مطالب مرتبط:
اقدامات مایکروسافت برای صرفه جویی در مصرف آب
مصرف آب 60 درصد تهرانی ها کمتر از الگوی مصرف
خواص موز برای کودکان، از چند سالگی به کودکان موز بدهیم؟
مهمترین ویتامین ها برای حفظ سلامت موها
آشنایی با یک سبزی خواب آور با انواع ویتامین
-38 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 1 مهر 1399 ساعت 22:202020-09-22پزشكي

مصرف مولتی ویتامین در کودکان


تغذیه ی کودک زمانی برای والدین نگران کننده است که مطمئن نیستند فرزندشان مواد مغذی مناسب و مورد نیاز خود را از طریق غذاها دریافت می کند یا خیر.

- بسیاری از والدین همیشه نگران غذا خوردن کودک یا نوزاد خود هستند.

تغذیه ی کودک زمانی برای والدین نگران کننده است که مطمئن نیستند فرزندشان مواد مغذی مناسب و مورد نیاز خود را از طریق غذاها دریافت می کند یا خیر.

یکی از راه های تامین مواد مغذی و ویتامین های بدن کودک، استفاده از مولتی ویتامین ها است.

اما آیا واقعاً برای از بین بردن کمبودهای تغذیه ای کودکان نیاز به مصرف مولتی ویتامین است؟جواب این سوال در نتایج مطالعات انجام شده مشهود است.

تحقیقات به ما می گوید که برای کودکان نوپا سالم، داشتن یک رژیم غذایی مغذی بهترین راه برای دریافت تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است.

غذاهای کامل، مواد مغذی جذب شونده و بهتری نسبت به مولتی ویتامین ها دارند.

بنابراین به طور کلی می توان گفت که اگر کودک نوپای شما سالم است (مطابق با منحنی رشد خود رشد می کند و بیماری یا مشکلات تغذیه ای خاصی ندارد)، غذاهای متنوعی می خورد، فعال است و به طور منظم به پزشک مراجعه می کند، نیازی به مصرف مولتی ویتامین ندارد.

بهترین زمان برای مصرف مولتی ویتامین در همه سنین، ابتدای صبح و همراه صبحانه است.

ضمنا تا ظهر باید آب بیشتری مصرف شود تا از رسوب و اسیب به کبد جلوگیری شودبه خاطر داشته باشید که یک رژیم غذایی متنوع و سالم برای کودک نوپا به این معنی است: 2 وعده گوشت و مواد جایگزین، 4 وعده غلات یا نشاسته، 2 وعده شیر و فرآورده های لبنی و حداقل 4 وعده میوه و سبزیجات در روز (محاسبه شده در طی یک هفته).

در مورد وعده های غذایی و موارد خاص، از پزشک خود سوال کنید.

( توجه کنید که برای مثال 2 وعده مواد پروتیینی معادل این مقادیر است: هر وعده معادل 2 قاشق غذاخوری گوشت چرخ کرده، 2 تکه کوچک گوشت گوسفند یا مرغ و ماهی، یک عدد تخم مرغ، یک چهارم پیمانه لوبیای پخته یا دیگر حبوبات یا سویا) در چه مواردی، مصرف مولتی ویتامین برای کودکان لازم است؟در موارد زیر کودک نوپای شما ممکن است لازم باشد رژیم غذایی خود را با یک یا چند مولتی ویتامین تکمیل کند:اگر کودک از مصرف برخی غذاها بطور کامل اجتناب می کند (برای مثال هر کدام از موارد مهمی مانند لبنیات، گوشت، همه میوه ها و سبزیجات، غذاهای دریایی و غیره را کنار بگذارد)منحنی رشد کودک دارای ناهنجاری های مختلف است (برای مثال پیشرفت نکردن در امتداد منحنی رشد خود یا حتی پسرفت کردن)داشتن برخی آلرژی های غذایی یا محدودیت های فرهنگی (مانند گیاهخواری و غیره)ابتلای کودک به برخی بیماری پزشکی و گوارشی (مانند سلیاک، کرون و غیره)مصرف زیاد از حد غذاهای فرآوری شده (بعبارت دیگر کودک به جای مصرف غذاهای تازه و خانگی، بیشتر از فست فود و غذاهای آماده استفاده می کند) در مواردی که کودک از خوردن برخی گروه های غذایی اجتناب می کند، چه باید کرد؟اولین قدم برای این کودکان این نیست که سریعا به دنبال مصرف مولتی ویتامین ها باشید.

