موضوعات داغ: - رتبه بندي معلمان - طرح رتبه بندي معلمان - امانوئل مكرون رييس جمهور فرانسه - طرح رتبه بندي - باشگاه استقلال - فوتبال استقلال - كاپيتان تيم فوتبال استقلال - رييس جمهور فرانسه - كاپيتان استقلال - امانوئل مكرون - توله خرس - ميكال - سازمان مديريت صنعتي - جنبش الشباب - روزنامه آمريكايي نيويورك - وزارت امورخارجه ايران - شاخص اقتصاد - نقرس - فدارسيون فوتبال - آريزو 6 - رييس پژوهشكده باستان شناسي - هادي ملكشاهي - كادر فني تيم ملي فوتبال

مطالب مرتبط:
عوارض کفش پاشنه دار در بارداری
مصرف سالانه بیش از 200 میلیون جفت کفش توسط ایرانی ها
دریافت میلیاردها تومان عوارض غیر قانونی از معدن کاران/ «صمت» کمر به قتل «سنگ آهن» بست
در طول بارداری چند سونوگرافی لازم است؟
دریافت میلیاردها تومان عوارض غیر قانونی از معدن کاران
-141 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 29 شهریور 1399 ساعت 23:402020-09-19پزشكي

عوارض کفش پاشنه دار در بارداری


زن بارداری که کفش پاشنه بلند می پوشد، همیشه در معرض خطر سقط جنین است.

- زن بارداری که کفش پاشنه بلند می پوشد، همیشه در معرض خطر سقط جنین است.

افتادن یا پیچ خوردگی پا می تواند تهدیدی برای خودتان و کودکی که درون بدنتان است محسوب شود.

پوشیدن یا نپوشیدن کفش پاشنه دار یک سوال بزرگ برای زنان حامله است.

آیا پوشیدن کفش پاشنه بلند در دوران بارداری بی خطر است؟ اگر عادت دارید به طور مرتب از کفش پاشنه بلند استفاده کنید، ممکن است متوجه شوید که در هنگام بارداری پوشیدن این نوع کفش بسیار دشوار است.

بسیاری از زنان در طول نه ماه بارداری کفش های پاشنه دار می پوشند؛ اما پزشکان اکیداً توصیه هایی خلاف آن دارند و دلایل خوبی هم ارائه می دهند! دلایلی بسیاری وجود دارد که چرا باید در طول بارداری کفش های پاشنه بلند را کنار بگذارید، زیرا ممکن است ناراحتی ها و خطرات خاص خود را به همراه داشته باشند.

اثرات پوشیدن کفش پاشنه دار در دوران بارداری گرفتگی ماهیچه ساق پاهنگامیکه کفش پاشنه بلند می پوشید، عضلات ساق پای شما در حال انقباض قرار می گیرد.

این منجر به گرفتگی عضلات می شود که ممکن است در طول حاملگی تشدید شود.

کمر دردکفش پاشنه دار وضعیت بدن شما را تغییر می دهد.

عضلات لگن شما به سمت جلو مایل می شود، و شکلی گرد به پشت شما می دهد.

در دوران بارداری، شما وزن قابل توجهی را در قسمت جلویی بدن اضافه می کنید و این تغییر حالت بدن می تواند منجر به درد پاها شود.

رباط ها در قسمت پایینی کمر و پاها در هنگام بارداری شل می شوند.

پوشیدن کفش پاشنه دار، فشار بیشتری به مفاصل لگن و پشت وارد می کند، زیرا پشتیبانی مناسبی انجام نمی گیرد.

این باعث درد اطراف مفاصل و رباط های تحتانی کمر و لگن می شود.

تعادل کمترقدرت قوزک پا به دلیل اضافه وزن و تغییرات هورمونی در بدن احتمالاً کاهش می یابد.

این یکی از دلایل معمول است که منجر به پایین آمدن تعادل فرد می شود.

هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند، احتمال بیشتری برای از دست دادن تعادل و لیز خوردن وجود دارد، که باعث صدمه دیدن شما و کودکتان می شودکشیدگی عضلاتدرست مانند پشت و شکم، رباط های موجود در مچ پا و ساق پا به دلیل هورمون های ناشی از حاملگی، شل می شوند.

این منجر به کشش عضلات پا می شود.

کفش هایی که قبل از بارداری به راحتی می توانستید بپوشید، حالا برایتان تنگ و دردناک خواهد شدورم پاهایک وضعیت پزشکی به نام ادما یا ورم پا، مچ پا و ساق پا وجود دارد که در دوران بارداری بسیار شایع است.

