مطالب مرتبط:
چند توصیه ضروری درباره ماسک
توصیه کاپلو به لائوتارو برای نرفتن به بارسلونا
یک بام و دو هوای استفاده از ماسک در سفرهای برون شهری
30 هزار ماسک و250 هزار دستکش توسط سمن های خوزستان تولید شد
تولید 280 هزار ماسک و دستکش با همت سمن های خوزستان
-247 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 3 خرداد 1399 ساعت 00:222020-05-22پزشكي

چند توصیه ضروری درباره ماسک


این روزها متخصصان به دلیل شیوع کرونا بر ضرورت استفاده از ماسک به هنگام خروج از خانه و جهت محافظت از سلامت خود و اطرافیان شان تاکید می کنند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، استفاده از ماسک به ویژه در محیط های پرازدحام مانند فروشگاه ها، پیاده روها یا در وسائل حمل و نقل عمومی اهمیت بیشتری دارد اما نباید فراموش کرد که استفاده از ماسک نیاز به رعایت فاصله گذاری اجتماعی را از بین نمی برد.

در صورتی که خودتان کارفرما هستید، استفاده از ماسک را در محیط کار برای کارمندان و ارباب رجوع ها الزامی کنیدبنا بر پایگاه اطلاع رسانی مولتنومه آمریکا به نقل از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های این کشور (CDC) به طور کلی عمل به توصیه های زیر در هر صورت به دلیل شیوع کرونا ضروری است: فاصله دو متری بین خود و دیگر افراد را حفظ کنید.

 صورت خود را به هیچ وجه لمس نکنید.

به هنگام سرفه و عطسه جلوی صورت خود را بگیرید.

دست هایتان را مرتب بشویید.

 اگر بیمار هستید برای محافظت از دیگر افراد در خانه و دور از دیگران بمانید.

کودکان زیر دو سال نیازی به استفاده از ماسک ندارند.

در محل کار  در محل کار نیز علاوه بر حفظ فاصله خود با دیگران سعی کنید از ماسک استفاده کنید.

در صورتی که خودتان کارفرما هستید استفاده از ماسک را در محیط کار برای کارمندان و ارباب رجوع ها الزامی کنید.

استفاده از ماسک نیاز به رعایت فاصله گذاری اجتماعی را از بین نمی بردالبته به یاد داشته باشید ، برخی از افراد به دلیل وضعیت سلامتی و سن توانایی استفاده از ماسک را ندارند.

در این موارد الزام را برای آن ها استثنا کنید.

نحوه استفاده از ماسک های پارچه ای هنگام استفاده از ماسکح های پارچه ای از رعایت موارد زیر اطمینان حاصل کنید: دهان و بینی خود را به طور کامل بپوشانید.

لبه های ماسک باید به طور کامل به صورت بچسبد و بین پوست و لبه های آن نباید شکافی وجود داشته باشد.

 ماسک نباید در تنفس شما اختلال ایجاد کند.

 هر چه پارچه ضخیم تر و بافت آن فشرده تر باشد محافظت بهتری دارد.

 بعد از هر بار استفاده، ماسک را با صابون و آب گرم بشویید.

استفاده از ماسک به ویژه در محیط های پرازدحام مانند فروشگاه ها، پیاده روها یا در وسائل حمل و نقل عمومی اهمیت بیشتری دارد ماسک های پارچه ای ممکن است باعث ایجاد خارش پوست صورت شوند اما نباید آن ها را از روی صورت برداشت یا دست خود را برای لمس صورت زیر آن برد.

ماسک های پزشکی به دلیل کمبود ماسک های تخصصی توصیه می شود عموم مردم از ماسک های پزشکی یا  N95 استفاده نکنند.

 کارکنان مراقبت های بهداشتی برای ایمن ماندن و انجام وظیفه در خط مقدمِ مقابله با کرونا به این ماسک های پزشکی احتیاج دارند.

ماسک های پزشکی به طور محدودی تأمین می شوند و باید اطمینان حاصل کرد که این موارد فقط به کارکنان مراقبت های بهداشتی مقدم می رسد.

انتهای پیام
کلید واژه ها: دلیل شیوع کرونا - استفاده - ماسک - فاصله گذاری اجتماعی - صورت - حمل و نقل عمومی - اطلاع رسانی - ضروری - توصیه - هنگام - کرونا - شیوع - کارمندان - حمل و نقل - محیط - محیط کار - کارفرما - اجتماعی - متخصصان - پیشگیری - الزامی - آمریکا - بیماری - فراموش - گزارش - عمومی - اطلاع - اهمیت - رعایت - سلامت

آخرین اخبار سرویس:
بد بینی کرونایی سازمان جهانی بهداشت به راسو ها !

