مطالب مرتبط:
خطرات ورزش زودهنگام برای سلامت کودکان کم سن و سال
جنبه مادی گرایی جوامع امروز، شکوفایی استعدادهای کودکان از طریق ورزش را تهدید می کند
برخی ورزش ها قد کودکان را کوتاه می کنند؟
ورزش زودهنگام برای سلامت کودکان کم سن و سال چه خطراتی را در پی دارد؟
جنبه مادی گرایی جوامع امروز، شکوفایی استعدادهای کودکان از طریق ورزش را تهدید می کند
-247 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 10 تیر 1399 ساعت 03:552020-06-29ورزشي

برخی ورزش ها قد کودکان را کوتاه می کنند؟


مدیر گروه فیزیولوژی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی در مورد تاثیر مثبت و منفی ورزش بر رشد قدی کودکان و نوجوانان توضیح داد.

- هادی روحانی در گفت وگو با ایسنا، در پاسخ به اینکه از سوی برخی افراد مطرح می شود رشته های ورزشی نظیر بسکتبال و والیبال در رشد قدی کودکان موثر بوده و بالعکس ورزش هایی نظیر ژیمناستیک، بدنسازی، فوتبال و.

تاثیر منفی در رشد طولی کودکان دارد، اظهار کرد: به طور کلی ورزش در سطح عادی نه تنها مانع رشد قدی کودکان نمی شود بلکه باعث تحریک صفحات رشد و استخوان ها شده و با تحریک هورمون رشد که برای رشد کودکان نیاز است به رشد طولی کمک می کند.

عواملی که بر رشد قدی کودکان تاثیر منفی دارد وی ادامه داد:  این طرز تفکر که اگر کودکان وزنه بزنند و یا ورزش های پرشی انجام دهند، باعث کوتاه شدن قد کودکان می شود صحت ندارد و چنین طرز تفکری اشتباه است و تا کنون مطالعات و تحقیقات انجام شده چنین مسئله ای را تایید نمی کنند.

این عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی با اشاره به اینکه ورزش در شرایطی که در سطح قهرمانی نباشد و به صورت سنگین انجام نشود برای رشد قدی کودکان مضر نخواهد بود، تاکید کرد: تحقیقات نشان داده است، تنها مسئله ای که رشد قدی کودکان و نوجوانان را به مخاطره می اندازد، ورزش هایی است که در آن کودک یا نوجوان مجبور است کاهش وزن داشته باشد و اگر مجبور شود یا تلاش کند که وزن خود را به رژیم غذایی و یا برخی داروها کاهش دهد قطعا برای رشد قدی اش مضر خواهد بود.

ژیمناستیک رشد قدی را محدود می کند؟ روحانی با اشاره به اینکه عموما خانواده ها، کودکان را در سنین پایین راهی رشته ورزشی ژیمناستیک می کنند، گفت: ورزش ژیمناستیک در صورتی که عادی دنبال شود برای کودکان مضر نخواهد بود اما اگر کودک و یا نوجوانی تلاش کند برای شرکت در مسابقه وزنش را با روش های مختلف نظیر رژیم غذایی یا برخی داروها کاهش دهد و از این طریق بتواند حرکات ورزشی مورد نظر را انجام دهد قطعا بر رشد قدی وی تاثیر منفی خواهد گذاشت.

وی با اشاره به اینکه در دوران کودکی و نوجوانی تمام سیستم های بدنی کودک در حال رشد است و هر کدام از این اجزا در یک بازه زمانی به اوج می رسد، خاطرنشان کرد: به طور مثال استقامت در یک بازه سنی، سرعت در یک بازه سنی و قدرت در یک بازه سنی به اوج می رسد و اگر کودکان نخواهند در سطح قهرمانی ورزش مورد نظر خود را دنبال کنند باید برخی رشته های به طور خاص و مجزا بررسی شود که آیا تاثیر منفی بر رشد قدی کودکان خواهد داشت یا خیر؟ فوتبال بر رشد قدی کودک تاثیر دارد؟ مدیر گروه فیزیولوژی ورزشی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی، با تاکید بر اینکه تاثیر اصلی بر رشد قدی کودکان ناشی از محدودیت های غذایی و مصرفی برخی داروها برای کاهش وزن است، عنوان کرد: به طور مثال رشته فوتبال هیچگونه مشکلی برای رشد قدی کودکان ایجاد نخواهد کرد، حتی رشته وزنه برداری نیز برای کودکان و نوجوانان رشد قدی را به خطر نمی اندازد اما اگر در رشته ای نظیر وزنه برداری بر اثر فشار زیاد و تمرینات غضروف های مفاصل ساییده شود شاهد تاثیر منفی بر رشد قدی کودکان خواهیم بود در حالی که حتی اگر رشته ای نظیر وزنه برداری در سطح و فشار عادی دنبال شود آسیبی برای رشد کودکان و نوجوانان نخواهد داشت.

