مطالب مرتبط:
کمیته ای برای چگونگی اداره مهدهای کودک تشکیل می شود
کودک 6 ساله، قربانی کینه زن عمویش شد
کتک های زن عمو جان کودک شش ساله را گرفت
قتل کودک 6 ساله به دست زن عمویش/ خیس کردن کف زمین بهانه ضرب و شتم مرگبار کودک
برخورد مقتدرانه و هوشمندانه پلیس فتا با جرایم سایبری
-38 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 25 شهریور 1399 ساعت 22:402020-09-15پزشكي

چگونه با ترس کودک برخورد کنیم؟


کودکان در سنین مختلف، با ترس های متفاوتی رو به رو هستند که می تواند بر حالات روحی و اعتماد به نفس آنها اثر منفی بگذارد.

کودکان در سنین مختلف، - کودکان در سنین مختلف، با ترس های متفاوتی رو به رو هستند که می تواند بر حالات روحی و اعتماد به نفس آنها اثر منفی بگذارد.

کودکان در سنین مختلف، با ترس های متفاوتی رو به رو هستند که می تواند بر حالات روحی و اعتماد به نفس آنها اثر منفی بگذارد.

بعضی از این ترس ها طبیعی هستند و با بزرگ ترشدن کودک از بین می روند اما بعضی از آنها ممکن است تا سالیان سال در آنها باقی بمانند.

  ترس های کودکان تا 2سالگییکی از ترس های کودکان تا دو سالگی ترس از افراد با لباس مبدل استغریبه هاحتی نوزادان تازه متولد شده هم چهره ها را تشخیص می دهند و پدر و مادرشان را به غریبه ها ترجیح می دهند؛ اما شدید ترین اضطراب جدایی از 6 تا 8 ماهگی آغاز می شود.

دکتر داون هوبنر، روان شناس، معتقد است که این ترس خوب است؛ زیرا باعث می شود زمانی که کودک تازه راه می افتد، از پدر و مادرش زیاد دور نشود.

بیشتر کودکان وقتی به 2سالگی می رسند، این مرحله از ترس را پشت سر می گذارند اما احتمال دارد باز هم از دیدن چهره های غریبه در اطرافشان زیاد خوشحال نشوند.

صداهای بلندحواس پنج گانه کودکان هنوز خوب رشد نکرده اند.

به همین دلیل، صداهای ناگهانی یا بلند آنها را می ترساند و باعث گریه آنها می شود.

سیفون توالت، رعد و برق و صدای بوق یا دزدگیر ماشین موقعیت هایی ترسناک برای کودکان زیر 2 سال ایجاد می کنند.

گاهی اوقات بعد از یکی دو بار ترس از صدای موردنظر، کودکان آن صدا را با مکان خاصی تداعی می کنند و حتی گاهی قبل از ورود به آن مکان، شروع به گریه می کنند.

افراد در لباس مبدللباس های مبدل و افرادی که ماسک بر صورت دارند، می تواند برای کودکان زیر 2 سال ترسناک باشد.

آیا چنین فردی که شال وکلاه مشکی دارد، انسان است یا حیوان؟ این افراد مسلما شبیه هیچ کدام از افرادی نیستند که کودک شما می شناسد و همین باعث می شود خطرناک به نظر برسند.

حتی اگر شما هم لباس مبدل بپوشید یا ماسک بزنید، کودکان ممکن است شما را نشناسند.

بنابراین اگر با کلاه جادوگری یا بال وارد اتاقش شوید، شروع به گریه می کند.

راه حلنکته کلیدی در اینجا، دل داری دادن است.

کودک شما هنوز در حال ایجاد دلبستگی ایمن به شما است و واقعا نیاز دارد که بداند شما در کنارش هستید تا از او محافظت کنید.

پس بهترین کاری که در چنین مواقعی می توانید انجام دهید، این است که کودکتان را بلند کنید یا خودتان را تا سطح او پایین بیاورید، در آغوشش بگیرید، نوازشش کنید و به او بگویید: چیزی نیست.

مامان/بابا اینجاست.