شما بعنوان والدین نباید عجولانه تصمیم بگیرید و برای خوراندن غذاهای مختلف به کودک، از ترفندهای مختلف استفاده کنید.

گاهی اوقات اگر رژیم غذایی کودک خود را تجزیه و تحلیل کنید، به طور کامل متوجه می شوید که رژیم غذایی او در واقع بسیار متنوع تر از آنچه فکر می کنید است.

بسیاری از اوقات، کودکان نوپا به اندازه کافی غذا می خورند.

برای مثال غذاهای غنی شده مانند غلات صبحانه (غنی شده با ریبوفلاوین، آهن، تیامین و اسید فولیک) یا شیر (غنی شده با ویتامین D، ویتامین A و غیره) و بنابراین همیشه نیاز به مصرف مولتی ویتامین نیست.

بنابراین غذاهای مصرفی کودک خود را در طول یک هفته یادداشت کنید و ببینید که آیا مواد مغذی کافی بدن او تامین می شود یا خیر.

در این مورد می توانید با پزشک هم مشورت کنید.

با این حال اگر کودک بدغذای شما برای مدت طولانی (بیش از 1 ماه) از برخی گروه های غذایی مهم (به ویژه میوه ها و سبزیجات) چشم پوشی کرده است، شما باید به طور موقت از مولتی ویتامین ها استفاده کنید تا بدن فرزندتان دچار کمبود مواد مغذی نگردد.

همچنین اگر کودک از گروه های غذایی دیگری بجز میوه ها و سبزیجات دوری می کند (یا اگر فرزندتان گیاه خوار است)، بهتر است به جای مصرف مولتی ویتامین عمومی، از برخی مکمل های خاص برای رفع نیازهای او استفاده کنید.

(چون ممکن است مولتی ویتامین ها، حاوی برخی ویتامین های خاص نباشند و بنابراین نیازهای تغذیه ای این نوع کودکان را بطور کامل برطرف نکند).

به عنوان مثال برای کودکی که محصولات لبنی مصرف نمی کند، بهتر است از مکمل کلسیم استفاده شود.

یا به کودکی که به ندرت غذاهای دریایی می خورد، باید امگا 3 داده شود.

همچنین برای کودکی که از خوردن گوشت اجتناب می کند، بهتر است یک مکمل B12 توصیه شود.

بنابراین مکمل ها و مولتی ویتامین های مورد نیاز، باید با توجه به امتناع کودک از خوردن گروه های غذایی مشخص شوند.

برای اطمینان بیشتر می توانید با پزشک مشورت کنید.

پزشک یک راه حل قطعی و منطقی به شما پیشنهاد خواهد داد و در صورت لزوم مصرف مکمل ها، نوع و دوز مورد نیاز را مشخص خواهد کرد.

در مواردی که کودک الگوی رشد غیر عادی دارد چه باید کرد؟گاهی اوقات فرزند شما اشتهای کمی دارد ولی درعین حال رشد طبیعی دارد و مطابق منحنی رشد خود پیشرفت می کند.

اما اگر کودک شما در حال پسرفت است یا مطابق منحنی رشد خود پیش نمی رود، ممکن است به این معنی باشد که کم اشتهایی، ناشی از کمبود مواد معدنی است یا اینکه بدن او مواد مغذی مورد نیاز خود را جذب نمی کند (مشکل در جذب مواد غذایی حتی ممکن است نشاندهنده ی برخی مسائل گوارشی و پزشکی مانند سلیاک باشد).

