مطالب مرتبط:
طرز تهیه یک نوشیدنی گوارا برای دور زدن گرمای تابستان
با این نوشیدنی تابستان را دور بزنید
این چهار نوشیدنی شما را از گرمای تابستان نجات می دهد
این چهار نوشیدنی شما را از گرمای تابستان نجات می دهد
خواجوند: بیرانوند می تواند تا پایان فصل در پرسپولیس بماند
-100 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 13 تیر 1399 ساعت 19:252020-07-03پزشكي

برترین نوشیدنی ها برای فصل تابستان را بشناسید


مصرف دمنوش با طبع سرد در فصل تابستان و بهار بدن را خنک نگه می دارد و مانع از گرمازدگی می شود، اما قبل از نوشیدن این دمنوش ها باید از گرم یا سرد بودن طبع خود اطلاع پیدا کنید.

- "، در فصل های گرم سال بسیاری از ما دچار گرمازدگی می شویم، یک روش مؤثر برای کاهش حرارت بدن و پیشگیری از گرمازدگی نوشیدن دمنوش با طبع سرد است.

این دمنوش ها علاوه بر خاصیت خنک کنندگی خواص فراوانی برای سلامتی دارند، اما افراد سرد مزاج نباید در مصرف این دمنوش ها زیاده روی کنند و برای کاهش عوارض، این دمنوش ها را با مصلح مصرف کنند.

دمنوش آلبالو طبع دمنوش آلبالو سرد و خشک است.

برای تهیه این دمنوش مقداری آلبالو خشک شده یا تازه را داخل قوری بریزید و کمی آب جوش به آن اضافه کنید.

قوری را به مدت 20 تا 30 دقیقه روی حرارت قرار دهید تا دم بکشد.

دمنوش را با قاشق هم بزنید سپس آن را صاف کنید.

این دمنوش را با کمی عسل میل کنید.

مصلح: عسل مصلح دمنوش آلبالو است و سردی آن را کاهش می دهد.

موارد مصرف نوشیدن دمنوش آلبالو در فصول گرم سال عطش و تشنگی را برطرف می کند.

نوشیدن این دمنوش برای افراد گرم مزاج مفید است.

این دمنوش نقش مؤثری در از بین بردن چربی های شکم و پهلو دارد.

موارد منع مصرف افرادی که به زخم های گوارشی دچار هستند، باید از مصرف این دمنوش بپرهیزند.

نوشیدن این دمنوش بلافاصله بعد از غذا، مانع هضم غذا می شود.

آلبالو به دلیل دارا بودن سلولز دیر هضم است، بنابراین کسانی که ورم معده دارند، در مصرف این دمنوش احتیاط کنند.

دمنوش چای گل سرخ (گل محمدی) دمنوش گل سرخ طبیعت معتدل تا کمی سرد و خشک دارد.

برای تهیه آن یک فنجان گل محمدی تازه یا خشک شده را داخل قوری بریزید و سه فنجان آب گرم به آن اضافه کنید.

5 تا 10 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.

بهترین زمان برای نوشیدن این دمنوش یک الی 2 ساعت قبل از غذاست.

مصلح: مصلح دمنوش گل سرخ برای افراد سرد مزاج رازیانه یا انیسون و برای افراد گرم مزاج بو کردن کافور است.

موارد مصرف دمنوش گل سرخ تقویت کننده ریه ها است و مقاومت بدن در برابر بیماری ها را افزایش می دهد، بنابراین این دمنوش برای افرادی که بدن ضعیفی دارند و به سرعت بیمار می شوند، مفید است.

گل سرخ ملین است و افرادی که به یبوست دچار شده اند، می توانند از این دمنوش برای درمان استفاده کنند.

دمنوش گل سرخ به رفع بوی بد دهان و نفخ معده کمک می کند.

عوارض و موارد منع مصرف گفته می شود حد مجاز روزانه برای گل محمدی 3 تا 5 چای کیسه ای یا 5 تا 10 گرم گل محمدی است و زیاده روی در مصرف آن باعث حالت تهوع، استفراغ و خستگی می شود.

