مطالب مرتبط:
تهیه و توزیع 120 بسته میوه به مناسبت عید غدیر در قزوین
اوج حساسیت در لیگ سه / شکست جوان نوین در روز برتری ساروی ها در دربی مازندرانی کشور
طرز تهیه رب گوجه فرنگی در خانه؛ تجربه ای تکرارنشدنی
طرز تهیه مربا و شربت شاه توت؛ طعمی که زیر دندان می ماند
باند تهیه و توزیع سلاح و مهمات در نیشابور شناسایی و دستگیر شد
-38 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 16 مرداد 1399 ساعت 00:152020-08-05پزشكي

طرز تهیه بشته واش مازندرانی


در این مطلب دستورالعمل تهیه یکی از آش های خوشمزه و پرطرفدار مازندران که بسیار مقوی است را به شما عزیزان آموزش داده ایم.

بشته واش از غذاهای محلی استان مازندران است که از خانواده آش ها محسوب می شود، - در این مطلب دستورالعمل تهیه یکی از آش های خوشمزه و پرطرفدار مازندران که بسیار مقوی است را به شما عزیزان آموزش داده ایم.

بشته واش از غذاهای محلی استان مازندران است که از خانواده آش ها محسوب می شود، اما تنها فرقی که با آش دارد این است که این غذا را با پلو هم می شود مصرف کرد.

این غذا سرشار از آهن و فیبر است که برای افرادی که به کم خونی، یبوست و یا همورویید مبتلا هستند بسیار مفید است.

در ادامه با ما همراه باشید تا با طرز پخت این آش خوشمزه و مقوی آشنا شوید.

مواد لازم: اسفناج .

یک کیلو و نیم پیا.

ز 2 عدد بزرگ سیر.

3 حبه عدس.

3 پیمانه زیره سبز.

2 قاشق غذاخوری زردچوبه.

2 قاشق مرباخوری نمک وفلفل.

به میزان لازم   طرز تهیه: ابتدا عدس را شسته و با مقداری آب آن را روی حرارت قرار می دهیم تا بپزد سپس اسفناج را کاملا شسته و آن را به اندازه متوسط خرد می کنیم.

پیاز و سیر را ریز خرد کرده٬در قابلمه روغن می ریزیم و پیاز و سیر را در آن ریخته و تفت می دهیم تا رنگ آن طلایی شود، سپس زردچوبه را به آن اضافه می کنیم وقتی زردچوبه کمی تفت داده شد اسفناج را در قابلمه می ریزیم تا به مقدار خیلی کمی سرخ شود سپس وقتی عدس پخته شد آن را به همراه آبی که دارد به مخلوط اسفناج اضافه می کنیم نمک وفلفل و یک قاشق از زیره سبز را با آن مخلوط کرده اگر آب عدس کم بود کمی آب به آن اضافه می کنیم.

درب ظرف را میگذاریم و تا به مدتی که اسفناج ها پخته شود وعدس لعاب خود را پس بدهد آن را روی شعله قرار می دهیم.

تقریبا به مدت 2 ساعت این غذا باید روی شعله متوسط پخته شود تا آب آن کمی کشیده شود و لعاب بیاندازد.

بعد از پخت آن را کشیده و رویش یک قاشق زیره سبز می پاشیم.

این غذا باید با زیره فراوان و آب نارنج میل شود.

منبع: تبیان نوشته طرز تهیه بشته واش مازندرانی اولین بار در زندگی آنلاین پدیدار شد.


کلید واژه ها: مازندران - استان مازندران - غذاهای محلی - دستورالعمل - خوشمزه - پرطرفدار - خانواده - بشته - یکی از - استان - آموزش - مازندرانی - قاشق - همورویید - محلی - داده - مطلب - غذاخوری - اسفناج - سرشار - یبوست - همراه - ادامه - آشنا - مواد - زیره - فیبر - مصرف - بزرگ

آخرین اخبار سرویس:
فوتی های زنجان به 502 نفر رسید

گیاهی قوی برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوانزا

روش پاک کردن لکه شکلات از روی فرش

چگونه پوستی روشن و شفاف داشته باشیم؟

50 درصد بیماران کرونایی کشور سالمند هستند

آخرین تعداد مبتلایان و فوتی های کرونا طی 24 ساعت گذشته (آمار)

