مطالب مرتبط:
باغبانی درمانی و بهبود زندگی سالمندان
امام جمعه بویین زهرا به خانه سالمندان رفت+ عکس
3 اصل مهم برای دستیابی به موفقیت در زندگی با الگو گرفتن از دانشمندان
روش هایی موثر برای کنترل سطح قند خون
5 روش طبیعی برای داشتن استخوان های مقاوم
-176 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 29 بهمن 1398 ساعت 04:252020-02-18پزشكي

بهبود کیفیت زندگی سالمندان با یک روش ساده


بهبود کیفیت زندگی سالمندان با یک روش ساده نتایج یک پژوهش نشان می دهد باغبانی درمانی می تواند بر بهبود کیفیت زندگی سالمندان موثر باشد.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، - نتایج یک پژوهش نشان می دهد باغبانی درمانی می تواند بر بهبود کیفیت زندگی سالمندان موثر باشد.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان"،  با افزایش امید به زندگی و کاهش میزان مرگ و میر، جمعیت سالمندی جهان رو به افزایش گذاشته است.

برای برخی افراد سالمند، پیر شدن باعث کاهش شناخت و عملکرد می شود و ممکن است منجر به از دست دادن استقلال در زندگی شود.

اگر چه تغییرات ناشی از سالمندی اجتناب ناپذیر است، اما می توان تا حدودی از بسیاری از آن ها جلوگیری کرد یا آن ها را به تعویق انداخت.

باغبانی از جمله فعالیت هایی است که اغلب سالمندان از آن لذت می برند و در عین حال فعالیت جسمی و ذهنی آنان حفظ می شود.

محققان در پژوهشی با عنوان تاثیر باغبانی بر کیفیت زندگی سالمندان این موضوع را بررسی کرده اند.

در این پژوهش که توسط فاطمه علی پور، دانشجوی کارشناسی ارشد پرستاری و سالمندی دانشگاه علوم پزشکی مازندران، احترام سادات ایلالی و علی حسام زاده، استادیار گروه سالمندی دانشگاه علوم پزشکی مازندران، سید نورالدین موسوی نسب، دانشیار گروه آمار زیستی دانشگاه علوم پزشکی مازندران انجام شده، آمده است: مطالعه حاضر یک پژوهش نیمه تجربی با گروه کنترل بوده و مداخله به صورت پیش آزمون و پس آزمون بوده است.

جامعه پژوهش شامل سالمندان مراجعه کننده به مراکز مراقبتی روزانه هستند.

نویسندگان این مقاله می گویند: در این مطالعه سالمندان مراجعه کننده به مراکز مراقبتی روزانه مهر و مینا در شهرستان ساری در سال 1396 مورد بررسی قرار گرفتند.

معیار های ورود افراد به مطالعه عبارت بود از 1) داشتن سن 60 سال و بالاتر، 2) دارا بودن توانایی انجام فعالیت روزانه براساس کسب نمره 12 تا 16 پرسشنامه فعالیت های ابزاری روزمره زندگی سالمندان 3) برخورداری از عملکرد شناختی براساس کسب نمره هفت در آزمون وضعیت شناختی 4) داشتن پرونده و مراجعه به مرکز روزانه حداقل در سه ماه گذشته، 5) علاقمندی به انجام فعالیت باغبانی، 6) نبود منع در انجام فعالیت باغبانی برای سالمند براساس تشخیص پزشک براساس آن چه در این پژوهش آمده، نمونه گیری ابتدا به روش در دسترس انجام شد.

فهرستی از اسامی افراد واجد شرایط از میان سالمندان مرکز مینا (50 نفر) و مرکز مهر (70 نفر) تهیه شد.

سپس 40 نفر به صورت تصادفی ساده با استفاده از جدول اعداد انتخاب شدند و پس از بررسی از نظر معیار ورود 30 نفر به عنوان نمونه در هر مرکز برگزیده شدند.

در این مقاله آمده است: در گروه مداخله، باغبانی درمانی به مدت شش هفته در 12 جلسه 45-30 دقیقه ای (در هر هفته دو جلسه) به صورت گروهی با سالمندان برگزار شد.

به این صورت که سالمندان در گروه های 5-4 نفره با یک گلدان آماده گل کاری، کار کردند.

