موضوعات داغ: - ليگ قهرمانان آسيا - قهرمانان آسيا - ليگ قهرمانان - تيم فوتبال استقلال - استراماچوني - مجمع عمومي سازمان ملل - فوتبال استقلال - امير قلعه نويي - باشگاه استقلال - عضو هيات علمي - شهريه دانشجويان شبانه - غلامرضا كريمي - قطع يارانه - تيبا هاچ بك - حسين پاشايي - اظهارات ضد ايراني - سفير ايران در سازمان ملل - كتابخانه مركزي تبريز - تحليل نقاشي كودكان - جام جهاني جوانان - مدارس صدرا - شهر آبادان - رهبران

مطالب مرتبط:
ترفندهای ساده برای پیشگیری از چروک های دور لب
مجلس از رویکرد وزارت نفت در پیشگیری از خام فروشی حمایت می کند
خبرنگاران در فرهنگسازی برای پیشگیری و مقابله با کرونا نقش داشتند/ اقتصاد مردمی را در دستور کار داریم
رسانه ها نقش مهمی در فرهنگ پیشگیری از بیماری کرونا داشته اند
مجلس از رویکرد وزارت نفت در پیشگیری از خام فروشی حمایت می کند
-176 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 16 مرداد 1399 ساعت 21:002020-08-06پزشكي

چگونه از چروک شدن پوست صورت پیشگیری کنیم؟


چگونه از چروک شدن پوست صورت پیشگیری کنیم؟ ایلنا : برای اینکه از افزایش چین و چروک روی صورت پیشگیری کنید، سعی کنید مصرف قند و چربی جات را بهخ حداقل برسانید.

- ایلنا : برای اینکه از افزایش چین و چروک روی صورت پیشگیری کنید، سعی کنید مصرف قند و چربی جات را بهخ حداقل برسانید.

چین و چروک در پوست شما می تواند ناشی از کمبود پروتیین های کلاژن و الاستین باشد.

این باعث می شود پوست شما نازک تر شده و در مقابل آسیب کمتر مقاومت کند.

قرار گرفتن در معرض محیط آلوده، کم آبی و سموم همه باعث می شود صورت شما بیشتر دچار چین و چروک ها شود.

چین و چروک ها بخشی طبیعی از پیر شدن هستند و هیچ دلیلی برای ترس از پیر شدن وجود ندارد.

اما اگر دوست ندارید علائم پیری زودهنگام را روی صورت خود تجربه کنید، روش هایی وجود دارد که از چروک پوستی پیشگیری کنید: از ضد آفتاب استفاده کنید اکثر مردم می دانند که کرم ضد آفتاب می تواند از سرطان پوست جلوگیری کند.

یک منبع پژوهشی در سال 2013 نشان داد که ضد آفتاب همچنین به تأخیر در علائم پیری کمک می کند.

با این وجود استفاده از کرم ضد آفتاب می تواند یک گزینه عالی برای کاهش علائم پیری باشد.

مصرف قند را محدود کنید جامعه پزشکی اطلاعات زیادی درباره چگونگی تأثیر مصرف قند بر سلامتی دارد.

جالب است بدانید که مصرف قند می تواند منجر به پیری و از بین رفتن کلاژن موجود در بدن شما شود و با گذشت زمان می تواند منجر به پیرتر شدن پوست شما شود؛ بنابراین سعی کنید روغن و قند مصرفی خود را کاهش دهید.

این موضوع کمک می کند جوانی خود را حفظ کنید.

سیگار کشیدن را قطع کنید استعمال سیگار به دلایل زیادی برای سلامتی شما بد است، اما بسیاری از مردم نمی دانند که می تواند صورت شما را پیرتر کند.

حتی مجاورت در کنار دود سیگار نیز می تواند منجر به پیرپوستی شما شود؛ بنابراین بهتر است هر چه سریعتر دست از سیگار کشیدن بردارید.

از روغن نارگیل استفاده کنید روغن نارگیل نرم کننده ای طبیعی است.

یعنی وقتی آن را روی پوست خود بمالید، شکاف های اپیدرم شما را پر می کند و باعث می شود پوست شما صاف شود.

روغن نارگیل فقط باعث صاف شدن آن نمی شود، بلکه به پوست نیز کمک می کند تا رطوبت خود را حفظ کند، و این باعث می شود صورت شما پر رنگ تر شود.

به عنوان یک مزیت اضافی، روغن نارگیل یک درمان مؤثر برای خشکی پوست است.

وضعیت خواب خود را تنظیم کنید بعضی از چین و چروک های صورت شما می تواند ناشی از موقعیتی باشد که در آن می خوابید.