گاهی اوقات، وقتی می دانید که قرار است اتفاق ترسناکی بیفتد، می توانید از قبل به او هشدار دهید که مثلا قرار است حالا صدای بلندی بشنود ولی جایش پیش شما امن است.

سعی کنید احساسات خودتان را در این موقعیت کنترل کنید؛ زیرا اگر شما هم از گر یه فرزندتان مضطرب شوید، کودکتان این اضطراب شما را متوجه می شود و احساسات منفی در او تقویت می شود.

پس آرامش خود را حفظ کنید تا وضع از این بدتر نشود.

این گونه باعث می شوید تا دفعه بعدی که کودکتان با عامل محرکی مواجه شود، راحت تر بتواند آن را تحمل کند.

ترس های کودکان پیش دبستانی: 3 تا 4 سال ترس از حیوانات یکی از ترس های کودکان 3 تا 4 سال استسگ و دیگر حیواناتمغز انسان طوری تنظیم شده است که در مقابل خطر به ما هشدار بدهد.

سال ها قبل، این موضوع به معنی ترس از حمله گرگ یا پلنگ بود؛ پس کمی دلهره در مقابل این دسته از حیوانات طبیعی است.

نوزادان و کودکان معمولا از حیوانات می ترسند اما وقتی پای قوه تخیل هم به میان می آید، این ترس شدت بیشتری پیدا می کند.

افکار خیالی درباره اینکه موجودی تیزپا و غیرقابل پیش بینی چه کارهایی می تواند انجام دهد، برای نمونه می تواند من را زمین بزند، چشمانم را بلیسد، با دندان های بزرگش دستم را بخورد و افکاری از این دست می توانند حتی سگ و گربه های دوست داشتنی را نیز ترسناک جلوه دهند.

تاریکیبعد از سال ها خوابیدنِ باآرامش در تاریک ترین اتاق ها، ممکن است ناگهان کودک شما از سایه ها یا تاریکی اتاقش بترسد.

او در همه لحظه ها، مشغول بررسی کردن محیط اطرافش است و چیزهایی را که می بیند در ذهنش حفظ می کند؛ به همین دلیل، برایش سخت است که نمی تواند چیزی را ببیند.

در اینجا هم قوه تخیل کودک نقش مهمی دارد.

کودک سایه ای می بیند یا صدایی می شنود و با خود فکر می کند که آن هیولا یا حیوانی درنده است.

تغییر به همین دلیل روال های روزمره برای آنها بسیار مهم است؛ مثلا اگر موهایتان را کوتاه کنید، مبلمان اتاق نشیمن را جابه جا کنید یا غذای جدیدی در بشقابش بگذارید، ممکن است تعادلش به هم بخورد.

راه حلبین دویدن برای نجات کودکتان و در کنار او بودن، تعادل ایجاد کنید تا کودکتان بتواند به شرایط عادت کند.

فرض کنید که دخترتان از سگی که به او نزدیک می شود، ترسیده است.

او را در آغوش بگیرید، دل داری دهید و چند دقیقه پیشش بمانید.

درباره بزرگ بودن سگ با او صحبت کنید یا اجازه دهید که سگ پشت دست تان را بو کند.

هر کاری می خواهید، انجام دهید؛ فقط از موقعیت فرار نکنید.

بی شک دوست ندارید کودکتان اذیت شود اما اگر هرگز او را با موقعیتی که از آن می ترسد روبه رو نکنید.

این ترس برای او دائمی خواهد شد.

مثل این است که به او بگویید: بله، درست است؛ می دانم آن سگ خطرناک است و شاید تو نتوانی این موقعیت را کنترل کنی درعین حال، با قراردادن کودکتان در آن موقعیت، باعث می شوید منطقه آرامش او وسعت پیدا کند.

ترس های کودکان در سن مدرسه: 5 تا 6 سالعصبانی کردن معلممدرسه تجربه ای نسبتا جدید برای فرزند شما است و ازآنجایی که هنوز قوانین و انتظارات دقیق را نمی داند، شاید بترسد که به اشتباه قوانین را زیر پا بگذارد.