اگر کودک شما لاغر می شود، بزرگترین چیزی که باید به آن توجه شود، آهن است.

در این موارد پزشک ممکن است به شما توصیه کند برای اطمینان از تأمین نیازهای مغذی کودک، یک مولتی ویتامین حاوی آهن یا یک مکمل آهن جداگانه استفاده کنید.

در مواردی که کودک تنها از غذاهای فرآوری شده استفاده می کند، چه باید کرد؟اگر کودک شما بیشتر غذاهای فرآوری شده می خورد، این مسئله می تواند نگران کننده باشد زیرا بسیاری از غذاهای فرآوری شده ارزش غذایی کمی دارند و این برای کودکان خوب نیست.

بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی در غذاهای تازه و کامل، میوه ها و سبزیجات یافت می شود، بنابراین در مواردی که کودک بجای غذاهای تازه و خانگی، تنها غذای فرآوری شده می خورد نیز مصرف مولتی ویتامین ها لازم است.

اکثر کارشناسان توصیه می کنند که از مولتی ویتامین ها تنها برای سرپوش گذاشتن بر مشکلات اساسی رژیم غذایی ناسالم کودک استفاده نکنید.

شما باید از مولتی ویتامین ها بعنوان یک مکمل تغذیه ای بهره ببرید و فراموش نکنید که هیچ چیز جای تغذیه ی متنوع و سالم را نمی گیرد.

پس بهتر است در کنار مصرف مکمل ها، به فکر تغییر عادات تغذیه ای کودک خود نیز باشید.

یک نکته ی مهم در مورد ویتامین Dویتامین D از طریق آفتاب در پوست ما سنتز می شود و می تواند در برخی منابع غذایی مانند ماهی های چرب (به عنوان مثال ماهی تن و ماهی قزل آلا) و در محصولات غذایی غنی شده مانند شیر و جایگزین های شیر نیز یافت شود.

این ویتامین برای سلامتی استخوان ها، خلق و خو و افسردگی و حتی در پیشگیری از برخی سرطان ها بسیار مهم است.

در آمریکای شمالی و دیگر نقاط جهان، اکثر کودکان ویتامین D کافی را از طریق آفتاب به خصوص در ماه های طولانی زمستان دریافت نمی کنند.

این در حالیست که دریافت مقادیر ویتامین D مورد نیاز بدن، از طریق غذا نیز بسیار دشوار است.

به همین دلیل برخی کارشناسان توصیه می کنند همه ی کودکان و بزرگسالان از مکمل های ویتامین D استفاده کنند.

مکمل های ویتامین D را می توانید بصورت قرص، قطره و قرص های جویدنی خریداری کنید.

کودکان نوپا باید 400-600 IU در روز ویتامین D دریافت کنند تا نیازهای بدن شان را برآورده کنند.

آیا مصرف مولتی ویتامین در کودکان، عوارض دارد؟نکته ای که باید در مورد عوارض مولتی ویتامین ها در نظر بگیرید این است که بسیاری از محبوب ترین مولتی ویتامین های موجود در بازار، مملو از قند و مواد رنگی و پرکننده ای است که بجای اینکه مفید باشند، بیشتر مضر و آسیب رسان هستند.

عنوان مثال مولتی ویتامین Flintstones در هر عدد، حاوی 3 گرم قند است! همچنین بسیاری از مکمل های آهن نیز حاوی 1٫3 گرم قند در هر عدد می باشند.

به همین دلیل است که یافتن یک مولتی ویتامین خوب و مفید برای کودکان بسیار مهم است.

اگر به ضررات برخی از این مولتی ویتامین ها پی ببرید، کلاً از مصرف آن صرف نظر خواهید کرد و در صورت لزوم به سمت مکمل های جداگانه می روید.

بنابراین بهتر است به دنبال مکمل های خالص و باکیفیت بروید.

