مطالب مرتبط:
با 16 خوراکی طبیعی جایگزین قرص ها و مکمل های کلسیم آشنا شوید!
طب سنتی| با 16 خوراکی طبیعی جایگزین قرص ها و مکمل های کلسیم آشنا شوید!
با 16 خوراکی طبیعی جایگزین قرص ها و مکمل های کلسیم آشنا شوید!
16 جایگزین طبیعی برای قرص ها و مکمل های کلسیم
با این خوراکی ها کلسیم مورد نیاز بدنتان را تامین کنید
-109 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 28 شهریور 1399 ساعت 14:352020-09-18پزشكي

قرص ها و مکمل های کلسیم آشنا شوید!


بسیاری از مردم بدون توجه به رژیم غذایی روزانه خود برای رفع "کمبود کلسیم" به مصرف قرص ها و مکمل های کلسیم روی آورده اند غافل از اینکه مصرف خودسرانه این قرص ها می تواند عوارض و ضایعات مختلفی از جمله عوارض کبدی به دنبال داشته باشد! - : امروزه کمبود "کلسیم" و عوارض بعدی آن در قالب بروز بیماری های مختلف، در جوامع مختلف شیوعی گسترده دارد و بسیاری از مردم بدون توجه به رژیم غذایی روزانه خود برای رفع کمبود کلسیم به مصرف قرص ها و مکمل های کلسیم روی آورده اند غافل از اینکه مصرف خودسرانه این قرص ها، می تواند عوارض و ضایعات مختلفی از جمله عوارض کبدی به دنبال داشته باشد.

در ادامه شما با برخی خوراکی های طبیعی که می تواند میزان مورد نیاز کلسیم بدن را تأمین و تضمین کند، آشنا می شوید: ــ خوراک حریره بادام هفته ای یک وعده ــ خوراک کالجوش کشک هفته ای یک وعده ــ خوراک کشک بادنجان هفته ای یک وعده ــ مخلوط پودرشده سنگ نمک + پودر پوسته تخم مرغ به جای نمک بازار ــ خوراک فرنی یک پیاله + پودر سنجد 1 قاشق غذاخوری ــ نوشیدن یک لیوان آب کرفس (در بانوان با نظر طبیب مصرف شود)
کلید واژه ها: کلسیم - عوارض - مصرف خودسرانه - کمبود کلسیم - مختلف - خوراک - رژیم غذایی - مصرف - کمبود - مصرف قرص - مکمل - روزانه - هفته - ضایعات - وعده - آورده - آشنا - رژیم - مردم - کبدی - غافل - خوراکی - گسترده - بیماری - طبیعی - بادام - ادامه - میزان - جوامع - نیاز

آخرین اخبار سرویس:
وزیر بهداشت آلمان نیز به کرونا مبتلا شد

هفتمین اهدای عضو طی امسال در آذربایجان غربی/نوجوان 11 ساله ارومیه ای به 4 نفرجان دوباره بخشید

بخور و نخورهای دوران کرونا

مجامع تمام فدراسیون ها که نیاز به حضور فیزیکی دارد، لغو شد

ظرفیت بیمارستانی چهارمحال و بختیاری در حال تکمیل است

ابتلای وزیر بهداشت آلمان به کرونا

امدادرسانی اورژانس هوایی طی 427 سورت پرواز در سطح آذربایجان شرقی

ایمپلنت دندان در 8 دقیقه

اختراع محققان ایرانی در آمریکا ثبت شد

آمار مبتلایان به کرونا در انگلیس+عکس

در نشست کادر بهداشت و درمان کشور با رییس جمهوری چه گذشت؟

افزایش بستری های کرونا در کرمانشاه به 724 نفر

سایه سنگین کرونا در شهر

کرونا این بار مجمع فدراسیون ها را هدف گرفت

وزیر بهداشت آلمان به کرونا مبتلا شد

تداوم روند افزایش مبتلایان به کرونا در تربت حیدریه، پذیرش بیماران را با مشکل مواجه می کند

