مطالب مرتبط:
5 روش درمان خانگی برای عفونت های سینوسی
تکیه بر درمان دارویی کرونا روش اشتباهی بود
درمان در منزل
درمان در منزل
درمان در منزل
-149 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 31 شهریور 1399 ساعت 10:402020-09-21پزشكي

5 روش درمان خانگی برای عفونت های سینوسی


عفونت های سینوسی یکی از دلایل اصلی مراجعه به پزشک در ایالات متحده و همچنین یکی از شایع ترین بیماری ها برای تجویز آنتی بیوتیک است.

- درمان های خانگی برای تسکین درد و فشار عفونت سینوسی شامل موارد زیر است:1- کمپرس گرم استفاده از یک حوله گرم و مرطوب روی بینی، گونه ها و چشم ها ممکن است با باز شدن مجاری بینی و شل شدن مخاط، به تسکین درد سینوس کمک کند.

در صورت لزوم می توانید هر بار تا 20 دقیقه این کار را انجام دهید.

2-استفاده از دستگاه رطوبت ساز مرطوب کننده ها رطوبت را به هوا اضافه می کنند، که ممکن است به کاهش التهاب و باز شدن مجاری بینی کمک کند.

3-تنفس در بخارتنفس در بخار گرم و مرطوب می تواند به باز شدن مجاری بینی و تسکین درد و فشار کمک کند.

شما می توانید این کار را به دو روش اصلی انجام دهید:بخار درمانیبرای بخار درمانی می توانید به راحتی دوش آب گرم بگیرید و بخار آن را استنشاق کنید.

روش دیگر این است که یک حوله را روی سر خود بچرخانید و بخار را از یک کاسه آب گرم حدود 10 دقیقه، تا چهار بار در روز استنشاق کنید.

دستگاه بخارگزینه دیگر استفاده از دستگاه بخار است که از برق برای گرم کردن آب و ایجاد بخار استفاده می کند.

4-استفاده از سرم شستشومی توانید با استفاده از سرم شستشو بینی خود را شستشو داده و به پاکسازی مجاری بینی کمک کنید.

اینکار به شل شدن مخاط کمک می کند و گرد و غبار، گرده گل و سایر آوارها را از بین می برد.

در حقیقت، یک آزمایش کنترل شده تصادفی در سال 2016 که در مجله انجمن پزشکی کانادا منتشر شد، نشان داد که شستشوی بینی برای بهبود علائم سینوزیت موثرتر از استنشاق بخار است.

شرکت کنندگانی که روزانه از سرم شستشو استفاده می کردند پس از شش ماه بهبود نشان دادند، در حالی که شرکت کنندگانی که از استنشاق بخار استفاده کردند بهبودی نشان ندادند.

5- آب زیادی بنوشید و استراحت کافی داشته باشیدنوشیدن مقدار زیادی آب باعث رقیق شدن مخاط می شود.

همچنین می توانید مایعات گرم مانند چای یا سوپ را بنوشید تا به طور موقت در تسکین علائم کمک کند.

اما باید از نوشیدن الکل خودداری کنید، زیرا باعث کمبود آب بدن می شود و گرفتگی شما را بدتر می کند.

اگر برای عفونت سینوسی آنتی بیوتیک مصرف می کنید، نوشیدن الکل می تواند عوارض جانبی مانند ناراحتی معده و خواب آلودگی را افزایش دهد.

همچنین مهم است که هر شب حدود هفت تا نه ساعت بخوابید تا به بدن کمک کند استراحت کند و بهبود یابد.

خواب کافی تمام هورمونهای بدن برای بالا بردن عملکرد سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد.

از آنجا که خواب راحت می تواند به دلیل درد و احتقان دشوار باشد، می توانید موارد زیر را انجام دهید تا به شما در به خواب رفتن کمک بیشتری بکند: قبل از خواب از سرم شستشو استفاده کنید تا به پاک شدن مجاری بینی کمک کند.

بخوابید و سرتان را با بالش اضافی بلند کنید تا از جمع شدن مخاط در سینوس های شما جلوگیری کند.