کرونا در شبانه روز گذشته 190 قربانی گرفت

ناقلان خاموش؛ مبتلایان مثبت/ رفتار کرونا شبیه ایدز شده است

اینفوگرافی/ عادات رایجی که منجر به ریزش مو می شود

افزایش فوتی های کرونا در چهارمحال وبختیاری/ 7 نفر جانباختند

کدام گروه سنی بیشترین جانباختگان کرونا هستند؟

شعار و عناوین هفته سلامت سالمندان اعلام شد

کرونا جان 14 نفر دیگر را در استان مرکزی گرفت

190 فوتی کرونا در شبانه روز گذشته/ 3512 بیمار جدید

آخرین وضعیت بیماری کرونا ویروس در استان ایلام

شناسایی 209 بیمار جدید کرونایی در اصفهان / تعداد کل بستری شده ها 1417 بیمار

بستری شدن 76 بیمار کرونایی جدید در زنجان

بستری شدن 34 بیمار مشکوک به کرونا در بیمارستان های کاشان و آران و بیدگل

فواید سیرابی برای بدن

دلایل احساس بوی فلز در بدن یا نفس

لیگ برتر تنیس روی میز مجوز برگزاری گرفت

تشخیص سکته های مخفی با آزمایش خون

دانشمندان انگلیسی نسبت به واکسن کرونا هشدار دادند

واردات محرمانه داروی «فاویپیراویر» صحت ندارد

واردات محرمانه داروی «فاویپیراویر» صحت ندارد

واردات محرمانه داروی «فاویپیراویر» صحت ندارد

از بین بردن چین و چروک های صورت با پای مرغ!

ویروس کرونا پس از سرفه در آسانسور چقدر ماندگار است؟

لیگ برتر تنیس روی میز مجوز برگزاری گرفت

رییس دانشگاه علوم پزشکی تهران: کار از موج دوم و سوم کرونا گذشته، گرفتار همه گیری ممتد هستیم

تولید اولین نانونوار گرافینی فلزی در جهان

سالمندان؛ 70 درصد جانباختگان کرونا

راه اندازی قطار آمبولانس در استان سمنان

بستری شدن 76 بیمار کرونایی جدید در استان

مجوز برگزاری مسابقات لیگ برتر تنیس روی میز صادر شد

دلایل خشکی دهان هنگام بیدار شدن از خواب چیست؟

واردات محرمانه داروی «فاویپیراویر» صحت ندارد

تعداد مبتلایان به کرونا در ایلام به 10505 نفر رسید/ بهبود 9454 نفر تاکنون

ایلام| واکسن های آنفولانزای موجود در بازار تقلبی است

صدور مجوز برگزاری مسابقات لیگ برتر تنیس روی میز

آخرین آمار کرونا در ایران؛ افزایش جان باختگان | 3521 مبتلای جدید | بیش از 4 هزار نفر در وضعیت وخیم | وضعیت قرمز و هشدار در 30 استان

50 درصد مبتلایان کرونا سالمند بوده اند

ظرفیت تخت های برخی بیمارستان ها تکمیل شده است/ ابتلای کمتر از یک درصد دانش آموزان به کرونا

سرمایه گذاری در مداخلات مراقبتی به نفع افراد کم شنوا است

افزایش موج پارکینسون به دنبال کرونا

سالمندان؛ 70درصد جان باختگان کرونا

وضعیت هشدار برای چهارمحال وبختیاری

گیاهی که یک تنه سرماخوردگی و آنفلوآنزا را حریف است

پیگیری مطالبات کادر درمانی دانشگاه علوم پزشکی بابل

اینفوگرافیک | مبتلایان کرونا در ایران یک قدم تا جمعیت یکی از مناطق تهران | وضعیت استان های قرمز و زرد را ببینید

کرونا جان 190 بیمار دیگر را گرفت/ حال 4068 نفر وخیم است

واکسن آنفلوآنزا هنوز در داروخانه ها توزیع نشده/ مردم مراجعه نکنند

آغاز تزریق رایگان واکسن آنفلوانزا در سراسر کشور

آغاز پیک ویروس کرونا در 13 استان /جدول

تفویض اختیار به وزارتخانه های بهداشت و کشور درباره تعطیلی مدارس در مناطق حاد کرونا

3512 مبتلای جدید / 190 فوتی / 4068 نفر از بیماران در شرایط وخیم

مجموع بیماران کرونایی در کشور به 449960 نفر رسید / فوت 190 بیمار

مجوز برگزاری مسابقات لیگ برتر تنیس روی میز صادر شد

کالباس خانگی را با این دستور مانند کالباس های حاضری درست کنید!!