در این مورد می توانید با پزشک مشورت کنید.

علاوه بر این، بسیاری از مولتی ویتامین ها و مکمل ها، کاملاً شبیه آب نبات هستند و طعم و مزه ی شیرینی دارند (بنابراین کودکان نوپا فکر می کنند که آنها آب نبات یا شیرینی هستند!).

این می تواند خطرناک باشد چون ممکن است کودک در مصرف آنها زیاده روی کند.

پس حتما قرص ها را دور از چشم و دسترسی کودک قرار دهید تا از این بابت نگران نباشید.

بسیاری از شرکت های بازاریابی سعی می کنند ما را متقاعد کنند که بچه ها معمولاً و تقریباً همیشه برای تکمیل رژیم غذایی خود به یک مولتی ویتامین نیاز دارند.

این شرکت ها تلاش می کنند به والدین بقبولانند که کودکان به انواع مختلفی از مولتی ویتامین ها با دوز کم نیاز دارند.

توصیه های این شرکت ها می تواند بسیار گمراه کننده باشد، خصوصاً اگر کودکی سالمی دارید که به طور کلی از گروه های غذایی متنوعی استفاده می کند.

در نتیجه والدین ممکن است هزینه ی زیادی برای چیزی که مورد نیاز و ضروری نیست بپردازند یا کودکان خود را در معرض ویتامین های بیش از حد مانند ویتامین های A ، D ، E و K قرار دهند و سلامتی آنها را بخطر اندازند.

اگر مولتی ویتامین مصرفی کودک حاوی 100٪ دوز ویتامین یا ماده معدنی در روز باشد، بسیار احتیاط کنید.

اما ویتامین D یک استثنا است و تا زمانی که هیچ مکمل ویتامین D دیگری مصرف نشود، معمولاً مصرف آن خوب است.

بنابراین از دادن خودسرانه ی مولتی ویتامین و مکمل ها به فرزندتان خودداری کنید و برای انجام اینکار حتما با پزشک یا متخصص رژیم درمانی مشورت کنید.

به یاد داشته باشید که مولتی ویتامین ها و مکمل ها باید تکمیل کننده ی رژیم غذایی کودک شما باشند نه جایگزین آن.

فقط در مواردی که در بالا اشاره شد می توانید از مکمل ها استفاده کنید و در غیراینصورت (اگر کودک سالم است و رژیم غذایی متنوعی دارد و بخوبی رشد می کند) نیازی به مصرف مکمل نیست.

علاوه بر این گاهی والدین می توانند از مولتی ویتامین ها به عنوان نوعی سنگر در مقابل اثرات رژیم غذایی نامناسب، استفاده کنند.

بعبارت دیگر اگر فرزندتان رژیم غذایی نامناسب و ناسالمی دارد، برای اطمینان بیشتر از دریافت مواد مغذی لازم بدن می توانید از مولتی ویتامین ها یا دیگر مکمل ها استفاده کنید.

گرچه مصرف مولتی ویتامین مطمئناً می تواند نگرانی والدین را تسکین دهد، اما همانطور که گفته شد توصیه می شود تنها بعنوان تکمیل کننده در رژیم غذایی کودک مورد استفاده قرار گیرند.

یک مولتی ویتامین خوب، حاوی چه مواردی است؟به طور کلی اکثر مولتی ویتامین ها حاوی دوزهای کمی ویتامین A، ویتامین های گروه B ، C ، D ، E و همچنین مواد معدنی مختلف هستند.

گاهی اوقات کلسیم و آهن نیز به یک مولتی ویتامین اضافه می شود.

مولتی ویتامین ها انواع مختلفی دارند و در فرم های زیر برای کودکان موجود هستند:جویدنیمایع و شربتپودرپاستیل مولتی ویتامینانتخاب شما به ترجیح شخصی خودتان بستگی دارد.

همچنین به این توجه کنید که کودک شما چه چیزی را بیشتر ترجیح می دهد و ویتامین مورد نیاز او چیست.