تحقیقات کافی برای بررسی تاثیر دمنوش گل محمدی در دوران شیردهی و بارداری انجام نشده است، بنابراین زنان در دوران بارداری و شیردهی بهتر است از مصرف این دمنوش اجتناب کنند.

دمنوش زرشک یکی دیگر از انواع دمنوش با طبع سرد، دمنوش زرشک است.

این دمنوش طبع سرد و خشکی دارد.

ابتدا یک قاشق چای خوری چای خشک را همراه با 2 لیوان آب جوش به مدت یک دقیقه دم کنید، سپس 2 قاشق غذاخوری زرشک تازه به آن اضافه کنید، کمی صبر کنید تا دم بکشد.

مصلح: شکر سرخ، میخک، زعفران، شیرینی های طبیعی و مغزیجات همچون خلال پسته و بادام مصلح زرشک بوده و سردی آن را کاهش می دهند.

موارد مصرف نوشیدن این دمنوش عطش و گرمازدگی و تهوع و استفراغ ناشی از آن را برطرف می کند.

افراد گرم مزاج برای درمان فشار خون بالا می توانند از این دمنوش استفاده کنند.

نوشیدن این دمنوش قبل از غذا های دارای طبع گرم، به تعدیل طبع آن ها کمک می کند.

موارد منع مصرف افراد سرد مزاج و مبتلا به قولنج و نفخ از مصرف این دمنوش خودداری کنند.

مصرف بی رویه زرشک در دروان بارداری به ویژه سه ماهه اول باعث نقص جنین می شود، بهتر است زنان باردار از مصرف این دمنوش بپرهیزند.

زرشک تاثیر دارو های آنتی بیوتیک و ضد انعقاد را کاهش می دهد، افرادی که در حال استفاده از این دارو ها هستند، از مصرف این دمنوش اجتناب کنند.

زرشک تاثیر دارو های آنتی هیستامین، دارو های کاهنده فشار خون، دیورتیک ها و دارو های ضد دیابت را افزایش می دهد، بنابراین از مصرف همزمان این دارو ها با زرشک باید پرهیز شود.

دمنوش چای گل پنیرک طبع چای گل پنیرک معتدل و تا حدودی سرد و خشک است.

این گیاه خواص فراوانی برای سلامتی دارد و از برگ و گل آن برای تهیه دارو استفاده می شود.

برای تهیه دمنوش چای گل پنیرک یک قاشق چای خوری گل پنیرک را داخل قوری بریزید و مقداری آب جوش به آن اضافه کنید، 10 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.

این دمنوش طعم ملایمی دارد و نیاز به شیرین کننده ندارد.

مصلح: افرادی که معده شان سرد است باید این دمنوش را همراه با مصلح آن یعنی کمپوت میوه، شکر یا عسل مصرف کنند.

موارد مصرف مصرف این دمنوش برای درمان عفونت مثانه و اسهال خونی مفید است.

افرادی که دچار یبوست شده اند می توانند از این دمنوش برای درمان استفاده کنند.

این دمنوش نقش مؤثری در درمان سرماخوردگی، سرفه و تورم دهان و گلو دارد.

موارد منع مصرف افرادی که به سایر گیاهان دارویی آلرژی دارند، ممکن است به پنیرک هم حساسیت داشته باشند.

زیاده روی در مصرف این دمنوش سبب اسهال می شود.

اطلاعات کافی در مورد تاثیر پنیرک در دوران بارداری و شیردهی وجود ندارد، بهتر است زنان در این دوران از مصرف این دمنوش بپرهیزند.

پنیرک ممکن است سبب کاهش قند خون شود و افراد دیابتی باید با احتیاط بیشتری این دمنوش را مصرف کنند.

دمنوش قهوه سبز قهوه سبز در واقع همان دانه های خام قهوه است که هنوز بو داده نشده اند.

این گیاه طبع سرد و خشکی دارد.

برای تهیه دمنوش آن ابتدا دانه های قهوه را آسیاب کنید، سپس یک لیوان قهوه را داخل قهوه جوش ریخته و 3 لیوان آب سرد به آن اضافه کنید.

