مطالب مرتبط:
تازه ترین آمار مبتلایان و قربانیان کرونا در کشور / وضعیت خوزستان همچنان قرمز است
وضعیت گناباد و بجستان از نظر ابتلا به کرونا قرمز است
اهدای 9 هزار واحد خون در ماه مبارک رمضان در اصفهان
تعداد مبتلایان به کرونا در چین دو رقمی شد
منشا جزو مبتلایان ویروس کرونا در گل گهر
-247 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 5 خرداد 1399 ساعت 15:022020-05-25پزشكي

میوه ای قرمز، مفید برای مبتلایان به فشار خون


به گزارش سایت قطره و به نقل ازرکنا، یکی از عوامل خطر عمده در ابتلا به بیماری های قلبی و بروز سکته مغزی، کاهش فشار خون بیماری فشار خون بالا است.

خوشبختانه، اضافه کردن هندوانه به رژیم غذایی می تواند نقش موثری در کنترل این عامل خطر داشته باشد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازرکنا، یکی از عوامل خطر عمده در ابتلا به بیماری های قلبی و بروز سکته مغزی، کاهش فشار خون بیماری فشار خون بالا است.

خوشبختانه، اضافه کردن هندوانه به رژیم غذایی می تواند نقش موثری در کنترل این عامل خطر داشته باشد.

ارزیابی محققان درباره اثرات مصرف هندوانه بر فشار خون، نتایج جالبی را در این زمینه نشان می دهد.

براساس گزارش American Journal of Hypertension، مصرف منظم هندوانه در شش هفته باعث پایین آوردن فشار خون و بهبودی در عملکرد رگ های خونی می شود.

این اثرگذاری به ماده خاصی به نام ال-سیترولین در هندوانه ارتباط دارد که در بدن به ال-آرژنین تبدیل می شود.

ال-آرژنین، نوعی ماده کاهنده فشار خون است که رگ های خونی را شُل می کند.

برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.

حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: آیا این خبر مفید بود؟ 0 0
کلید واژه ها: فشار خون - هندوانه - بیماری فشار خون - بیماری های قلبی - فشار - فشار خون بالا - بیماری - رژیم غذایی - گزارش - یکی از - ابتلا - رگ های خونی - عوامل - کنترل - عامل - کاهش - قلبی - عمده - ماده - رژیم - سکته - مصرف - ارزیابی - عملکرد - محققان - ارتباط - خاصی - نشان - هفته

آخرین اخبار سرویس:
مدارک باشگاه استقلال برای اعمال قرنطینه بررسی می شود!

تازه ترین اطلاعات از ویروس کرونا/کجا باید ماسک بزنیم

چرا باید این روزها گیلاس بخوریم؟

4 باور غلط درباره صبحانه که نمی دانستید

عدم رعایت پروتکل های بهداشتی را با 190 مطرح کنید

چگونه از آلودگی چشم ها به ویروس کرونا جلوگیری کنیم؟

رابطه اختلال تیرویید و ابتلا به کرونا

به کارگیری پادتن های انسان برای مقابله با یک بیماری نادر دوره کودکی

کرونا|افزایش آمار مبتلایان در مصر به بیش از 74 هزار نفر

آزمایش 3 داروی ضد کرونا متوقف شد

ارتباط گُرگرفتگی با افزایش ریسک بیماری قلبی

استفاده اجباری از ماسک در همه کشور از امروز یکشنبه

چگونه از آلودگی چشم ها به ویروس کرونا جلوگیری کنیم؟

اختلالات تیرویید احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می دهد؟

چراغ قرمز کرونا به ورزش استان البرز

ارتباط گُرگرفتگی و تعریق با افزایش ریسک بیماری قلبی عروقی

رییس بهداشت دشتستان: با اصناف متخلف برخورد قانونی می شود

اختلالات تیرویید احتمال ابتلا به کرونا را افزایش نمی دهد

از دست رفتن حس بویایی و چشایی؛ معضل ابتلا به کرونا

درمان کبد چرب با روش های ساده

فواید بی نطیر گریپ فروت

فواید بی نظیر بلوط در لاغری

کرونا| تازه ترین اطلاعات از ویروس کرونا/کجا باید ماسک بزنیم

فروش ماسک N95 سوپاپ دار در کرمانشاه ممنوع می شود

اگر در معرض کرونا قرار گرفتیم چه کنیم؟

بیماری حاصل از سوءجذب روده

جنوب کرمان در قله پیک طغیان کووید 19/ نرخ مرگ و میر به 4 درصد رسد

چند روش برای مقابله با تنگی نفس

قرنطینه خانگی؛ فرصتی مناسب برای اصلاح عادات غذایی کودکان و نوجوانان

چه وقت سرفه علامت ابتلا به کروناست؟

چراغ قرمز کرونا به ورزش استان البرز

تازه ترین اطلاعات از ویروس کرونا/کجا باید ماسک بزنیم

موج دوم کرونا و کشورهای خوش خیال | 10 کشور در معرض خطر موج دوم کروناویروس

شکست کرونا با تدبیر ماسک

بیماری عجیب یک زن/ وقتی آب حکم سم را برای انسان پیدا می کند!

