مطالب مرتبط:
آیا دارو های گیاهی برای لاغری عوارض دارند؟
آیا دارو های گیاهی برای لاغری عوارض دارند؟
یک داروی لاغری به خاطر سرطان زایی از بازار بیرون کشیده می شود
چهره جدید ادل بعد از لاغری هواداران را شوکه کرد+عکس
فهرست سازمان غذا و دارو برای واردات 28 قلم دارو
-176 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 29 بهمن 1398 ساعت 05:052020-02-18پزشكي

آیا دارو های گیاهی برای لاغری عوارض دارند؟


آیا دارو های گیاهی برای لاغری عوارض دارند؟ امروزه افراد برای رسیدن به وزن دلخواه و تناسب اندام دست به هر کاری می زنند.

محققان بر این باورند که بهترین راه رسیدن به تناسب اندام اصلاح رژیم غذایی و ورزش کردن می باشد.

- امروزه افراد برای رسیدن به وزن دلخواه و تناسب اندام دست به هر کاری می زنند.

محققان بر این باورند که بهترین راه رسیدن به تناسب اندام اصلاح رژیم غذایی و ورزش کردن می باشد.

ولی در این میان برخی از افراد به دنبال راهکار های دیگری نیز هستند.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان"،  این افراد به دلیل عوارض دارو های شیمیایی، چندان تمایلی به استفاده از دارو های شیمیایی ندارند.

به همین دلیل دارو های گیاهی برای لاغری استفاده می کنند، بدون این که از عوارض و مشکلات بعدی این دارو ها مطلع باشند.

 به نقل از لایف دایت در این مقاله سعی بر این است که ضرر های بسیاری از این دارو ها و همچنین دارو هایی که فواید بیشتری را دارند به اطلاع خوانندگان محترم برسانیم.

چربی ها بیشتر در کدام ناحیه جمع می شوند چربی ها بیشتردر ناحیه ی شکم و پهلو ها تلنبار می شوند که زیبایی فرد را از بین می برند، علاوه بر آن فرد را دچار بیماری هایی از قبیل بیماری قلبی و میگرن می کنند.

هم چنین چربی های شکم خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهند.

دلایلی که باعث می شود چاقی شکم به وجود بیاید عوامل مختلفی وجود دارد که باعث چاقی شکم افراد می شوند.

دلایلی از قبیل استرس، ژنتییک، هورمون ها، بی تحرکی و همچنین تغذیه ی نامناسب باعث می شود توده ی چربی دور شکم و پهلو را در برگیرد.

چگونه می توان لاغر شد برای لاغر شدن و لاغر ماندن باید رژیم غذایی به درستی رعایت شود و برای از بین بردن چربی های بدن باید متابولیسم بدن را افزایش داد.

هم چنین از غذا هایی که حاوی نشاسته هستند، پرهیز کرد.

کیک و غذا هایی که شکر دارند، پیتزا و چیپس از غذا هایی هستند که مانع لاغری می شوند.

وقتی این مواد غذایی از رژیم غذایی حذف می گردد، بدن به جای سوزاندن کربوهیدرات ها شروع به تغذیه از چربی های ذخیره شده می کند.

همچنین حذف قند ها و نشاسته و کربوهیدرات ها باعث کاهش اشتها و در نتیجه کاهش وزن فرد می شود.

استفاده از دم نوش ها و دارو های گیاهی و تاثیر آن ها در لاغری دم نوش هایی وجود دارند که به لاغر شدن افراد کمک می کند، ولی هیچ کدام از دارو های گیاهی و دم نوش ها به تنهایی قادر به لاغر کردن نمی باشند و حتما باید عادات غذایی افراد تصحیح گردد.

ورزش نیز باید دربرنامه ی افراد وجود داشته باشد و استفاده از بعضی دم نوش ها در کنار ورزش منظم و اصلاح برنامه ی غذایی می تواند فرد را به هدف برساند.

این دم نوش ها مقدار قند خون را در بدن کاهش می دهند و باعث پایین آمدن میزان استرس فرد می شوند.

چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی هایی که سرشار از آنتی اکسیدان و ترکیبات گیاهی است و برای سلامتی مفید می باشد، چای سبز است.

این چای دارای کافیین و همچنین آنتی اکسیدان هاست که سوخت و ساز بدن را بالا می برد.

می توان چای سبز را قبل از ورزش کردن استفاده کرد، چون تاثیر چربی سوزی را بیشتر می کند.

یکی دیگر از مزیت های استفاده از چای سبز کاهش اشتها می باشد.