12 دقیقه صبر کنید تا قهوه جوش بیاید.

قهوه جوش را از روی حرارت برداشته، کمی صبر کنید تا خنک شود، سپس آن را صاف کنید.

در صورت تمایل می توانید برای طعم بهتر کمی عسل به آن اضافه کنید.

مصلح: برخی منابع زنجبیل، نبات و گلاب مصلح قهوه سبز می دانند و برخی دیگر زعفران را به عنوان مصلح معرفی کرده اند.

موارد مصرف افراد مبتلا به فشار خون بالا می توانند برای کاهش فشار خون قهوه سبز بنوشند.

امروزه قهوه سبز به دلیل تاثیر آن در کاهش وزن محبوبیت فراوانی پیدا کرده است.

قهوه سبز دارای ماده ای به نام اسیدکلورژنیک است.

اسیدکلوژنیک سبب تنظیم سطح قند خون شده و اشتها را کاهش می دهد، از این رو نقش موثری در کاهش وزن دارد.

برخی افراد قهوه سبز را برای رفع خستگی و افزایش تمرکز و هوشیاری می نوشند.

موارد منع مصرف مصرف دمنوش قهوه سبز در دوران بارداری توصیه نمی شود.

افرادی که نسبت به کافیین حساسیت دارند از مصرف این دمنوش اجتناب کنند.

افراد مبتلا به پوکی استخوان و بیماری های مشابه از مصرف این دمنوش بپرهیزند، زیرا قهوه سبز دفع کلسیم را افزایش داده و علائم پوکی استخوان را تشدید می کند.

قهوه سبز جذب آهن و روی را کاهش می دهد، افرادی که از مکمل های آهن و روی استفاده می کنند، این دمنوش را باید دو ساعت قبل از مصرف این مکمل ها میل کنند.

قهوه سبز با دارو های دیابت تداخل داشته و اثر دارو های ضد دیابت را تشدید می کند.

دمنوش عناب دمنوش عناب یکی دیگر از انواع دمنوش با طبع سرد است.

عناب طعم شیرینی دارد و به نام خرمای چینی یا خرمای قرمز هم شناخته می شود.

طبع این میوه معتدل و مرطوب است، اما ابوعلی سینا اعتقاد دارد طبع آن کمی سرد است.

برای تهیه دمنوش عناب چند عدد عناب را شسته و در آب بخیسانید، سپس هسته آن ها را درآورید و میوه ها را خرد کنید.

عناب را داخل قوری بریزید و مقداری آب جوش به آن اضافه کنید.

15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.

دمنوش عناب طعم شیرینی دارد و نیاز به شیرین کردن این دمنوش نیست.

برای طعم بهتر می توانید کمی آب لیمو به آن اضافه کنید.

مصلح: در طب سنتی کشمش، عسل و مویز به عنوان مصلح عناب معرفی شده اند.

موارد مصرف مصرف عناب حرارت بدن را کاهش می دهد و تب بر است.

براساس طب سنتی نوشیدن دمنوش عناب برای درمان سرفه، سرماخوردگی و انواع گلودرد مفید است.

نوشیدن عناب به رفع استرس، اضطراب و بی خوابی کمک می کند.

موارد منع مصرف اطلاعات کافی درمورد تاثیر عناب بر جنین در دوران بارداری در دسترس نیست و بهتر است زنان در این دوران از مصرف دمنوش و چای عناب اجتناب کنند.

مصرف عناب برای افرادی که معده سرد و تر و نفاخ دارند، مضر است.

افرادی که دچار غلظت خون هستند، از مصرف این دمنوش بپرهیزند.

مصرف دمنوش عناب در افراد دیابتی ممکن است باعث افت شدید قند خون شود.

دمنوش لیموعمانی طبیعت لیموعمانی سرد و خشک است و دمنوش آن خواص فراوانی به ویژه برای افراد گرم مزاج دارد.

