مطالب مرتبط:
ناگفته های پلیس تهران از فرار زن قوی هیکل با پای پیاده
ناگفته های پلیس تهران از فرار زن قوی هیکل با پای پیاده / راز این زن چه بود؟
از پای بی قرار چه می دانیم؟
از پای بی قرار چه می دانیم؟
خبری مهم درباره دیدار استقلال – سپاهان ؛ پای استراماچونی در میان است
-176 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 10 مرداد 1399 ساعت 21:002020-07-31پزشكي

از پای بی قرار چه می دانیم؟


فرد یا افرادی که پای خود را بی اختیار تکان می دهند و یا احساس می کنند که باید تکان دهند به نوعی به اختلال سندرم پای بی قرار دچار شده اند.

- متخصص روانپزشک گفت: فرد یا افرادی که پای خود را بی اختیار تکان می دهند و یا احساس می کنند که باید تکان دهند به نوعی به اختلال سندرم پای بی قرار دچار شده اند.

صراط:" سارا اکبرزاده با بیان اینکه این احساس در برخی مواقع بطور تیک عصبی در قسمت اندام تحتانی پا رخ می دهد، اظهار داشت: اختلال سندرم پای بی قرار یا تکان دادن بی اختیار پا، در بلند مدت اثرات ناخوشایندی بر روی اعصاب و روان فرد مبتلا خواهد گذاشت.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایرنا، وی گفت: فرد مبتلا به این اختلال در زمان دراز یا نشست و یا ایستادن طولانی مدت و حتی استراحت احساس خستگی بیش از اندازه در پای خود می کند و این احساس می تواند به شکل های گزگز، مورمور، سوزش، درد و کشیدگی در قسمت اعضلات ران اتفاق افتد.

این رواندرمانگر با بیان اینکه فرد مبتلا به سندرم پای بیقرار، با وجود این علائم بی اختیار احساس می کند با تکان دادن پا ها مختصر تسکین می یابد، افزود: این احساس ناخوشایند معمولاً در نرمه ساق پا اتفاق می افتد، ولی می تواند در هر جای اندام تحتانی از مچ پا گرفته تا ران و حتی در دست و شکم فرد ظاهر شود.

اکبرزاده تصریح کرد: مبتلایان به این اختلال بطور معمولاً در به خواب رفتن پا ها دچار مشکل می شوند و از طرفی، چون این افراد خواب کافی را تجربه نکرده اند ممکن است در طول روز خواب آلود باشند و این عده بهترین خواب را در انتهای شب و ساعات صبح تجربه می کنند.

وی با بیان اینکه وجود این سندرم یکی از علل بی خوابی به شمار می رود، گفت: گرچه علت واقعی بروز این اختلال همچنان ناشناخته است، اما تا حدودی وراثت نقش مهمی را در این میان ایفا می کند.

این رواندرمانگر از بارداری، بیماری های مزمن همچون پارکینسون، کمبود آهن و ویتامین های C، D، E، نارسایی کلیه، دیابت و نوروپاتی محیطی یا التهاب عصب ها، به عنوان فاکتور های مرتبط با پیشرفت یا وخیم شدن وضعیت سندرم پای بی قرار نام برد و افزود: دارو های ضد افسردگی، روان پریشی و ضد سرماخوردگی و آلرژی حاوی آنتی هیستامین که خواب آور و یا دارو های ضد تهوع و از همه مهمتر مصرف الکل و قهوه که موجب بی خوابی می شود، می تواند علائم این بیماری را بدتر کند.

راهکار درماناکبرزاده اظهار داشت: در صورتیکه علائم این بیماری در فرد یا افراد خفیف تا متوسط است می توان با تنظیم برنامه ورزشی که موجب بهبود گردش خون در اندام ها می شود، الگوی خواب و بیداری منظم و خواب کافی، کاهش میزان مصرف الکل و سیگار، ماساژ پاها، حمام آب گرم و شستشوی پا ها با استفاده از پک یخ، تا حدود بسیاری از گسترش آن جلوگیری کرد.

