مطالب مرتبط:
باغبانی درمانی و بهبود زندگی سالمندان
امام جمعه بویین زهرا به خانه سالمندان رفت+ عکس
3 اصل مهم برای دستیابی به موفقیت در زندگی با الگو گرفتن از دانشمندان
روش هایی موثر برای کنترل سطح قند خون
5 روش طبیعی برای داشتن استخوان های مقاوم
-176 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 29 بهمن 1398 ساعت 04:252020-02-18پزشكي

بهبود کیفیت زندگی سالمندان با یک روش ساده


بهبود کیفیت زندگی سالمندان با یک روش ساده نتایج یک پژوهش نشان می دهد باغبانی درمانی می تواند بر بهبود کیفیت زندگی سالمندان موثر باشد.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، - نتایج یک پژوهش نشان می دهد باغبانی درمانی می تواند بر بهبود کیفیت زندگی سالمندان موثر باشد.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان"،  با افزایش امید به زندگی و کاهش میزان مرگ و میر، جمعیت سالمندی جهان رو به افزایش گذاشته است.

برای برخی افراد سالمند، پیر شدن باعث کاهش شناخت و عملکرد می شود و ممکن است منجر به از دست دادن استقلال در زندگی شود.

اگر چه تغییرات ناشی از سالمندی اجتناب ناپذیر است، اما می توان تا حدودی از بسیاری از آن ها جلوگیری کرد یا آن ها را به تعویق انداخت.

باغبانی از جمله فعالیت هایی است که اغلب سالمندان از آن لذت می برند و در عین حال فعالیت جسمی و ذهنی آنان حفظ می شود.

محققان در پژوهشی با عنوان تاثیر باغبانی بر کیفیت زندگی سالمندان این موضوع را بررسی کرده اند.

در این پژوهش که توسط فاطمه علی پور، دانشجوی کارشناسی ارشد پرستاری و سالمندی دانشگاه علوم پزشکی مازندران، احترام سادات ایلالی و علی حسام زاده، استادیار گروه سالمندی دانشگاه علوم پزشکی مازندران، سید نورالدین موسوی نسب، دانشیار گروه آمار زیستی دانشگاه علوم پزشکی مازندران انجام شده، آمده است: مطالعه حاضر یک پژوهش نیمه تجربی با گروه کنترل بوده و مداخله به صورت پیش آزمون و پس آزمون بوده است.

جامعه پژوهش شامل سالمندان مراجعه کننده به مراکز مراقبتی روزانه هستند.

نویسندگان این مقاله می گویند: در این مطالعه سالمندان مراجعه کننده به مراکز مراقبتی روزانه مهر و مینا در شهرستان ساری در سال 1396 مورد بررسی قرار گرفتند.

معیار های ورود افراد به مطالعه عبارت بود از 1) داشتن سن 60 سال و بالاتر، 2) دارا بودن توانایی انجام فعالیت روزانه براساس کسب نمره 12 تا 16 پرسشنامه فعالیت های ابزاری روزمره زندگی سالمندان 3) برخورداری از عملکرد شناختی براساس کسب نمره هفت در آزمون وضعیت شناختی 4) داشتن پرونده و مراجعه به مرکز روزانه حداقل در سه ماه گذشته، 5) علاقمندی به انجام فعالیت باغبانی، 6) نبود منع در انجام فعالیت باغبانی برای سالمند براساس تشخیص پزشک براساس آن چه در این پژوهش آمده، نمونه گیری ابتدا به روش در دسترس انجام شد.

فهرستی از اسامی افراد واجد شرایط از میان سالمندان مرکز مینا (50 نفر) و مرکز مهر (70 نفر) تهیه شد.

سپس 40 نفر به صورت تصادفی ساده با استفاده از جدول اعداد انتخاب شدند و پس از بررسی از نظر معیار ورود 30 نفر به عنوان نمونه در هر مرکز برگزیده شدند.

در این مقاله آمده است: در گروه مداخله، باغبانی درمانی به مدت شش هفته در 12 جلسه 45-30 دقیقه ای (در هر هفته دو جلسه) به صورت گروهی با سالمندان برگزار شد.

به این صورت که سالمندان در گروه های 5-4 نفره با یک گلدان آماده گل کاری، کار کردند.

شرح جلساتی که افراد گروه مداخله در آن شرکت داشتند بدین شرح بود: آشنایی با اعضا، بیان منطق و اهداف جلسات آموزشی، جلسه دوم: آشنایی با بذر سبزیجات، نوع کاشت و نحوه آبیاری، جلسه سوم: آموزش نگهداری و مراقبت از بذر به صورت گروهی، جلسه چهارم: بازدید از بذر های به عمل آمده و از بین بردن گیاهان هرز، جلسه پنجم: آموزش و نحوه بهره برداری از محصولات به دست آمده، جلسه ششم: آموزش خواص هر یک از بذر های کاشته شده، جلسه هفتم: بررسی سبزیجات کاشته شده و توجه سالمندان به روند رشد آن ها، جلسه هشتم: آموزش نحوه نگهداری از سبزیجات، جلسه نهم: چیدن سبزیجات رسیده و مورد مصرف قرار دادن آن ها و تاکید بر ارتباط عاطفی با گیاهان، جلسه دهم و یازدهم: تکرار فرآیند صورت گرفته در جلسه نهم، جلسه دوازدهم: اجرای پرسشنامه کیفیت زندگی لپاد و مکتوب شدن نتایج تمامی جلسات.