این حالت "فشرده سازی" نامیده می شود و این ناشی از فشار دادن صورت شما به بالش است.

با گذشت زمان، این فشرده سازی باعث می شود پوست شما در بعضی از نقاط ضعیف تر از سایر نقاط چروک شود.

با خوابیدن روی کمر می توانید از چروک های فشرده سازی جلوگیری کنید.

از نور ماوراء بنفش خودداری کنید نور ماوراء بنفش، علت اصلی ایجاد اکثر چین و چروک های صورت، گردن، بازو ها و دست ها است.

در حالی که نمی توان از نور ماوراء بنفش به طور کامل اجتناب کرد، روش هایی وجود دارد که می توانید برای کاهش میزان قرار گرفتن در معرض دریافت نور ماورائ بنفش استفاده کنید.

کپی شد
کلید واژه ها: چین و چروک - پیشگیری - چروک - صورت - پوست - افزایش - کرم ضد آفتاب - آفتاب - زودهنگام - چربی - مصرف - پروتیین - استفاده - مقاومت - کم آبی - طبیعی - کمبود - علائم - قرار - دچار - پیری - نازک - آسیب - دوست - مردم - محیط - هایی - کچید

آخرین اخبار سرویس:
گودی و سیاهی زیر چشم را با ترک این 6 عادت کاهش دهید

خطر مرگبار ابتلای همزمان به کرونا و آنفلوانزا

وضعیت کرونا در اصفهان،فوق حاد!

احتمال فروش واکسن تقلبی آنفولانزا / زمان توزیع واکسن اطلاع رسانی می شود

آلزایمر زودرس بر اثر چه عواملی اتفاق می افتد؟  

سوغاتی تلخ سفرهای شهریور برای پاییز البرز

فاضلی: وزارت بهداشت دسترسی ساده مردم به تست کرونا را فراهم کند

چگونگی گذر از پاییز و زمستان با وجود دو بیماری کرونا و آنفلوآنزا

بسیج جامعه پزشکی خدمات تخصصی در مناطق محروم کردستان ارائه می کند

استخدام کارشناس الکترونیک آقا در یک شرکت معتبر در تهران

وضعیت فوق حاد کرونا در استان اصفهان/ افزایش 1.5 تا 2 برابری مرگ و میرها

چگونگی گذر از  پاییز و زمستان کرونایی

شماره چشم تا چه سنی بالا می رود

رییس سازمان نظام پزشکی به کرونا مبتلا شد

مصرف قرص دوفاستون، کی پریود می شوم؟

استخدام ویزیتور دارویی، موزع (توزیع کننده دارو) در خراسان رضوی

20 دانشگاه علوم پزشکی کشور دانشجوی خارجی جذب می کنند

باسی لیکسی مب؛ موارد مصرف، عوارض جانبی

طرز تهیه برگر بادمجان کبابی با سس یونانی؛ متفاوت و خوشمزه

اختلال بیش فعالی و عدم تمرکز در کودکان

استخدام 6 ردیف شغلی در شرکت فنی مهندسی طرسام در البرز

علت سردردی که به گوش می زند

20 دانشگاه علوم پزشکی کشور دانشجوی خارجی جذب می کنند

سرعت بالای شیوع کرونا در شهرستان بن

کووید 19 باز هم در بروجن قربانی گرفت

نسل تنها

زگیل تناسلی در زنان باردار، خطرناک است؟

پیاده روی کدام قسمت بدن را لاغر میکند؟

ویتامین های مفید برای تقویت و رشد مو

3 مکان خطرناک در دوران کرونا

از کجا بفهمیم شیرخشک به نوزاد نمی سازد؟

آسیب مضاعف سیگار های قاچاق به سلامتی/ هیچ عایدی از مالیات سیگار به وزارت بهداشت نرسید