وی برای درمان دارویی اختلال سندرم پای بی قرار تصریح کرد: دارو های مختلفی برای درمان این بیماری وجود دارد که بعد از انجام آزمایش های لازم و اخذ شرح حال بیمار می توان آن را تجویز کرد و از طرفی چنانچه فردی داروی اعصاب مصرف می کند و احساس ناخوشایندی در پا های خود دارد، در این مورد به مرکز مشاوره و یا روانپزشک مراجعه تا درمان مناسب را آغاز کند.


کلید واژه ها: احساس - اختلال - تکان - قرار - سندرم - روان - اعصاب و روان - دچار - بیان - روانپزشک - اکبرزاده - تیک عصبی - استراحت - طولانی - اندام - گزارش - اتفاق - اعصاب - متخصص - خستگی - نشست - زمان

آخرین اخبار سرویس:
بلایی که کم خوابی سر بدن می آورد

بد خلقی را در دوران کرونا را با افسردگی اشتباه نگیرید

دورهمی های خانوادگی عامل افزایش کرونا در یزد

چگونه ماسک بزنیم تا کرونا نگیریم؟

آخرین خبر از انتقال کرونا توسط بیماران بدون علامت

سیاری: ارتش کماکان آمادگی انجام مأموریت های پدافند زیستی را دارد

دوسوم بیمارستان های ارتش به بیماران کرونایی خدمات رسانی می کنند

چگونه با ورزش و رژیم غذایی به وزن ایده آل و بدن سالم برسیم؟

سرانه درمان بیمه شدگان تامین اجتماعی در جیب وزارت بهداشت

پیش بینی روند کرونا در ایران در هفته های آتی

رونمایی از سامانه های متحرک درمانی و انتقال بیمار دانشگاه علوم پزشکی ارتش

وجود کانون های بیماری تب 3 روزه

معیار های ارزیابی نشریات دانشجویی تعیین شد

ایمن سازی واکسن روسی کرونا چقدر خواهد بود؟

بد خلقی را در دوران کرونا را با افسردگی اشتباه نگیرید

دوسوم بیمارستان های ارتش به بیماران کرونایی خدمات رسانی می کنند

استان قزوین از نظر تامین داروهای خاص کمبودی ندارد

بهترین بازی های فکری

تغذیه کودکان در ایام کرونا چگونه باشد؟

کروناویروس در کودکان با تغییر در گلبول های سفید همراه است

ابتلای بیش از 6000 نفر از کادر درمان به کرونا/ با ابرچالش و بحرانی عمیق مواجهیم

فرماندار اندیکا بر اثر ابتلا به کرونا درگذشت

روش درست استفاده از ماسک

دلایل چرب شدن کبدچیست

پیش بینی روند کرونا در ایران در هفته های آتی

هشدار، در خوردن شیرینی های سنتی احتیاط کنید

خلق تنگ در دوران کرونا را با افسردگی اشتباه نگیرید

7 راز یک خواب خوش

شماره 173

آلمان، کیفیت واکسن کرونای روسی را زیر سوال بُرد

در کودکان کرونا با تغییر گلبول های سفید همراه است

اسیدهای چرب ترانس در شیرینی های ایرانی چه قدر است؟

کرونا تا کی ادامه دارد؟

کروناویروس در کودکان با تغییر در گلبول های سفید همراه است

آغاز مرحله دوم ارائه خدمات پزشکی به بانوان سرپرست خانوار جنوب شهر

اولین تصویر از واکسن کرونا

خوراکی هایی که دشمن سلامتی هستند

چرا برخی افراد به نوع شدید کووید-19 مبتلا می شوند؟

روش هایی برای کنترل خشم

سبک فرزند پروری شما کدام است؟

با 7 راز برای خوب خوابیدن آشنا شوید

تاثیر جدید کروناویروس در کودکان | تغییر در گلبول های سفید خون

بالاخره جراحی زیبایی در دوران کرونا انجام بدهیم یا نه؟

شمار مبتلایان به کرونا در امارات اعلام شد

دورهمی های خانوادگی عامل افزایش کرونا در یزد

سانجی دات به سرطان ریه مبتلاست

دردسر جدید کرونا برای فوتبال ایران

سانجی دات به سرطان ریه مبتلاست