احتمالا او ترس خود را در داستان هایی که درباره کودکان دیگر تعریف می کند، با شما در میان می گذارد.

برای نمونه ممکن است بگوید: امروز آدرین سر جایش نمی نشست و خانم معلم خیلی عصبانی شد و به او اجازه نداد برای زنگ تفریح به حیاط برود.

شاید هم می بیند که بچه های دیگر تنبیه می شوند و می ترسد که این اتفاق برای خودش هم بیفتد.

بیمار شدن یا آسیب دیدنزمانی را به خاطر بیاورید که وقتی کودکتان زمین می خورد، فقط کافی بود دست یا پای آسیب دیده اش را ببوسید تا همه چیز بهتر شود؟ دیگر این طور نیست.

ترس از بیمار یا زخمی شدن در این سن چند دلیل دارد:در این سن نه تنها کودک شما بیشتر با محیط اطرافش آشنا می شود، برای نمونه صحنه ای را می بیند و حس می کند که دوستش از تاب می افتد و لبش زخمی می شود، بلکه حافظه اش هم به حدی رشد کرده است که آخرین باری که بیمار شده و به اورژانس رفته بود را کاملا به یاد داشته باشد.

خواب بدکودک شما هنوز در حال درک این نکته است که چه چیزی واقعی است و چه چیزی نیست.

هنوز هم خیلی از مهدکودک ها از تک شاخ ها و پری ها صحبت می کنند.

پس، وقتی خواب بد می بیند، آن قدر برایش واقعی است که تصور می کند واقعا اتفاق افتاده است.

این تمایز ندادن صحیح واقعیت، بخشی از رشد طبیعی مغز است و شاید به همین دلیل است که هنوز بازی ها و دوست های خیالی زیادی دارد.

راه حلبا او همدلی کنید و البته واقعیت را برایش توضیح دهید.

برای نمونه، بعد از خواب بد، کودکتان را دل داری دهید.

سپس توضیح دهید که رؤیاها داستان هایی هستند که ذهن ما شب ها می سازد، حقیقت ندارند و می توانند خوب، بد، مسخره یا ترسناک باشند؛ اما هرقدر هم که ترس او به نظر شما احمقانه باشد، نباید آن را رد کنید و بگویید که هیچی نیست .

این گونه رفتار شما به کودکتان این پیام را می رساند که احساساتش اشتباه هستند و این موضوع باعث می شود که قابلیت او برای مدیریت و واکنش نشان دادن به احساسات منفی اش در آینده آسیب ببیند.

دکتر چانسکی، روان شناس کودک، پیشنهاد می دهد که از کودک بخواهید چهار در روی کاغذی نقاشی کند و بعد بالای هر در، تصویری از چیزهای موردعلاقه اش بکشد، مانند کاپ کیک، پدربزرگ، اسباب بازی موردعلاقه اش و ساحل دریا.

سپس قبل از خواب، از او بخواهید یکی از این درها را انتخاب کند و وارد آن شود و تا وقتی خوابش ببرد، به آن فکر کند.

ترس های کودکان بزرگ تر: 7 سال به بالا ترس از دست دادن شما یکی از ترس های کودکان بزرگ تر از 7 سال استتراژدی های ناگهانیکودک شما روز به روز بیشتر با دنیای اطرافش آشنا می شود.

او دیگر گزارش های هواشناسی، رویدادهای اخبار و اتفاقات بدی را که در سراسر جهان، در حال رخ دادن است، درک می کند.

اما او هنوز درک درستی از موضوعاتی مانند تصادف اتومبیل، طوفان، زلزله یا حمله های تروریستی ندارد.

اگر خبری از طوفان بشنود، ممکن است تصور کند که طوفان در حیاط خانه او رخ داده است.

بیمارشدن یا ازدنیا رفتن شمابه نظر می رسد که این روزها افکار مخوف زیادی در ذهن کودک شما می گذرند.

کودکان در 7سالگی سؤالات زیادی درباره مرگ می پرسند.