برای تهیه این دمنوش 3 عدد لیمو عمانی را شسته و پوست و هسته آن را جدا کنید، سپس گوشت لیمو عمانی ها را داخل قوری بریزید 2 فنجان آب جوش و مقداری زعفران به آن اضافه کنید.

20 تا 30 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.

سپس آن را صاف کنید و همراه با عسل یا شکر میل کنید.

مصلح: مصلح لیمو عمانی عسل و گلنگبین (ترکیب عسل و گل سرخ) است.

موارد مصرف دمنوش لیمو عمانی اشتها را افزایش می دهد.

لیموعمانی ضد نفخ، مقوی معده و صفرابر است.

لیمو عمانی دارای ویتامین C است و به درمان سرفه و سرماخوردگی کمک می کند.

لیمو عمانی همراه با گل گاوزبان برای کاهش فشار خون استفاده می شود.

موارد منع مصرف تاکنون هیچ عارضه خاصی برای لیمو عمانی گزارش نشده است.

دمنوش سماق برای تهیه دمنوش سماق یک تا 2 قاشق غذاخوری سماق را داخل قوری بریزید و به آن آب جوش اضافه کنید.

قوری را روی حرارت غیر مستقیم قرار داده و 10 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.

سپس آن را صاف کنید.

برای شیرین کردن این دمنوش می توانید از نبات استفاده کنید.

مصلح: مصلح سماق انیسون و مصطکی است.

موارد مصرف دمنوش سماق خاصیت چربی سوزی دارد و نوشیدن آن یک ساعت بعد از وعده های غذایی چربی شکم و پهلو را از بین می برد.

از دمنوش خنک شده سماق می توانید برای درمان زخم دهان استفاده کنید.

غرغره کردن این دمنوش می تواند گلو درد را درمان کند.

افراد مبتلا به دیابت می توانند از این دمنوش برای کاهش قند خون استفاده کنند.

افراد مبتلا به فشار خون بالا برای کاهش فشار خون می توانند از این دمنوش استفاده کنند.

موارد منع مصرف سماق تازه سمی است و باید از سماق خشک شده استفاده شود.

افرادی که به آجیل ها حساسیت دارند، ممکن است به سماق هم حساسیت داشته باشند و باید این دمنوش را با احتیاط بیشتری مصرف کنند.

مصرف سماق به افراد سرد مزاج توصیه نمی شود و در صورت تمایل باید این دمنوش را همراه با گیاهان گرم مصرف کنند.

دمنوش چای ترش چای ترش یا چای قرمز یکی دیگر از انواع دمنوش با طبع سرد است، نوشیدن این دمنوش حرارت بدن را کاهش می دهد و برای افراد گرم مزاج مفید است.

برای تهیه این دمنوش 2 قاشق چای ترش داخل قوری بریزید، سپس 2 لیوان آب جوش به آن اضافه کنید، 5 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد، سپس آن را صاف کنید و همراه با عسل میل کنید.

مصلح: مواد غذایی دارای طبع گرم و عسل مصلح چای ترش هستند.

موارد مصرف مصرف چای ترش به افراد دارای فشار خون بالا توصیه می شود.

چای ترش خاصیت خنک کنندگی دارد ومصرف آن در فصل تابستان و بهار بدن را خنک نگه می دارد.

چای ترش به کاهش قند خون و فشار خون در افراد دیابتی کمک می کند، اما در صورتیکه این افراد از دارو های ضد دیابت استفاده می کنند قبل از مصرف این دمنوش باید با پزشک مشورت کنند.

موارد منع مصرف افراد سرد مزاج باید از مصرف دمنوش چای ترش به خصوص در فصل های سرد سال اجتناب کنند.

مصرف چای ترش به دلیل تاثیر آن روی سطح استروژن در دوران بارداری توصیه نمی شود.

افرادی که فشار خون پایینی دارند باید این دمنوش را از رژیم غذایی شان حذف کنند.

چای ترش ممکن است با دارو های ضدسرطان تداخل داشته باشد و افرادی که تحت شیمی درمانی یا پرتو درمانی قرار دارند باید از مصرف این دمنوش بپرهیزند.


