مطالب مرتبط:
5 روش درمان خانگی برای عفونت های سینوسی
تکیه بر درمان دارویی کرونا روش اشتباهی بود
درمان در منزل
درمان در منزل
درمان در منزل
-149 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 31 شهریور 1399 ساعت 10:402020-09-21پزشكي

5 روش درمان خانگی برای عفونت های سینوسی


عفونت های سینوسی یکی از دلایل اصلی مراجعه به پزشک در ایالات متحده و همچنین یکی از شایع ترین بیماری ها برای تجویز آنتی بیوتیک است.

- درمان های خانگی برای تسکین درد و فشار عفونت سینوسی شامل موارد زیر است:1- کمپرس گرم استفاده از یک حوله گرم و مرطوب روی بینی، گونه ها و چشم ها ممکن است با باز شدن مجاری بینی و شل شدن مخاط، به تسکین درد سینوس کمک کند.

در صورت لزوم می توانید هر بار تا 20 دقیقه این کار را انجام دهید.

2-استفاده از دستگاه رطوبت ساز مرطوب کننده ها رطوبت را به هوا اضافه می کنند، که ممکن است به کاهش التهاب و باز شدن مجاری بینی کمک کند.

3-تنفس در بخارتنفس در بخار گرم و مرطوب می تواند به باز شدن مجاری بینی و تسکین درد و فشار کمک کند.

شما می توانید این کار را به دو روش اصلی انجام دهید:بخار درمانیبرای بخار درمانی می توانید به راحتی دوش آب گرم بگیرید و بخار آن را استنشاق کنید.

روش دیگر این است که یک حوله را روی سر خود بچرخانید و بخار را از یک کاسه آب گرم حدود 10 دقیقه، تا چهار بار در روز استنشاق کنید.

دستگاه بخارگزینه دیگر استفاده از دستگاه بخار است که از برق برای گرم کردن آب و ایجاد بخار استفاده می کند.

4-استفاده از سرم شستشومی توانید با استفاده از سرم شستشو بینی خود را شستشو داده و به پاکسازی مجاری بینی کمک کنید.

اینکار به شل شدن مخاط کمک می کند و گرد و غبار، گرده گل و سایر آوارها را از بین می برد.

در حقیقت، یک آزمایش کنترل شده تصادفی در سال 2016 که در مجله انجمن پزشکی کانادا منتشر شد، نشان داد که شستشوی بینی برای بهبود علائم سینوزیت موثرتر از استنشاق بخار است.

شرکت کنندگانی که روزانه از سرم شستشو استفاده می کردند پس از شش ماه بهبود نشان دادند، در حالی که شرکت کنندگانی که از استنشاق بخار استفاده کردند بهبودی نشان ندادند.

5- آب زیادی بنوشید و استراحت کافی داشته باشیدنوشیدن مقدار زیادی آب باعث رقیق شدن مخاط می شود.

همچنین می توانید مایعات گرم مانند چای یا سوپ را بنوشید تا به طور موقت در تسکین علائم کمک کند.

اما باید از نوشیدن الکل خودداری کنید، زیرا باعث کمبود آب بدن می شود و گرفتگی شما را بدتر می کند.

اگر برای عفونت سینوسی آنتی بیوتیک مصرف می کنید، نوشیدن الکل می تواند عوارض جانبی مانند ناراحتی معده و خواب آلودگی را افزایش دهد.

همچنین مهم است که هر شب حدود هفت تا نه ساعت بخوابید تا به بدن کمک کند استراحت کند و بهبود یابد.

خواب کافی تمام هورمونهای بدن برای بالا بردن عملکرد سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد.

از آنجا که خواب راحت می تواند به دلیل درد و احتقان دشوار باشد، می توانید موارد زیر را انجام دهید تا به شما در به خواب رفتن کمک بیشتری بکند: قبل از خواب از سرم شستشو استفاده کنید تا به پاک شدن مجاری بینی کمک کند.

بخوابید و سرتان را با بالش اضافی بلند کنید تا از جمع شدن مخاط در سینوس های شما جلوگیری کند.


