کدام افراد باید کمتر خیار مصرف کنند؟

خیار یکی از میوه های چهار فصل است که مصرف آن علاوه بر فواید درمانی می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در برخی افراد شود.

- خیار یکی از میوه های چهار فصل است که به انواع خیار سبز، چنبر، شنگ و سفید تقسیم بندی می شوند.

تقریبا حدود شش هزار سالی است که انسان خیار را می شناسد.

کشت این میوه سه هزار سال پیش درآسیای غربی بود و زادگاه آن در کشور هند است.

کشور های اروپایی از قرن 15 و آمریکای شمالی از قرن 16 در وعده های غذایی خود از خیار استفاده می کردند.

خیار دارای خواص فراوانی است اما برخی با تفکرات اشتباه وجود این میوه خوشمزه را از لیست برنامه غذایی خود حذف کرده اند.

جالب است بدانید، افرادی که دچار عطش فراوان می شوند یا مشکلات کلیوی به خصوص سنگه کلیه یا یبوست دارند، بهتر است در طول روز از خیار استفاده کنند.

متخصصان توصیه می کنند افراد در اواخر شب به علت تشدید ادرار از مصرف آن پرهیز کنند.

95 درصد خیار را آب تشکیل می دهد به همین علت مصرف آن برای رفع تشنگی تاثیر دارد.

پوست خیار حاوی مقدار زیادی ویتامین C است و مصرف جوشانده آن به صورت متوالی و سه روز پشت هم برای یرقان داروی موثری خواهد بود.

فواید درمانی خیار برای پوست حلقه حلقه کردن خیار و قرار دادن آن روی پوست باعث از بین رفتن چین و چروک های صورت خواهد شد اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که از پوست چرب �