آنها نه تنها حالا دیگر به اندازه ای بزرگ هستند که مفاهیم انتزاعی مانند مرگ را درک کنند، بلکه شاید حتی فردی را هم در خانواده از دست داده و این تجربه را از نزدیک حس کرده باشند.

در ضمن، آنها حالا دیگر به اندازه ای بزرگ هستند که بدانند پدر و مادر خدا نیستند و می توانند از دنیا بروند.

چیزهای ترسناکهرقدر هم که فرزند شما بزرگ شده و عاقل باشد، هنوز هم قوه تخیل فعالی دارد و عنکبوت، جادوگر و روح می توانند برایش عجیب یا ترسناک باشند.

درِ کمد یا سایه تاریکی زیر تخت، می تواند تخیل آنها را تحریک کند.

ترس از بعضی از حیوانات مانند مار یا عنکبوت خیلی هم ریشه در تخیل کودک ندارد و واقعیت است؛ زیرا بعضی از حیوانات می توانند به کودکان آسیب برسانند و بچه های بزرگ تر این موضوع را می فهمند.

درک تفاوت بین ترس های واقعی و ترس های خیالی می تواند برای کنترل ترس در آنها بسیار مفید باشد.

راه حلحقایق را جمع آوری کنید.

برای نمونه، اگر طوفان و آب و هوای بد فرزند شما را نگران می کند، چند دقیقه وقت بگذارید و درباره طوفان به او توضیح بدهید.

می توانید فهرستی از ترس های او تهیه کنید و سپس نکاتی را که باید به او بگویید، در سمت دیگر آن بنویسید.

برای نمونه، شاید متوجه شده باشید که در منطقه ای که شما زندگی می کنید، زیاد سیل نمی آید یا اگر قرار باشد سیل بیاید، از قبل در هواشناسی اخطار داده می شود تا مردم بتوانند در خانه هایشان در امان بمانند.

احتیاط کنید.

درباره مسائل دشوار دروغ نگویید.

اتفاقات بد در همه جای جهان رخ می دهند و کودک شما این را می داند.

درست است که شما می خواهید از او محافظت کنید، اما اگر متوجه شود که حقیقت را به او نمی گویید، در آینده اعتمادش به شما را از دست خواهد داد.

همیشه به او یادآوری کنید که هروقت اتفاق بدی بیفتد، افرادی هستند که برای کمک خواهند آمد: افرادی مانند آتش نشان ها، پلیس و نیروهای امدادی.

کودکی خودتان را به یاد بیاوریدکودکان در سنین مختلف، با ترس های متفاوتی مواجه هستند.

در این مقاله، سعی کردیم این ترس ها را باتوجه به سن کودکان دسته بندی کنیم و راه حل های مناسب را ارائه دهیم.

بی شک داستان به همین جا ختم نمی شود و ترس کودک ما به همین چند دسته محدود نمی شود.

خود من ترس های دوران کودکی ام را به خوبی به خاطر دارم.

شاید تعدادی از آنها در این دسته بندی ها بگنجند و تعدادی از آنها هم فراتر از این هستند.

اگر شما هم ترس های کودکی خودتان را به خاطر دارید یا اگر با ترس های کودکتان روبه رو هستید، حتما با ما و خوانندگان در میان بگذارید و بگویید از چه راه حل هایی برای مقابله با این ترس ها استفاده می کنید.

نوشته چگونه با ترس کودک برخورد کنیم؟ اولین بار در نی نی بان پدیدار شد.


کلید واژه ها: اعتماد به نفس - کودکان - کودک - اعتماد - روحی - منفی - اضطراب جدایی - غریبه - سالگی - نوزادان - چهره ها - اضطراب - سالیان - برخورد - طبیعی - جدایی - تشخیص - افراد - چهره - روند - روان - شدید - باقی - لباس - بزرگ - دکتر

