مطالب مرتبط:
کابوس ها در مرحله خواب REM اتفاق می افتند
حمله دوباره قالیباف به FATF/ این روزها در قالب شفافیت، هر تهمتی را مطرح می کنند/ فرانسه 15 میلیارد از ما نفت پیش خرید کند اتفاق خاصی می افتد؟
علیپور: روی اتفاق به الدحیل باختیم/ امیدوارم الشارجه را ببریم
9 روز با کابوس مرگ برای دکتر ربوده شده! +عکس
علیپور: روی اتفاق بازنده بازی قبل شدیم/ موظفیم خواسته های کادر فنی را مو به مو اجرا کنیم
-247 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 29 بهمن 1398 ساعت 06:372020-02-18سياسي

کابوس ها در مرحله خواب REM اتفاق می افتند


ایسنا/لرستان یک دکترای روانشناسی گفت: کابوس ها در مرحله خواب REM اتفاق می افتند.

محمد علی سپه وندی در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه کابوس به رویاهای ترسناکی گفته می شود که فرد را از خواب می پراند، - ایسنا/لرستان یک دکترای روانشناسی گفت: کابوس ها در مرحله خواب REM اتفاق می افتند.

محمد علی سپه وندی در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه کابوس به رویاهای ترسناکی گفته می شود که فرد را از خواب می پراند، اظهار کرد: همه ما در طول زندگی خود کابوس را تجربه کرده ایم، این تجربه تلخ همراه با از خواب پریدن و ضربان قلب به شدت بالا و تعریق نیز می تواند اتفاق بیفتد و بعد از بیدارشدن هم خوشحال از این که اتفاقات در بیداری رخ نداده است.

وی ادامه داد: کابوس ها می تواند توسط بسیاری از عوامل از جمله استرس یا اضطراب ناشی از تنش های عادی زندگی روزمره ایجاد شوند.

سپه وندی اضافه کرد: همچنین در برخی موارد گروهی از داروها از جمله داروهای ضد افسردگی خاص، داروهای فشار خون و .

می توانند باعث کابوس شوند.

این دکترای روانشناسی خاطر نشان کرد: کابوس ها ممکن است در هر زمانی از شب رخ دهند ولی معمولاً در اواخر شب و در مرحله خواب REM (خوابی که همراه با حرکات سریع چشم است) اتفاق می افتند.

وی یادآور شد: اگر کابوس شبانه در عملکرد روزانه فرد اختلال شدید ایجاد کند یا منجر به افسردگی شخص شود به درمان دارویی نیاز دارند.

سپه وندی گفت:استرس در اوقات بیداری یکی از مهم ترین عواملی است که موجب تشدید کابوس دیدن می شود.

تشخیص عوامل ایجاد استرس و نگرانی و نیز یادگیری مدیریت استرس می تواند به کاهش دیدن کابوس و رویای بد کمک کند.

انتهای پیام
کلید واژه ها: کابوس - اتفاق - خواب - ایسنا - روانشناسی - محمد علی - گفت وگو - زندگی روزمره - اتفاق بیفتد - زندگی - ضربان قلب - محمد - بیداری - اضطراب - تعریق - همراه - استرس - ضربان - ادامه - عوامل - عادی - توسط

آخرین اخبار سرویس:
نحوه بازگشت ایرانیان مقیم در ترکیه

334 دستگاه ناوگان باری لرستان برای حمل کالاهای اساسی به بندر امام خمینی(ره) اعزام شدند

کارگران روزمزد باید بسته حمایتی دریافت کنند

صدور رای علیه بانک المستقبل توسط دولت بحرین فاقد هرگونه ارزش حقوقی است

لغو سه مسیر پروازی به مازندران

رفراندوم علیه تبعیض

کمک 500هزار دلاری به ایران برای مقابله با کرونا

نظام اسلامی، هم مقتدر است، هم مظلوم

سه استراتژی برای شکست کرونا در ایران + هزینه ها

پاسخ آیت الله سبحانی به استفتایی در خصوص روزه ماه رمضان در ایام کرونا

ثبت ابتلای گربه ها به کرونا ویروس

لزوم تعیین تکلیف کارخانه های راکد لرستان

تقدیر وزیر کشور از استاندار لرستان برای اجرای موفق طرح فاصله گذاری اجتماعی

پایش سلامت 835 هزار نفر در لرستان جهت مقابله با کرونا

رییس جمهور درگذشت پدر شهیدان فهمیده را تسلیت گفت

استاندار خراسان جنوبی: رفتار مردم مسوولانه بود

چگونگی برداشت اعمال از منظر امام هادی (ع)