روحانی با اشاره به ورزش هایی که در آن ها ضربه به مفاصل وجود دارد، گفت: اگر فشار این ضربات در سطح عادی و بدون فشار باشد برای رشد استخوان ها و صفحات رشد محرک خوبی خواهد بود.

والیبال و بسکتبال عامل رشد قدی هستند؟ وی افزود: باید ظرفیت های ژنتیکی کودکان و نوجوانان جهت حضور در رشته های ورزشی مختلف بررسی شود.

برخی چنین تصور اشتباهی را دارند که رشته هایی نظیر والیبال یا بسکتبال باعث رشد قدی کودکان و نوجوانان می شود که این طرز تفکر اشتباه است و به نوعی عموما افراد بلند قد برای رشته ای نظیر والیبال و بسکتبال استعدادیابی شده اند و به طور مثال در این رابطه می توان به لیبروها در رشته ورزشی والیبال اشاره کرد که عموما کوتاه قامت تر از سایر والیبالیست ها هستند.

انتهای پیام
کلید واژه ها: کودکان - پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی - ورزش - کودکان و نوجوانان - منفی - ورزشی - کوتاه - تربیت بدنی - هورمون رشد - فیزیولوژی - مدیر گروه - تفکر - پژوهشگاه - نوجوانان - استخوان - بسکتبال - تحقیقات - والیبال - گفت وگو - اشتباه - هورمون - فوتبال - روحانی - تربیت - ادامه - افراد - نیاز - هادی - مورد - رشته

آخرین اخبار سرویس:
درخواست از وزیر برای بازگشایی باشگاههای بدنسازی

گل گهر به دنبال این مربی ها برای جانشینی جلالی

شماره 90 تراکتور به فردوسی پور رسید+ تصویر

اولین حضور علیرضا جهانبخش بعد از 4ماه و 4روز؛ اعتراض برایتونی ها به آقای کج سلیقه

پرسپولیسی ها پولدار شدند/ دریافت چک سه میلیاردی

خاطره بازی علی دایی از تقابلش با پائولو مالدینی+ تصویر

هفته سی و پنجم لیگ برتر انگلیس| استون ویلا با غلبه بر کریستال پالاس به بقا امیدوار شد

پرسپولیس به دنبال مذاکره با کالدرون

آخرین وضعیت پرداخت مطالبات نیلسون از طرف باشگاه پرسپولیس

مدیر یوونتوس: به توانایی دیبالا اطمینان داریم

پرسپولیس به دنبال قسطی کردن طلب آقای سرمربی

پرش بوندسلیگایی ستاره استقلال برای مهار توپ+ عکس

ایران از واردات بی نیاز شد/ چگونه بیماران کرونایی را در خانه نگهداری کنیم؟ / بوی زندگی غارنشینی از بادامستان می آید

ارسال نامه درخواست به سلطانی فر برای حمایت از بازگشایی باشگاه های بدنسازی و پرورش اندام

باشگاه همه اقدام ها را انجام داد/ کار نیلسون در فیفا دنبال می شود

فوتبال جهان| بارسا به دنبال جذب آقای گل سری آ

حامد شیری: فوتبال باید زنده بماند

ملی پوش فوتسال ایران مصدوم شد

تمجید آبولای پرتغالی از مهدی طارمی

گل های خاطره انگیز عزیزی و باقری مقابل منتخب جهان

ویدیو| تمرین ریکاوری آبی پوشان در سالن وزنه

خبر خوشی که کام پرسپولیسی ها را شیرین کرد!

پخش زنده بازی آرسنال و تاتنهام | ساعت 20 امشب

برگزاری مجمع عمومی فدراسیون والیبال در انتظار تصمیم مسئولان

کرونا، پیمان فخری را راهی بیمارستان کرد

همیلتون فاتح گرندپری اتریش

اعلام ترکیب تاتنهام و آرسنال

پرداخت مطالبات نیلسون از سوی فیفا

اعلام ترکیب تاتنهام و آرسنال

تمجید آبولای پرتغالی از مهدی طارمی

اعتقاد مجیدی به زندگی بدون ماسک/عکس

شماره 90 تراکتور به فردوسی پور رسید/عکس

گل گهر به دنبال این مربی ها برای جانشینی جلالی

آرفی بالاخره با پرسپولیس توافق کرد

آرفی بالاخره با پرسپولیس توافق کرد

762 میلیون یورو هزینه خرید بازیکن توسط بارسلونا پس از فروش نیمار

ملی پوش فوتسال ایران مصدوم شد

سپهر حیدری: ابراهیم توره پنالتی اش را به خیایان شوت کرد تا وینگادا اخراجش کند

عکس ؛ گاف عجیب روابط عمومی استقلال !

اولین حضور علیرضا بعد از 4ماه و 4روز؛ اعتراض برایتونی ها به آقای کج سلیقه

خداحافظی افشاری با دنیای هندبال / ملی پوش سپاهان در سودای مربی گری

دوری سه تا چهار هفته ای ربیع خواه از میادین

ماراتن 9 روزه استقلال در آسیا!