با استفاده از چای سبز می توان چربی های زیر شکمی را از بین برد.

همچنین چای سبز خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

استفاده از ادویه ها برای لاغری ادویه های تند به دلیل داشتن قدرت چربی سوزی، حس سیری را در فرد به وجود می آورند و به هضم غذا کمک می کنند این ادویه ها باعث فریب مغز می شود و اشتها را کنترل می کند.

فلفل، ادویه ی کاری باعث می شوند که بدن به جای ذخیره کردن کالری آن ها را بسوزاند برخی از این ادویه ها در غذا کمک بسیاری به لاغری می کند.

ادویه هایی مانند دارچین، فلفل سیاه، زرد چوبه، زیره، هل، جنسینگ که باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شوند.

بهترین دارو های گیاهی و ادویه هایی که برای لاغری مناسبند.

افرادی که تا به حال به هر روشی که دست زده اند موفق نشده اند لاغر شوند می توانند از اثرات و فواید ادویه ها و دارو های زیر هم بهره مند شوند.

فلفل فلفل ها انواع مختلفی دارند.

فلفل قرمز، فلفل سیاه و فلفل دلمه ای.

فلفل ها طبع گرم دارند این چاشنی ها کم چرب و همین طور سرشار از ویتامین، مواد معدنی، فیبر و چربی های سالم هستند.

همچنین سم زدا می باشند که به کاهش وزن کمک بسیاری می کنند، ولی نباید در استفاده ی فلفل زیاده روی کرد، زیرا موجب حساسیت بدن و سوزش معده و مشکلات گوارشی می شوند.

آلوئه ورا آلوئه ورا نوعی گیاه بدون ریشه می باشد که برای درمان مشکلات پوست و مو و روده مورد استفاده قرار می گیرد.

از آن جایی که این گیاه متابولیسم بدن را افزایش می دهد، یکی از بهترین دارو های گیاهی برای لاغری شناخته می شود.

اگر آلوئه ورا با آناناس ترکیب شود و با هم خورده شود سموم بدن نیز کاهش می یابد.

آناناس حاوی آنزیم بروملین می باشد که به هضم غذا کمک می کند.

دارای فیبر است که از یبوست جلوگیری می کند.

همچنین آلوئه ورا لایه بردار می باشد و شکم و روده ها را پاکسازی می کند.

آلوئه ورا هم دارای فیبر می باشد و سموم بدن را از بین می برد و از تجمع بافت های چربی در بدن جلوگیری می کند.

جنسینگ جنسینگ نوعی گیاه دارای ریشه است که بسیار مقوی می باشد و متابولیسم بدن را افزایش می دهد.

این گیاه باعث افزایش انرژی بدن می گردد و سوخت و ساز کربوهیدرات ها را افزایش می دهد.

هم چنین اشتها را کاهش داده و باعث تقویت حافظه و بالا رفتن سیستم ایمنی بدن می شود.

از همین رو یکی از بهترین دارو های گیاهی برای لاغری محسوب می شود.

می توان هم به صورت دم ن.

ش و هم به صورت پودر از آن استفاده کرد.

همچنین می توان پودر جنسینگ را روی سالاد ریخت و یا عصاره ی جنسینگ را روزی دو مرتبه هر بار 15 تا 25 قطره در چای یا آب معمولی نوشبد.

دارچین دارچین سموم بدن را دفع می کند، عملکرد کبد را بهتر می کند، خون را پاکسازی می کند و در همه ی قسمت های بدن تاثیر می گذارد.

همچنین باعث کاهش وزن می شود.

دارچین خواص ضد باکتریایی و ضد انگلی دارد.

یکی از ادویه هایی است که با چاقی مبارزه می کند.

می توان دارچین و عسل خالص را با هم ترکیب کرد و به همراه یک فنجان چای سبز میل کرد.

دارو های گیاهی بدون مجوز اما علاوه بر گیاهان معرفی شده برخی از افراد از دارو های گیاهی که توسط شرکت های مختلف ساخته می شوند، استفاده می کنند.

دارو هایی که اغلب به صورت مایعات هستند و اغلب با افزایش عملکرد کلیه ها درصدد کاهش وزن هستند.

افرادی که از این دارو های گیاهی استفاده می کنند بر این تصورند که این دارو ها هیچ گونه عارضه ای ندارنند و به دنبال تبلیغ این دارو ها در تلویزیون و ماهواره در صدد تهیه ی دارو ها برمی آیند این دارو ها که بیشتر فاقد مجوز بهداشت می باشند به صورت قاچاق وارد کشور می شوند و بیشتر در باشگاه های ورزشی، عطاری ها و آرایشگاه ها به فروش می رسد.