مردم تعیین کننده زمان قطع زنجیره انتقال بیماری کرونا هستند

سفر به مقصد کرونا

پاسخ روحانی به نامه وزیر بهداشت: جز صبر چاره ای نیست

چین و چروک پوست و انواع مختلف آن

محدودیت های سه هفته اخیر تاثیری چندانی نداشته است

چین و چروک پوست و انواع مختلف آن

درخواست فدراسیون پزشکی ورزشی از وزات ورزش/ لغو مجامع فیزیکی فدراسیون ها

درخواست فدراسیون پزشکی ورزشی از وزات ورزش/ لغو مجامع فیزیکی فدراسیون ها

60 بیمارستان تا پایان سال در کشور احداث، تکمیل و توسعه می یابد

انجام 30 هزار ماموریت اورژانسی در بهار و تابستان کرمانشاه

استاندار: ایلام از نظر کرونا در شرایط نامناسبی قرار دارد

نقش سلنیوم در پیشگیری از کرونا چیست؟

بیمه سلامت 90 درصد هزینه درمان کرونا را پرداخت می کند

بررسی استراتژی های ناموفق هند و آمریکا در مواجهه با کووید 19

آمار روزانه مبتلایان به کرونا در ایتالیا رکورد زد

حال 165 بیمار تهرانی وخیم است

از ابتلای 41 میلیون نفر به کرونا تا زلزله ایسلند

رییس جمهور به نامه وزیر بهداشت پاسخ داد/ جز صبر چاره ای نیست

ملاحظه کادر درمان در اپیدمی کرونا

وزیر بهداشت: مردم را هراسناک و وحشت زده نکنید

آمار کرونا در ایتالیا اوج گرفت؛ بیش از 15 هزار مبتلا در یک روز

فرماندار: شیوع کرونا در دلفان نگران کننده است

رییس جمهور به نامه وزیر بهداشت پاسخ داد

افزایش ابتلای خانوادگی به کرونا

روحانی: دست همه فداکاران و مدافعان سلامت را می بوسم

هزینه بستری بیماران کرونایی چقدر است؟

بیماران حاد تنفسی بستری شده در آذربایجان غربی به بیش از 1250 نفر رسید

برکات وقف برای رونق و آبادانی قم

نقش سلنیوم در پیشگیری از ابتلا به کووید-19 چیست؟

112 بیمار جدید مبتلا به ویروس کرونا در سیستان و بلوچستان

قابل اعتمادترین تست کرونا کدام است؟

امدادرسانی اورژانس هوایی طی 427 سورت پرواز در سطح آذربایجان شرقی

امدادرسانی اورژانس هوایی طی 427 سورت پرواز در سطح آذربایجان شرقی

برای پیشگیری از فاجعه کرونا

60 بیمارستان تا پایان سال در کشور احداث، تکمیل و توسعه می یابد

این گیاه معجزه گر ریه ها را هم پاک می کند

اجرای 100 درصدی طرح نسخه نویسی الکترونیک در استان بوشهر

افزایش مسمومیت دارویی در دوران شیوع کرونا

کرونا ندارم!

وزیر بهداشت آلمان به ویروس کرونا مبتلا شد

طرح جنجالی بریتانیا؛ ابتلای عامدانه جوانان به کرونا برای ساخت واکسن

خوش بینانه ترین زمان برای دستیابی ایران به واکسن کرونا | آمار واقعی کرونا 5 تا 10 برابر بیشتر از آمار رسمی است

افزایش 15 درصد فوتی های کرونا با تشدید آلودگی هوا

توضیحات وزارت بهداشت درباره تعداد تخت های خالی بیمارستان ها

توضیحات وزارت بهداشت درباره تعداد تخت های خالی بیمارستان ها

ابتلای وزیر سلامت آلمان به ویروس کرونا

15 فوتی و شناسایی 404 مورد مبتلا به کروناویروس در استان مرکزی

زنان از این علائم غیرطبیعی، ساده گذر نکنند!

وضعیت فوق قرمز «کرونا» در زنجان/ افزایش 283 نفری آمار بیماران طی 24 ساعت گذشته

فیلم// پاسخ رییس انجمن دیابت کشور به اظهارنظر نسنجیده جهانپور

فوت 5 بیمار کرونایی جدید در قزوین/ آمار فوتی ها به 747نفر رسید

هزینه درمان هر بیمار کرونایی چقدر است ؟

فیلم| مدافعان سلامت با شاخه های گل از مدافعان امنیت تجلیل کردند!

ایمپلنت دندان چیست؟ مزایا و معایب آن

اشتباهات رایج استفاده از محلول های ضد عفونی کننده در ایام کرونا

فوت کارمند مرکز بهداشت سلماس بر اثر ابتلا به کرونا

مرگ یکی از کارکنان بیمارستان رازی سروان بر اثر کرونا

راهکار هایی برای پیشگیری از دزدی های اینترنتی

نوع گروه خونی ممکن است خطر بیماری شدید کرونا را پیش بینی کند

چرا سیستم بهداشتی کشور از زیرساخت های فناوری و پلتفرم های آنلاین استفاده نمی کند؟

اسامی استان ها و شهرستان های در وضعیت قرمز / چهارشنبه 30 مهر 99

66 مورد جدید مبتلا به کرونا در شاهرود شناسایی شد

پیکر اولین شهید مدافع سلامت در سلماس تشییع شد

490 نفر از کادر سلامت خراسان جنوبی به کرونا مبتلا شدند

وضعیت فوق قرمز کرونا در زنجان/ افزایش 283 نفری آمار بیماران طی 24 ساعت گذشته

بیمارستان جدیدالاحداث تالش به CT اسکن مجهز شد

آمار کرونا آذربایجان غربی 30 مهرماه ؛ 31 فوتی و نزدیک به 270 ابتلای جدید

شکل جدید ابتلا به کرونا/ ابتلا خانوادگی به کرونا

شمار بستری های کرونا در کرمانشاه به 724 تن رسید

45 بیمار جدید روی تخت های بیمارستان کاشان و آران و بیدگل

سی سخت مشهور به شهر میوه های خشک

تفاوت انسولین قلمی با ویالی در چیست؟

تزریق 540 واکسن آنفولانزا برای بیماران خاص و صعب العلاج

افزایش فوتی های ناشی از کرونا در اشنویه نگران کننده است

رکورد بی سابقه شمار مبتلایان به کرونا در اسلوونی

دپوی راهبردی برای مقابله با کووید 19 برای پاییز و زمستان

درخواست جامعه پزشکی برای تعطیلی کامل کلان شهر ها

بستن فاصله میان دندان ها؛ بهترین روش کدام است؟

بهترین زمان نوشیدن قهوه + جزییات

توضیحات وزارت بهداشت درباره تعداد تخت های خالی بیمارستان ها؛ مردم نگران نباشند

خوردن این مواد غذایی می تواند بد اخلاقتان کند

آخرین آمار کرونایی در بابل تا پایان مهرماه

آمار مرگ ناشی از مصرف الکل در پاندمی کرونا بالا رفت

خطر مداد رنگی برای چشم کودکان

قرص ها و مکمل های کلسیم آشنا شوید!

قرص ها و مکمل های کلسیم آشنا شوید!