کلید واژه ها: تسکین درد - سینوس - بخار - درمان - بینی - عفونت - تسکین - درمان های خانگی - استفاده - درمانی - ایالات متحده - یکی از - آنتی بیوتیک - درمان خانگی - مرطوب کننده - خانگی - رطوبت - روش درمان - بیماری ها - فشار - استنشاق - دستگاه - التهاب - مراجعه - بیماری - آب گرم - دقیقه - گونه - کاهش - دیگر

آخرین اخبار سرویس:
خواص فراوان هویج بر ویروس کرونا + جزییات

غربالگری بانوان دانشگاه آزاد اسلامی رشت در هفته ملی سلامت

طبع، خواص، مضرات و مُصلح گوشت غاز در ویکی آنا

بیماران بهبود یافته دو تا سه بار به کرونا مبتلا می شوند/آنتی بادی کرونا چندان ماندگار نیست

ظرفیت بخش مراقبت های ویژه بیمارستان آبادان تکمیل شد

وزیر بهداشت: انسولین به اندازه کافی وارد کشور شده است + فیلم

آزمایش بالینی واکسن کرونا فایزر در ژاپن آغاز شد

از تولید واکسن کرونا در جهان چه خبر؟

خوردن این خوراکی ها با معده خالی ممنوع

جامعه پزشکی کاشان چند شهید تقدیم کند تا شهروندان کرونا را جدی بگیرند؟

کاهش میزان رعایت پروتکل های بهداشتی از سوی دانشجویان

کاهش میزان رعایت پروتکل های بهداشتی از سوی دانشجویان

دشواری در بلع و چگونگی درمان آن

بیماران دیابتی موقتا از انسولینهای قدیمی استفاده کنند

آیا ویروس کرونا واقعا از طریق هوا منتشر می شود؟

روزهای سیاه کرونایی در مازندران

شکستگی های پوکی استخوان در زنان 5 برابر مردان است

هشدار در مورد سی تی اسکن ریه برای تشخیص کرونا

داروهای معروف کرونا چقدر اثرگذارند؟

جریمه نقدی بازدارنده در انتظار تخلفات بهداشتی اصناف قشم

ضرورت استفاده از تشکل های مردمی در خصوص مقابله با بیماری کرونا

بلوبری، داروی شفابخش بیماران دیابتی

پوستتان را با این روغن درخشان کنید

زنگ خطر کاهش سن ابتلا به کرونا در استان مرکزی به 30 تا 49 سال

بستری روزانه کرونایی ها در زنجان به 80 نفر رسید

ورزش های مفید برای درمان کمر درد

دخترها بیشتر از طلاق والدین شان آسیب می بینند یا پسرها؟

وضعیت تهران در جهش سوم کرونا

سهیمه انسولین قلمی هلال احمر کم است / درخواست داده ایم

واکسن کرونا در ژاپن آزمایش می شود

آلوده کردن عمدی انگلیسی ها به کرونا برای تسریع درمان

10 تکنیک طلایی برای رها شدن از درد مفاصل

روزانه 50 بیمار مبتلا به ویروس کرونا در بیمارستان های خراسان شمالی بستری می شوند

اختصاصی/ میوه ای که از ابتلا به سرطان ریه پیشگیری می کند/ بخور و نخورهای روزهای آلوده

مراجعه دیرهنگام، دلیل طولانی تر شدن روند درمان بیمارن کرونایی

تصویری از آزمایش بالینی واکسن کرونا فایزر در ژاپن

80 بیمار کرونایی با وضعیت وخیم در بیمارستان های گیلان بستری هستند

این میوه منبع اصلی ویتامین C است

انتقاد از شارلاتانیسم کرونایی| بعضی ها با سوءاستفاده از طب سنتی تجویز هایی می کنند که کاملاً زیان آور است

بهره برداری از مرکز بستر درمان؛ آرزوی مردم هشت بندی /فعلا تمرکز روی کروناست؛ نه ساخت بیمارستان!

رییس شورای شهر یزد به کرونا مبتلا شد

استاندار یزد: بیمارستان صحرایی افراد مبتلا به کرونا راه اندازی می شود

در این میان سبزی ها بیشترین توصیه به مصرف این دو سبزی است

دولت باید جرایم سنگین تری را برای افراد خاطی در نظر بگیرد

استاندار یزد: بیمارستان صحرایی افراد کرونایی راه اندازی می شود

خطر شکستگی ناشی از پوکی استخوان در کمین افراد بالای 50 سال

تاثیر تقویت ریه ها با ماساژ برای پیشگیری از کرونا

آزمایشگاه دامپزشکی اصفهان مجهز به انجام تست آنفولانزای فوق حاد است

بیماران دیابتی از انسولین قدیمی استفاده کنند

سیر صعودی کرونا در گیلان؛ جذب 400 نفر در حوزه بهداشت و درمان استان قطعی شد

مادران مبتلا به کرونا در معرض خطر زایمان زودرس و سزارین قرار دارند

اختصاصی| با رعایت این 4 اصل قطعا کرونا نمی گیرید

آیا داروهای طب سنتی می توانند به کاهش زمان بستری بیماران کرونا کمکی کنند؟

ضریب اطمینان کدام تست کرونا مطمئن تر است

نوشیدن آب بعد از حمام،نادرست و مضر!