تمام تلاش خود را بکنید تا از خرید هرگونه مولتی ویتامین یا مکمل های حاوی شیرین کننده و رنگ های مصنوعی خودداری کنید.

توجه داشته باشید که مولتی ویتامین های زیادی وجود دارد که بسیار شبیه آب نبات و پر از قند هستند.

به عنوان مثال اکثر بچه ها از پاستیل های مولتی ویتامین لذت می برند، اما این فرم معمولاً کمی بیشتر از انواع دیگر قند دارد.

این ممکن است تنها راهی باشد که بتوانید به طور مداوم کودک خود را به دریافت ویتامین ها وادار کنید و بنابراین در این صورت، خرید این فرم مولتی ویتامین ارزش دارد.

با این حال، معمولاً این پاستیل ها مقادیر زیادی آهن ندارند.

بعلاوه این نکته را در نظر داشته باشید که پاستیل ها برای کودکان زیر 4 سال خطر خفگی بهمراه دارند، بنابراین اگر مایل به استفاده از این فرم مولتی ویتامین هستید، ابتدا آنها را خرد کنید تا خطر خفگی کاهش پیدا کند.

مولتی ویتامین های مایع و پودر شده دارای آهن بیشتری هستند بنابراین اگر این ماده مغذی مهم برای کودک شما لازم است، بهتر است از این فرم ها استفاده کنید.

مکمل های مایع و پودر شده می توانند طعم زیادی داشته باشند (انواع بدون طعم آنها نیز وجود دارد).

برای مصرف مولتی ویتامین های طعم دار، والدین باید آنها را در یک اسموتی یا ماست مخلوط کنند و این ترتیب به فرزندشان بدهند.

بنابراین بهترین ترفند این است که اسموتی یا ماست را بهمراه مولتی ویتامین روزانه مخلوط کنید و به فرزند خود بدهید!البته با توجه به هزینه یک محصول، قابلیت دسترسی و همچنین سایر عوامل شرح داده شده در بالا، انتخاب بهترین مولتی ویتامین برای هر خانواده متفاوت و شخصی است.

جوانب مثبت و منفی کار را بسنجید و به خاطر داشته باشید که برای مشاوره خاص با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

نوشته مصرف مولتی ویتامین در کودکان اولین بار در نی نی بان پدیدار شد.


کلید واژه ها: مولتی ویتامین - ویتامین - ویتامین ها - تامین - مواد مغذی - مولتی ویتامین ها - کودک - مواد - والدین - کودکان - نیاز - تغذیه - غذا خوردن کودک - مورد - مناسب - مطمئن - زمانی - بهترین راه - مواد معدنی - رژیم غذایی - غذا خوردن - مصرف - تحقیقات - استفاده - بهترین - یکی از - شونده - خوردن - همیشه - نوزاد

آخرین اخبار سرویس:
معاون وزیر: نصف ظرفیت آی سی یو در آذربایجان غربی مربوط به بیماران کرونایی است

