مطالب مرتبط:
چند توصیه ضروری درباره ماسک
توصیه کاپلو به لائوتارو برای نرفتن به بارسلونا
یک بام و دو هوای استفاده از ماسک در سفرهای برون شهری
30 هزار ماسک و250 هزار دستکش توسط سمن های خوزستان تولید شد
تولید 280 هزار ماسک و دستکش با همت سمن های خوزستان
-247 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 3 خرداد 1399 ساعت 00:222020-05-22پزشكي

چند توصیه ضروری درباره ماسک


این روزها متخصصان به دلیل شیوع کرونا بر ضرورت استفاده از ماسک به هنگام خروج از خانه و جهت محافظت از سلامت خود و اطرافیان شان تاکید می کنند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، استفاده از ماسک به ویژه در محیط های پرازدحام مانند فروشگاه ها، پیاده روها یا در وسائل حمل و نقل عمومی اهمیت بیشتری دارد اما نباید فراموش کرد که استفاده از ماسک نیاز به رعایت فاصله گذاری اجتماعی را از بین نمی برد.

در صورتی که خودتان کارفرما هستید، استفاده از ماسک را در محیط کار برای کارمندان و ارباب رجوع ها الزامی کنیدبنا بر پایگاه اطلاع رسانی مولتنومه آمریکا به نقل از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های این کشور (CDC) به طور کلی عمل به توصیه های زیر در هر صورت به دلیل شیوع کرونا ضروری است: فاصله دو متری بین خود و دیگر افراد را حفظ کنید.

 صورت خود را به هیچ وجه لمس نکنید.

به هنگام سرفه و عطسه جلوی صورت خود را بگیرید.

دست هایتان را مرتب بشویید.

 اگر بیمار هستید برای محافظت از دیگر افراد در خانه و دور از دیگران بمانید.

کودکان زیر دو سال نیازی به استفاده از ماسک ندارند.

در محل کار  در محل کار نیز علاوه بر حفظ فاصله خود با دیگران سعی کنید از ماسک استفاده کنید.

در صورتی که خودتان کارفرما هستید استفاده از ماسک را در محیط کار برای کارمندان و ارباب رجوع ها الزامی کنید.

استفاده از ماسک نیاز به رعایت فاصله گذاری اجتماعی را از بین نمی بردالبته به یاد داشته باشید ، برخی از افراد به دلیل وضعیت سلامتی و سن توانایی استفاده از ماسک را ندارند.

در این موارد الزام را برای آن ها استثنا کنید.

نحوه استفاده از ماسک های پارچه ای هنگام استفاده از ماسکح های پارچه ای از رعایت موارد زیر اطمینان حاصل کنید: دهان و بینی خود را به طور کامل بپوشانید.

لبه های ماسک باید به طور کامل به صورت بچسبد و بین پوست و لبه های آن نباید شکافی وجود داشته باشد.

 ماسک نباید در تنفس شما اختلال ایجاد کند.

 هر چه پارچه ضخیم تر و بافت آن فشرده تر باشد محافظت بهتری دارد.

 بعد از هر بار استفاده، ماسک را با صابون و آب گرم بشویید.

استفاده از ماسک به ویژه در محیط های پرازدحام مانند فروشگاه ها، پیاده روها یا در وسائل حمل و نقل عمومی اهمیت بیشتری دارد ماسک های پارچه ای ممکن است باعث ایجاد خارش پوست صورت شوند اما نباید آن ها را از روی صورت برداشت یا دست خود را برای لمس صورت زیر آن برد.

ماسک های پزشکی به دلیل کمبود ماسک های تخصصی توصیه می شود عموم مردم از ماسک های پزشکی یا  N95 استفاده نکنند.

 کارکنان مراقبت های بهداشتی برای ایمن ماندن و انجام وظیفه در خط مقدمِ مقابله با کرونا به این ماسک های پزشکی احتیاج دارند.

ماسک های پزشکی به طور محدودی تأمین می شوند و باید اطمینان حاصل کرد که این موارد فقط به کارکنان مراقبت های بهداشتی مقدم می رسد.