کلید واژه ها: تسکین درد - سینوس - بخار - درمان - بینی - عفونت - تسکین - درمان های خانگی - استفاده - درمانی - ایالات متحده - یکی از - آنتی بیوتیک - درمان خانگی - مرطوب کننده - خانگی - رطوبت - روش درمان - بیماری ها - فشار - استنشاق - دستگاه - التهاب - مراجعه - بیماری - آب گرم - دقیقه - گونه - کاهش - دیگر

آخرین اخبار سرویس:
نوزادان درشت با خطر اختلال ضربان قلب در سنین بالا مواجه اند

کمبود نیروی انسانی برای درمان بیماران کرونایی در بلژیک

نیکوتین سیگار احتمال سرطان مغز را افزایش می دهد

مجری شبکه خبر راهی بیمارستان شد/ عکس

همه آنچه که از سرماخوردگی کودکان باید بدانید

دلمه کدو حلوایی متفاوت و خوشمزه + طرز تهیه

مجری شبکه خبر راهی بیمارستان شد/ عکس

میوه های چربی سوز

مواد خوراکی که نباید با شکم خالی خورده شوند

شناسایی 1894 مبتلای جدید در ترکیه

دلمه کدو حلوایی متفاوت و خوشمزه

پفک نمکی خوشمزه را خودتان در منزل درست کنید + طرز تهیه

ارتباط نیکوتین سیگار با سرطان مغز

انتقاد عباس عبدی از وزارت بهداشت به دلیل همراهی با صداوسیما برای تبلیغ یک طب

نشانه های خودکشی در کودکان و توصیه هایی برای والدین

روش تهیه ادویه برای پخت ماهی

همه آنچه درباره سرماخوردگی کودکان باید بدانید

چگونه تخلفات بهداشتی را گزارش دهیم؟

در زمان آلودگی هوا چه بخوریم؟

ابتلای 584 نفر دیگر به کرونا در جمهوری آذربایجان

تخت گاز کرونا در دشتی/ بی توجهی مردم کادر درمان را زمین گیر کرد

کرونا در بدن شماست اگر این 2 رایحه را متوجه نمی شوید!

اختصاص 70 تخت در بیمارستان گلستان تهران به بیماران کرونایی

خوراکی هایی که نباید با معده خالی بخوریم

کرونا در بدن شماست اگر این 2 رایحه را متوجه نمی شوید!

داروهای معروف کرونا چقدر اثرگذارند؟

خوراکی هایی که نباید با معده خالی بخوریم

کرونا کدام وسیله در محل کار را بیشتر آلوده می کند؟

داروهای معروف کرونا چقدر اثرگذارند؟

چگونه تخلفات بهداشتی را گزارش دهیم؟

افزایش ابتلا به کرونا در استونی

چه زمانی کمر درد نگران کننده است؟

چرا نباید صورت خود را با آب داغ بشوییم؟

تخت گاز کرونا در دشتی/ بی توجهی مردم کادر درمانی را زمین گیر کرد

غلبه بر مقاومت دارویی تومورهای سرطانی با کمک نانومواد

غلبه بر مقاومت دارویی تومورهای سرطانی با کمک نانومواد

این افراد نباید ماسک بزنند

پنج توصیه برای مقابله با درد سیاتیک

سیر نزولی رعایت دستورالعمل های بهداشتی

توزیع انسولین در 34 داروخانه منتخب گیلان + اسامی

بهترین جایگزین های طبیعی و خانگی برای شامپو

آب آلوئه ورا و خواص و مضرات آن برای سلامتی

ادعای داروی درمان کرونایی که در همدان تولید شد ولی مستندات آن ارائه نشد

3 دمنوش طبیعی برای درمان سرفه

بازدید وزیر بهداشت از بیمارستان جامع زنان ارومیه

علائم سرماخوردگی را نشانه کرونا بدانید مگر اینکه خلاف آن ثابت شود

علائم سرماخوردگی را نشانه کرونا بدانید مگر اینکه خلاف آن ثابت شود

ماسک زدن مردم، 100سال قبل +تصاویر

خواص شگفت انگیز کاکائو برای سلامتی

راه های پیشگیری از فشارخون بالا را بشناسید

ادعای داروی درمان کرونایی که در همدان تولید شد ولی مستندات آن ارائه نشد

چرا باید صبحانه کاکائو بخوریم و تاثیر آن بر بدن چیست؟

بازیگر معروف برنده اسکار به سرطان مبتلا شد

میدان الکترومغناطیسی دیابت در مدل حیوانی را درمان کرد

5 راه برای حفاظت از دندان های مصنوعی

هشدارهایی که وزیر بهداشت داد ولی در گوش ستاد ملی مقابله با کرونا نرفت/ نمکی باید در مقابل چه کسی زانو بزند؟