استخدام منشی ، بازاریاب حضوری و تلفنی با مزایا در تهران

کادر درمان خسته اند/ مردم به پروتکل های بهداشتی پایبند باشند

به این دلیل شب ها نباید چای سبز بنوشید

اینفوگرافی/ 7 خاصیت شگفت انگیز نارنگی برای سلامتی

دانه چیا چیست و چه فوایدی دارد؟

استخدام دستیار دندانپزشک در مطب دندانپزشکی در اصفهان

تعبیر خواب تاب و تاب بازی

خواص نارنگی؛ از سلامتی تا زیبایی

تعبیر خواب عیادت بیمار در بیمارستان

«اوتمیل» صبحانه ای برای تناسب اندام

درمان عصبانیت کودکان، آرامششان دست شماست

آتنه فقیه نصیری بعد از سه سال مبارزه با بیماری ام اس+عکس

هوش مصنوعی آرتروز را 3 سال زودتر پیش بینی می کند

به چای کیسه لب نزنید

دکتر لاله صادقی متخصص زنان، انتخابی برای جراحی های زیبایی

شیر کم چرب روغن پالم ندارد

حضور روانپزشک و روانشناس در بیمارستان های کرونایی لازم است

درمان زگیل تناسلی، توصیه دکتر لاله صادقی

تولید اولین سیستم دید بصری زیستی برای نابینایان

انواع آنفلوآنزا و بهترین زمان تزریق واکسن برای افراد پرخطر

طرز تهیه فلفل شکم پر خوشمزه با پنیر

نیازهای تغذیه ای روزهای سرد کرونایی+اینفوگرافیک

ادعای تازه دانشمندان: محلول ید ویروس کرونا را غیرفعال می کند!

مشاوره قبل از بارداری، فقط با دکتر فروزان بلوری

انواع آنفلوآنزا و بهترین زمان تزریق واکسن برای افراد پرخطر

انتخاب متخصص زنان، چرا دکتر فروزان بلوری خوبه؟

محمدرضا ظفرقندی با تشخیص کرونا بستری شد

15 نشانه ترسناک وجود لخته خون در بدن

7 خاصیت شگفت انگیز نارنگی برای سلامتی +اینفوگرافیک

انواع آنفلوآنزا و بهترین زمان تزریق واکسن برای افراد پرخطر

همت خیران لامردی سلامت در تامین تجهیزات پزشکی

چگونه یک قناری انتخاب کنیم؟

علائمی از آلزایمر که ربطی به حافظه ندارند

خواص کاسنی؛ از ماسک ضدجوش و اگزما تا درخشان شدن پوست

استخدام کارشناس پرستاری خانم در یک شرکت معتبر در تهران

4 دلیل پزشکی برای سردی پا ها

5 علت اصلی ابتلا به عفونت کلیه

سرانجام پوشش بیمه ای واکسن آنفلوآنزا

استخدام کارشناس انبار در شرکت آرایشی بهداشتی داما در تهران

کم خونی را با «خرمالو» جبران کنید

روشی ساده برای نابودی کرونا در 15 ثانیه!

خواص شگفت انگیز گردو؛ از کاهش وزن تا درمان صرع

نحوه برگزاری کلاس درس امروز دانشگاه آکسفورد + عکس

فرق کرونا با آنفولانزا چیست؟

تعبیر خواب نسخه پزشک، بیماری نیست

ماسک های خانگی برای رفع چروک دور لب

استخدام متخصص تغذیه در یک شرکت معتبر در خراسان رضوی

واردشدن 2 داروی جدید در پروتکل درمانی کووید-19/ فاویپیراویر حذف شد

سرانجام پوشش بیمه ای واکسن آنفلوآنزا

امسال با دو تهدید کرونا و آنفلوانزا رو به رو هستیم

سرانجام پوشش بیمه ای واکسن آنفلوآنزا / افرادی که واکسن رایگان می گیرند

آیا گریه کردن خانم ها نشانه ضعف است ؟

استخدام ویزیتور با حقوق و مزایا در شرکت آریان کیمیا تک درگیلان

سرانجام پوشش بیمه ای واکسن آنفلوآنزا / افرادی که واکسن رایگان می گیرند

10 خاصیت شگفت انگیز روغن آرگان

مصرف الکل زمینه ساز ناهنجاری های اجتماعی

مراقب ترکیب مرگبار ویروس ها باشید

روشی ساده برای نابودی کرونا در 15 ثانیه!

خوردن آب انار برای این افراد مرگ آفرین است

ویتامین E برای رشد مغز و اعصاب جنین ضروری است

تزریق به موقع دارو، از فلج شدن دائم بیمار در لار جلوگیری کرد

نکاتی برای بهبود سرفه پایدار پس از سرماخوردگی

آشنایی با خواص و مضرات پیاز

10 خاصیت شگفت انگیز روغن آرگان

ویتامین E برای رشد مغز و اعصاب جنین ضروری است

آیا گریه کردن خانم ها نشانه ضعف است ؟

خواص و مضرات پیاز

آیا گریه کردن خانم ها نشانه ضعف است ؟

چگونه از چروک شدن پوست صورت پیشگیری کنیم؟

چگونه از چروک شدن پوست صورت پیشگیری کنیم؟