انتهای پیام
کلید واژه ها: دلیل شیوع کرونا - استفاده - ماسک - فاصله گذاری اجتماعی - صورت - حمل و نقل عمومی - اطلاع رسانی - ضروری - توصیه - هنگام - کرونا - شیوع - کارمندان - حمل و نقل - محیط - محیط کار - کارفرما - اجتماعی - متخصصان - پیشگیری - الزامی - آمریکا - بیماری - فراموش - گزارش - عمومی - اطلاع - اهمیت - رعایت - سلامت

آخرین اخبار سرویس:
چه کنیم تا نوجوانان به سمت خودکشی نروند؟

آخرین وضعیت طرح ترافیک تهران فردا شنبه 10 خرداد

بهترین راه پیشگیری از انتقال کرونا از زبان سخنگوی وزارت بهداشت

بهترین و بدترین موادغذایی که می توان در دوران بیماری و بعد از آن خورد؟

چرا افسرده می شویم؟

خلیلیان: کسی با آزمایش دنبال مچ گیری نیست

افزایش ابتلا به کرونا در این سه استان ایران

تکذیب تعطیلی لیگ های دسته دوم و سوم فوتبال !

چرا هنگام بلند شدن سرگیجه میگیریم؟

آیا می توان افسردگی را با تعدیل مزاج درمان کرد؟

خلیلیان: کسی با آزمایش دنبال مچ گیری نیست

رعایت فاصله گذاری اجتماعی وپرهیز از سفرهای غیر ضرور برای پیشگیری از انتشارکرونا

پرواز نمایشی هواپیماهای ژاپنی برای تقدیر از کادر درمانی

افزایش آمار مبتلایان به کویید 19 در خراسان شمالی به 2103 نفر

کرونا؛ فهرست استان های با بیشترین شهرهای قرمز

بیش از سه هزار بسته بهداشتی بین بیماران خاص کرمان توزیع شد

تلاش برای ارائه داده های صادقانه در مسیر مهار کروناویروس

بازگشایی اماکن فرهنگی و گردشگری شیراز

از نظر طب سنتی ماکارونی یک فرصت غذایی است یا تهدید؟

شناسایی 67 بیمار جدید مبتلا به کرونا در مازندران

کرونا| خلیلیان؛ برگزاری بازی های تدارکاتی ممنوع!

شناسایی 740 بیمار جدید مبتلا به کرونا در خوزستان

طرز تهیه ترشی عناب با طعم دلپذیر و خوشمزه

آمار مبتلایان به کرونا در چین بار دیگر صفر شد

2819 ابتلای جدید کرونا در کشور

طب سنتی و ماکارونی، فرصت غذایی یا تهدیدِ سلامتی؟

لیگ روسیه با حضور تماشاگران از سر گرفته می شود

بیش از سه هزار بسته بهداشتی بین بیماران خاص کرمان توزیع شد

با وسواس های فکری در دوران کرونا چه کنیم؟

لیگ روسیه با حضور تماشاگران از سر گرفته می شود

ویتامین d، از آثار تا منابع/آیا مصرف ویتامین d در پیشگیری از ابتلا به کرونا موثر است؟

جدیدترین آمار کرونا در کشور/ 8 استان در وضعیت هشدار

شمار مرگ و میر در انگلیس بسیار بیشتر از سایر کشور ها بوده است

بایدها و نبایدهای سرکار رفتن در دوران کرونا

ماکارونی در طب سنتی، فرصت غذایی یا تهدیدِ سلامتی؟

85 مورد جدید ابتلا به کرونا در فارس/اجبار ماسک در حمل و نقل عمومی

فوت اولین مادرباردار مبتلا به ویروس کرونا در حوزه علوم پزشکی ایرانشهر

هشدار درباره روند صعودی شیوع کرونا در سنندج

بستری 67 بیمار جدید مبتلا به کووید 19 در مازندران

از دست دادن حس بویایی و چشایی در بیماران کرونایی چگونه؟

شناخت راه های انتقال کرونا سبب کنترل بیماری است

معاون دانشگاه پزشکی بوشهر: دورهمی‎ها تعطیل شود

طوفان کرونا در شهرستان های لار، خنج و اوز

راه های انتقال کرونا، همان راه های پیشگیری از ابتلا هستند

ادعای عجیب یک سپاهانی : مثبت شدن تست های کرونا یک حسن است

85 مورد جدید ابتلا به کرونا در فارس/اجبار ماسک در حمل و نقل عمومی

خلیلیان: قرار نبود بازی تدارکاتی برگزار شود/ افسران کنترل سلامت به دنبال مچ گیری نیستند