فرمول یک| همیلتون فاتح گرندپری اتریش شد/ افتضاح فِراری در شروع مسابقه

گل های خاطره انگیز عزیزی و باقری مقابل منتخب جهان

خبر خوشی که کام پرسپولیسی ها را شیرین کرد!

تمجید پیشکسوت تیم استقلال از ارنج مجیدی مقابل تراکتور

دلیل اقدام عجیب فرهاد مجیدی چیست؟

گل گهر به دنبال این مربی ها برای جانشینی جلالی

باشگاه همه اقدام ها را انجام داد/ کار نیلسون در فیفا دنبال می شود

ملی پوش فوتسال ایران مصدوم شد

ماراتن 9 روزه استقلال در آسیا!

دو گزینه جدی برای جانشینی جلالی

 افزایش بدهی های پرسپولیس با ایده عجیب برای فرجام خواهی+ویدئو

ارسال نامه درخواست به سلطانی فر برای حمایت از بازگشایی باشگاه های بدنسازی و پرورش اندام

پرداخت مطالبات نیلسون از سوی فیفا دنبال می شود

پرداخت مطالبات نیلسون از سوی فیفا

هیات سوارکاری خراسان شمالی بانک اطلاعاتی ندارد

لیگ برتر انگلیس| اعلام ترکیب 11 نفره تاتنهام و آرسنال

هیات سوارکاری خراسان شمالی بانک اطلاعاتی ندارد

تبرئه مربی کشتی مورد اتهام اهل نقده

برگزاری مجمع عمومی فدراسیون والیبال در انتظار تصمیم مسئولان

گل گهر به دنبال این مربی ها برای جانشینی جلالی

شماره 90 تراکتور به فردوسی پور رسید/عکس

ماراتن 9 روزه استقلال در آسیا!

بخش خبری ورزشی 12:45 شبکه سه سیما 22 تیر

آبولا: طارمی می تواند به لیگ های بزرگ اروپا برود/راه برای مهاجم پرسپولیس باز می شود؟

دمیرال به تمرینات یوونتوس بازگشت

فرمول یک| همیلتون فاتح گرندپری اتریش شد/ افتضاح فِراری در شروع مسابقه

ویدیو| به بهانه سالروز تولد کریستین ویری

دلیل اقدام عجیب فرهاد مجیدی چیست؟

سپهر حیدری: ابراهیم توره پنالتی اش را به خیایان شوت کرد تا وینگادا اخراجش کند

ویدیو| تمرین ریکاوری آبی پوشان در سالن وزنه

ورمزیار: استقلال روی جام حذفی و آسیا تمرکز کند

اعلام اسامی تیم منتخب دانشجویان ایران

لغو بازی لیگ حرفه ای آمریکا از ترس کرونا

کرونا به اردوی پرسپولیس رسید

یک استقلالی دیگر هم مشکوک به کرونا

علیپور: خودم به ترابی گفتم پنالتی را بزند

جنجال و درگیری در رختکن گل گهر سیرجان؛ جلالی به سمت یک بازیکن حمله ور شد

طرح chr(034)سرباز مهارتchr(034) زمینه ساز ایجاد اشتغال مولد و پایدار جوانان است  

زیدان: مهم ترین باشگاه تاریخ رئال است

لیگ برتر انگلیس| اعلام ترکیب 11 نفره تاتنهام و آرسنال

طرح سرباز مهارت زمینه ساز ایجاد اشتغال مولد و پایدار جوانان است  

جان تری سرمربی می شود؟

اعلام اسامی تیم فوتبال منتخب دانشجویان ایران

عکس ؛ بازوبند خوش یمن کاپیتانی برای سیدحسین حسینی

خبر خوش برای استقلال از ارسلان مطهری

واکنش ژوزه مورینیو به دیدار با آرسنال

پرش بوندسلیگایی ستاره استقلال برای مهار توپ+ عکس

هفته سی و ششم لالیگا| غلبه ایبار بر اسپانیول سقوط کرده

مذاکره با آندره آ استراماچونی در ایتالیا ضرورت دارد؟

لغو بازی فوتبال در آمریکا به خاطر ترس از کرونا

بریستول سیتی به جرارد پیشنهاد داد

زیدان: به نظرها در خصوص VAR اهمیتی نمی دهم

رکورد ستاره مکزیکی در ولورهمپتون+عکس

پرداختی فیفا به نیلسون زمان می برد/دوباره به فیفا نامه می زنیم

واکنش زیزو به استفاده از VAR

پرداختی فیفا به نیلسون زمان می برد/دوباره به فیفا نامه می زنیم

فوتبال | شجاعی با ضربه به آمبولانس شیشه آن را شکست + عکس

برخی ورزش ها قد کودکان را کوتاه می کنند؟

برخی ورزش ها قد کودکان را کوتاه می کنند؟