چطور دچار «تنگی عروق»نشویم؟

متخصص قلب و عروق با اشاره به اینکه کلسترول و فشار خون بالا علامت ندارند و تنگی عروق را ایجاد می کنند، گفت:استفاده از رژیم غذایی کم نمک و مصرف مواد غذایی حاوی فیبر بالا مثل سبزی و میوه در کنترل فشار خون موثر است.

-  محمود افتخارزاده، متخصص قلب و عروق در گفت وگو با  خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس درباره چربی های بد خون ،گفت:یک سری فاکتورهای خطر برای بیماری های قلبی داریم این فاکتورها موجب ایجاد و پیشروی بیماری های قلبی می شود.

وی ادامه داد: بنابراین کنترل این فاکتورهای خطر می تواند از ایجاد بیماری های قلبی پیشگیری کرده و حتی از پیشروی آن هم در افرادی که تنگی عروق کرونر جلوگیری کند.

این دو فاکتور بالا بودن چربی های خون به ویژه کلسترول بد و فشار خون بالا است.

 این متخصص قلب و عروق خاطرنشان کرد:کلسترول خون از سه جزء تشکیل شده، قسمتی از آن LDL کلسترول بدی است که می تواند رسوب کرده و موجب تشکیل پلاک هایی که تنگی عروق را ایجاد می کنند تشکیل دهد؛ قسمت دوم کلسترول HDL  است که عکس  LDL عمل کرده و وظیفه آن برداشت چربی از دیواره رگ هاست.

افتخار زاده اضافه کرد:قسمت سوم هم تری گلیسیرید است.

هر عاملی که موجب افزایش LDL و کاهش HDL شود می تواند منجر به افزایش رسوب در رگ ها شده و تنگی عروق را بیشتر کند.