10 بیمار جدید در بابل گرفتار کرونا شدند

ترفندهای جدید صنایع دخانی برای فریب جوانان|جایگزین های مواد دخانی

کرونا| تعداد مبتلایان در قم دو رقمی شد/ وضعیت قم همچنان زرد است

کشف ماده سرطان زا در برخی از داروهای دیابت

انجام 140 پیوند قرنیه در بانک چشم دانشگاه علوم پزشکی مشهد

خلیلیان: قرار نبود بازی تدارکاتی برگزار شود/ افسران کنترل سلامت به دنبال مچ گیری نیستند

ابتلای 10هزار نفر از کادر درمان کشور به کرونا

ترفندهای جدید صنایع دخانی برای فریب جوانان|جایگزین های مواد دخانی

کاهش ظرفیت خوابگاه ها برای اسکان دانشجویان

افزایش اختلالات اضطرابی در دوران کرونا | تبعات قطع داروهای مصرفی

معرفی جدیدترین ماسک ضد کرونا

14 ماده غذایی که نباید در یخچال نگهداری شوند

سیگار الکترنیکی به لثه آسیب می رساند

ممنوعیت خوردن گوجه سبز برای گروه های خاص

علی نژاد در واکنش به نامه چهار باشگاه به وزارت ورزش: نامه ای نگرفتیم!

عوارض جرم گیری دندان

ادعای عجیب یک سپاهانی : مثبت شدن تست های کرونا یک حسن است

189 مورد جدید ابتلا به کووید 19 در استان ثبت شد

دستور حسن روحانی به وزیر بهداشت درباره کرونا

مدیر سابق پرسپولیس: لیگ را تعطیل کنید!

روش خانگی برای پرپشت کردن مو

صرف نظر بیمارستان های آمریکا از مصرف داروی مورد نظر ترامپ

مصرف گوجه سبز برای این افراد ممنوع!؟

قربانیان موج جدید ویروس کرونا چه کسانی خواهند بود؟

طوفان کرونا در شهرستان های لار، خنج و اوز

هشدار کرونا برای 8 استان کشور

فواید باورنکردنی نوشیدن آب گرم

چه کنیم تا نوجوانان به سمت خودکشی نروند؟

ابتکار مردم ونزوئلا برای دور زدن کمبود بنزین

چگونه استراتژی «تاخیر» آمار تلفات کرونا را کاهش داد

تست کرونای 21 نفر در اردبیل مثبت اعلام شد

چرا نباید گوجه سبز بخوریم؟

رییس دانشگاه علوم پزشکی قم: وضعیت قم همچنان زرد است

افزایش نگران کننده میزان ابتلا به کرونا در کردستان/ مردم از «بیرون رفتن» خودداری کنند

با ادامه سفرهای غیر ضروری با اوج گیری ویروس کرونا مواجه می شویم

روحانی: درصورت اوجگیری شیوع کرونا ناچار به بازگرداندن محدودیت ها هستیم

آخرین و جدیدترین آمار مبتلایان و بهبود یافتگان ناشی از کرونا استان خوزستان تا 9 خرداد 99/ثبت بی سابقه اعداد بزرگ ابتلای روزانه

مرگ 117 کرمانشاهی بر اثر ابتلا به کرونا/ آمار بستری ها همچنان نگران کننده است

متن و جملات زیبا در مورد فرزند + دلنوشته های زیبا برای دختر و پسر

افزایش بی سابقه مبتلایان به کرونا در کردستان

افزایش مبتلایان به کرونا در کشور

نوشیدن آب گرم و فواید آن

خطر موج جدید کرونا با بازگشایی قهوه خانه ها

کاهش ابتلا به کرونا در سایر نقاط وافزایش آماردر سیستان و بلوچستان، هرمزگان و جنوب کرمان

مدیرعامل پیشین پرسپولیس : لیگ را تعطیل کنید!

آمار امروزِ کرونا، فوتی ها و مبتلایان

با تحولات دانش پزشکی شعار پایان ناباروری تحقق یافته است

مدیرعامل پیشین پرسپولیس : لیگ را تعطیل کنید!

گرشاسبی : بهتر است لیگ تعطیل و قهرمان معرفی شود

هشدار روحانی درباره اوج گیری دوباره کرونا

خوابگاه ها با ظرفیت کمتری آماده اسکان دانشجویان می شوند

تعداد مبتلایان به کرونا در خراسان جنوبی به 667 نفر رسید

متن و جملات زیبا در مورد فرزند + دلنوشته های زیبا برای دختر و پسر

چند توصیه ضروری درباره ماسک

چند توصیه ضروری درباره ماسک