مطالب مرتبط:
بهترین شیوه مصرف چای که نمی دانستید
افزایش قیمت گوشت، مصرف سوسیس و کالباس را کاهش داده است
عابدزاده گل خورد ولی بهترین بازیکن تیمش شد
بهترین پارچه برای کت و شلوار زنانه چیست؟
بهترین روش کارکردن با ایران احترام متقابل است/ زیر بار زور نمی رویم
-200 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 5 مهر 1400 ساعت 01:552021-09-26اقتصادي

بهترین شیوه مصرف چای


چای بعد از قهوه محبوب ترین نوشیدنی است که بعضی از ما شیوه صحیح تهیه و میزان مصرف آن را نمی دانیم.

- خبرگزاری میزان - روزنامه خراسان نوشت: چای نوشیدنی محبوب و به ویژه دلچسب روز های سرد پاییز، طرفداران خودش را دارد و به گفته رییس سازمان چای کشور، سرانه مصرف چای در کشور 1.

5 کیلوگرم است.

جالب است بدانید تعارف یک استکان چای خوشرنگ و طعم به نمادی از مهمان نوازی ما تبدیل شده است.

امروزه چای را با انواع اسانس فراوری می کنند و به شکل فله، بسته بندی و کیسه ای به فروش می رسانند.

این نوشیدنی علاوه بر اینکه فوایدی دارد و مثل همه خوراکی ها مضراتی هم دارد، بنابراین لازم است درباره شیوه صحیح و میزان استفاده از آن بیشتر بدانیم: کشور های چای خور کدام اند؟ به غیر از کشور ما، چای نوشیدنی محبوب بسیاری از کشور های دنیاست.

در ترکیه مصرف سرانه چای 6.

87 کیلوگرم برای هر شخص برآورد شده است.

چای در ترکیه و کشور های مجاور از محبوبیت بالایی برخوردار است.

در انگلیس سرانه مصرف چای 2.

74 کیلوگرم برای هر شخص است و چای انگلیسی یکی از معروف ترین و محبوب ترین چای ها در سرتاسر دنیاست.

مردم انگلستان در بسیاری از ساعات روز نوشیدنی چای را در برنامه خود دارند، اما مصرف چای در صبحانه بسیار بیشتر از مواقع دیگر است.

در ایرلند هم سرانه 3.

22 کیلوگرم برای هر شخص اعلام شده است.

بیشترین نوع چای مصرف شده در این کشور چای سیاه و چای آسام (دارای کافیین بالا) است.

چای در ایرلند به صورت داغ و گاهی به همراه شیر و شکر سرو می شود.

هر فرد روزانه چهار فنجان چای مصرف می کند.

امارات، کویت و مراکش هم جزو کشور هایی هستند که سرانه مصرف بالا دارند.

فواید چای چای فواید زیادی دارد که ما به شش فایده مهم آن اشاره می کنیم: 1- تسکین استرس و افزایش انرژی به دلیل داشتن کافیین2 - جنگ با سرطان به دلیل داشتن پل فنول های ضد سرطان3- عملکرد ضد باکتریایی به دلیل وجود تانن و آنتی اکسیدان4- تمرکز به دلیل داشتن آمینو اسید تیانین5- تنظیم قند خون و تاثیر بر میزان مصرف قند6- بهبود عملکرد قلب به دلیل وجود فلاون های مفیدعوارض مصرف زیاد چای افسردگی و اضطراب- مشکل جذب آهن- سردرد- ناراحتی معده- یبوست چرا نباید چای داغ نوشید؟ خوردن مایعات خیلی داغ ممکن است به مخاط گلو و نای آسیب برساند و به بروز سرطان منجر شود.

بررسی ها نشان داده است افرادی که چای را خیلی داغ می نوشند بیش از دیگران مستعد ابتلا به سرطان مری و نای هستند.

روش دم کردن صحیح چای به ازای هر فنجان چای، یک قاشق چای خوری چای خشک را در قوری می ریزیم و کمی آب جوش 80 درجه سانتی گراد (آبی که جوشیده و اجازه داده ایم دمایش کم شود) روی آن اضافه می کنیم.

قوری را مدت 2 دقیقه کنار می گذاریم و پس از این مدت آب آن را خالی می کنیم.

سپس قوری را از آب جوش پر می کنیم، 3 تا 5 دقیقه روی سماور می گذاریم تا دم بکشد، با این روش چای عناصر مضر خود را از دست می دهد.

زمان دم کشیدن چای نباید کمتر از 30 ثانیه و طولانی تر از 5 دقیقه شود، زیرا پس از آن تانین چای به تدریج آزاد می شود و اثر محرک کافیین را خنثی و طعم چای را تلخ می کند.

روزانه چقدر چای بنوشیم؟ نوشیدن چای تقریبا به اندازه سه فنجان طی شبانه روز ضرری برای بدن ندارد و بدون نگرانی می توانید این مقدار را میل کنید.

چون چای حاوی کافیین است، زیاده روی در مصرف آن ممکن است باعث استرس یا تپش قلب شود.

