مطالب مرتبط:
قیمت های نجومی برای یک داروی تقلبی درمان کرونا در بازار سیاه
درمان کرونا در ایران برای هر فرد، چقدر هزینه دارد؟
از بستری شدن 8 نفر از کادر درمان هرمزگان تا افزایش 35 درصدی فوتی ها بر اثر کرونا
هشدار آکسفام درباره تلفات ناشی از بحران گرسنگی مرتبط با ویروس کرونا
24 بستری ناشی از بیماری کرونا در بیمارستان شهرستان مشگین شهر
-38 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 22 تیر 1399 ساعت 10:402020-07-12پزشكي

اضطراب ناشی از کرونا، به فکر درمان باشید


اگر در بحران کرونا دچار اضطراب و یا افسردگی شده اید و یا اگر به سرعت تحملتان کم شده، یا خیلی زود با کوچکترین حرف و مخالفتی عصبانی می شوید، حتما باید مداخلات درمانی انجام دهید.

- متخصص روانپزشکی بیمارستان امام حسین(ع) با اشاره به اینکه کرونا سلامت روان و سیستم اعصاب را تهدید می کند، گفت: اگر در بحران کرونا دچار اضطراب و یا افسردگی شده اید و یا اگر به سرعت تحملتان کم شده، یا خیلی زود با کوچکترین حرف و مخالفتی عصبانی می شوید، حتما باید مداخلات درمانی انجام دهید.

دکتر جمال شمس با اشاره به اثرات زیانبار ویروس کرونا و با بیان اینکه این ویروس تبعات مختلف و اثرات زیادی را بر تک تک افراد جامعه به جای گذاشته است، گفت: زمانی که مشکلی در روند عادی زندگی رخ می دهد به طور معمول دچار اضطراب و تنش می شویم و در این میان پاندمی کووید 19 افراد را دچار مسایل و مشکلات مختلفی کرده که فشار روانی و بروز علائم پریشانی یکی از این آنهاست.

عضو هیئت علمی دانشگاه با اشاره به ابعاد مختلف و ناشناخته ویروس کووید 19 توضیح داد: این ویروس به دلیل ناشناخته بودن استرس مضاعف تری را به مردم وارد کرده و همانطور که زلزله و سیل می تواند خرابی های زیادی برجای بگذارد، این بیماری نیز می تواند مشکلات جدی را برای تمامی جوامع ایجاد کند.

وی در توضیح تاثیرگذاری اپیدمی ها بر سلامت روان افراد جامعه، اظهار کرد: اگر چنانچه فردی سابقه بیماری داشته باشد، بحران ها باعث می شود بیماری او دوباره عود کند.

و یا اگر فردی ژن ابتلا به بیماری روحی خاصی را داشته باشد این بحران می تواند این ژن ها را در فرد بیدارو آشکار و فرد را با بحران روبرو کند.

دکتر شمس با بیان اینکه استرس های متوالی زمینه ساز تغییرات روان شناختی است، خاطرنشان کرد: تحقیقات نشان می دهد که در ادامه اپیدمی هایی مثل سارس و یا ابولا مشکلات روان شناختی همانند افسردگی، اضطراب و وسواس ایجاد شده است.

در همین راستا، با نگاهی به رفتارهای مردم در جوامع مختلف طی دوره اپیدمی کرونا متوجه می شویم که بسیاری از مردم رفتارهای وسواس گونه پیدا کرده اند مثلا اسپری ضدعفونی کننده را مدام و هر چند دقیقه یکبار استفاده می کنند و یا موقع مصرف غذا حالات غیر طبیعی دارند.

وی با بیان اینکه رعایت بهداشت فردی موضوعی ضروری است، با بیان اینکه بهداشت باید در بالاترین سطح رعایت شود ولی نباید به رفتارهای غیرطبیعی و وسواس گونه تبدیل شود، گفت: فشارهای روانی مستقیما بر روان ما اثر گذار نیست ولی به عنوان یک عامل مضطرب کننده می تواند مشکلاتی را ایجاد کند.

وی هشدار داد: اگر در دوران بحران خصوصا در بحران اپیدمی کرونا دچار اضطراب و یا افسردگی شده اید و یا اگر به سرعت تحملتان کم شده و یا خیلی زود با کوچکترین حرف و یا مخالفتی عصبانی می شوید، حتما باید مداخلات درمانی انجام دهید.

البته مداخلات درمانی صرفا به معنای درمان دارویی نیست، بلکه مداخلات روان درمانی و یا مشاوره ها نیز می توانند از بسیاری عوارض و علائم بکاهد.

وی یادآور شد: کرونا مستقیما بر روان تاثیرگذار نیست ولی بی تردید تبعات روانی را در پی دارد که می تواند زندگی روزمره را دچار اختلال کند و این مهم درمان های خاص خود را می طلبد.