علت سرماخوردگی در روزهای گرم سال/ افزایش دما و کووید 19

خطر ابتلا به کووید 19 در فرد سالم دارای ماسک چقدر است؟

چه وقت سرفه علامت ابتلا به کروناست؟

آزمایش هیدروکسی کلروکین بر بیماران کرونایی ناموفق بود

کودکان بالای 2 سال ماسک بزنند

بیماری عجیب یک زن/ وقتی آب حکم سم را برای انسان پیدا می کند!

کدام دارو برای درمان کرونا تأیید شد؟

آزمایش 3 داروی ضد کرونا متوقف شد

تایید امکان انتقال کووید19 از انسان به برخی حیوانات

دیابت دوران بارداری، مشکلی دیگر در حاملگی

صدای دستیاران در همهمه شیوع کرونا شنیده نمی شود/عدم پرداخت پاداش، ریختن نمک روی زخم است

آخرین آمار رسمی کرونا در ایران و جهان | افزایش فوتی ها در عراق | وضعیت نامطلوبِ اکثر استان های ایران

واکسن ضد کرونای آکسفورد اثر طولانی مدت دارد

بزرگترین چالش کردستانی ها در مبارزه با کرونا

واکسن ضد کرونای آکسفورد اثر طولانی مدت دارد

ارتباط گُرگرفتگی و تعریق با افزایش ریسک بیماری قلبی عروقی

زندگی با ویروس کرونا: کنکور برگزار می شود!

کنش های کرونایی ؛ مدرنسازی واکنشی

ارتباط گُرگرفتگی با افزایش ریسک بیماری قلبی عروقی

کودکان بالای 2 سال ماسک بزنند

ناخنک چشم را در تابستان جدی بگیرید

توصیه های استایلی برای چاق ها

جان هایی که با داس کرونا درو می شوند

برای نخستین بار موارد ابتلای روزانه به کووید-19 در جهان از 200 هزار نفر گذشت

چند توصیه مهم برای محافظت از چشم در برابر کرونا

تقویت رابطه زناشویی، چند روش ساده

مواقع ضروری برای شستن دست ها

4 راهکار مؤثر برای جلوگیری از بیات شدن نان باگت

درمان بیماری کبد چرب

تازه ترین اطلاعات از ویروس کرونا/کجا باید ماسک بزنیم

استفاده از ماسک و کاهش 85 درصدی انتقال کرونا

آزمایش داروی هیدروکسی کلروکلین بر روی بیماران کرونایی متوقف می شود!

ابتلا به کرونا برای کشتی گیران خطر جدی دارد

عدم رعایت پروتکل های بهداشتی را با 190 مطرح کنید

کنش های کرونایی ؛ مدرنسازی واکنشی

آزمایشگاه های مجاز انجام تست کرونا

84 هزار راس دام در کمیجان علیه بیماری های مختلف دامی ایمن سازی شدند

ماسک مورد نیاز مردم خراسان جنوبی تامین شده است

اغلب شهرهای زنجان به لحاظ بیماری کرونا در وضعیت قرمز ناپایدار قرار دارند

هموطنان بی ماسک و بی خیالِ کرونا، زنگ خطری برای همه

بازرسی از 6 هزار واحد صنفی مه ولات

آیا شما به اینترنت اعتیاد دارید؟

اعمال محدودیت های جدید ناشی از کرونا در چهارمحال و بختیاری آغاز شد

دو آسیب خانمانسوز در میان خانواده

آیا شما به اینترنت اعتیاد دارید؟

فواید بی نظیر گریپ فروت برای بدن

اعمال محدودیت های کرونایی در 9 استان/ ابتلای بیش از 50 درصد افراد به کرونا در برخی استان ها

آزمایش 3 داروی ضد کرونا متوقف شد

آیا کرونا از حیوانات به انسان منتقل می شود؟

با این گیاهان، حشرات را از خانه خود دور کنید!

آزمایش 3 داروی ضد کرونا متوقف شد

عدم رعایت پروتکل های بهداشتی را با 190 مطرح کنید

اختلالات تیرویید احتمال ابتلا به کرونا را افزایش نمی دهد

ماسک سپری برای سلامت در برابر کرونا

معنای تست مثبت فوتبالیستها، لزوماً به معنای ابتلا به کرونا نیست

اختلالات تیرویید احتمال ابتلا به کرونا را افزایش نمی دهد

شمار درگذشتگان کرونا در روسیه از 10 هزار نفر گذشت

آب را در این 6 موقعیت بیشتر بنوشید

ورود طلاب جهادی به عرصه خدمت به بیماران کرونایی و کمک به کادر درمان+ فیلم

فواید بی نظیر بلوط در لاغری/ بعد از ورزش بلوط بخورید!

کرونا، دسامبر به فرانسه و ایتالیا رسیده بود/ کشورهای همسایه، زودتر درگیر کرونا شدند اما دیرتر اعلام کردند!

گزارش| خراسان شمالی در آستانه خط قرمز کرونا / کارگاه های تولید ماسک احیاء می شوند

میزان مرگ، شاخصی مهم در مدیریت اپیدمی کرونا است

رعایت بهداشت فردی راه نجات از کرونا

بحران کرونا در دزفول/ گروه های جهادی کمک حال کادر درمان شدند

میوه ای قرمز، مفید برای مبتلایان به فشار خون

میوه ای قرمز، مفید برای مبتلایان به فشار خون