شهرنشینان بیشتر در معرض ابتلا به ام اس هستند

کرونا، سلامتی چند نفر دیگر در خوزستان را به غارت برد؟

بد بینی کرونایی سازمان جهانی بهداشت به راسو ها !

شهرنشینان بیشتر در معرض ابتلا به ام اس هستند

افزایش 61 نفری ابتلا به کرونا درکردستان

94 بیمار مشکوک به کرونا در یزد بستری هستند

ثبت 53 مورد جدید ابتلا به کرونا در لرستان

لزوم توزیع ماسک در ایستگاه های اتوبوس و مترو

شناسایی 13 مورد جدید ابتلا به کرونا در استان اردبیل

طرز تهیه رولت شکلاتی خوشمزه در منزل

افزایش شمار مبتلایان به کرونا در استان ایلام به 937 نفر

ابتلای53 نمونه مثبت به ویروس کرونا در لرستان در طی 24 ساعت گذشته

ثبت 14 مورد جدید ابتلا به کرونا در چهارمحال و بختیاری

تهیه ی نقشه ی دیجیتال اعصاب گوش برای تسکین دقیق درد

بد بینی کرونایی سازمان جهانی بهداشت به راسو ها !

آخرین آمار کرونا در ایران / 7 خرداد

آمار مبتلایان کرونا به 141 هزار و 591 نفر رسید/ فوت 56 نفر طی 24 ساعت گذشته

شناسایی 2080 بیمار جدید کرونا در کشور

شناسایی 61 بیمار جدید مبتلا به کرونا در کردستان / 3 نفر در سقز جانباختند

اضافه شدن 53 ابتلای جدید کرونا در لرستان

آخرین آمار کرونا در ایران، 7 خرداد 99: مجموع مبتلایان به 141591 نفر رسید / افزایش جانباختگان به 7564 نفر

شناسایی 2080 بیمار جدید کرونا در کشور / 56 تن جان باختند

بازگشایی مشاغل پر خطر

تأثیر پلاسمادرمانی در پیشگیری و درمان کرونا

افزون بر 4 هزار واحد خون و پلاکت ماه رمضان در گیلان اهدا شد

آخرین آمار کووید 19 در ایران/ شناسایی 2080 مورد جدید مبتلا به کرونا

روند افزایشی آمار مبتلایان به کرونا

آخرین آمار کرونا در ایران/ 2551 نفر در وضعیت شدید کرونا

14 نفر مبتلای جدید به کرونا در استان چهارمحال و بختیاری

شیخ دیاباته به استقلال باز می گردد؟

تصویر | عطر گل محمدی در بام ایران

افزایش14 موردی بیماران کرونایی استان در 24ساعت گذشته

توسعه و تجهیز آزمایشگاه تشخیص کرونا در گیلان

حریرچی: پروتکل های بهداشتی لیگ ایران مانند کشور های اروپایی است

شناسایی 2080 بیمار جدید کرونا در کشور / 56 تن جان باختند

شناسایی 2080 مورد جدید مبتلا به کرونا/ مجموع جان باختگان به 7564 نفر رسید

شناسایی 2080 بیمار جدید کرونا در کشور / 56 تن جان باختند

شناسایی 2080 بیمار جدید کرونا در کشور/ 56 تن جان باختند

شناسایی 2080 بیمار جدید کرونا در کشور/ 2551 نفر در وضعیت حاد

توزیع 3 میلیون ماسک سه لایه در داروخانه های کرمانشاه

شناسایی یک هزار و 787 بیمار جدید مبتلا به کووید 19 در کشور

کنه ها چگونه به درمان کرونا کمک می کنند؟

آخرین آمار کرونا تا 7 خرداد 99 / بیش از 111 هزار بیمار بهبود یافته و ترخیص شده اند

