مطالب مرتبط:
راه هایی که به کاهش درد مفاصل کمک می کنند
آلرژی چشم و راه های درمان آن
هیمورویید و راه های درمان آن
آلرژی چشم و راه های درمان آن
راه نجات اقتصاد کشور/ بازار های جهانی برای ایران یکبار مصرف شده/ دست بسته بخش خصوصی در دیپلماسی اقتصادی
-149 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 1 بهمن 1398 ساعت 14:202020-01-21پزشكي

علت درد دست از آرنج به پایین و راه های درمان آن


امروزه روش های گوناگونی برای درمان درد دست از آرنج به پایین وجود دارد.

اما همواره مطمئن ترین روش برای درمان درد دست از آرنج به پایین مراجعه به پزشک است.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از العالم، امروزه تکنیک ها و روش های خانگی و ورزشی زیادی برای درمان درد دست از آرنج به پایین وجود دارد که شما میتوانید برای کاهش درد خود در این نواحی به سراغ آنها بروید.

به عنوان مثال در بسیاری از مواقع دیده اید که افراد و به ویژه افرادی که فعالیت های ورزشی انجام می دهند به آسیب دیدن دست و احساس درد در آن، به سراغ استفاده از یخ می روند و یا با انجام فعالیت های خاص ورزشی می خواهند که درد آن را کاهش دهند در بیشتر مواقع نتیجه عکس دریافت خواهند کرد.

در همین راستا در این مقاله به بررسی دلایل گوناگون درد دست از آرنج به پایین و علائم گوناگون آن پرداخته ایم و در آخر نیز توصیه کرده ایم که تنها روش مطمئن و بی خطر برای درمان دست درد، مراجعه به پزشک متخصص است.

منظور از درد دست چیست؟به هر نوع دردی که به دلایل گوناگونی در ناحیه شانه، بازوها، آنچ، مچ و انگشتان دست احساس می شود، دست درد گفته می شود.

معمولاً درد دست از آرنج به پایین بیشتر از نواحی دیگر احساس می شود که دلیل آن هم فعالیت ها روزمره ایست که باعث تحریک عضلات بیشتر این نواحی از دست می شود.

به عنوان مثال، نوشتن، تایپ کردن، ورزش کردن و بلند کردن وسایل سنگین از جمله عواملی است که منجر به درد دست ارنج تا مچ می شود.

دست درد، حالت های گوناگونی دارد، به عنوان مثال ممکن است ناگهانی شروع و ناگهانی از بین برود و یا اینکه به تدریج درد آن افزایش پیدا کند.

در بسیاری از مواقع درد دست از آرنج به پایین ممکن است بر اثر آسیب دیدگی نواحی دیگر بدن، مانند قفسه سینه، گردن، با زود، شکم و.

رخ دهد.

به همین دلیل در ادامه اینجا به بررسی علت های احتمالی درد دست در ناحیه مچ و آرنج و به طور کلی درد دست از آرنج به پایین پرداخته ایم.

علت درد دست در ناحیه مچدر مچ دست انسان، یک مفصل وجود دارد که نقش بسیار مهمی برای حرکت ابتدایی دست ایفا می کند.

به طوری که بخش عمده ای از فعالیت ها روزانه انسان، مانند؛ نوشتن، جواب دادن به تلفن، تایپ کردن و.

به کمک مفصل مچ دست انجام می شود.

از این رو هرگونه درد در مچ دست باعث اخلال در انجام فعالیت های روزانه انسان می شود.

بنابراین به محض احساس درد در ناحیه مچ، باید برای درمان آن اقدام کنید و برای این کار لازم است که علت آن را بدانید تا بتوانید از روشی درست برای درمان مچ دست خود استفاده کنید.

هرگونه آسیب دیدگی بخش های مختلف مچ دست، مانند رباط ها، زردپی ها، استخوان ها و.

باعث بروز درد این ناحیه می شود.

به طور کلی درد مچ دست، به دلایل گوناگونی ممکن است رخ دهد، ولی شایع ترین آن، وارد شدن ضربه به مچ دست می باشد.

در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا شما را چند نمونه از دلایل اصلی درد مچ دست و روش های درمان آن آشنا کنیم.