کرونا ماهانه 2 بار تغییر ژنتیک می دهد

مواد غذایی ضد سرطانی را بشناسیم/نقش حیاتی ویتامین ها

رفع کمبود انسولین قلمی در آبادان و خرمشهر / توزیع انسولین در داروخانه های منتخب

دختری که پس از ناتوانی پزشکان، خودش بیماری خود را تشخیص داد+ فیلم و تصاویر

کرونا در جنوب غرب خوزستان رکورد زد

کاهش قند خون با یک میوه خاص

پرخوری از عوامل ابتلای گسترده به ویروس کروناست

آزمایش بالینی واکسن کرونا فایزر در ژاپن آغاز شد

تنهایی باعث مرگ انسان می شود!!

آسیب های روحی زنان در دوران کرونا/ اقدامات موثر برای مدیریت استرس و خشم در خانواده

اگر مدام یبوست دارید شاید به این بیماری مبتلا شده اید

بعد از حمام آب بنوشیم یا نه؟

اهمیت سلامت جسمی زنان در دوران کرونا / زنان پیشگامان خودمراقبتی در پیشگیری از ابتلا به کووید 19

رایحه ای شگفت انگیز که سن خانم ها را 7 سال کم می کند!

تا چه مدتی در برابر ویروس کرونا ایمن هستیم؟

محققان: آسیب بیماران کرونایی دائمی است

راهکار طلایی طب ایرانی برای تضمین سلامتی در پاییز

دست طمعی که چشم طبیعت را کور می کند

درخشندگی پوست را با این روغن تضمین کنید

همبستگی اجتماعی نیاز امروز جامعه

نادولول؛ موارد مصرف، عوارض جانبی

کرونا ماهانه 2 بار تغییر ژنتیک می دهد/ ایمنی جمعی، یعنی فاجعه/لزوم تعریف اورژانس کرونایی ها

کمک های مومنانه در بیضا

مراقب کیبورد کامپیوترتان باشید/ کرونا از این راه بیشتر وارد می شود

توصیه های طب سنتی برای مقابله با آنفولانزا و کرونا

اگر اشتباهی غذای کپک زده بخوریم چه اتفاقی می افتد؟

عبور شمار مبتلایان به کرونا از 41 میلیون نفر

سهیمه انسولین قلمی هلال احمر کم است/درخواست افزایش سهمیه داده ایم

ترامپ درباره خطر کرونا پنهان کاری کرد

برای داشتن خوابی راحت این سبزی را میل کنید

سپاه استان قزوین برای اجرای طرح غربالگری کرونا به میدان می آید

این مواد غذایی بدخلقتان می کند

6 نوع تخم مرغ که از سم هم مضرتر هستند

بحران انسولین در کرمان؛ chr(034)همیشه پای یک مافیا در میان استchr(034)

بحران انسولین در کرمان؛ همیشه پای یک مافیا در میان است

اختصاصی| 6 دلیل رایجی را که نشان می دهد چرا افراد از زدن ماسک خودداری می کنند

هیچوقت صورت خود را با آب داغ نشویید

ترجمه اختصاصی| 6 دلیل رایجی را که نشان می دهد چرا افراد از زدن ماسک خودداری می کنند

علائم سرماخوردگی را نشانه کرونا بدانید مگر اینکه خلاف آن ثابت شود

مجری شبکه خبر راهی بیمارستان شد+ تصویر

تا سال 1400 احتمالا خبری از واکسن کرونا نیست/ در تهران تخت خالی به سختی در بیمارستان پیدا می شود

نوزادان درشت با خطر اختلال ضربان قلب در سنین بالا مواجه اند

کمبود نیروی انسانی برای درمان بیماران کرونایی در بلژیک

نیکوتین سیگار احتمال سرطان مغز را افزایش می دهد

مجری شبکه خبر راهی بیمارستان شد/ عکس

5 روش درمان خانگی برای عفونت های سینوسی

5 روش درمان خانگی برای عفونت های سینوسی