در نوشیدن چای بیشتر بر مصرف چای کمرنگ تاکید شده چرا که ضرر آن برای بدن کمتر است، بنابراین سعی کنید از چای کمرنگ استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: : انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود.


کلید واژه ها: نوشیدنی - کشور - محبوب - مصرف - میزان - کیلوگرم - روزنامه خراسان - شیوه - مهمان نوازی - رییس سازمان - سرانه - ترکیه - محبوب ترین - شیوه مصرف - خوراکی ها - بسته بندی - صحیح - طرفداران - خبرگزاری - محبوبیت - روزنامه - استفاده - خراسان - خوراکی - برآورد - فوایدی - بالایی - سازمان - فراوری - انواع

آخرین اخبار سرویس:
استخدام تکنسین تاسیسات با بیمه، بیمه تکمیلی، سرویس، ناهار و وام در هشتگرد

استخدام کارگر فنی با بیمه و سرویس در تامین کالای امید بهسازان تکاب در تهران

استخدام تدوینگر، تحلیلگر بورس و بازارهای مالی و ادمین حرفه ای/خراسان رضوی

استخدام بازاریاب و ویزیتور با حقوق پایه، درصد فروش و بیمه در تهران و البرز

استخدام کارشناس فروش و منشی آشنا به حسابداری در تهران

استخدام سرپرست کارگزینی با بیمه در شرکت صبا نفت در تهران

استخدام بازاریاب فروش در موسسه حمایت از کودکان بی پناه کمک در تهران

آخرین قیمت دلار امروز 2 آبان/ دلار و یورو افزایشی شد

استخدام کمک حسابدار در شرکت فنون طب فرتاک در تهران

مرغداران خواهان افزایش قیمت مرغ شدند/ عرضه مرغ خارج از شبکه توزیع رو به گسترش است

تاکید استاندار سمنان بر رفع مشکلات مردم بیارجمند

آلمان به یک میلیون و 200 هزار نیروی کار نیاز دارد

طرح جدید مسکن کدام زنان را صاحبخانه می کند؟

جنگ نابرابر

قیمت طلا، سکه و ارز 1400/08/02؛ بازار صعودی شد

قیمت طلا، سکه و ارز 1400/08/02؛ بازار صعودی شد

جزییات تخصیص سهام عدالت به 20 میلیون جامانده

ضرورت بازنگری در قوانین مناطق آزاد

کشف کالای قاچاق میلیاردی در کوه چنار

پیش بینی بورس دوشنبه 3 آبان 1400

افزایش 97درصدی صادرات کالاهای قم

ویدئو| ببینید Squid Game با پوشاک این کشور چه کرد!

