مطالب مرتبط:
جراحی کاهش وزن از ریسک سرطان روده کم می کند
عسل و فواید آن برای کاهش وزن
عسل و 6 فایده آن برای کاهش وزن
عسل چطور به کاهش وزن کمک می کند؟
طرح جالب اکیپ از درخواست مسی برای کاهش قرار داد بازیکنان بارسلونا
-176 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 13 فروردین 1399 ساعت 00:352020-03-31پزشكي

نوشیدنی شگفت انگیز برای کاهش وزن در 30 روز


نوشیدنی شگفت انگیز برای کاهش وزن در 30 روز مواد طبیعی بسیاری برای کاهش وزن در دسترس قرار دارند و گاهی ترکیب چند نوع از این گیاهان ضمن کنترل وزن به تنظیم قندخون هم کمک می کند.

- مواد طبیعی بسیاری برای کاهش وزن در دسترس قرار دارند و گاهی ترکیب چند نوع از این گیاهان ضمن کنترل وزن به تنظیم قندخون هم کمک می کند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار ، مواد طبیعی بسیاری برای کاهش وزن در دسترس قرار دارند.

با این حال، به نظر می رسد که چای حاوی عسل و دارچین یکی از دلپذیرترین مواد طبیعی برای کاهش وزن باشد.

به طور سنتی، از عسل به عنوان ماده ای خواب آور، مسکن گلودرد و حتی التیام بخش زخم استفاده می کنند؛ برخی مطالعات نشان داده است، افرادی که به مدت 30 روز از مخلوط عسل و دارچین استفاده کردند موفق شده اند سطح مقاومت به انسولین بدن خود را کم کنند همچنین 80درصد از مواد تشکیل دهنده عسل را گلوکز و فروکتوز تشکیل می دهد که  این مواد در عسل مانند دیگر شیرین کننده ها باعث بالا رفتن قندخون نمی شوند.

بیشتر بخوانید: کاهش مصرف میوه و سبزی در روزهای کرونایی/ راه اندازی خط مشاوره تلفنی تغذیه"  یک مطالعه پژوهشی نشان داده است که خوردن حتی نصف یک قاشق چایخوری دارچین در روز  هم قادر به کاهش قندخون بیماران دیابتی است که به طور نامنظم کنترل شده اند، مطالعه دیگر روشن کرده است که اجزای تشکیل دهنده دارچین می توانند باعث کم شدن و پیشگیری از مقاومت به انسولین شوند.

مرکز اشتها در مغز دارای گیرنده های انسولین است.

هنگامی که فردی به عارضه مقاومت به انسولین دچار می شود، بخش عمده انسولین قادر به رسیدن به این گیرنده ها نیست، غده لوزالمعده به تولید بیش از پیش انسولین ادامه می دهد تا سطح گلوکز خون را پایین نگاه دارد و این شرایط باعث تداوم پراشتهایی می شود.

مخلوط عسل و دارچین قادر به تعدیل بعضی از اثرات مقاومت به انسولین است و بیمارانی که این چای را نوشیده اند اظهار می کنند که کم اشتهایی و بی میلی نسبت به کربوهیدرات ها را تجربه کرده اند.

مقاومت به انسولین به طور ویژه در میان زنان بیشتر است؛ اضافه کردن عسل و دارچین به رژیم غذایی می تواند راهی دلپذیر برای کنترل این عارضه و کمک خوبی برای کم شدن وزن باشد.

اگرچه دستورالعمل های بسیاری برای تهیه این چای وجود دارد، اما دستور اصلی تهیه آن بسیار ساده است:  یک بخش دارچین به نسبت 2 بخش عسلیک فنجان آب داغ روی دارچین بریزید و نیم ساعت آن را در آب داغ بخیسانید.

 بعد از سرد شدن مخلوط آب و دارچین، عسل را اضافه کنید.

 نصف این چای را قبل از خواب و باقیمانده آن را صبح بنوشید.

از آنجایی که ممکن است این چای باعث کاهش قند خون شود، بهتر است بیماران در مورد مصرف آن با پزشک معالج خود مشورت کنند.

