موضوعات داغ: - مدافع پرسپوليس - تيم فوتبال پرسپوليس - ايران خودرو - كنكور كارشناسي ارشد - كارشناسي ارشد - باشگاه پرسپوليس - كنكور كارشناسي - شجاع خليل زاده - سرعت اينترنت - اعلام نتايج - مرادي نافچي - ايگور كولاكوويچ - كنده كاري - صادق واعظ زاده - ليگ دسته سوم فوتبال كشور - آزمون ورودي دوره دكتري - دانشجويان خارج از كشور - علي حسين - دانشگاه نورث ايسترن - كارگروه تسهيل - اهداي - مهتاب نصيرپور - كارن همايونفر

مطالب مرتبط:
تغذیه پاییزی را بشناسیم| پرهیز از خوراکی های خشکاننده بدن
تغذیه پاییزی را بشناسیم/پرهیز از خوراکی های خشکاننده بدن
تغذیه پاییزی را بشناسیم/ پرهیز از خوراکی های خشکاننده بدن
فواید درمانی این میوه خوش طعم پاییزی را بشناسید
کاهش 5 تا 8 درجه ای دما در این مناظق/ باران های پاییزی در راه است؟
-127 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 1 مهر 1399 ساعت 08:452020-09-22پزشكي

تغذیه پاییزی را بشناسیم


در فصل پاییز برای جلوگیری از خشک تر و سردترشدن بدن، باید از مصرف برخی از غذاها پرهیز شود.

- به گزارش سایت قطره و به نقل از«تابناک» به نقل از مهر، ناصر رضایی پور متخصص طب ایرانی، گفت: در فصل پاییز برای جلوگیری از خشک‌تر و سردتر شدن بدن، در خوراک هفتگی خود باید از مصرف خوراکی‌های سودازا و خشکاننده بدن پرهیز شود.

وی افزود: گوشت گاو و گوساله، سوسیس، کالباس، فست‌فودها، سرخ‌کردنی‌ها، غذاهای مانده و گوشت نمک‌سود، ادویه تند و تیز، رب و انواع سس‌، کنسرو و کمپوت، قارچ، بادمجان، عدس، پنیر شور، ترشی‌ها، لبنیات ترش، کشک، کلم و گل کلم، چای پررنگ، یخ، شوری‌ها، چیپس، پفک و… نباید استفاده شود.

رضایی پور تاکید کرد: زیاده‌روی در مصرف میوه‌های سرد و تابستانی مانند خیار، کاهو، هندوانه و…، قهوه، نسکافه، کاکائو، سیر، پیاز و…، و همچنین نوشیدن آب بسیار سرد نیز توصیه نمی‌شود.


کلید واژه ها: فصل پاییز - پاییز - مصرف - پرهیز - خوراک - رضایی - نوشیدن آب - گوشت - تابستانی - گوشت گاو - هندوانه - استفاده - پاییزی - لبنیات - توصیه - گزارش - ادویه - انواع - متخصص - کنسرو - پنیر - ناصر - پیاز

آخرین اخبار سرویس:
ثبت سیاه ترین روز مرگ کرونایی در انگلیس

600 قربانی در هر روز، اگر رعایت نکنیم!

معاون وزارت بهداشت شهادت مدافع سلامت یزد را تسلیت گفت

اولین واکنش نمکی به بحران انسولین: کمبود نداریم

سپر شما در برابر بیماری ها!

خبرهای امروز از استودیو خبر روزنامه ایران/ 29 مهر 99

کرونا از مادر به جنین منتقل می شود

بهترین جایگزین های خانگی برای شامپو

چرا نباید صورتمان را با آب داغ بشوییم؟

برگزاری مجازی طرح رویش دانشجویان نو ورود به دانشگاه علوم پزشکی شیراز

وضعیت بهتر فارس در تامین انسولین قلمی

چطور انسولین آنالوگ قلمی را با انسولین انسانی یا برعکس جایگزین کنیم؟

سخنگوی علوم پزشکی اصفهان: در اجرای تصمیمات نصفه و نیمه ستاد کرونا جدیت وجود ندارد

در اجرای تصمیمات نصفه و نیمه ستاد کرونا جدیت وجود ندارد/ وضعیت کرونای اصفهان بهبود نیافته است

خون انسان برای پشه ها چه طعمی دارد؟

راز بوی خوش بدن نوزادان کشف شد

ارتباط بین کووید 19 و استرس

در اجرای تصمیمات ستاد کرونا جدیت وجود ندارد/ وضعیت کرونای اصفهان بهبود نیافته است

روانپزشک آمریکایی: معنویت دینی، عامل معنابخشی به زندگی و سلامت جسمی است

شیوع ویروس کرونا در خانواده ها فعال شده است

نوبت دهی تست کرونا در دهدشت الکترونیکی شد

دلایل ایجاد موج دوم کرونا اعلام شد

موج سوم کرونا تمام طیف سنی را هدف قرار داده است

ضرورت حفظ سلامت زنان در بحران کرونا/ بانوی سالم ضامن سلامت و نشاط در خانواده و جامعه

یک آمار شوک آور

این محصولات کرونا را غیر فعال می کنند

وضعیت توزیع انسولین در داروخانه های کشور / چه سرنوشتی انتظار بیماران دیابتی را می کشد؟ + فیلم

خیز پرسرعت کرونا در کهگیلویه و بویراحمد

آیا انسولین انسانی به اندازه انسولین آنالوگ (قلم انسولین) موثر و بی خطر است؟

ثبت 10 هزار و 874 مورد جدید ابتلا در ایتالیا

طبع، خواص، مضرات و مُصلح اسپند در ویکی آنا

سویا هیچ نوع چربی مضری ندارد/عسل معجزه ای برای درمان سرفه

سنگ پا بزنید تا قد بلند شوید !

