نشدنی
علوم اجتماعی
فیلم و سریال
قیمت لاستیک
دانلود فیلم
هلدینگ پتروشیمی خلیج فارس
مناطق آزاد و ویژه اقتصادی
واکنش کاربران فضای مجازی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
صندوق بازنشستگی کشوری
جنایات رژیم صهیونیستی
سازمان تأمین اجتماعی
برگزاری کنکور سراسری
نشست خبری پیش از بازی
معاون اول رییس جمهور
تیم ملی فوتبال ایران


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
مجله خبری آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
لوازم یدکی کیا
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
موزیک ترین
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.