کلید واژه ها: دمنوش - تابستان - مصرف - حرارت - کاهش - قوری - مصلح - فراوانی - نوشیدنی - پیشگیری - سلامتی - اطلاع - خاصیت - افراد - دقیقه - قاشق - مزاج - قرار - دچار - خواص - بهار - داخل

آخرین اخبار سرویس:
چه غذایی برای دیابتی ها مناسب است؟

انتقاد از رواجِ داروی ضد بارداری در کشور

برگزاری مجازی کارگاه شعر دانشجویی با موضوع chr(034)مدافعان آینده سلامت کشورchr(034)

پذیرش 36 بیمار جدید با علایم کرونا در قزوین

رژیم غذایی مناسب برای رشد موها چیست؟

هشدار نسبت به تهیه «رمدسیویر» از مبادی غیررسمی/ مردم به تبلیغات واکسن کرونا در فضای مجازی توجه نکنند

خانم دکتر دمت گرم!

طرز تهیه تاتلی رولی گردویی

ترتیب بروز علائم کرونا کشف شد

استخدام آبدارچی آقا در یک شرکت معتبر در غرب تهران

پایین آوردن تب کودک با چند نکته تغذیه ای

رژیم غذایی مناسب برای رشد موها چیست؟

ترتیب بروز علائم کرونا کشف شد

شرایط و حال عمومی استاد شجریان خوب نیست

راه نجات کبد چرب

جریمه سنگین ریختن زباله در خیابانهای شیخ نشین عجمان

تعداد بیماران کرونایی در جهرم و خفر به 2547 نفر رسیده است

تنها 65 درصد از مردم خراسان شمالی از ماسک استفاده می کنند

خاصیت های اعجاب انگیز آب و لیموترش!

بهبودیافتگان تا چه مدت کرونا نمی گیرند؟

شناسایی 28مورد جدید مبتلا به ویروس کرونا در سمنان

کشف موثرترین راهکار برای جلوگیری از ابتلا به کرونا

فاصله گذاری اجتماعی در قلمروی حیوانات هنگام بروز بیماری

کشف موثرترین راهکار برای جلوگیری از ابتلا به کرونا

شناسایی 28 مورد جدید مبتلا به ویروس کرونا در سمنان

کدام لوازم آرایشی را از کیفمان دور بریزیم

استفاده از ماسک باید در جامعه فرهنگ سازی شود

نجات کبد چرب با ورزش

معلولان قروه ای ناتوانی را شکستند

زنده ماندن عجیب یک زن با سر بریده در قزوین

همت خیران برای درمان بیماری های مادرزادی

مشارکت مردم و شرکت ها در تامین دستگاه اکسیژن ساز

10 تجربه برای جلوگیری و درمان کرونا

عرضه «رمدسیویر» خارج از بیمارستان قابل اعتماد نیست

بهترین ورزش برای تناسب اندام خانم ها چیست؟

توزیع نذورات در هیئت ها ممنوع است

بلاتکلیفی وضعیت بیمه راهنمایان گردشگری پس از یکسال

عدد هایی که عادی شدند

تاخیر در مراجعه به بیمارستان عامل اصلی تشدید حال بیماران کرونایی

رتبه برتر علوم پزشکی جهرم در رویداد «چالش ملی کرونا»

119 بیمار کرونایی با مرگ دست و پنجه نرم می کنند

کرونا | 254 کارمند در گچساران به کرونا مبتلا شدند.

پشت پرده پیش فروش واکسن کرونا در تهران چیست؟

300 هزار آبادانی در 2 نوبت غربالگری کرونا شدند

دشمنان تناسب اندام را بشناسیم

10 تجربه برای جلوگیری و درمان کرونا

فرماندار: آغاز فعالیت بیمارستان شفا پردیس منتظر امضای معاون وزیر بهداشت است

امکان درگیری مبتلایان ویروس کرونا به فلج اندام وجود دارد؟

عملیات اورژانس هوایی زنجان

بهترین نوشیدنی برای صبح چیست؟

عرضه «رمدسیویر» خارج از بیمارستان قابل اعتماد نیست

اولین روز بدون فوتی کرونا در حوزه دانشگاه علوم پزشکی اهواز/ روند کاهشی کرونا در خوزستان ادامه دارد