بساط کرونا با خواهش و تمنا جمع نمی شود

مواد رایجی که ویروس کرونا را غیر فعال می کنند

مواد رایجی که ویروس کرونا را غیر فعال می کنند

خیز پرسرعت کرونا در کهگیلویه و بویراحمد

خواص نبات در طب سنتی و درمان بیماری ها

گرفتگی بینی نشانه کروناست؟

فعالیت شبانه روزی آزمایشگاه های تشخیص کرونا در فارس

کمبود انسولین نداریم

زمان طلایی برای درمان سکته مغزی

افزایش تعداد فوتی هایی کرونایی در استان به 34 نفر و در ارومیه به 17 نفر

بستری 630 بیمار کرونایی در مراکز درمانی مازندران

اینفوگرافیک | علل پوکی استخوان چیست؟

داغدار شدن یازده خانواده قزوینی بر اثر کرونا + فیلم

ارتباط بین کووید 19 و استرس و اضطراب

راه اندازی بیمارستان صحرایی در یزد

خواص شگفت انگیز کاسنی

130 کودک زیر پنج سال اردستانی دچار سوء تغذیه

پیکر دکتر زارع شهید مدافع سلامت در کاشان تشییع و تدفین شد

وضعیت فوق العاده حاد بیماری کرونا در لرستان

در رادیو ایران 20 بشنوید: جولان کرونا

ابتلای 22 هزار و 257 زنجانی به کووید 19/ ادامه روند افز ایشی بیماری

کرونا در قم/ تعداد بستری ها به 669 نفر رسید/ 12 نفر فوت کردند

مصرف نکردن لبنیات تنها عامل ابتلا به پوکی استخوان نیست

شناسایی 66 مورد جدید مبتلا به کرونا در شاهرود

آمار کرونا آذربایجان غربی 29 مهرماه ؛ 24 فوتی و بیش از 300 ابتلای جدید

چه گزینه های درمانی در حال حاضر برای کووید-19 وجود دارد؟

علت کمر درد در صبح ها

جان باختن یک هرمزگانی دیگر بر اثر کرونا

آیا کرونا از مادر به جنین منتقل می شود؟

بستری 314 بیمار در بخش های کرونایی بیمارستان های بوشهر

آزمایش های انسانی واکسن کرونای ایرانی از اواسط آبان آغاز می شود

بستری 314 بیمار در بخش های کرونایی بیمارستان های بوشهر/ ترخیص 44 بیمار

داروی کرونای ادعایی نماینده همدان قطره ضد سرفه از آب درآمد!

شایع ترین دلایل سرفه مزمن در کودکان را بشناسید

قوانین صبحانه برای افراد مبتلا به دیابت

اراک؛ روز های قرمز کرونایی (عکس)

بستری 314 بیمار در بخش های کرونایی بیمارستان های بوشهر/ ترخیص 44 بیمار

راهکار عجیب پرستاران اسپانیایی برای کاهش استرس+تصاویر

استاتین ها و دانستنی هایی درباره آنها

از 70 هزار پرستار در خط مقدم مبارزه با کرونا 31 هزار نفر مبتلا به کرونا شدند

استاتین ها و دانستنی هایی درباره آنها

شمار مبتلایان به کرونا در فارس از مرز 70 هزار نفر گذشت

ساماندهی روند توزیع انسولین در روزهای آینده

اعلام زمان انجام آزمایش انسانی واکسن کرونای ایرانی

وضعیت فوق العاده حاد بیماری کرونا در لرستان

ترمیم سریع عضله با کمک سه ماده غذایی + آموزش

وزیر بهداشت: کمبود انسولین نداریم

مصرف دمنوش بهترین راه برای جلوگیری از خشکی پوست

وزیر بهداشت: انسولین به اندازه ی کافی، وارد کشور شده است + فیلم

مراجعه به مراکز درمانی چندبرابر شد | تک علامت می تواند نشانه ابتلا به کرونا باشد؟ | اگر با بیمار کرونایی در تماس بودیم، حتما باید تست بدهیم؟

ادامه کاهش بستری بیماران کرونایی در مراکز درمانی قم

از بین رفتن ویروس کرونا با دهان شویه و شامپوی کودک

پیگیری مراحل ساخت واکسن کرونا در کشور طبق استانداردهای جهانی

انتقال کرونا از مادر به جنین ممکن است؟

ارتباط حس بویایی با کرونا

جهش شدید آمار روزانه مبتلایان و جان باختگان کرونا در  انگلیس

پیگیری مراحل ساخت واکسن کرونا توسط چندین گروه در کشور طبق استانداردهای جهانی

انتقال کرونا از مادر به جنین ممکن است؟

شناسایی 23 مورد مثبت قطعی کرونا در چهارمحال و بختیاری

واکسن ایرانی کرونا، آبان وارد فاز انسانی می شود

موس کیک برانیز و لیمو

درست غذا خوردن کلید طلایی سلامتی است

سمبوسه مرغ و قارچ لذیذ + طرز تهیه

زنان دو برابر بیشتر از مردان در معرض پوکی استخوان

اضافه شدن 15 نفر دیگر به فوتی های کرونا در کرمان

اندرزهای پدر پیوند کبد ایران بعد از رهایی از بیماری کرونا

طبع، خواص، مضرات و مُصلح گوشت گاو در ویکی آنا

تغذیه پاییزی را بشناسیم

تغذیه پاییزی را بشناسیم