بسیاری از این دارو ها هم حاوی مواد روان گردان می باشند.

چون به طور غیر قانونی تهیه می گردند از روی بسته بندی هم قابل تشخیص نیستند.

دارو هایی که حاوی آمفتامین هستند و عوارض جبران ناپذیری برای افراد دارند.

پس باید در نظر داشت.

در صورت تمایل به لاغری و استفاده از گیاهان دارویی حتما باید با پزشک متخصص مشورت کرد.

پزشک متخصص شما از نحوه ی کارکرد داروی گیاهی موردنظر شما آگاه است و مزایا یا معایب آن را با شما در میان خواهد گذاشت.

منبع: سلامت نیوز انتهای پیام/  
کلید واژه ها: دارو ها - تناسب اندام - دارو - اندام - افراد - تناسب - عوارض - بهترین راه - رژیم غذایی - ورزش کردن - باشگاه خبرنگاران - لاغری - گیاهی - شیمیایی - استفاده - بهترین - محققان - اصلاح - عوارض دارو - خبرنگاران - رژیم - ورزش - مشکلات - باشگاه - راهکار - دیگری - مقاله - بعدی

آخرین اخبار سرویس:
بررسی سلامتی ماهی های پرورشی با ربات

شمار فوتی هایِ کرونا در فرانسه از 7500 تن عبور کرد

رایحه نسیم مهر رضوی در بیمارستان های سراسر کشور جاری شد

بررسی سلامتی ماهی های پرورشی با ربات

ویروس کرونا و اثرات شوک وارده به کسب و کارها

چند توصیه برای ضدعفونی کردن خودروی شخصی

ستاره ای که ماهی 600نخ سیگار می کشید!

موفقیت دانشمند ایرانی در کشف داروی احتمالی کرونا

موج دوم کرونا از چه زمانی شروع خواهد شد؟

70 نفر در لرستان به علت ابتلا به ویروس کرونا جان باختند

توضیحات معاون دانشگاه علوم پزشکی یاسوج در خصوص شایعات کرونایی 2 کشتارگاه

نحوه ادامه فعالیت مراکز درمانی در قم مشخص شد

کسب و کار آزاد شود یک میلیون ایرانی به خاطر کرونا می میرند

ویروس کرونا و اثرات شوک وارده به کسب و کارها

آمار کرونا به عدد 55743 رسید/19736 بیمار بهبود یافته اند

2 خط قرمز برای دوران بارداری/ زنان باردار چقدر و چگونه ورزش کنند؟

ترکیه مرگ 76 نفر دیگر بر اثر ابتلا به کرونا را تایید کرد

درمان قطعی آزمایشگاهی کرونا با داروی ضد شپش سر

طرز تهیه کباب برگ رستورانی؛ آبدار + نکات کلیدی

پلمب 8 واحد غیرمجاز فروش مرغ زنده در ثلاث باباجانی

توضیحات معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج در خصوص شایعات کرونایی 2 کشتارگاه

ترکیه مرگ 76 نفر دیگر بر اثر ابتلا به کرونا را تایید کرد

علت شتاب در شمار مبتلایان به کرونا در فارس چیست؟

تعطیلی کتابخانه های زنجان تمدید شد

مهم ترین محل آلودگی برای ویروس کرونا کجاست؟

فیزیوتراپی چقدر در کاهش درد موثر است؟

علت شتاب در شمار مبتلایان به کرونا در فارس چیست؟

نحوه ادامه فعالیت مراکز درمانی در قم مشخص شد

شلوغی خیابان های تبریز تاسف بار است

دستور جدید روحانی به وزیر بهداشت

مهم ترین محل آلودگی برای ویروس کرونا کجاست؟

فداکاری پزشکان ایرانی در مقابله با کرونا جهانی شد

جامعه پزشکی در خط مقدم ایثار

کرونا توجه به علوم پایه را بیشتر کرد

بیمار سالمند بویین زهرایی کرونا را شکست داد

روند افزایشی شیوع کرونا در 8 استان

آسیب پذیری کروناویروس در برابر پادتن ویروس سارس

روند افزایشی شیوع کرونا در 8 استان

عیادت خادمان امام رضا (ع) از بیماران کرونایی

مشخصات قیمت و خرید پودر سوپر فود NBS دکتر خلخالی + لینک دانلود

کادر درمان قزوین، مدافعان دلیر و جانبازان پرافتخار جبهه سلامت اند

توزیع غذای متبرک حرم رضوی در بیمارستان امام رضا لارستان

پرستاران در خط مقدم مقابله و مهار ویروس کرونا

چند توصیه برای ضدعفونی کردن خودروی شخصی

ناگت مرغ خانگی + طرز تهیه

7 ماده مغذی برای دوران همه گیری بیماری ها!