انتهای پیام/ 
کلید واژه ها: کاهش وزن - کاهش - مواد - طبیعی - شگفت انگیز - نوشیدنی - استفاده - قرار - دارچین - گیاهان - تنظیم - تشکیل - ترکیب - انگیز - کنترل - گاهی - انسولین - مقاومت - یکی از - گزارش - مخلوط - گلوکز - دهنده - نشان - خواب - ماده - داده - موفق - مسکن

آخرین اخبار سرویس:
جوش قرمز نوزاد، پس از تب ایجاد شده

قرنطینه سراسری در پایتخت امارات

قرنطینه سراسری در ابوظبی برای مقابله با کرونا

فیفا برای فوتبال پروتکل بهداشتی نوشت

آمار رسمی بیماران کرونا به تفکیک استان ها؛ 11 خرداد 1399+جدول

آیا ناخن بلند؛ لانه کرونا است؟

رییس پیشین فدراسیون پرورش اندام کرونا گرفته بود

ثبت 260 مورد جدید ابتلا در عراق/ شمار فوتی ها به 250 نفر رسید

تدام حس خوب با مصرف پرتقال

استمرار اپیدمی به دلیل خستگی شهروندان در اجرای پروتکل های بهداشتی

برخی استان ها پروتکل های مبارزه با کرونا را شکستند

کیت تشخیص مولکولی کرونا ساخته شد

استفاده از لیزر برای هشدار به مغز معتادان برای عدم مصرف مجدد

استمرار اپیدمی به دلیل خستگی شهروندان در اجرای پروتکل های بهداشتی

شمار جانباختگان کرونا در مهاباد به 17 نفر افزایش یافت

کدام استان ها در وضعیت «هشدار» کرونایی قرار دارند

معاون علوم پزشکی کرمان: افراد سیگاری بیشتر در معرض کرونا هستند

کرونا تمام نشده است/ خستگی شهروندان از اجرای پروتکل ها، نگران کننده ترین خطر درباره کروناست

روند رشد کودک، سن استخوانی اش کم است

فیفا پروتکل های بازگشت به فوتبال را تدوین کرد

پروتکل های بازگشت به فوتبال توسط فیفا تدوین شد

استخدام روانشناس دارای مدرک MMT جهت کار در تهران

نیشابور در وضعیت قرمز

پروتکل های بازگشت به فوتبال توسط فیفا تدوین شد

نیشابور در وضعیت قرمز

76 نفر به شمار مبتلایان به کرونا در بوشهر افزوده شد

8 توصیه برای پرهیز از مسمومیت غذایی در تابستان

یک پیمانه از این میوه صد در صد از نیاز روزانه به ویتامین سی را تامین می کند

با این نکات ساده از گرمازدگی جلوگیری کنید

نوزاد پنج ماهه، صورت و گوششو چنگ میزنه

کرونا تمام نشده است

مصرف گوجه سبز موجب بروز مشکلات برای افرادخاص

مردم نگران تامین داروی خود نباشند

برخی استان ها پروتکل ها را شکستند و شاهد خیزش دوباره کرونا در این مناطق هستیم

آزمایش موفق واکسن کرونا بر روی میمون در روسیه

استخدام کارشناس فروش لوازم بهداشتی در شرکت کیمیا سوشا در تهران

ثبت 50 درصد از فوتی های ناشی از کرونا تنها در سه استان کشور

مصرف روزانه تخم مرغ چه تاثیراتی بر بدن دارد؟

نگران کننده ترین خطر درباره کرونا

طرز تهیه سس رژیمی، بی نظیر و خوشمزه

دلایل سوزن سوزن شدن پا یا به اصطلاح خوابیدن پا

تدوین پروتکل های بازگشت به فوتبال توسط فیفا

کرونا تمام نشده است/ خستگی شهروندان از اجرای پروتکل ها، نگران کننده ترین خطر درباره کروناست

آزمایش موفق واکسن کرونا بر روی میمون در روسیه

76 نفر به شمار مبتلایان به کرونا در بوشهر افزوده شد

تزریق واکسن نوزاد، جاش ورم کرده

وزیر بهداشت: 50 درصد از مرگ های ناشی از کرونا در 3 استان است/ مردم به همکاران ما و سلامتی خودشان رحم کنند