در این پژوهش آمده است: معیار افسردگی و اضطراب سالمندان در گروه مداخله به طور متوسط از نمره 8.

93 در پیش از مداخله به نمره 10.

6 افزایش یافته بود که این تفاوت معنی دار بود.

در گروه کنترل نیز به طور متوسط از نمره 8.

93 در پیش از مداخله به نمره 9.

23 تغییر کرده بود که این تفاوت هر چند نسبت به گروه مداخله کمتر بود، اما معنی دار نیز بود.

به طور کلی، پس از شش هفته باغبانی درمانی در طی 12 جلسه، کیفیت زندگی سالمندان در گروه مداخله و کنترل از نظر آماری تفاوت داشت بنابراین به نظر می رسد که باغبانی درمانی بر بهبود کیفیت زندگی سالمندان موثر باشد.

این پژوهش در صد و هشتادویکمین شماره ی بیست و نهمین دوره مجله دانشگاه علوم پزشکی مازندران منتشر شده است.

منبع: بهداشت نیوز انتهای پیام/  
کلید واژه ها: کیفیت زندگی - سالمندان - باشگاه خبرنگاران - زندگی - باغبانی - کیفیت - بهبود - افزایش امید به زندگی - خبرنگاران - پژوهش - سالمندی - فعالیت - توان - باشگاه - افزایش - درمانی - امید به زندگی - فعالیت جسمی - از دست دادن - نشان - کاهش - استقلال - تغییرات - عملکرد - محققان - میزان - شناخت - تعویق - جمعیت - افراد

آخرین اخبار سرویس:
زرتشتیان یزد 400 بسته بهداشتی و محافظ به کادر درمانی هدیه کردند

وضعیت خراسان رضوی همچنان قرمز است

شناسایی 119 مورد جدید ابتلا به کروناویروس در استان فارس

پمپئو: هیچ تحریمی مانع ارسال تجهیزات پزشکی و کمک به ایران نیست

30ورزشکار صومعه سرایی خون اهدا کردند

نتایج آزمایشات بالینی داروی «فاوی پیراویر» برای درمان کرونا یک هفته آینده مشخص می شود

ماست بَزِه خورش

طرح فاصله گذاری اجتماعی در بیمارستان ها چگونه است؟

قتل جوان سردشتی در یک دعوای گروهی

عوارض بیماری کرونا در کودکان خفیف تر است

توصیه ای برای کاهش استرس روزانه

افسردگی دوران بارداری و پس از زایمان

آشنایی با رایج ترین نشانه های مننژیت

راهکار های درمان کمبود ویتامین D

بهبود یک بیمار 100ساله مبتلا به کرونا در کرج

توزیع و تولید داروی رانیتیدین متوقف شد

چهار هزار بسته بهداشتی بین مددجویان مریوان و سروآباد توزیع شد

ببینید | کرونا چگونه به بدن هجوم می برد؟

کمبود گروه های خونی O منفی و B منفی در اصفهان

اهدا 17 هزار قلم تجهیزات پزشکی برای مقابله با ویروس کرونا به دانشگاه علوم پزشکی ایلام

ارائه خدمات به 170 بیمار مشکوک و مبتلا به کرونا

سیاسی کردن کرونا به نفع هیچ کس نیست

طرح فاصله گذاری اجتماعی در بیمارستان ها چگونه است؟

پیشبینی افول کرونا در هرمزگان تا 2 هفته آینده

کرونا در چین / 63 مبتلا جدید

30ورزشکار صومعه سرایی خون اهدا کردند

اصناف چهارمحال و بختیاری ملزم به رعایت 77 پروتکل وزارت بهداشت هستند

20 ثانیه تا مرگ کرونا

جشن های گلریزان پرشورتر از سالهای قیل

موج دوم

توصیه ای برای کاهش استرس روزانه

ترامپ: ایران کمک‎ های پزشکی ما را نمی پذیرد

عوارض مصرف نادرست ویتامین D

ویروس کرونا چگونه از خفاش به انسان منتقل می شود؟

مصرف مکمل ها از کرونا پیشگیری می کند؟

آیا کاهش وزن در روزهای کرونایی کار صحیحی است؟

به جز مهر، به جز عشق دگر هیچ نکاریم

پیشبینی افول کرونا در هرمزگان تا 2 هفته آینده

30ورزشکار صومعه سرایی خون اهدا کردند

مسمومیت 727 نفربر اثر مصرف الکل در فارس

آخرین آمار ابتلای به ویروس کرونا در ترکیه

آیا کرونا در تابستان از میان خواهد رفت؟

گلکاری ها برای تقویت روحیه شهروندان تبریزی انجام شده است

توزیع مواد غذایی بین خانواده های محروم بجنوردی

طرز تهیه ی کباب تابه ای مرغ؛ غذای محبوب ایرانی

مصرف ویتامین D واقعا از کرونا پیشگیری می کند؟ | عوارض مصرف نادرست ویتامین D

استاندار خراسان جنوبی: در استان روند ثابت و رو به پایین ابتلا به بیماری کرونا را شاهد هستیم