آخرین اخبار سرویس:
بهبود نسبی 1265 بیمار کرونایی در رامسر

تشریح آخرین وضعیت نسخه الکترونیک تامین اجتماعی

فواید غیرمنتظره یک فنجان قهوه برای مبتلایان به سرطان روده بزرگ

مردانی: تختی برای بیماران کرونایی باقی نمانده

بهبودیافتگان کرونا چه بخورند؟

ماکو حائز بالاترین نرخ رشد شیوع بیماری کرونا در آذربایجان غربی شد

فواید شیر مادر و زمان از شیر گرفتن نوزاد

سن ابتلا به بیماری های قلبی در ایران

تحویل یک میلیون و 500 واکسن آنفلولانزا به معاونت بهداشت

هر دو ساعت و نیم یک نفر در کرمانشاه با کرونا می میرد/ مردم پروتکل های بهداشتی را رعایت کنند

10 دلیل پزشکی برای پاسخ به این سوال که چرا همیشه گرسنه ایم؟

کاهش میل جنسی مردان مبتلا به کروناویروس

2 غذای فوق العاده مقوی با نودالیت و گوشت

هشدار نسبت به افزایش ورودی کودکان کرونایی به بیمارستان/ کودکِ درگیر کرونا گاهی به سندروم «ام ای اس سی» دچار می شود

اعضای بدن جوان قمی اهدا شد

اعضای بدن جوان قمی اهدا شد

10 دلیل پزشکی برای این که چرا همیشه گرسنه ایم؟

توصیه های تغذیه ای برای بهبودیافتگانِ کووید 19

مشکلات تامین واکسن آنفلوآنزا/ خطرات خرید واکسن از بازار آزاد

هر دو ساعت و نیم یک نفر در کرمانشاه با کرونا می میرد

اعضای بدن جوان قمی اهدا شد

50 سالگی؛ میانگین سن ابتلا به بیماری های قلب و عروق

بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز

طرز تهیه خورش خوشمزه غوره مسما با مرغ و بادمجان

10 خوردنی پردردسر برای کبد

رتبه اول سرطان پستان در مرگ و میر زنان/ آغاز پویش سراسری «پارسا»

چرا برخی سلبریتی ها به تغییرجنسیت فکر می کنند؟ | ماجرای پدر و مادری که هر دو تغییر جنسیت دادند | بشریت به دنبال یک جایِ پایِ سفت

چرا دچار سندروم روده تحریک پذیر می شویم؟

متولدین این فصل بیشتر عمر می کنند

مردانی: تختی برای بیماران کرونایی باقی نمانده

زمان طلایی برای نوشیدن چای سبز

مراجعه نکردن بیماران قلبی کشنده تر از کرونا

واکسن کرونای شرکت مدرنا نشانه های بهبودی در بیماران سالمند ایجاد کرده است

توصیه های تغذیه ای برای بهبودیافتگانِ کووید 19

کرونا باعث کاهش 15تا 35 درصدی مصرف اقلام غذایی خانوار ها شده است

فشار خون و دیابت مهمترین فاکتورهای بیماری قلبی در یزد است

با مزایا و مضرات چای سبز آشنا شوید/ بهترین زمان نوشیدن

کرونایی شدن 57 معلم در سیستان و بلوچستان

کاهش قدرت سرایت ویروس کرونا در استان های کمتر مسافرخیز

فشار خون خود را با مصرف این دانه های ریز کنترل کنید

پدران نیز افسردگی بعد از تولد فرزند را تجربه می کنند

دانستن این راز مهم شما را به خواب عمیق می برد

هشدار نسبت به واکسنهای تقلبی

استخدام صندوقدار آقا جهت فروشندگی مواد غذایی در قم

فشارخون نرمال چند است؟

50 سالگی؛ میانگین سن ابتلا به بیماری های قلب و عروق

اثرانگشت هایی غیرقابل جعل با اسکن سیاهرگ ها!