شرح جلساتی که افراد گروه مداخله در آن شرکت داشتند بدین شرح بود: آشنایی با اعضا، بیان منطق و اهداف جلسات آموزشی، جلسه دوم: آشنایی با بذر سبزیجات، نوع کاشت و نحوه آبیاری، جلسه سوم: آموزش نگهداری و مراقبت از بذر به صورت گروهی، جلسه چهارم: بازدید از بذر های به عمل آمده و از بین بردن گیاهان هرز، جلسه پنجم: آموزش و نحوه بهره برداری از محصولات به دست آمده، جلسه ششم: آموزش خواص هر یک از بذر های کاشته شده، جلسه هفتم: بررسی سبزیجات کاشته شده و توجه سالمندان به روند رشد آن ها، جلسه هشتم: آموزش نحوه نگهداری از سبزیجات، جلسه نهم: چیدن سبزیجات رسیده و مورد مصرف قرار دادن آن ها و تاکید بر ارتباط عاطفی با گیاهان، جلسه دهم و یازدهم: تکرار فرآیند صورت گرفته در جلسه نهم، جلسه دوازدهم: اجرای پرسشنامه کیفیت زندگی لپاد و مکتوب شدن نتایج تمامی جلسات.

در این پژوهش آمده است: معیار افسردگی و اضطراب سالمندان در گروه مداخله به طور متوسط از نمره 8.

93 در پیش از مداخله به نمره 10.

6 افزایش یافته بود که این تفاوت معنی دار بود.

در گروه کنترل نیز به طور متوسط از نمره 8.

93 در پیش از مداخله به نمره 9.

23 تغییر کرده بود که این تفاوت هر چند نسبت به گروه مداخله کمتر بود، اما معنی دار نیز بود.

به طور کلی، پس از شش هفته باغبانی درمانی در طی 12 جلسه، کیفیت زندگی سالمندان در گروه مداخله و کنترل از نظر آماری تفاوت داشت بنابراین به نظر می رسد که باغبانی درمانی بر بهبود کیفیت زندگی سالمندان موثر باشد.

این پژوهش در صد و هشتادویکمین شماره ی بیست و نهمین دوره مجله دانشگاه علوم پزشکی مازندران منتشر شده است.

منبع: بهداشت نیوز انتهای پیام/  
کلید واژه ها: کیفیت زندگی - سالمندان - باشگاه خبرنگاران - زندگی - باغبانی - کیفیت - بهبود - افزایش امید به زندگی - خبرنگاران - پژوهش - سالمندی - فعالیت - توان - باشگاه - افزایش - درمانی - امید به زندگی - فعالیت جسمی - از دست دادن - نشان - کاهش - استقلال - تغییرات - عملکرد - محققان - میزان - شناخت - تعویق - جمعیت - افراد

آخرین اخبار سرویس:
124بیمار کرونایی در 24 ساعت گذشته در ایران جانباختند / آمار رسمی مبتلایان به کرونا تا چهاردهم فروردین

پرستاری که به نیابت از حاج قاسم از بیماران کرونایی مراقبت کرد

ارتباط بیماری پارکینسون با کرونا

با مرگبارترین سلاح های بیولوژیک تاریخ آشنا شوید + تصاویر

روایت دلهره آور پزشک استقلال از مبارزه با کرونا

آیا روی اجساد کرونایی آهک می ریزند؟

تا کشف دارو باخطر کرونا مواجه هستیم/«بازفعالیت» درحوزه های مختلف به معنی کنترل قطعی بیماری نیست

ریشه کنی زودتر کرونا در گروی مداخلات جدی تر

غربالگری 99 هزار نفر در شهرستان آران و بیدگل

روزهای کرونایی

نبرد سخت/ قسمت چهارم: شد، آنچه نباید می شد...