بهبودیافتگان کرونا چه مدت در برابر ابتلای مجدد مصون هستند؟

5 ماده غذایی که به تمیز کردن سرخرگ و محافظت از قلب شما کمک خواهند کرد

روند رو به کاهش مرگ و میر کرونایی

هیات های عزاداری در ماه محرم دستورالعمل های بهداشتی مقابله با کرونا را رعایت کنند

اولین روز بدون فوتی کرونا در حوزه دانشگاه علوم پزشکی اهواز/ روند کاهشی کرونا در خوزستان ادامه دارد

هشت فوتی جدید بر اثر کرونا در هرمزگان

هیات های عزاداری در ماه محرم دستورالعمل های بهداشتی مقابله با کرونا را رعایت کنند

بازگشت شجریان به بیمارستان

کرونا فلج هم می کند؛ عارضه ای نادر اما خطرناک

آیا واقعا شستن ماسک، امکان انتقال ویروس کرونا را افزایش می دهد؟

کرونا فلج هم می کند؛ عارضه ای نادر اما خطرناک

انفجار کرونایی در فرانسه در راه است

افزایش روند بستری بیماران کرونایی در بابل

سمنان| مبتلایان به بیماری های زمینه ای برای درمان خود به بیمارستان ها مراجعه کنند/ در خیز دوم کرونا هستیم

هفت شهرستان استان اردبیل در وضعیت قرمز و نارنجی کرونا قرار دارند

سوالات بدون جواب دنیا درباره واکسن کرونا

بستری بیماران کرونایی در بابل دوباره افزایشی شد

وزارت بهداشت: در شهریورماه 10 میلیون واکسن آنفولانزا تامین می شود

سوالات بدون جواب دنیا درباره واکسن کرونا

بستری بیماران کرونایی در بابل دوباره افزایشی شد

نجات کبد چرب با ورزش

نجات کبد چرب با ورزش

داروی «رمدسیویر» تنها در بیمارستان های درگیر کروناویروس توزیع می شود

آمار کرونا تا 24 مردادماه

130 کودک زیر 5 سال اردستانی از سوء تغذیه رنج می برند

کاکتوس گیاهی خشن، اما اقتصادی و پرخاصیت

سیر صعودی بستری بیماران مبتلا به کرونا در گیلان

وضعیت زرد استان فارس / استفاده از ماسک برای کودکان ضروری است

5 مورد فوتی و شناسایی 107 مورد مبتلا به کروناویروس در استان مرکزی

دربی 93 با تماشاگر برگزار می شود؟

ترتیب بروز علائم کرونا کشف شد

درمان بی اختیاری ادراری در زنان به کمک ورزش

سند آذربایجان شرقی به نام کرونا زده شد

59 بیمار کرونایی داوطلب کنکور 99 هستند

استاد شجریان | علت بستری شدن شجریان در بیمارستان

20 برابر شدن قدرت سرایت کرونا در خراسان شمالی

تولید انبوه واکسن کرونای روسی آغاز شد

ابتلای هزار نفر از کادر بهداشت و درمان ایلام به کرونا

اولین اورژانس حوادث کشور امسال در سمنان بهره برداری می شود

حمایت از 493 مادر نیازمند چهارمحال و بختیاری

اتاق فکر رسانه و سلامت در زنجان راه اندازی می شود

گیاه گوشتخوار

4 هزار و 293 مورد جدید از ابتلا به کرونا در عراق

مطب های کرمانشاه زیر ذره بین نظارت بهداشتی

رکورد ابتلای روزانه به کرونا در عراق شکسته شد

ابتلای هزارنفر از کادر بهداشت ودرمان استان به کرونا

داروی رمدسیویر ایرانی از هفته آینده وارد بازار می شود

بهسازی بیمارستان مطهری جهرم

برترین نوشیدنی ها برای فصل تابستان را بشناسید

برترین نوشیدنی ها برای فصل تابستان را بشناسید