کشف حقایقی جدید در خصوص خواب

مطالعات با اثبات تغییر عمده در خوابیدن در سن دو و نیم سالگی، حقایقی جدید در مورد خواب را نشان میدهد.

- جی پلاس ، یک تحقیق جدید با تجزیه و تحلیل داده های دهها مطالعه در مورد خواب، یک تغییر چشمگیر در ماهیت و هدف خواب در نوزادان را شناسایی کرده است که در حدود 2.

5 سالگی اتفاق می افتد.

این کشف نشان می دهد که خواب قبل از اینکه به سرعت در نقش جبران کننده و ترمیمی انجام وظیفه کند، در ابتدا به تشکیل ساختار مغز و رشد عصبی کمک می کند.

ایسنا نوشت: این کشف شگفت آور از طریق تجزیه و تحلیل بیش از 60 مطالعه در مورد خواب در انسان و حیوان صورت گرفت.

داده ها با ردیابی زمان کل خواب و مدت خواب با حرکت تند چشم(REM) و همچنین تغییرات رشد در مغز و اندازه بدن جمع آوری شد و یک مدل ریاضی برای بررسی ارتباط بین رشد مغز و بدن و تغییرات فاز خواب تولید شد.

خواب همراه با حرکات سریع چشم(Rapid eye movement sleep: REM/REMS) یکی از مراحل خواب در پستانداران است که در آن بدن در حالت خواب عمیق به سر می برد، ولی واکنش مغز در حالت بیداری است.

نتایج نشان داد کاهش سریع و چشمگیری در خواب REM در انسان در سن دو و نیم سالگی(دقیقا 2.

4 سالگی) رخ می دهد.

تعجب بیشتر این بود که این داده ها در تمام گونه های مورد تجزیه و تحلیل مشابه و نامتناقض بود؛ چه در خوک ها و موش ها و چه در خرگوش ها.