انجام روزانه 7000 تست کرونا در کشور

ارسال نتایج خوشه های فکری اقتصادی و اجتماعی کرونا ویروس به دولت

آماری از فوتی هایِ کرونا در صورت نبود محدودیت

رژیم غذایی سالم برای مبارزه با کرونا

اردبیل| دهمین جشنواره کتابخوانی رضوی به صورت مجازی برگزار می شود

7 درمان تقلبی کرونا

آیا گربه ها می توانند کرونا بگیرند و منتقل کنند ؟

درمان قطعی آزمایشگاهی کرونا با داروی ضد شپش سر

گربه ها می توانند کرونا بگیرند و منتقل کنند

در هشت استان روند افزایشی شیوع کرونا داریم

بیمار 50 ساله بعد از 7 روز جدال با کرونا به زندگی بازگشت

آویشن دارای ترکیب های تیمول و کارواکرول است

بیمار سالمند بویین زهرایی کرونا را شکست داد

ادویه هایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند

کاهش ساعت کادر درمانی با تجمیع بیماران کرونایی میسر است

مقام سابق سازمان جهانی بهداشت: پایان کرونا، احتمالا آخر اردیبهشت

ارسال نتایج خوشه های فکری اقتصادی و اجتماعی کرونا ویروس به دولت

بیمار سالمند بویین زهرایی کرونا را شکست داد

بیماران کرونایی بدون علائم، دو هفته ویروس را پخش می کنند

دستور جدید روحانی به وزیر بهداشت

شمار جانباختگان کرونا در فرانسه از 7500 تن عبور کرد

تقاضای استاندار از مردم گلستان برای اهدای خون

شمار جانباختگان کرونا در فرانسه از 7500 تن عبور کرد

تقاضای استاندار از مردم گلستان برای اهدای خون

چند توصیه برای ضدعفونی کردن خودروی شخصی

تنفس سه ماهه پرداخت تسهیلات به کادر درمانی

رییس بیمارستان آذرشهر بر اثر کرونا درگذشت

مردم گلستان اهدای خون را فراموش نکنند

غربالگری کرونایی 90 درصد جمعیت خراسان شمالی

راه اندازی سامانه ارزیابی روان شناختی کرونا

راه اندازی سامانه ارزیابی روان شناختی کرونا

ساخت داروی احتمالی کرونا در سوئد با مشارکت محقق ایرانی

همایون خسروی، نوازنده شهیر ایرانی درگذشت

راهکار هایی مناسب و ارزان برای سفید کردن دندان ها

7 ماده مغذی برای دوران همه گیری بیماری ها!

اعلام نتایج نهایی تست داروی Favipiravir تا 5 روز دیگر

رییس بیمارستان آذرشهر بر اثر کرونا درگذشت

مردم گلستان اهدای خون را فراموش نکنند

10 راهکار نوشیدن آب لیمو هر روز صبح

طرز تهیه چند نوع غذای خوشمزه و مقوی

آزمایش تمامی انواع داروی ضد اسید رانیتیدین موجود در بازار دارویی کشور

درمان کرونا در ساعات اولیه

خواص چای هیبیسکوس

چند توصیه برای ضدعفونی کردن خودروی شخصی

شلوغی ایستگاه های مترو پایتخت در روز نخست بعد از تعطیلات نوروزی

مردم گلستان اهدای خون را فراموش نکنند

کرونا | واکسن کرونا معرفی شد + عکس

طرز تهیه دسر سه لایه انار

ترس از تاریکی از نگاه روانشناسی تکاملی

ساخت داروی احتمالی کرونا در سوئد توسط محقق ایرانی

دانشمندان واکسن بالقوه کرونا را معرفی کردند

نظر وزیر ورزش درباره راه اندازی لیگ ها و مسابقات ورزشی

توصیه محققان: رژیم غذایی سالم برای مبارزه با کرونا

انجام روزانه 7000 تست کرونا در کشور

آیا دارو های گیاهی برای لاغری عوارض دارند؟

آیا دارو های گیاهی برای لاغری عوارض دارند؟