پنج نفرین آگاهی، حافظه، شخصیت خودمان، خانواده و فرهنگ همه ما را مبتلا کرده و دچار رنج و درد می کند؛ اما شدت و مدت این رنج بر اساس تجربیات خاص ما و فرصت هایی که ما در طول زندگی برای یادگیری، - درک تضاد درونی و امیال، و ایجاد روابط ارضا کننده با دیگران داریم، متفاوت است.
ما نمی توانیم به طور کامل از شَّر نفرین های خودِ انسانی مان خلاص شویم، اما می توانیم اثر و تاثیر آنها را کاهش دهیم.
آنچه این درس به آن می پردازد.
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی؛ سید محمد مهدی شهیدی-" پنج نفرین آگاهی، حافظه، شخصیت خودمان، خانواده و فرهنگ همه ما را مبتلا کرده و دچار رنج و درد می کند؛ اما شدت و مدت این رنج بر اساس تجربیات خاص ما و فرصت هایی که ما در طول زندگی برای یادگیری، درک تضاد درونی و امیال، و ایجاد روابط ارضا کننده با دیگران داریم، متفاوت است.
با این حال، بسیاری از ما به دنبال درک نفرین های خود نیستیم و در عوض سعی می کنیم با آنها از طریق مکانیسم های دفاع روانی و رفتاری مانند انکار، اجتناب، سرکوب، حواس پرتی و اعتیاد برخورد کنیم.
این استراتژی ها می توانند برای مدتی کار کنند و موثر باشند، اما احساسات و افکار دردسرساز ما دارای انرژی هستند و راه هایی را برای نفوذ به زندگی ما کشف می کنند، آن هم درست در زمانی که انتظارشان را نداریم.
غالباً در میانسالی است که تَرک ها و شکاف های تعارض و تضاد در پوسته شخصیت و زندگی ما نمودار می شوند.
واقعیت آن است که ما نمی توانیم به طور کامل از شَّر نفرین های خودِ انسانی مان خلاص شویم، اما می توانیم اثر و تاثیر آنها را کاهش دهیم.
آنچه این درس" به آن می پردازد.
متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)" _____________________ درس های دیگری در سواد زندگی"مدرسه آموزش های دانش پایه و کاربردی عصر ایران
کلید واژه ها: زندگی - خانواده - تجربیات - متفاوت - روابط - فرهنگ - مبتلا - انسان - شخصیت - دچار - فرصت - توانمندی - هایی - اساس - سید محمد - توسعه - تاثیر - کاهش - مهدی - سواد - محمد - مشکل - خلاص - چفرین