کرونا 26 هزار باشگاه ورزشی بخش خصوصی کشور را تعطیل کرد

کرونا تهران را تعطیل می کند؟

اعضای بدن جوان 34 ساله قمی اهدا شد

بررسی بیماری التهابی روده با کمک یک ابزار پوشیدنی

حذف دفترچه کاغذی بیمه سلامت در کردستان

زبان اشاره هم «لهجه» دارد/ناشنوایان در مورد ایجاد «زبان اشاره ایرانی» نظر دهند

مرحله دوم مسابقه کـرونـا ویـروس برگزار شد

اولین پریود؛ هر آنچه که دختران باید بدانند

واکسن آنفلوآنزا به 80 هزار راننده تاکسی اختصاص می یابد؟

تحقیقات کرونا در ایران با فقر حمایت مواجه است

واکسن آنفلوآنزا جدیدترین گروگان تحریم ها

برای گسترش گردشگری پزشکی کدام قوانین باید تغییر کند؟

قربانیان کرونا در کهگیلویه و بویراحمد به 135 نفر رسید

کرونایی های بهبودیافته دیگر مبتلا نمی شوند

کم خوابی توانایی حس مثبت نگری را کاهش می دهد

فشارخون ایده آل چند است؟

بیماری های قلبی وعروقی نخستین عامل مرگ و میر در استان اردبیل

اولین مرحله ورود واکسن آنفولانزا به استان

واکسن آنفلوآنزا به رانندگان تاکسی اختصاص می یابد؟

کرونا و کوتاهی قد کودکان چه رابطه ای باهم دارند؟

کارهای مضر برای بدن که نمی دانید!

واکسن آنفلوانزا در اولین مرحله به گروه های آسیب پذیر تعلق می گیرد

برای تهیه واکسن آنفلوآنزا به مراکز بهداشتی و داروخانه ها مراجعه نکنید

بهترین زمان نوشیدن چای سبز چه موقع است؟

در هیاهوی کرونا از علائم سکته قلبی غافل نشوید

75 درصد اینها هم می توانستند بشنوند اگر...

اولین مرحله توزیع واکسن آنفلوانزا به گروه های آسیب پذیر تزریق می شود

اولین پریود؛ هر آنچه را که دختران باید بدانند

بهره کشی از کودکان در اینستاگرام/ فرزندم تو وقتی جذابی که لایک می شوی!

بیماری های قلبی نخستین عامل مرگ و میر در استان اردبیل

تهیه اثرانگشت غیرقابل جعل با اسکن سیاهرگ ها

توزیع واکسن آنفلوآنزا در سیستان و بلوچستان آغاز شد

تفاوت های تولید واکسن «کرونا» و «آنفولانزا»

تشریح آخرین وضعیت توزیع واکسن آنفولانزا در هرمزگان

خواص درمانی مویز

افزایش دو برابری میزان شیوع کرونا در کهگیلویه و بویراحمد/اصنافی که پروتکل های بهداشتی را رعایت نمی کنند

فروش آب مقطر به جای واکسن آنفلوآنزا | چرا این واکسن در داروخانه ها توزیع نمی شود؟

املت کالباس؛ صبحانه فوری و پر کالری

تحقیقات کرونا در ایران با فقر حمایت مواجه است

فیلم| دستگیری دلالان و سوداگران واکسن های کرونا

برای تهیه واکسن آنفلوآنزا به داروخانه ها مراجعه نکنید

ناقوس مرگ در کرمانشاه به صدا درآمد/ هر دو ساعت و نیم؛ یک کرمانشاهی در دام مرگ کرونایی

توزیع واکسن آنفولانزا برای گروههای پرخطر در سیستان و بلوچستان

پرخوری عصبی و مشکلاتی که به دنبال دارد

پرخوابی؛ از دلایل تا پیشگیری

اولین مرحله توزیع واکسن آنفلوانزا شامل کدام گروه هاست

هشدار وزارت بهداشت درباره عوارض روانی کرونا/ در سال های آینده بروز خواهد کرد

کرونا 26 هزار باشگاه ورزشی بخش خصوصی کشور را تعطیل کرد

سومین شماره نشریه دانشجویی «ضربان» منتشر شد

چندزبانه ها به چه زبانی می اندیشند؟

شهردار اصفهان به کرونا متبلا شد

شیوع کرونا در آذربایجان شرقی به نقطه بحران رسید

آزمون نیروهای شرکتی بیمارستان شهید جلیل یاسوج برگزار می شود

چگونه با ترس کودک برخورد کنیم؟

چگونه با ترس کودک برخورد کنیم؟