روزهای سخت ابتلا به کرونا را سپری کردم/ هر کس لایق تر باشد به جهانی اعزام می شود

معضل ماسکهای آلوده در سن پترزبورگ

سازمان بیمه سلامت ایران 90 درصد هزینه بستری بیماران کرونایی را پوشش می دهد

راز خرید حوله تن پوش سلامت

از مرگ و میر جاده ای تا خشونت و سرطان/ وضعیت نظام سلامت ایران در گزارش های جهانی

چراغ سبز رییس جمهور برای تعطیلی ها به دلیل شیوع کرونا

آمار جهانی همه گیری کرونا/ شمار مبتلایان در آرژانتین میلیونی شد

آشنایی با 3 ضدسرفه طبیعی

مراقب ماسک های آلوده باشید/ چه کسانی نباید ماسک بزنند

تولید کیت تشخیص سریع کرونا در انتظار مجوز وزارت بهداشت

افزایش ابتلاهای خانوادگی در پیک سوم کرونا

فرزند «رابرت ردفورد» درگذشت

راه اندازی اورژانس و درمانگاه جدید کرونا در بیمارستان مسیح دانشوری

هیپوسپادیاس یا ختنه خدادادی دکتر علیرضا سینا

علت رکوردهای پیاپی اخیر کرونا / بروز فاجعه آماری پس از هر تعطیلات

ببینید | روایت نگران کننده رییس یک بیمارستان از وضعیت کرونا در تهران

بیماری التهابی لگن عامل مهم ناباروری در زنان

معجزه شگفت انگیز روغن زدن به کف پا

چرا نباید صورت خود را با آب داغ بشوییم؟

اگر تصادفی کپک بخورید این اتفاقات در بدن شما رخ می دهد

از مرگ و میر جاده ای تا خشونت و سرطان/ وضعیت نظام سلامت ایران در گزارش های جهانی

علت رکوردهای پیاپی اخیر کرونا

شیره انگور ملایر

چطور بفهمیم قند خونمون بالاست؟

چگونه در محل کار از خطر کرونا در امان باشیم؟

در به وجود آمدن شرایط بحرانی کرونا همه مقصریم

تعداد موارد بدحال و بستری در آذربایجان شرقی واقعا زیاد است

روحانی: جریمه ماسک نزدن به نفع مردم است

آخرین آمار جهانی کرونا امروز سه شنبه 29 مهر 99

بیش از 400 نفر با علائم کرونا در استان قزوین بستری هستند

عامل انقراض انسان اولیه احتمالا تغییرات اقلیمی بوده است

کیت های تشخیص سریع کرونا و انتظار برای مجوز از سوی وزارت بهداشت

قربانیان کرونا در هرمزگان به 817 نفر رسید

خود را برای پاییز و زمستان سخت کرونایی آماده کنید

بار مسئولیتی خانم ها در دوران کرونا چندین برابر شده است

واکسن آنفلوانزا برای کدام بیماری ها رایگان است؟

مسواک زدن به پیشگیری از ابتلا به کرونا کمک می کند

خود درمانی در کرونا می تواند کشنده باشد

هر گونه علائم سرماخوردگی را کرونا فرض کنید

آنفلوآنزا و علائم اولیه آن در کودکان و بزرگسالان

آمار جهانی همه گیری کرونا/ شمار مبتلایان در آرژانتین میلیونی شد

جزییات توزیع انسولین با کارت ملی در داروخانه های سراسر کشور

«سی تی اسکن» خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد

جزییات تله مدیسین در 8 نقطه کشور/ نحوه ویزیت بیماران و بیمه این خدمات

نگرانی مسئولان بهداشت و درمان گلستان از افزایش جشن ها و عروسی ها/ هنوز گرفتار موج سوم کرونا نشدیم

بهداشت محیط جهرم، واحدهای صنفی متخلف را بست

علت رکوردهای پیاپی اخیر کرونا / بروز فاجعه آماری پس از هر تعطیلات

پاییز و زمستان سختی در پیش داریم/سرعت انتقال کرونا بیشتر شده است

افزایش ابتلاهای خانوادگی در پیک سوم کرونا / لزوم رعایت اصول قرنطینه خانگی

خانم ها با این حرکات بازوهای خود را قوی کنند

علائم اولیه آنفلوآنزا در کودکان و بزرگسالان

آمار فوتی های روزانه کرونا در همدان دورقمی شد

خطرات هیدرو کربن ها و روش های کاهش آن در مواد غذایی

علائم سرماخوردگی را نشانه کرونا بدانید مگر اینکه خلاف آن ثابت شود

عضو ستاد مقابله با کرونا: بیمارستان ها سرشار از بیمار و بدون تخت خالی هستند/ بروز فاجعه آماری پس از هر تعطیلات