درد مچ دست به دلیل سندروم تونل کارپال و آرتروزیکی از رایج ترین دلایلی که باعث بروز درد در ناحیه مچ دست میشود، سندروم تونل کارپال می باشد.

این سندروم معمولاً به دلیل فعالیت های زیاد، مانند؛ تایپ کردن، بلندکردن اشیای سنگین و.

رخ می دهد که در براثر آن رباط دست ضخیم شده و به اعصاب فشار وارد می کند و باعث می شود که شما در ناحیه مچ دست احساس درد و ضعف داشته باشید.

این عارضه در افرادی که دچاری بیماری دیابت و آرتروز هستند، بیشتر مشاهده می شود.

یکی دیگر از دلایل بروز درد در ناحیه مچ دست، آرتروز است.

این عارضه که باعث ساییدگی غضروف استخوان ها می شود، بیشتر در افراد میانسال اتفاق می افتد.

درد مچ دست به دلیل آرتریت روماتویید و بیماری دِکوروانآرتریت روماتویید، نوعی بیماری رماتیسم مفصلی بوده که بر اثر آن، سیستم ایمنی بدن بافت های سالم را از بین خواهد بود.

اگر این عارضه مفاصل دست را هم تحت تاثیر قرار دهد، بیماری در ناحیه مچ دست احساس درد خواهد کرد.

یکی دیگر از دلایل درد مچ دست، بیاری دِکوروان است.

در این بیماری زردپی ها مچ دست در ناحیه اطراف انگشت شست ملتهب می شود.

متخصصان هنوز علت دقیق این بیماری را کشف نکرده اند، ولی کار کردن زیادی و صدمه دیدن دست از محتمل ترین دلایل بروز این نوع بیماری در مچ دست می شود.

شنیدن صدای مفاصل، تورم و ضعف مچ دست از علائم و نشانه های این بیماری است.

درد مچ به دلیل سندروم آسیب فشار تکراریانجام مستمر و مداوم کارها، مانند تایپ کردن، بافتن لباس، نوشتن و.

باعث بروز عارضه سندروم آسیب فشار تکراری می شود.

علائم و نشانه های درد مچ دستهمانطور که تاکنون اشاره کردیم، درد مچ دست ممکن است به دلایل گوناگونی اتفاق بیفتد که هرکدام از آنها علائم خاص خود را دارند.

به عنوان مثال در بسیاری از افراد، درد مچ دست به طور مداوم وجود دارد ولی در برخی دیگر این درد، مقطعی بوده و هر از چند گاهی اتفاق می افتد.

علاوه بر درد، علائم ظاهری، مانند تورم، قرمزی و کبودی نیز یکی دیگر از روش ها برای تشخیص نوع بیماری در مچ دست است.

احساس مورمور شدن، بی حسی، خواب رفتگی و ضعف در دست نیز از علائم دیگری هستند که می توان با توجه به آن نوع بیماری مچ دست را تشخیص دارد.

به طور کلی درد مچ دست، با توجه به علتی که دارد، ممکن از علائم آن بعد از مدتی از خفیف تا شدید تغییر کند.

به طوری که در اوایل شروع بیماری، معمولاً در زمان انجام فعالیت، درد بیشتری را احساس خواهید کرد که بعد از مدتی به دلیل تشدید درد، در زمان استراحت هم احساس درد می کنید.

روش های درمان درد دست از آرنج به پایین و مچ دستروش های مختلفی برای درمان درد دست از آرنج به پایین وجود دارد که در ادامه به معرفی چند مورد از آنها پرداخته ایم:· درمان درد دست از آرنج به پایین به روش خانگی: استفاده از کمپرس یخ و مصرف داروهای کاهش التهاب، یکی از بی خطرترین و در بسیاری از مواقع روشی موثر برای کاهش درد دست از آرنج به پایین است.

· آتل بندی دست: آتل بندی دست نیز یکی دیگر از روش های موثر برای درمان درد در ناحیه آرنج تا مچ دست است.

این وسیله باعث کنترل بسیاری از حرکات دست شده و به مرور زمان درد را کاهش می دهد.

