آثار کرونا بر اشتهای بیمار

باید سعی کرد غذا ها را از پروتیین با اضافه کردن گوشت چرخ کرده، پودر شیرخشک، پنیر رنده شده و تخم مرغ رنده شده غنی ساخت و از سبزیجات برای غنی سازی غذا به ویتامین ها استفاده کرد.

- برنامه ریزی درست غذایی و توجه به مواد مغذی یکی از مهمترین راهکار های رفع بی اشتهایی در بیماران کرونایی است بیماران کرونایی نباید در هفته اول این بیماری غذای سنگین بخورند بنابراین توصیه می شود که این افراد وعده های غذایی خود را بیشتر و حجم غذا در هر وعده را کمتر کرده و از سوپ های رقیق سبزی استفاده کنند و بهتر است در فاز بی اشتهایی غذا های سنگین مصرف نکنند.

برخی افراد علاوه بر بی اشتهایی؛ علائم اسهال دارند، این افراد باید باید از مایعات و پودر های اوآر اس زیاد استفاده کنند خیلی مهم است که افراد با وضعیت گوارشی اسهالی، آب بدن خود را از دست ندهند بنابراین توصیه می شود این افراد از دوغ های کم نمک و با ترشی ملایم مصرف کنند.

افراد دارای یبوست نیز باید سوپ های خیلی رقیق یا از دمنوش های گل محمدی یا انجیر خیسانده شده استفاده کنند.