این پزشک یکی از عوارض مواجه با فشار روانی اجتماعی مثل اپیدمی کرونا را ابتلا به رفتارهای وسواس گونه و افکار مزاحم دانست و خاطرنشان کرد: این افکار، افکار مزاحم زندگی هستند و می توانند ما را دچار عذاب کنند بنابراین باید راهکارهایی را برای مقابله با این رفتارها داشته باشیم.

دکتر شمس در خاتمه تاکید کرد: افکار اذیت کننده باید از ما دور شوند و باید برای حفظ آرامش خود و اطرافیانمان افکار مزاحم را از خود دور کرده و به ایجاد آرامش در این فضا کمک کنیم.

نوشته اضطراب ناشی از کرونا، به فکر درمان باشید اولین بار در نی نی بان پدیدار شد.


کلید واژه ها: کرونا - اضطراب - بحران کرونا - دچار - کوچکترین - درمان - افسردگی - مداخلات - درمانی - روان - ویروس کرونا - ویروس - مختلف - بحران - افراد - سلامت روان - فشار روانی - روانپزشکی - بیمارستان - سرعت - کووید 19 - پاندمی - مشکلات - جامعه - روانی - زندگی - اعصاب - سلامت - متخصص - تهدید

آخرین اخبار سرویس:
دردسرهای کاهش chr(034)زودرسchr(034) ترس از کرونا

دردسرهای کاهش زودرس ترس از کرونا

کدام یک از بطری ها سالم ترین هستند؟

پژوهشگران ایرانی نشان دادند؛ سلول های بنیادی مزانشیمی در درمان آسیب های شبکیه و عصب بینایی موثر واقع می شوند

آخرین آمار کرونا در ایران؛ فوت 185 بیمار در یک شبانه روز

شکم برآمده دختر 5 ساله شوک آور بود! + عکس / چین

وزیر بهداشت روسیه: تست بالینی واکسن کرونا کامل شده است

زن دم دار 22 ساله جراحی شد! + تصاویر 14+

عوامل محرک بیماری میگرن

تعداد مبتلایان به کرونا به مرز 19 میلیون نفر رسید

اگر این مشکلات را دارید، این گیاه را مصرف کنید!

نوشیدن آب یخ کبد را چرب می کند؟

نوبخت: باید از جان باختگان عرصه سلامت و کادر درمان، تقدیر کرد

ابتلای 6 هزار نفر از کادر درمانِ تهران به کرونا/ بیش از 150 نفر جان باخته اند

نتایج تحقیق جدید؛ موها می دانند شما چه چیزی می خورید

وزارت بهداشت: ممنوعیت برگزاری برخی مراسم های محرم در استان ها

سندرم روده تحریک پذیر چگونه درمان می شود؟

تعداد مبتلایان به کرونا به مرز 19 میلیون نفر رسید

سندرم روده تحریک پذیر چگونه درمان می شود؟

مینو محرز: کرونا در کمین دیابتی های چاق است

 کرونا احتمالا تا 10 سال دیگر همراه ما است

افتتاح 11 پروژه عمرانی مرکز اورژانس پیش بیمارستانی دانشگاه علوم پزشکی تبریز

شمار کرونایی ها در عربستان به 282 هزار و 824 نفر رسید

توصیه های تغذیه ای در بیماری های تب دار به ویژه کرونا

توصیه های تغذیه ای در بیماری های تب دار

داروهای جدید برای درمان کرونا بررسی می شود

توصیه های تغذیه ای در بیماری های تب دار به ویژه کرونا

داروهای جدید برای درمان کرونا بررسی می شود

اجرای طرح ملاقات خانواده بیماران کرونایی در بیمارستان شریعتی مشهد

توصیه های تغذیه ای در بیماری های تب دار به ویژه کرونا

آخرین آمار کرونا در ایران؛ فوت 185 بیمار در یک شبانه روز

انواع تست های کرونا را بشناسید

اهدای متفاوت پلاسمای خون به یمن سلامتی+فیلم

10 ماده غذایی جادویی برای سلامت قلب

توصیه های تغذیه ای در بیماری های تب دار به ویژه کرونا

افتتاح پایگاه اورژانس ریلی کار شاخص در کشور است

درمان های خانگی برای رهایی از کمردرد

تبخال زدن بیش از 2 بار در سال غیر عادی است

کرونا شانس سقط جنین را بالاتر می برد !

جزییات اولین جهش کرونا / احتمال کند شدن روند تولید واکسن ضد کرونا

هشدار: این مسکن ها اعتیادآور هستند

عوامل محرک بیماری میگرن

خوراکی هایی که حتما باید خام بخوریم

افزایش جان باختگان ویروس کرونا در استان همدان به 398 نفر

رضایت معاون وزیر از نحوه رسیدگی به مبتلایان کرونا در جیرفت

بهترین نوشیدنی برای بیماران دیابتی چیست؟

نوبخت: باید از جان باختگان عرصه سلامت و کادر درمان، تقدیر کرد

کرونا شانس سقط جنین را بالاتر می برد !