پوشیدن کفش های تنگ و پاشنه بلند یا کفش های لژ دار، مشکل را بیشتر می کند.

پوشیدن کفش پاشنه بلند به خصوص در اواخر بارداری می تواند باعث تورم پاها شود.

بیشتر مایعات در قسمت تحتانی بدن جمع می شوند و زن باردار در کنار تورم پاها، ممکن است درد را نیز تجربه کند.

سقط جنینزن بارداری که کفش پاشنه بلند می پوشد، همیشه در معرض خطر سقط جنین است.

افتادن یا پیچ خوردگی پا می تواند تهدیدی برای بارداری محسوب شود.

بنابراین، چرا با پوشیدن کفش پاشنه بلند خود را در معرض خطر قرار دهیم؟ نکاتی برای پوشیدن کفش پاشنه بلند در دوران حاملگیپوشیدن کفش پاشنه دار در دوران باردای به هیچ کس توصیه نمی شود، زیرا می تواند منجر به مشکلات جدی برای شما و جنین درون بدنتان شود.

با این حال، اگر واقعاً باید این کفش را بپوشید، بهتر است برخی نکات را رعایت کنید:پوشیدن کفش هایی با پاشنه کوتاه در طول سه ماهه اول بارداری می تواند بی خطر باشد، پس از این مدت جریان هورمون ها افزایش می یابد و عضلات شما شروع به کشیدگی می کنند.

سعی کنید کفشی با پاشنه کوتاه و پهن تر بپوشید.

کفشی بخرید که راحت باشد و بندهای تنگی روی پای شما نداشته باشد.

از کفش هایی با پاشنه های بلند تیز، کوتاه تیز و لژهای بلند جدا اجتناب کنید.

پاشنه های باریکتر، پشتیبانی کمتری از بدن شما می کنند و حفظ تعادل با آنها سخت تر است.

اگر در طول روز مجبور هستید کفش پاشنه دار بپوشید، سعی کنید استراحت های کوتاهی داشته باشید.

مدتی آنها را از پا درآورید تا پای شما استراحت کند و دوباره بپوشید.

پوشیدن کفش هایی با لژهای بلند در دوران حاملگی ایده خوبی نیست، زیرا افزایش وزن، شکل و مرکز ثقل بدن تغییراتی می کند که روی راه رفتن شما تاثیر می گذارد.

همچنین، رباط ها شل تر می شوند که ممکن است منجر به کشش عضلات و ناپایداری شود.

در مهمانی ها یا پیاده روی ها، از راه رفتن یا ایستادن طولانی مدت با کفش های پاشنه بلند خودداری کنید.

اگر برای حفظ ظاهر دلخواه مجبور هستید که کفش پاشنه دار بپوشید، سعی کنید بیشتر اوقات را بنشینید.

برای کارهای روزانه کفش های بدون پاشنه را جایگزین کفش پاشنه دار کنید.

اگر کفش پاشنه دار پوشیده اید و احساس ناراحتی می کنید، تمرینات کشش عضله ساق پا را انجام دهید و به آرامی پاهای خود را ماساژ دهید.

آیا پوشیدن کفش پاشنه دار در دوران بارداری موجب بروز واریس می شود؟ممکن است درباره آن شک داشته باشید! اما هیچ شواهدی وجود ندارد که کفش های پاشنه دار به جز کمر درد و پا درد، باعث واریس نیز شود.

ممکن است به این دلیل باشد که کفش پاشنه بلند در حین راه رفتن، حرکت را به حداقل می رساند و بنابراین باعث کاهش مقدار جریان خون می شود که موجب بروز مشکل وریدی خواهد شد.

دلایل واقعی آن می تواند وراثت یا سابقه لخته های خونی باشد.

حالا که خطرات پوشیدن کفش پاشنه دار را می دانید، در مورد پوشیدن آن احتیاط کنید.

بهتر است در دوران بارداری از پوشیدن کفش های پاشنه بلند خودداری کنید.

از خودتان و کودکی که درون بدنتان است، محافظت کنید.