چرا پیامبر (ص) روز هفتم تولد امام حسین (ع) عقیقه کرد؟

تحویل 7 هزار واحد مسکونی به سیل زدگان 20 هزار واحد تعمیر شد

لزوم حمایت دولت از شغل روزنامه نگاری در پساکرونا

نامه بیش از 100 نماینده به روحانی درباره حقوق بازنشستگان

خالکوبی های نخست وزیر کانادا+ عکس

سالمندان را با اخبار کرونایی نترسانیم

ایران در دفاع از حقوق خود مسامحه نمی کند

صدور بیش از 7 هزار رای در راستای کاهش جمعیت کیفری/ از تعیین مجازات های جایگزین حبس تا اجرای نظام آزادی تحت نظارت سامانه الکترونیکی

استاندار خراسان جنوبی: رفتار مردم مسوولانه بود

دروغ آوریل شهادت سردار قاآنی به روایت 20:30

تحویل 7 هزار واحد مسکونی به سیل زدگان لرستان/ 20 هزار واحد تعمیر شد

طرح«شهروند مسئول» در رسانه ملی تبلیغ شود

پیام های تسلیت مسئولان البرزی درپی درگذشت پدر شهیدان فهمیده

ارتباط با خدا از طریق قرآن و ادعیه، روحیه و آرامش انسان را ارتقا می بخشد

حال و روز نمایندگان مجلس فعلی و مجلس آینده + تصویر

دستگیری عاملان درگیری با نیرو های بسیجی در شوش

نامه بیش از 100  نماینده به روحانی در اعتراض به حقوق بازنشستگان | از ذوالنور تا کواکبیان ؛ اسامی امضاکنندگان

چگونه به پرسش های دینی نوجوانان پاسخ دهیم؟

نمایش آی کیو فاجعه گردانندگان سایت وابسته به پسر کروبی

مردم فهیم استان با ماندن در خانه رویدادی تاریخی را رقم زدند

فیلم | تقدیر مردم یزد از فعالیت های جهادی طلاب در مبارزه با کرونا

آمریکا سالها پیش با تحریم فروش نفت خود به توسعه رسید

سکوت و آرامش صدای غالب این روزهای شهرها/ ارتقای همدلی های مردمی |

تقدیر محسنی بندپی از مردم تهران بابت همکاری در روز سیزده بدر

سکوت و آرامش صدای غالب این روزهای شهرها/ ارتقای همدلی های مردمی |

چالش خنده دار خطیبی با ریحانه پارسا و همسرش

تقدیر محسنی بندپی از مردم تهران بابت همکاری در روز سیزده بدر

مدیرعامل کارخانه طلای زرشوران تکاب بر اثر ابتلا به کرونا درگذشت

کاهش تماس ها با اورژانس اجتماعی در خراسان رضوی

صرف ناهار در کارخانه/ ووهان چین

لاریجانی در جریان آخرین وضعیت گیلان در زمینه کرونا قرار گرفت

جان باختن یک بسیجی در ماموریت کنترل ورودی شهر کرج

دو پیام تسلیت از رییس جمهور/ تسلیت لاریجانی به نماینده نور در مجلس

سرلشکر صفوی: آمریکایی ها به تبعات اقدامات تحریک آمیز خود بیندیشند

استاندار وامام جمعه زنجان از همکاری مردم در روز طبیعت قدردانی کرد

لاریجانی در جریان آخرین وضعیت گیلان در زمینه کرونا قرار گرفت

عاملان درگیری با نیروهای بسیجی در شوش دستگیر شدند

همراهی مردم در روز طبیعت گام بزرگی برای شکست کرونا است

استاندار اردبیل از خانه نشینی شهروندان در روز طبیعت تقدیر کرد

پیام آقا به طلبه های جهادی

لاریجانی درگذشت پدر نماینده محمودآباد را تسلیت گفت

لزوم استفاده از توان بخش غیردولتی در مدیریت کرونا و پساکرونا

استاندار وامام جمعه زنجان از همکاری مردم در روز طبیعت قدردانی کرد

طرح«شهروند مسئول» در رسانه ملی تبلیغ شود

واکنش ربیعی به انتشار ویدئوی یک دستفروش مترو

بسته خبری| آخرین اخبار استان ایلام

جهش تولید، اقتصاد بدون وابستگی را به اقتصاد جهانی عرضه می کند/شیرینی ذائقه مردم با عدالت اقتصادی