شمار مبتلایان به کرونا در کشور از مرز50 هزار نفر گذشت/ اعلام آخرین آمار قربانیان

توزیع رایگان بیش از 32 هزار عدد ماسک و ضدعفونی کننده در سطح گیلان

توزیع بیش از 1000 بسته اقلام بهداشتی در منطقه 9

مبتلایان 50468 نفر/ بهبودی ها 16711 نفر / فوتی ها 3160 نفر

خواص اعجاب انگیز نوشیدن آب برای کاهش وزن

گربه ها کرونا را به یکدیگر انتقال می دهند

شمار مبتلایان به کرونا در کشور از مرز50 هزار نفر گذشت/مجموع جانباختگان 3160 نفر

مسمومیت 32 نفر در آبادان و خرمشهر بر اثر مصرف الکل تقلبی

شمار مبتلایان به کرونا در چهارمحال و بختیاری به 131 نفر رسید

شناسایی47 نفر جدید مبتلا به کرونا در کردستان/آمار کرونایی ها در استان به عدد 558 رسید

افزایش تعداد نمونه گیری در آزمایشگاه های تشخیصی کروناویروس در فارس

تعداد مبتلایان کرونا در کشور به 50468 / جان باختن 124 و بهبود 16760 نفر

سورنا ستاری: 3 گروه مستقل روی واکسن بیماری کرونا کار می کنند

2875 مورد جدید ابتلا به کووید 19

فیلم | سلامتی را به هم هدیه کنیم

تعطیلی کتابخانه های عمومی کشور تا 22 فروردین ماه

شهردار تهران از همراهی مردم در روز طبیعت قدردانی کرد

تجارب کرونایی ایران دراختیار سایر کشورها قرار می گیرد

جهرم با افزایش تولید ماسک و مواد ضد عفونی به مقابله با کرونا آمد

مراقبت های بهداشتی تا قطع زنجیره کرونا در جنوب غرب خوزستان ضروری است

شناسایی 2875 بیمار جدید مبتلا به کووید19 در کشور/جان باختن 3160 نفر تاکنون

فیلم| پشت پرده شایعه «فاجعه در کهریزک»!

شهرستان امیدیه از نظر وجود کرونا صددرصد غربالگری شد

تعطیلی کتابخانه های عمومی کشور تا 22 فروردین ماه

چگونه اثرات روحی افرادی که عزیزشان را به دلیل کرونا از دست داده اند کاهش دهیم؟

فیلم |سلامتی را به هم هدیه کنیم

شمار مبتلایان به کرونا در اسپانیا به 110 هزار و 238 مورد رسید

ترخیص 16711 بیمار کرونایی

قرنطینه خانگی بیماران سرطانی برای پیشگیری از مبتلا شدن به کرونا ویروس الزامی است

آماده سازی نقاهتگاه ها در سالن های ورزشی همدان

شناسایی ارزش تغذیه ای مواد غذایی از رنگ آنها!

آمار کرونایی های ایران از 50 هزار گذشت

شمار مبتلایان به کرونا در کشور از مرز50 هزار نفر گذشت/مجموع جانباختگان 3160 نفر

2875 نفر به بیماران کرونایی اضافه شد | حال 3956 بیمار خوب نیست | 124 نفر فوت شدند

آخرین آمار فوتی ها و مبتلایان به کرونا در کشور

یک پزشک آمریکایی به خاطر انتقاد از کمبود تجهیزات اخراج شد

مطالعات نهایی روی یک نوع داروی موثر در درمان بیماری کووید 19 در کشور

تعطیلی کتابخانه های عمومی کشور تا 22 فروردین ماه

شهردار تهران از همراهی مردم در روز طبیعت قدردانی کرد

شمار مبتلایان به کرونا در کشور از مرز50 هزار نفر گذشت/مجموع جانباختگان 3160 نفر

یک هزار بسته بهداشتی میان مردم بیضا توزیع می شود

اکثر مبتلایان به کرونا به نوع خفیف مبتلا می شوند

افزایش آمار بیماران کرونا در استان سیستان و بلوچستان به 246 نفر

آخرین آمار کرونا از زبان سخنگوی وزارت بهداشت / آمار مبتلایان از 50 هزار نفر گذشت

رد وجود زندانی مبتلا به کرونا در آذربایجان غربی / توزیع دستکش های یکبارمصرف در بسته بندی کم تعداد

شناسایی 2875 نفر مبتلای جدید به کرونا/ مرگ 124 نفر در 24 ساعت گذشته

تقدیر از اقدامات موثر بیمارستان کیش در راستای پیشگیری از ویروس کرونا

شمار مبتلایان به ویروس کرونا در کشور از مرز 50 هزار نفر گذشت/ مجموع جانباختگان به 3160 نفر رسید