آغاز اجرای طرح شهر من، شهر نماز

22پروژه کتابخانه های عمومی خراسان جنوبی در حال اجرا

ترکیه و ایران خودروی مشترک می سازند؟

خروج اقتصاد ایران از رکود

جیره بندی آب تهران در تابستان 1401 قطعی خواهد بود

ببینید | کاهش قدرت خرید مردم در فرانسه

کاهش افت لیر ترکیه از فروش خانه به اتباع خارجی

مکاتبه جدید گمرک ایران برای تعیین تکلیف صدها کامیون دست دوم رسوبی در گمرکات

سقوط ارزش «دلار» برای سومین روز متوالی

مشکلات فعالان بخش خصوصی در استفاده از چک های صیادی

آخرین مهلت ثبت نام در طرح پیش فروش محصولات ایران خودرو

جزییات جدید از وام قانون جهش تولید مسکن | قیمت واحدهای مسکونی کی مشخص می شود؟

حباب مسکن در شهر های بزرگ جهان چه قدر است؟

ببینید | کاهش قدرت خرید مردم در فرانسه

جزییات نامه فوری رییس بورس به وزیر نفت

جدول | جدیدترین قیمت خودروهای داخلی و خارجی؛ دوم آبان 1400

آخرین مهلت ثبت نام در طرح پیش فروش محصولات ایران خودرو

سیستم آبیاری نوین در اراضی کشاورزی خوزستان

جزییات تخصیص سهام عدالت به 20 میلیون جامانده

مشکلات نهاده های دامی در شاهرود حل نشد | دام ها گرسنه و دامداران معترض

مردم تعیین کننده شدت پیک ششم کرونا

اقتصاد ایران از رکود خارج شده و به سمت بهبودی است

استخدام کارشناس برنامه ریزی و تولید با بیمه و سرویس در کانفیدنت در البرز

استخدام مدیر اداری، مهندس مکانیک، مهندس صنایع، مهندس برق، حسابدار و منشی

استخدام کارشناس فروش حضوری در فن آوران اطلاعات گندم در اصفهان

استخدام مدیر فروش و حسابدار در شرکت مهر آیین وندا در تهران

استخدام مسئول فنی داروهای دامی با بیمه تکمیلی در گروه صنعتی ملی شیمی- تهران

امیرآبادی: باید بر زنجیره توزیع کالا در کشور نظارت دقیق صورت گیرد

کشف 2 محموله آرد دولتی خارج از شبکه در چهارمحال و بختیاری

استخدام رییس واحد فنی با بیمه و بیمه تکمیلی از تهران و مرکزی

استخدام کارمند بازاریابی و فروش با بیمه، عیدی، سنوات و پورسانت در فارس

استخدام کارمند فروش (پوشش های دیواری) با حقوق از 4 میلیون، پاداش و پورسانت

هزینه اجاره سوییت 25 متری در تهران چند؟

جزییات جدید از وام قانون جهش تولید مسکن | قیمت واحدهای مسکونی کی مشخص می شود؟

جزییات وام 450 میلیون تومانی برای تهرانی ها

دو نگرانی درباره صندوق های ETF بیت کوین

آخرین مهلت ثبت نام در طرح پیش فروش محصولات ایران خودرو

22 پروژه کتابخانه های عمومی خراسان جنوبی در حال اجرا

سخنگوی شرکت مخابرات ایران از افزایش تعرفه تلفن ثابت خبر داد

کاهش افت لیر ترکیه ار فروش خانه به اتباع خارجی

فعالیت مراکز واکسیناسیون در روزهای تعطیل

جزییات مصوبه جدید بورسی برای پتروشیمی ها این هفته شفاف می شود؟

پنهانکاری انگلیس در مورد مرگ و میر مهاجران در اقامتگاه های پناهندگی

با اعمال رتبه بندی حقوق معلمان چقدر زیاد می شود؟

هشدار نسبت به سقوط شدید قیمت بیت کوین

حقوق کدام معلمان از مهر ماه زیاد می شود؟

قیمت ارزهای دیجیتال امروز یکشنبه 2 آبان/ بیت کوین در کانال 61 هزار دلار

جزییات تخصیص سهام عدالت به 20 میلیون جامانده

انتصاب مدیران عامل دو بانک دولتی ایران

خروج اقتصاد ایران از رکود و حرکت به سمت بهبودی

زرد؛ رنگ غالب کرونایی در شهرهای استان زنجان

تله بودجه 1401 /دو هشدار درباره سند مالی سال آینده چیست؟

بحران در حوزه حامل های انرژی آمریکا/ افزایش شدید قیمت بنزین در کالیفرنیا

افزایش قیمت لوازم خانگی منتفی شد

تهران سالانه 18 تا 25 سانتی نشست می کند

قطعی آب در همدان فعلا در دستور کار نیست/ منتظر بارش های پاییزی هستیم

اختصاص زمین به پنج طرح صنعتی فناورانه در خراسان رضوی

گول آگهی های کلاهبرداران اینترنتی را نخورید!

استخدام مدرس زبان آلمانی با بالاترین مبلغ پرداختی و بیمه در اصفهان

استخدام رییس واحد فنی با بیمه و بیمه تکمیلی در یک شرکت معتبر از تهران

استخدام کارگر ساده با بیمه در مجموعه نان فانتزی نان لند در فاز 4 مهرشهر

استخدام بازاریاب و ویزیتور، مدیر فروش با پاداش در گروه صنعتی آویراد/ تهران

استخدام کارگر تولید با بیمه و سرویس در شرکت توسن تکنو در قزوین

استخدام طراح دکوراسیون (کابینت) در شرکت نوین چوب و صنعت آسیا در تهران

استخدام بازاریاب و ویزیتور قطعات خودرو با حقوق، بیمه، پورسانت در اصفهان

رفتار تحقیرآمیز خودروسازان با مردم متوقف شود

استخدام کارشناس فروش (تجهیزات نفت، گاز، پتروشیمی، فولاد) با بیمه و سنوات

استخدام مسئول دفتر فنی و مهندسی با بیمه و سرویس در گالوانیزه زنده رود

دلیل گرانی رب اعلام شد

استخدام کارشناس برنامه ریزی تولید با بیمه ، بیمه تکمیلی، وام و پاداش/البرز

تولید «خانه خالی» با اعتبارات بانکی؛ درس عبرت از دخالت چینی در بازار مسکن

جزییات تخصیص سهام عدالت به 20 میلیون جامانده

استخدام حسابدار با بیمه، عیدی، پاداش در برایند تدبیر اندیشه در محدوده پونک

صندوق های ETF چه معنایی برای خریداران بیت کوین دارد؟

کاهش نسبی قیمت حبوبات

فشار های تورمی به کمک طلا می آید؟

زمزمه تغییر شیوه قیمت گذاری خودرو

وزیر صمت: قیمت خودرو تا پایان سال کاهش می یابد/ هشدار نسبت به سقوط شدید قیمت بیت کوین/ افزایش 20 برابری قیمت بنزین در ونزوئلا/ عقب گرد تورم در محدوده 45 درصد/ جاماندگان سهام عدالت چه زمانی سهام دریافت میکنند؟

بهترین شیوه مصرف چای

بهترین شیوه مصرف چای