بهبود و ترخیص بیش از 111 هزار بیمار مبتلا به کرونا در کشور

آخرین آمار ابتلا و فوتی های مبتلا به کرونا در 7 خرداد

ارتباط رژیم غذایی سرشار از لبنیات و کاهش ریسک دیابت و فشارخون

فوت 56 بیمار کرونایی در 24 ساعت اخیر

تاثیر افزودن ادویه ها به وعده غذایی در کاهش التهاب

شناسایی 2080 بیمار جدید کرونا در کشور/ آمار مبتلایان از 141 هزار نفر گذشت

کنه ها چگونه به درمان کرونا کمک می کنند؟

شناسایی 2080 بیمار جدید کرونا در کشور

شناسایی 2080 بیمار جدید کرونا در کشور / 56 تن جان باختند

آخرین آمار کرونا در ایران؛ تعداد مبتلایان به 141 هزار و 591 نفر رسید

آخرین آمار کرونا در ایران تا 7 خرداد؛ شناسایی 2080 مبتلای جدید و 56 فوتی

آخرین آمار فوتی ها و مبتلایان به کرونا در کشور

آخرین آمار ویروس کرونا در ایران؛ 141591 نفر مبتلا و 7564 نفر فوتی

تعداد بیماران کرونایی بیمارستان قائم (عج) مشهد به کمترین حد خود رسید

ساعت کار اداری کارمندان اعلام شد + سند

آمار مبتلایان کرونا به141591 رسید/فوت 56 نفر طی 24 ساعت گذشته

آخرین آمار کرونا در ایران در 7 خرداد/ 2080 مورد ابتلای جدید در 24 ساعت گذشته

شناسایی 2080 بیمار جدید کرونا در ایران / 56 نفر دیگر جان باختند

ترخیص بیش از 109 هزار بیمار کووید 19

شناسایی 2080 مورد جدید مبتلا به کرونا/ مجموع جان باختگان به 7564 نفر رسید

تأثیر پلاسمادرمانی در پیشگیری و درمان کرونا

شناسایی 2080 بیمار جدید کرونا در ایران / 56 بیمار دیگر جان باختند

آیا دخانیات مانع ورود ویروس کرونا به بدن می شود

شناسایی 2080 بیمار جدید کرونا در کشور / 56 تن جان باختند

جدیدترین آمار کرونا در کشور

شهرستان سفید در زمینه کرونا نداریم/ وضعیت قرمز در 4 شهرستان

شناسایی 2080 مورد جدید مبتلا به کرونا

10 اشتباه بزرگ که هنگام شستن صورت مرتکب می شوید

آخرین آمار کرونا در کشور| فوت 56 نفر در 24 ساعت گذشته

56 نفر دیگر از مبتلایان کرونا در ایران جان باختند

مصرف زیاد قند و غذاهای سرخ شده عاملی برای تضعیف سیستم ایمنی

آخرین آمار مبتلایان به کرونا تا 7 خرداد ماه

آیا مصرف دخانیات بدن را در برابر کرونا ویروس ایمن می کند

اثربخشی موسیقی درمانی بر بهبود افسردگی زنان

تأثیر پلاسمادرمانی در پیشگیری و درمان کرونا

اتاقک بخار؛روش جدید پیشگیری از کرونا+عکس

دو راهکار ساده و نتیجه بخش برای پیشگیری از حساسیت های فصلی

گمانه زنی جدید سازمان جهانی بهداشت درباره منشأ کرونا

تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در استان بوشهر روند افزایشی به خود گرفته است

ترخیص بیش از 109 هزار نفر از بیماران کووید 19

ابزاری که سطح استرس را با بررسی سیگنال های پوست تشخیص می دهد

بیماری ام اس میهمان ناخوانده مردم دنیا و ایران/ بیماران ام اس به جای ناامیدی بیماری را مدیریت کنند

آشنایی با خواص سیر سیاه

ارتباط رژیم غذایی سرشار از لبنیات و کاهش ریسک دیابت و فشارخون

آموزش و دانشگاه در پساکرونا از نگاه هادی خانیکی

مصرف مواد ضدعفونی کننده بجای الکل خالص توصیه علوم پزشکی آبادان به شهروندان

فشارخون بالا در هنگام ورزش کردن نشانه بیماری قلبی است

استخدام ویزیتور جهت شرکت مواد غذایی در همدان

شهرستان سفید در کرمانشاه نداریم/ وضعیت قرمز کرونا در 4 شهرستان

گمانه زنی جدید WHO درباره انتقال کرونا از نوعی راسو به انسان

مصرف مواد ضدعفونی کننده بجای الکل خالص توصیه علوم پزشکی آبادان به شهروندان

طلبه های جهادی در بیمارستان ها چه کردند؟

گمانه زنی جدید WHO درباره انتقال کرونا از نوعی راسو به انسان

معرفی شربت گیاهی پدی کاف

ابزاری که سطح استرس را با بررسی سیگنال های پوست تشخیص می دهد

وزارت بهداشت: ویروس کرونا می تواند امنیت غذایی مردم را به خطر بیندازد

چند توصیه ضروری درباره ماسک

چند توصیه ضروری درباره ماسک