از رنگ درمانی تا کاربرد در تصویر (10)

خوراکی هایی که حتما باید خام بخوریم

آشنایی با خواص درمانی خرفه

آشنایی با خواص درمانی خرفه

پر شدن بیمارستان های بیروت از مجروحین و نیاز شدید به خون

تبخال زدن بیش از 2 بار در سال غیر عادی است

طرز تهیه بشته واش مازندرانی

شیوع کرونا در زمستان چقدر وخیم خواهد بود؟

طرز تهیه بشته واش مازندرانی

30 دستگاه واگن اورژانس بازسازی می شود

ابتلای 6 هزار نفر از کادر درمانِ تهران به کرونا/ بیش از 150 نفر جان باخته اند

راهکارهایی برای تسکین گرفتگی های عضلانی

بهترین نوشیدنی برای بیماران دیابتی چیست؟

ابلاغ طرح«رتبه بندی و گیشه عرضه نشریات دانشجویی وزارت بهداشت »

نوبخت: باید از جان باختگان عرصه سلامت و کادر درمان، تقدیر کرد

طبع میوه آلبالو گرم است یا سرد؟

وزارت بهداشت: ممنوعیت برگزاری برخی مراسم های محرم در استان ها

نوبخت: باید از جان باختگان عرصه سلامت و کادر درمان، تقدیر کرد

ذوالفقاری: دستورالعمل برگزاری مراسم محرم به استان ها ابلاغ می شود

مینو محرز: کرونا در کمین دیابتی های چاق است

جدیدترین علائم ابتلا به کرونا/ در روزهای کرونایی با ترفندهای خانگی ریه هایتان را تقویت کنید/ کرونا باعث قطع انگشتان یک مرد شد

 کرونا احتمالا تا 10 سال دیگر همراه ما است

کاهش سرعت انتشار کرونا با نسخه های الکترونیکی

پیش بینی 700 تخت بیمارستانی برای بیماران کرونایی دراستان همدان

توکوفوبیا، عامل اصلی فرار از زایمان طبیعی

شغلی که زندگی است

تشریح مهمترین اقدامات انجام شده در معاونت های دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه

نتایج مثبت پنجمین واکسن کرونا در انسان ها

استاندار: دولت در 6 ماه اخیر 330 میلیارد تومان به حوزه درمان گیلان کمک کرد

برنامه یک ساله برای همزیستی مسالمت آمیز با کرونا تدوین شود

ارتقای سرانه مصرف شیر عزم جدی رسانه ها را می طلبد

استاندار: دولت در 6 ماه اخیر 330 میلیارد تومان به حوزه درمان گیلان کمک کرد

توکوفوبیا، عامل اصلی فرار از زایمان طبیعی

استاندار: دولت در 6 ماه اخیر 330 میلیارد تومان به حوزه بهداشت و درمان گیلان کمک کرد

میزان آب مورد نیاز بدن خانم ها و آقایان متفاوت است!

علت هرگز چاق نشدن بعضی افراد

میزان آب مورد نیاز بدن خانم ها و آقایان متفاوت است!

ذوالفقاری: دستورالعمل برگزاری مراسم محرم به استان ها ابلاغ می شود

ذوالفقاری: دستورالعمل برگراری مراسم محرم به استان ها ابلاغ می شود

اولین مرکز اورژانس ریلی کشور افتتاح شد

برنامه یک ساله برای همزیستی مسالمت آمیز با کرونا تدوین شود

ذوالفقاری: دستورالعمل برگراری مراسم محرم به استان ها ابلاغ می شود

کدام شهرستان های استان بوشهر تا نیمه مرداد 99 در وضعیت قرمز کرونایی هستند؟

جایگاه ایران در تولید واکسن کرونا ویروس کجاست؟

کرونا در هرمزگان جان 7 نفر دیگر را گرفت

کرونا در آمریکا هر 80 ثانیه جان یک نفر را می گیرد

امکان باروری برای مجرد ها و زنانی که فعلا فرزند نمی خواهند

هشدار مهم سازمان جهانی بهداشت: خسته نشوید، کرونا ویروس حالا حالا ها با ما خواهد ماند!

سهم 20 هزار بسته ای مازندران از پویش سلامت احسان

اجرای طرح ملاقات خانواده بیماران کرونایی در بیمارستان شریعتی مشهد

پذیرش 43 بیمار جدید با علایم کرونادر قزوین / اختصاص 20 درصد ظرفیت بیمارستان های خصوصی به بیماران کرونایی

عکس/ آسیب جدی کرونا به هر یک از اعضای بدن

اضطراب ناشی از کرونا، به فکر درمان باشید

اضطراب ناشی از کرونا، به فکر درمان باشید