اتخاذ تصمیم های اثربخش در راستای پیشگیری از کرونا

استاندار وامام جمعه زنجان از همکاری مردم در روز طبیعت قدردانی کرد

مجلس آینده باید برای شعارهایی که داده وقت و انرژی بگذارد/ مجلس یازدهم با چالش مدیریت روبرو است

جملات خستگی و افسردگی + متن و عکس نوشته های با موضوع ناراحتی و افسردگی

جلسه 142 فیزیک یازدهم به هم بستن مقاومت ها 16 و تست ریاضی خ 98 مدرس محمد پوررضا + لینک دانلود

تلاوت ترتیل صفحه 348 قرآن باصدای منشاوی+صوت و متن آیات

تحقق شعار سال نیازمند عزم همگانی است

یادداشت| روایتی از حسرت و غربت پدر و مادر شهیدین فهمیده

«جهان جدید» با پیکری زخمی و مجروح

رضایی : مردم عراق قادرند ذلیلانه آمریکا را اخراج کنند

باران مهر علی کارونی + لینک دانلود

در شبکه چهار سیما چه خبر است؟/ از خاک نفرین شده تا پخش مجدد گفت وگوی منتقد فراری

قدردانی استاندار کرمان از مردم برای رعایت توصیه های بهداشتی

لاریجانی در جریان آخرین وضعیت گیلان در زمینه کرونا قرار گرفت

موسوی:ایران در دفاع از منافع و حقوق اتباع خود مسامحه نخواهد کرد

وضعیت تجهیزات بیمارستان های نورآباد و الشتر خوب نیست

پیام تسلیت جهانگیری به نماینده مقام معظم رهبری در جمعیت هلال احمر

ایران در دفاع از حقوق خود مسامحه نمی کند

پاسخ آیت الله اعرافی به منتقدین حضور جهادی طلاب در بیمارستان ها

وضعیت تجهیزات بیمارستان های نورآباد و الشتر خوب نیست

توزیع بیش از 3 هزار بسته معیشتی و بهداشتی در پردیس

روایتی از حضور در بیمارستان مخصوص ویروس کرونا در تهران/ کیت های تست در راه آمریکا؛ مردم در راه بیمارستان های خصوصی!

مرگ آمانو در سال 98 و تغییر و تحولات در آژانس

اقدام دولت بحرین در صدور رای علیه بانک های ایرانی فاقد اعتبار حقوقی است

هفت هزار واحد مسکونی احداثی به سیلزدگان لرستان تحویل شد

تلاوت ترتیل صفحه 348 قرآن باصدای منشاوی+صوت و متن آیات

ترسناک ترین عروس جهان در یک روستا!

هشدار مشاور رهبری درباره تحرکات نظامی آمریکا در عراق

ستادهای حمایت از بیکارشدگان کرونا تشکیل شود

تمدید بخشنامه نحوه حضور کارمندان در ادارات قزوین

تاکید لاریجانی بر تشکیل ستاد حمایت از بیکارشدگان کرونا

ترامپ جنگ لفظی علیه ایران را از سر گرفت/روحانی: قرنطینه چینی در ایران قابل اجرا نبود

تشکیل قرارگاه جهادی مرکز خدمات حوزه های علمیه برای مقابله با ویروس کرونا

اوقات شرعی چهاردهم فروردین در سمنان

کمک 500 هزار دلاری اوفید به برنامه های مقابله با کرونا در ایران

نارضایتی های اقتصادی و ناامیدی مردم از نمایندگان موجب کاهش میزان مشارکت در انتخابات مجلس شد

کابوس ها در مرحله خواب REM اتفاق می افتند

کابوس ها در مرحله خواب REM اتفاق می افتند