آمار جهانی کرونا در 29 مهر؛ شمار مبتلایان از 40 میلیون نفر فراتر رفت

خود درمانی در کرونا می تواند کشنده باشد

راه اندازی اورژانس و درمانگاه جدید کرونا در بیمارستان مسیح دانشوری

خواص باورنکردنی پوست موز که از آن بی خبرید

مشکلات سلامت دوران نوزادی و احتمال ابتلا به اوتیسم و بیش فعالی

پزشک آمریکایی: بیماری کرونا در اواسط سال 2021 در دنیا کنترل می شود

طبع، خواص، مضرات و مُصلح تمرهندی در ویکی آنا

افزایش ابتلاهای خانوادگی در پیک سوم کرونا / لزوم رعایت اصول قرنطینه خانگی

افزایش ابتلاهای خانوادگی در پیک سوم کرونا / لزوم رعایت اصول قرنطینه خانگی

واکس کرونا تا 2024 بدست جوانان و افراد فاقد بیماری زمینه ای نخواهد رسید

کرونا در آلمان و وضعیت وخیم پناهجویان/ مرکل: شیوع ویروس سریع تر از ماههای گذشته است

بی علاقگی در سالمندان نشانه زوال عقل است

راه اندازی کلینیک تنفسی در یاسوج

در روز های آلودگی هوا؛ چی بخوریم؟ چی نخوریم؟

آخرین آمار ابتلای به ویروس کرونا در ترکیه/جان باختن 75 نفر دیگر

ویروس کرونا و فرهنگ ما ایرانیان

شیوع کرونا و تحت تأثیر قرار گرفتن زندگی اجتماعی کودکان

جانشین سپاه استان گلستان: راه اندازی 600 کارگاه تولید ماسک در استان/ برای مقابله با کرونا کنار مردم هستیم

کاهش روند ابتلا به کرونا در هند

پیگیر تامین انسولین برای بیماران هستیم/ اصرار بر استفاده از داروهای وارداتی

دنیای شگفت انگیز میکروسکوپی (+عکس)

علائم سرماخوردگی را هم نشانه کرونا بدانید

کشف عامل جدید پارکینسون و آلزایمر؛ آلودگی هوا

چه کسانی نباید ماسک بزنند؟

شناسایی 76 مورد جدید ابتلا به کرونا در سمنان

600قربانی کرونا در هر روز، اگر رعایت نکنیم!

انجام موفقیت آمیز دومین انتقال هوایی عضو پیوندی در هفته جاری از مشهد به تهران

انجام موفقیت آمیز دومین انتقال هوایی عضو پیوندی در هفته جاری از مشهد به تهران

گوشی آب خورده را احیا کنیم!

کرونا در آلمان؛ وخامت وضعیت پناهجویان

کمبود دارو بیشتر به دلیل اصرار بر استفاده از برند خاصی است

فوتی های کرونا در قزوین در 24 ساعت گذشته 2 رقمی شد

علائم سرماخوردگی را نشانه کرونا بدانید مگر اینکه خلاف آن ثابت شود

هشدار؛ کرونا رها شده، مرگ و میر یک ماه دیگر دوبرابر می شود

کرونا سبب تغییر در سبک زندگی مردم شده است

دکتر «شادی» که در این روزهای کرونایی به ایرانیان امید می بخشد

جیمز ردفورد مستندساز و پسر رابرت ردفورد درگذشت

دبیر علمی همایش مخاطرات سلامت: نگاه مان در دانشگاه بقیه الله فارغ از جریانات سیاسی باید پزشکی باشد

جزییات تله مدیسین در 8 نقطه کشور

چه کسانی نباید ماسک بزنند؟

نکاتی که دیابتی ها باید حتما بدانند

دبیر علمی همایش مخاطرات سلامت: نگاه ما در دانشگاه بقیه الله فارغ از جریانات سیاسی باید پزشکی باشد

کرونا 5 برابر ویروس آنفلوآنزا روی پوست می ماند

پزشک خیر میبدی به کرونا مبتلا شد

مصرف مولتی ویتامین در کودکان

مصرف مولتی ویتامین در کودکان