5 شهر جنوب سیستان و بلوچستان در وضعیت قرمز

ثبت 50 درصد از فوتی های ناشی از کرونا تنها در سه استان کشور

هراتیان: فیفا پروتکل های بازگشت به فوتبال را تدوین کرد

معرفی راه های درمان ناباروری/ سهم برابر زنان و مردان در ناباروری

وزارت بهداشت: کرونا ضعیف نشده است

5 شهر جنوب سیستان و بلوچستان در وضعیت قرمز

لیمو ترش، میوه ای که به راحتی می توان آن را در گلدان کاشت

فیفا پروتکل های بازگشت به فوتبال را تدوین کرد

به زودی داروی کرونا در یمن کشف خواهد شد

215 مورد جدید ابتلا به کرونا در هرمزگان شناسایی شد

روز پرشمار کرونایی در هرمزگان / 215 مبتلا و دو فوتی جدید

سن ختنه نوزاد، سه ماهگی مشکلی نداره؟

افزایش کشش قشر آینده ساز جامعه به سمت ماده افیونی

برخی استان ها پروتکل ها را شکستند و شاهد خیزش دوباره کرونا در این مناطق هستیم

طراحی روسری مخصوص کادر درمانی مسلمان در آمریکا

همشهری TV | جان های سوخته در کوره های آجرپزی

چگونگی رهایی از بوی بد عرق را بیاموزید

کارمندان بیشترین مبتلایان به کرونا در 24 ساعت گذشته/مرگ دو بیمار

عکس خنده و شادی انسان ها

روز پرشماررکرونا در هرمزگان/ 215 مبتلا و دو فوتی جدید

نمکی: در برخی استان ها شاهد خیزش دوباره کرونا هستیم

کرونا | فیفا پروتکل های بازگشت به فوتبال را تدوین کرد

وزیر بهداشت: 50 درصد از مرگ های ناشی از ویروس کرونا در 3 استان کشور است/ مردم به همکاران ما و سلامتی خودشان رحم کنند

وزیر بهداشت: بزرگترین کمک به تولید، کوتاه شدن عمر ویروس کرونا در کشور است

تصاویر/ کوچ بهاره عشایر دره شیخ عالی

کرونا تمام نشده است/ خستگی شهروندان از اجرای پروتکل ها، نگران کننده ترین خطر درباره کروناست

بیماری فاویسم نوزادان، قطره آهن بدهم؟

ثبت 50 درصد از فوتی های ناشی از کرونا تنها در سه استان کشور

کولر اتوبوس موجب انتقال ویروس کرونا می شود؟

ساخت میکروسکوپ بسیار کوچک برای عبور از محدودیت میکروسکوپ های نوری

ساخت واکسن ضدبیماری تنفسی از ساختارهای شبه ویروس

فیفا پروتکل های بازگشت به فوتبال را تدوین کرد

افزایش 3 برابری مرگ سرطانی های مبتلا به کرونا پس از مصرف «هیدروکسی کلروکین»

کشف و معدوم سازی سوهان و گز فاسد در قم

عکس خنده و شادی انسان ها

فیفا پروتکل های بازگشت به فوتبال را تدوین کرد

وزیر بهداشت: 50 درصد از مرگ های ناشی از کرونا در 3 استان کشور است/ مردم به همکاران ما و سلامتی خودشان رحم کنند

فیفا پروتکل های بازگشت به فوتبال را تدوین کرد- اخبار ورزشی رسانه7

ارسال کمک های بشردوستانه ایران به افغانستان برای مبارزه با کرونا

تعداد مبتلایان از 150000 نفر گذشت

ویروس کرونا ضعیف نشده است

مردم به همکاران ما و سلامتی خودشان رحم کنند/50 درصد از مرگ های ناشی از کرونا در 3 استان کشور

فیفا پروتکل های بازگشت به فوتبال را تدوین کرد

هراتیان: فیفا پروتکل های بازگشت به فوتبال را تدوین کرد

روشن: کرونا گرفته ام و در شمال قرنطینه هستم

فیفا پروتکل های بازگشت به فوتبال را تدوین کرد

طراحی روسری مخصوص کادر درمانی مسلمان در آمریکا

پیشگیری از آفتاب سوختگی + روش های طبیعی درمان سوختگی پوست با نور خورشید

امروز 50 درصد از فوتی های ناشی از کرونا تنها در سه استان کشور ثبت شده است

برخی استان ها پروتکل ها را شکستند و شاهد خیزش دوباره کرونا در این مناطق هستیم

ابتلای 215 نفر دیگر به کرونا در هرمزگان

اسرار کاهش وزن در کشور های مختلف جهان

تاثیر کمبود خواب بر رژیم غذایی و سلامت قلب

نوشیدنی شگفت انگیز برای کاهش وزن در 30 روز

نوشیدنی شگفت انگیز برای کاهش وزن در 30 روز