مدیر کل جدید بهزیستی چهارمحال و بختیاری منصوب شد

اصول مراقبت در برابر آنفلوانزا

آب آلوئه ورا و خواص و مضرات نوشیدن آن برای سلامتی

مسئولان فکری به حال کمبود انسولین قلمی بکنند

چشم انتظاران بازگشت به زندگی

بستری 1245 بیمار مبتلا به کرونا در بیمارستان های آذربایجان غربی

آخرین آمار بیماران کرونایی در مازندران| ابتلای 630 نفر به کرونا

افراد مشکوک به کرونا چه زمانی به «بیمارستان» بروند؟/ «کمبود کادر درمان» بزرگترین مشکل مراکز درمانی

پیگیری های لازم برای تامین نیاز قم به ونتیلاتور انجام شد

نحوه درست کردن ترشک انار در منزل

آزمایش های انسانی واکسن کرونای ایرانی از اواسط آبان آغاز می شود

طرز تهیه ترشک انار | ملس و خوشمزه

پشت پرده کمبود انسولین در کشور/ صفر تا صد برگزاری کنکور 1400

روانپزشک آمریکایی: معنویت دینی، عامل معنابخشی به زندگی و سلامت جسمی است

عکس روز| شنای زمستانی

نوبت دهی تست کرونا در دهدشت الکترونیکی شد

آشنایی با لجن درمانی

خون انسان برای پشه ها چه طعمی دارد؟

دوچرخه کودکی علی زند وکیلی + عکس

اهدای خون جامعه ورزش خوزستان ، فردا

میوه ای که به خواب منظم و کاهش وزن شما کمک می کند

فال روز چهارشنبه 30 مهر 1399

مرگ818 مبتلا به کرونا در هرمزگان

لجن درمانی چیست؟ فواید و نحوه استفاده

قدرت جادویی کلمات بر افراد

طبع، خواص، مضرات و مُصلح زرچوبه در ویکی آنا

وضعیت فوق العاده حاد شیوع کرونا در لرستان/رشد 3برابری مرگ بیماران

ثبت سیاه ترین روز مرگ کرونایی در انگلیس

600 قربانی در هر روز، اگر رعایت نکنیم!

معاون وزارت بهداشت شهادت مدافع سلامت یزد را تسلیت گفت

اولین واکنش نمکی به بحران انسولین: کمبود نداریم

سپر شما در برابر بیماری ها!

خبرهای امروز از استودیو خبر روزنامه ایران/ 29 مهر 99

کرونا از مادر به جنین منتقل می شود

بهترین جایگزین های خانگی برای شامپو

چرا نباید صورتمان را با آب داغ بشوییم؟

برگزاری مجازی طرح رویش دانشجویان نو ورود به دانشگاه علوم پزشکی شیراز

وضعیت بهتر فارس در تامین انسولین قلمی

چطور انسولین آنالوگ قلمی را با انسولین انسانی یا برعکس جایگزین کنیم؟

سخنگوی علوم پزشکی اصفهان: در اجرای تصمیمات نصفه و نیمه ستاد کرونا جدیت وجود ندارد

در اجرای تصمیمات نصفه و نیمه ستاد کرونا جدیت وجود ندارد/ وضعیت کرونای اصفهان بهبود نیافته است

خون انسان برای پشه ها چه طعمی دارد؟

راز بوی خوش بدن نوزادان کشف شد

ارتباط بین کووید 19 و استرس

5 روش درمان خانگی برای عفونت های سینوسی

5 روش درمان خانگی برای عفونت های سینوسی