کلید واژه ها: کفش پاشنه بلند - بارداری - در معرض خطر - کفش های پاشنه بلند - سقط جنین - معرض خطر - دوران بارداری - همیشه - زنان حامله - جنین - زنان - ناراحتی - استفاده - پزشکان - توصیه - خطرات - کودکی - همراه - دوران - هنگام - عادت - خلاف - کنار - درون - سوال - هایی - بزرگ

آخرین اخبار سرویس:
حال 147 بیمار مبتلا به کرونا در قم وخیم است

سرخ کردن مواد غذایی در فست فودها با ربات آشپز

آمار کرونا استان فارس 6 آبان؛ 20 فوتی و 1481 ابتلای جدید

شناسایی 35 بیمار جدید مبتلا به کرونا در زنجان

ظرفیت تخت های بیمارستانی در استان مرکزی تکمیل شد/ مراکز درمانی با کمبود ذخایر اکسیژن روبه رو هستند

آمار کرونا کرمان 6 آبان؛ 19فوتی و 112ابتلای جدید

مطالعات بالینی واکسن ایرانی 6 تا 9 ماه زمان می برد

کرونا در قم/ 77 مورد جدید مشکوک به کرونا بستری شدند/ 9 نفر جان باختند

کادر درمان انگلیس به زودی در برابر ویروس کرونا واکسینه می شوند

معرفی دو کانون بحرانی کرونا در تهران | آمار مرگ و میر کرونا در روزهای اخیر تکان دهنده است | 694 بیمارستان ایران درگیر کرونا

مبتلایان به کرونا در همدان به 6 هزار و 147 نفر رسید

تازه ترین آمار از مبتلایان و فوتی های کرونا در ایران 6 آبان 99

ویروس کرونا در تبریز؛ حتی یک تخت خالی هم نیست

تکمیل ظرفیت تختهای کرونایی در آذربایجان شرقی

دکتر 500 تومنی درگذشت

واکسن ایرانی در مسیر شدن/ مطالعات بالینی 6 تا 9 ماه زمان می برد

آمار فوتی های کرونا در افغانستان به یک هزار و 523 نفر رسید

فوت 20 بیمار کرونایی دیگر در فارس

اقداماتی ساده برای خوابی بهتر

کرونا در تبریز/ حتی یک تخت خالی هم نداریم

نتایج یک بررسی جدید: آنتی بادی های ضد کووید-19 در طول زمان افت می کنند

باورهای اشتباه درباره کرونا که جان شما را به خطر می اندازد

گرگان به وضعیت قرمز کرونا بازگشت

خطرات مصرف زنجبیل برای بانوان

درباره این سندروم زنانه بیشتر بدانید

استقرار پایگاه غذا و تغذیه WHO در 4 سال آینده در ایران

ژن های مرتبط با کووید 19 شناسایی شدند

پوکی استخوان سراغ چه کسانی می رود؟

رکورد جدید و بی سابقه کرونا در کشور طی 24 ساعت گذشته! (آمار)

110 بیمار مشکوک به کرونا در قم پذیرش شدند/ فوت 9 بیمار کرونایی

کرونا در تبریز/ حتی یک تخت خالی هم نداریم

خطر رواج خودکشی‏ های تقلیدی

بستری شدن 306 بیمار جدید کرونا در مراکز درمانی/رعایت اصول بهداشتی کمک به خادمان سلامت

ابتلای 250 نفر به کرونا طی یک روز در فارس/ 20 نفر دیگر جان باختند

کمتر از 10 درصد بیمارستان های کشور مجهز به بخشهای کاردرمانی

بیش از 15 درصد فوتی های کرونا به آلودگی هوا مرتبط است

نگاهی به مزاج طعم های مختلف و اثرات آن بر افراد

اگر بی اعصابید این خوراکی ها را هرگز نخورید

ابتلای 250 نفر به کرونا طی یک روز در فارس/ 20 نفر دیگر جان باختند

بلاهایی که کرونا بر سر پوست و موی شما می آورد

شناسایی 6 هزار و 968 بیمار جدید مبتلا به کووید19 در شبانه روز گذشته

شمار مبتلایان به ویروس کرونا در افغانستان به 41 هزار و 32 نفر رسید

آزمایش انسانی واکسن ایرانی کرونا آغاز شد

روایت رییس دانشگاه علوم پزشکی مشهد درباره جشن چندهزار نفری رائفی پور در اوج کرونا

کرونا ظرف 24 ساعت 19 قربانی در کرمان گرفت

رکورد دوباره فوتی های کرونا در ایران/ 346 تن دیگر جان باختند

تعطیلی کافه و کافی شاپ متخلف در کاشمر

فرمانداران استان مرکزی اجازه برگزاری هیچ تجمعی را ندهند/ وضعیت نامساعد دلیجان درپی افزایش شیوع کرونا