مادران افسرده باردار، پسران پرخاشگر دارند

گوش شکسته های چشم انتظار/ چالش های کشتی و فوتبال با کرونا

اولویت تزریق واکسن آنفلو آنزا با کدام گروه ها است؟

ارتش در بحران پشتوانه ارزشمندی برای حوزه سلامت محسوب می شود

طبع، خواص، مضرات و مُصلح آلبالو در ویکی آنا

کروناویروس در کودکان با تغییر در گلبول های سفید همراه است

فقط 66 درصد مردم قم ماسک می زنند

اصول تندرستی تابستانه/ دلایل چرب شدن کبد

آغاز ارائه خدمات پزشکی به بانوان سرپرست خانوار جنوب تهران

هزینه درمان کرونا برای بیمه شدگان تامین اجتماعی چقدر می شود؟

واکسن روسی کرونا روی 38 نفر آزمایش شده است

از گم شدن در جنگل نترسید | پیداکردن راه برای فردی که در جنگل گم شده است، نیاز به مهارت دارد

استفاده از ماسک تعداد مبتلایان به کرونا در مشهد را کاهش داد

از سرگرفته شدن فعالیت کتابخانه های همدان

چگونه ماسک بزنیم تا کرونا نگیریم/ روش درست استفاده از ماسک

چرا برخی افراد به نوع شدید کرونا مبتلا می شوند؟

نکات ضد کرونایی جهت تهویه هوا در خودروهای شخصی

چگونه ماسک بزنیم تا کرونا نگیریم/ روش درست استفاده از ماسک

سه هزار ماسک یکبار مصرف در پایگاه های سنجش سلامت کردستان توزیع شد

آغاز مرحله دوم ارائه خدمات پزشکی به بانوان سرپرست خانوار جنوب شهر

میزان اسیدهای چرب ترانس در شیرینی های ایرانی

شماره 213

دردسر جدید کرونا برای فوتبال ایران

دلایل علمی که خواص ادویه پاپریکا را اثبات می کنند

روند ابتلا به کرونا در استان همدان کاهشی شد

با 7 راز برای خوب خوابیدن آشنا شوید

سه هزار ماسک یکبار مصرف در پایگاههای سنجش سلامت کردستان توزیع شد

عمل جراحی زیبایی در دوران کرونا؛ آری یا خیر؟

ایمن سازی واکسن روسی کرونا چقدر خواهد بود؟

شمار مبتلایان کرونا در جهان از 20 میلیون نفر گذشت

شماره 213

دردسر جدید کرونا برای فوتبال ایران

سخت و زیان آور بودن شغل چگونه مشخص می شود؟

تلاش برای ساخت واکسن کرونا ادامه دارد!

نخستین دوره جشنواره ملی قند پهلو در استان ایلام برگزار می شود

انجام حدود 21 هزار آزمایش کرونا از ابتدای شیوع تاکنون، در چهارمحال و بختیاری

ارتباط میان افسردگی در بارداری و تولد پسر پرخاشگر

قرص ال دی برای مردان، تاثیرش کم شده

کرونا و دردسری جدید برای فوتبال ایران

6 راهکار برای مراقبت از بیماران مبتلا به کرونا در خانه

امکانات ارتش در اختیار ستاد ملی کروناست

بستری 6 هزار بیمار کرونایی در بیمارستان های ارتش

توضیح ستاد کل درمورد واکسن مننژیت برای صدوردفترچه و اعزام سربازان

چگونه ماسک بزنیم تا کرونا نگیریم/ روش درست استفاده از ماسک

افزایش 50 درصدی روند چاقی جمعیت کشور

افزایش 50 درصدی روند چاقی جمعیت کشور

هزینه درمان و دارو کرونا برای بیمه شدگان تامین اجتماعی

رویترز: چرا نمی توان به واکسن روسی اعتماد کرد؟/ واکسیناسیون با واکسن آزمایش نشده،غیر اخلاقی است

نیاز شدید به دریافت پلاسمای خون بهبود یافتگان از کرونا

هزینه دارو و درمان کرونا برای یک بیمه شده تامین اجتماعی چقدر است؟

همکاری 60 درصدی مردم آمار مبتلایان به کرونا را کاهش داد

دردسر جدید کرونا برای فوتبال ایران

از پای بی قرار چه می دانیم؟

از پای بی قرار چه می دانیم؟