اصناف چهارمحال و بختیاری ملزم به رعایت 77 پروتکل وزارت بهداشت هستند

اهمیت تغذیه و نقش آن در ارتقای سیستم ایمنی

مصرف ویتامین D واقعا از کرونا پیشگیری می کند؟ | عوارض مصرف نادرست ویتامین D

اهدای 17 هزار قلم تجهیزات پزشکی برای مقابله با ویروس کرونا به دانشگاه علوم پزشکی ایلام

63 مورد جدید ابتلا به کرونا در چین گزارش شد

20 ثانیه تا مرگ کرونا

اهدای 5 هزار محلول ضد عفونی کننده توسط سپاه ابوالفضل به علوم پزشکی لرستان

آیه سی و دوم سوره مائده در بیلبوردهای بهداشتی کشور هلند + عکس

استرس را با این 11 خوردنی مرخص کنید!

به جز مهر، به جز عشق دگر هیچ نکاریم

جشن گلریزان در استان پرشور برگزار خواهد شد

حذف ترم منوط به تصمیم ستاد ملی مبارزه با کرونا

قدردانی روحانیون اشنویه از تلاش کادر درمانی در مقابله با کرونا

کمین کرونا در صف نان داغ

کم آبی تهدید جدی بعد از اضطراب کرونا در اصفهان

کرونا و دلتنگی های کودکانه

دانشجویان بسیجی هرمزگان روزانه 1700 عدد ماسک تولید می کنند

نیم نگاه ستاد مقابله با کرونای آذربایجان غربی به فعالیت صنوف کم ریسک

قدردانی روحانیون اشنویه از تلاش کادر درمانی در مقابله با کرونا

با کمک کرونا، خدا را یافتم

کرونا کماکان در خراسان رضوی جولان می دهد/ آخرین گزارش ها از وضعیت استان در مقابله با ویروس کرونا

مسئولان با اتخاذ تدابیر لازم تردد در سطح شهرها را کم کنند

وضعیت کرونا در اصفهان قرمز است/اعلام نحوه بازگشایی مشاغل بی خطر

راه غلبه بر ترس از زایمان

5 اشـتـبـاه جـنـسـی مـردان

آشنایی با داروی فاویپیراویر ( آویگان )

تعداد مبتلایان به کرونا درکهگیلویه و بویراحمد به 205نفر رسید

ویروس کرونا چه مدت روی لباس می ماند؟

هشدار متخصصان نسبت به مصرف بی رویه مکمل ها برای پیشگیری از کرونا

هشدار متخصصان نسبت به مصرف بی رویه مکمل ها برای پیشگیری از کرونا

چرا مردان بیشتر از زنان به کرونا مبتلا می شود؟ + آمار و شواهد

غربالگری سلامت در شهر فرخی و روستای بیاضه خور و بیابانک

افزایش آمار مرگ ناشی از مصرف الکل ؛ سن فوتی ها | 5 استان حتی یک گزارش مرگ و میر نداشتند

غربالگری سلامت در شهر فرخی و روستای بیاضه خور و بیابانک

پوست میوه ها در پیشگیری از بیماری ام اس قابل استفاده است

رییس سازمان بهداشت جهانی تهدید به مرگ شد

افزایش آمار مرگ ناشی از مصرف الکل ؛ سن فوتی ها | 5 استان حتی یک گزارش مرگ و میر نداشتند

کلینیک ها و بیمارستان های مجازی راه اندازی می شود

حقایقی جدید درباره ماسک | ویروس کرونا چقدر روی ماسک ماندگار است؟

با ربات اکسیژن هوشمند تنفس برای بیماران کرونایی راحت تر می شود

دو داروی سنتی درمان کرونا در مراحل کارآزمایی بالینی

آیا کرونا در تابستان از میان خواهد رفت؟

دو داروی سنتی درمان کرونا در مراحل کارآزمایی بالینی

جشنواره داستان نویسی نوروزی لاوان فرخوان داد

کمین کرونا در صف نان داغ

مدیریت موفق بحران کرونا در نیوزلند به رهبری خانم آردرن

113نفر دیگر به کرونا مبتلا شدند/دلایل سیر صعودی ابتلا در آذربایجان غربی

راهکارهای درمان کمبود ویتامین D

آیا کرونا در تابستان از میان خواهد رفت؟

بهترین پاک کننده های آرایش صورت

نگرانی دانشمندان از احتمال ابتلای مجدد به کرونا: سطح پادتن همیشه کافی نیست

با ربات اکسیژن هوشمند تنفس برای بیماران کرونایی راحت تر می شود

کم آبی تهدید جدی بعد از اضطراب کرونا در اصفهان

بهبود کیفیت زندگی سالمندان با یک روش ساده

بهبود کیفیت زندگی سالمندان با یک روش ساده