نقش گوش دادن فعال در کاهش تنش بین زوجین

یک روانشناس خانواده با اشاره به اینکه زوجین عموما نمی دانند چگونه با همسرشان ارتباط برقرار کنند، گفت: این مسئله همواره جای گلایه در بین زوجین است، - ایسنا/چهارمحال و بختیاری یک روانشناس خانواده با اشاره به اینکه زوجین عموما نمی دانند چگونه با همسرشان ارتباط برقرار کنند، گفت: این مسئله همواره جای گلایه در بین زوجین است، آن ها نمی دانند چگونه موضوعات خاص را بدون دلخوری و یا دعوا مطرح کنند.

فریبرز جباری فرد در گفت وگو با ایسنا با اشاره به اینکه مهارت گوش دادن فعال یکی از مهارت های مهم در ارتباط کلامی است، اظهار کرد: مهارت گوش دادن دادن فعال شامل توجه کردن، پیگیری و انعکاس مناسب به فرد مقابل در هنگام صحبت کردن است، در هنگام صحبت کردن و در مهارت توجه باید به فرد مقابل نشان دهیم که به صحبت کردن با او علاقه مند هستیم.

این روانشناس حوزه خانواده ادامه داد: در هنگامی که به صحبت های فرد مقابل گوش می دهیم باید به او نگاه کنیم و با نشانه های غیرکلامی با او ارتباط مناسب برقرار کنیم، همچنین در فاصله مناسب با فرد گوینده قرار بگیریم و از پرسیدن سوالان مکرر اجتناب کنیم و اجازه دهیم فرد صحبت خود را به اتمام برساند.

وی پیگیری و انعکاس را از دیگر فاکتورهای گوش دادن فعال عنوان کرد و گفت: فاکتور پیگیری جزو فنون گشاینده برای آغاز گفت وگو است، ب