رابطه عزت نفس پایین با مشکلات بهداشت روانی

عزت نفس پایین به طور چشمگیری با بسیاری از مشکلات بهداشت روانی رابطه دارد.

- ایسنا/لرستان یک روانشناس گفت: عزت نفس پایین به طور چشمگیری با بسیاری از مشکلات بهداشت روانی رابطه دارد.

دکتر محمدعلی سپهوندی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: عواملی که توان افراد را برای مقابله با بسیاری از مشکلات افزایش می دهد، عزت نفس بوده که قضاوت شخصی از ارزشمندی خود است.

وی ادامه داد: عزت نفس از تفاوت بین خود ادراک شده و خود ایده آل ناشی می شود.

تفاوت زیاد بین خود ادراک شده و خود ایده آل منجر به عزت نفس پایین می شود.

سپهوندی اضافه کرد: تفاوت اندک میان این دو معمولاً عزت نفس بالا را در پی دارد.

این عضو هیئت علمی دانشگاه لرستان خاطرنشان کرد: شواهد نشان می دهد که عزت نفس پایین به طور چشمگیری با بسیاری از مسائل و مشکلات بهداشت روانی رابطه دارد و اکثر مردمی که دارای مشکلات سلامت روانند از عزت نفس پایین رنج می برند.

وی یادآور شد: عزت نفس عبارت است از مقدار ارزشی که فرد به خود نسبت می دهد و یا اینکه مقدار ارزشی است که فرد فکر می کند دیگران به عنوان یک شخص برای او قائل هستند.

سپهوندی گفت: افرادی که اعتماد به نفس پایین دارند در زندگی با مشکلات زیادی مواجه می شوند که در برخی مواقع حتی نمی توانند در اجتماع حضور یابند.