مجموع بیماران شناسایی شده کرونا در کشور به 449960 نفر رسید/ فوت 190 بیمار

190 فوتی کرونا در شبانه روز گذشته

مبتلا شدن 34 بیمار جدید به ویروس کرونا در کاشان / 47 بیمار در وضعیت اضطراری

سالمندان؛ 70 درصد جانباختگان کرونا

شناسایی 3521 مورد جدید مبتلا به کرونا در کشور

استفاده نامناسب از گوشی هوشمند سلامت دانش آموزان را تهدید می کند

طبع، خواص، مضرات و مُصلح نخود سبز در ویکی آنا

آخرین آمار کرونا در ایران، 7 مهر 99: 190 نفر دیگر طی 24 ساعت گذشته فوت کردند / مجموع جانباختگان به 25779 نفر رسید / مجموع مبتلایان به 449960 نفر افزایش یافت

تشخیص سکته های خفیف با آزمایش خون

آمار امروز فوتی های کرونا

آخرین آمار کرونا در ایران، 7 مهر 99: 190 نفر دیگر طی 24 ساعت گذشته فوت کردند / مجموع جانباختگان به 25779 نفر رسید / مجموع مبتلایان به 449960 نفر افزایش یافت

بیمارستان الاغ ها در نابلس

بی توجهی مردم به رعایت پروتکل های بهداشتی/والدین و دانش آموزان توصیه های بهداشتی را جدی بگیرند

اعمال محدودیت های کرونایی ضروری است

کرونا، سن و سال و محدودیت نمی شناسد

آخرین آمار ابتلاء به کرونای اصفهان در 7 مهرماه

آخرین آمار کرونا در ایران | ادامه روند افزایشی جان باختگان | 3521 مبتلای جدید | بیش از 4 هزار نفر در وضعیت وخیم | وضعیت قرمز در 30 استان

دختری با بیماری عجیب که غذا را از طریق قلبش می خورد + تصاویر

جلسه ستاد پیشگیری از بیماری کرونا، کارگروه ستاد اربعین و ماه صفر در شهرستان طارم برگزار شد

دختری با بیماری عجیب که غذا را از طریق قلبش می خورد + تصاویر

کرونا در ایران| افزایش فوتی های یک روز به 190 نفر/ شناسایی سه هزار و 512 بیمار جدید

جنگیدن با دشمن تاکتیک های مشخصی دارد اما کرونا دشمن نامریی است

فقط سه پزشک در خراسان شمالی از طرح الکترونیکی شدن نسخ استقبال نکرد

کاهش 47 درصدی تلفات غرق شدگی در آذربایجان غربی

6 هزار همیار سلامت در استان زنجان تشکیل شده است

اجازه ندهید کم شنوایی محدودتان کند

خوردنی های پاییزی برای تقویت سیستم ایمنی

آمار مبتلایان کرونا تا روز دوشنبه هفتم مهر ماه/ مبتلایان جدید 3512 و فوتی ها 190نفر+جزییات

میل به فرار از دوگانه «تعطیلی» و «بازگشایی» در جهان/ چرا دولت ها کرونا را جدی نمی گیرند؟

190 فوتی کرونا در شبانه روز گذشته / 3512 تن دیگر مبتلا شدند

اسرار بازسازی مومیایی کودکی از مصر باستان

حال 4068 بیمار کرونایی وخیم است/فوت 190 نفر در 24 ساعت گذشته

190 فوتی کرونا در شبانه روز گذشته / 3521 تن دیگر مبتلا شدند

تازه های کرونا : تأثیر «نیش زنبور» بر درمان بیماری کرونا حقیقت دارد؟

آخرین آمار کرونا در ایران تا 7 مهر/ 190 بیمار دیگر چشم از جهان فروبستند

جان باختن 190 هموطن مبتلا به کرونا در شبانه روز گذشته

اختیار تعطیلی مدارس به وزارت کشور و بهداشت واگذار شد | تعطیلی کامل مدارس تخلف است

میزان کاهش وزن استاندارد در هفته

هفتم مهرماه و مهمترین اخبار کرونا در استان ها

واکسن کرونا این بیماری را متوقف می کند؟

4500 بیماری شناسایی شده به کرونا در کرمانشاه/ ویروس منحوس جان 599 نفر را گرفته است

طرز تهیه بشته واش مازندرانی

طرز تهیه بشته واش مازندرانی