توزیع بیش از 3 هزار بسته بهداشتی در بین مرزبانان

تولید و توزیع روزانه 200 هزار ماسک در مناطق محروم توسط بنیاد برکت

همکاری مردم استمرار کرونا را کاهش می دهد

آخرین آمار مبتلایان به کرونا در ایران؛ 50468 مبتلا و 3160 فوتی

جدیدترین آمار کرونا تا ظهر پنج شنبه 14 فروردین

مراقبت های بهداشتی تا قطع زنجیره کرونا در جنوب غرب خوزستان ضروری است

پایش سلامت بیش از 97 هزار نفر توسط هلال احمر استان زنجان

کرونا| مبتلایان در بلژیک از 15 هزار نفر فراتر رفت

ثبت 5 مورد جدید از ابتلا به کرونا در جنوب غرب خوزستان/اتهام مخفی کاری در ارائه آمار پذیرفتنی نیست، شفاف عمل می کنیم/ بر رعایت نکات بهداشتی و ادامه سختگیریها معتقدیم

تاکنون 16711 نفر از بیماران کووید 19 ترخیص شده اند

آخرین آمار کرونا در ایران/ تعداد قربانیان به 3160 نفر رسید

بهبودی 317 بیمار مبتلا به کرونا در شاهرود و میامی+ نمودار جزییات

ساخت ماسک در خانه با پرینتر سه بعدی امکانپذیر شد

غربالگری بیش از 26 هزار مادر باردار

2875 نفر به بیماران کرونایی اضافه شد | حال 3956 بیمار خوب نیست | 124 نفر فوت شدند

جان باختگان کرونا در اسپانیا از 10 هزار نفر عبور کرد

خواص شگفت انگیز نوشیدن آب در ظروف مسی

سیستم ایمنی بدن مردان قوی تر است یا زنان

شمار مبتلایان به کرونا در کشور از مرز50 هزار نفر گذشت/مجموع جانباختگان 3160 نفر

تعطیلی کتابخانه های عمومی کشور تا 22 فروردین ماه

شناسایی 2875 نفر مبتلای جدید به کرونا/ مرگ 124 نفر در 24 ساعت گذشته

شمار مبتلایان به کرونا در کشور از مرز50 هزار نفر گذشت/مجموع جانباختگان 3160 نفر

کرونا در ایران: 50468 نفر مبتلا | 3160 نفر فوتی | 16711 بهبود یافته

شمار مبتلایان به کرونا در کشور از مرز50 هزار نفر گذشت/ اعلام آخرین آمار قربانیان

روایت دلهره آور پزشک استقلال از مبارزه با ویروس کرونا در بیمارستان

پزشک استقلال: کرونا خیلی تجربه تلخ و ترسناکی بود

آخرین آمار کرونا در ایران؛ تعداد مبتلایان به ویروس کرونا به 50468 نفر افزایش یافت

بهبودی 16 هزار و 711 نفر بیمار از ویروس کرونا

آخرین آمار کرونا در کشور|16711 بهبود یافته و 3160 جان باخته

آخرین اخبار کرونا در آذربایجان شرقی| کاهش 90 درصدی تردد در روز طبیعت/دوخت بیش از 80 هزار ماسک توسط هنرمندان صنایع دستی

فوت 61 نفر در لرستان بر اثر ابتلا به کرونا

شناسایی 2875 بیمار جدید مبتلا به کووید 19 در کشور

خوراکی های ممنوعه برای زنان باردار

آخرین امار مبتلایان به کرونا تا روز 14 فروردین

شمار مبتلایان به کرونا در کشور از مرز50 هزار نفر گذشت/ اعلام آخرین آمار قربانیان

پایش سلامت بیش از 97 هزار نفر توسط هلال احمر استان زنجان

چه اتفاقی ممکن است برای زنان باردار مبتلا به کرونا بیفتد؟

تلفات کرونا در اسپانیا از 10 هزار نفر عبور کرد

افزایش 17 درصدی مراجعه بیماران به درمانگاه تأمین اجتماعی نهاوند

آمار کرونا به 50468 نفر رسید/16711 نفر بهبود یافته اند

کرونا و ماسک سوژه نقاشی دیواری شدند/ عکس

بهبود کیفیت زندگی سالمندان با یک روش ساده

بهبود کیفیت زندگی سالمندان با یک روش ساده