آشپزخانه پرندگان در باغ وحش بارسلونا

پاسخ به پرسش های متداول درباره آلرژی بینی و عفونت با ویروس کرونا

شمار بیماران کرونایی نیازمند به بستری فراتر از ظرفیت بیمارستان هاست

ارتباط مستقیم آلودگی هوا با ابتلا به پارکینسون و آلزایمر

75 ابتلای جدید به ویروس کرونا طی شبانه روز گذشته در کاشان / حداقل سن بستری 10 سال

بستری 151 بیمار مشکوک به کرونا در بخش مراقبت ویژه بیمارستان های یزد

فوت 28 نفر در ایران از کرونا به ازای هر یک میلیون نفر جمعیت | آمار کووید-19 در همه استان ها صعودی است

نحوه درست کردن پنیر با سرکه

کاهش سن فوتی های کرونایی در استان مرکزی/ابتلای 1979 نفر در یک هفته

آخرین آمار از وضعیت بیماری کرونا در کرمان/بستری 112 بیمار جدید

طرح آمران سلامت در 130 پایگاه در سراسر هرمزگان

مواد ضد عفونی کننده گیاهی

مردم کاشان در استفاده از ماسک وضعیت خوبی ندارند

بسیج عمومی برای مهار کرونا لازم است

پس از گزیدگی توسط عقرب و مار چه کار کنیم؟

عواقب خطرناک درمان خودسرانه کرونا

عواقب خطرناک درمان chr(034)خودسرانهchr(034) کرونا

پس از گزیدگی توسط عقرب و مار چه کار کنیم؟

چرا مورچه های تنها خیلی زود می میرند؟

صعود جهانی دلار

افزایش شمار مبتلایان به کرونا در ایلام به 15092 نفر

مرکز سلول درمانی پژوهشگاه رویان در اصفهان راه اندازی شد

روند درمان بیماران کرونایی با رمدسیویر

ناخن شیار شیار چیست و چگونه درمان می شود؟

جان باختن پزشکی که 500 تومان حق ویزیت می گرفت

گرگان به وضعیت قرمز کرونا بازگشت

فوت 11 بیمار مبتلا به کرونا در استان مرکزی

کرونا همچنان می تازد/ 6968 مبتلای جدید و 346 فوتی

نقش موثر کاردرمانی در کاهش عوارض اختلال فلج مغزی کودکان

تعداد شهرهای قرمز شیوع کرونا در گلستان روبه افزایش است

علائم شایع در کم خونی شدید

چگونه بر ناامیدی غلبه کنیم؟

وزارت بهداشت: آمار کرونا در تمامی استان های کشور صعودی است

مبارزه با مرگ کروناویی با آسپرین

کرونای اصلی در آذرماه می آید

زنگ خطر کرونای حاد بیخ گوش افراد چاق است

کرونا بی محابا به جلو می تازد/مرگ 20 بیمار بر اثر کووید 19 در فارس

برای رفع ترک های پوستی بارداری چه کنیم؟

شمار قربانیان کرونا در کردستان روبه افزایش است

کاهش سریع آنتی بادی در بدن پس از آلوده شدن به کروناویروس

مبارزه با مرگ کروناویی با آسپرین

رکورد دوباره فوتی های کرونا در کشور / 346 تن دیگر جان باختند

آیا ضریب هوشی در طول زندگی ثابت می ماند؟ / تغییرات هوش کلامی و غیرکلامی در مغز نوجوانان

جمهوری اسلامی ایران پایگاه منطقه ای WHO در حوزه علوم تغذیه و صنایع غذایی

علت نبود داروی رمدسیویر در برخی بیمارستان ها

تلاش برای رفع مشکلات ارزی جهت واردات واکسن آنفلوآنزا

تأثیر شگفت انگیز رژیم کتو بر نارسایی قلبی

بهبودی 92 در صد مبتلایان به کرونا در تاجیکستان

چرا داروی «رمدسیویر» در برخی بیمارستان ها نیست؟

160 نفر در بیمارستان دره شهر به دلیل بیماری کرونا بستری هستند

وبینار «فناوری اطلاعات و آموزش پزشکی؛ یادگیری سیار» برگزار شد

بیش از 38 هزار مورد مثبت کرونا در لرستان شناسایی شد/ فوت 776 مبتلا

عوارض کفش پاشنه دار در بارداری

عوارض کفش پاشنه دار در بارداری