· ورزش: در بسیاری از مواقع و با توجه به نوع درد، انجام فعالیت های ورزشی می تواند در کاهش درد دست از آرنج به پایین نقش بسیار موثری داشته باشد.

البته توصیه می کنیم که به هیچ عنوان بدون مشورت پزشک فعالیت های ورزشی را برای درمان مچ دست انجام ندهید، چرا که احتمال دارد بر اثر انجام حرکات اشتباه درد دست خود را تشدید کنید.

علت درد دست از آرنج به پاییندر این مطلب که هدف اصلی از نگارش آن بررسی علت در دست از آرنج به پایین، تاکنون دلایل و نشانه های دست درد در ناحیه مچ را مورد بررسی قرار دادیم.

اکنون می خواهیم در اینجا عواملی که باعث بروز درد و حساسیت در ناحیه آرنج می شود را برای شما بیان کنیم.

آرنج دست، نیز مانند مچ دست در انجام فعالیت های روزانه نقش بسیار مهم و تاثیرگذاری دارد که هرگونه اختلال در آن، باعث بهم خوردن نظم زندگی انسان خواهد شد.

برخی از دلایل بروز درد در ناحیه آرنج دست عبارت است از:· اپی کندیلیت پهلویی و یا همان آرنج تنیس بازان: در بخش خارجی استخوان آرنج یک بخش قرقره مانندی تحت عنوان اپی کندیل وجود دارد که در آن تاندون های بسیار بزرگ عضلات ساعد و بازو به همدیگر متصل شده اند.

اگر ساعد دست به طور مداوم و مستمر یک سری فعالیت را انجام دهد، ممکن است که این تاندون ها آسیب ببیند و در فرد در ناحیه آرنج احساس ضعف و درد نماید.

افرادی که به دلیل این نوع عارضه دچار درد آرنج می شوند، بیشتر در ناحیه خارجی بازو احساس گرم شدن و ورم کردن خواهند داشت.

همانطور که گفتیم، این عارضه تنها مفصل خارجی آرنج را تحت تاثیر قرار می دهد و هیچگونه آسیبی به مفصل داخلی نمی زند، از این رو فرد میتواند به همان حرکات را انجام داده ولی اینبار با درد شدید همراه است.

· اپی کندیلیت داخلی و یا همان آرنج گلف بازان: در محلی که تاندون های ساعد به زائده استخوانی داخل بازو وصل می شود یک التهاب وجود دارد که آن را با عنوان اپی کندیلیت داخلی می شناسند.

از آنجایی که این عارضه بیشتر برای گلف بازان به دلیل نوعی حرکتی که دارند، رخ می دهد به آن آرنج گلف بازان گفته می شود.

علاوه بر این، بسیاری از حرکت های تکراری و مداوم دیگر نیز این عارضه را در فرد به وجود خواهد آورد.

آرنجی که اصطلاً گلف باز شده است، در ناحیه داخل بازو دچار درد و ناراحتی می شود.

این حالت در واقع برعکس حالت قبلی بوده و مانند آن دامنه حرکت آرنج محدود نشده و تنها با درد همراه خواهد بود.

هر نوع حرکتی که باعث کشیده شدن تاندون ساعد شود، در این ناحیه درد به وجود می آورد.

· بورسیت: آسیب دیدگی و فشار وارد شدن بر بورس آرنج نیز یکی دیگر از دلایل احساس درد دست از آرنج به پایین و به ویژه در ناحیه آرنج است.

· کشیدگی و پارگی رباط: در صورت یک و یا چند رباط موجود در آرنج دچار پارگی و یا کشیدگی شوند، در این ناحیه درد ایجاد می شود که شدت درد آن بستگی به شدت کشیدگی و پارگی رباط ها دارد.

· آرتریت آرنج: ممکن است درد در آرنج بر اثر بیماری های روماتیسمی، مانند؛ نقرس، آرتریت واکنشی، آرتریت روماتویید و.

به وجود آید.

· آرتروز آرنج: آرتروز آرنج که به دلیل تخریب غضروف های استخوان ها رخ می دهد، یکی دیگر از دلایل بروز درد دست از آرنج به پایین است.

البته این عارضه بیشتر در افرادی که در سنین میانسالی قرار دارند، رخ می دهد.

روش های تشخیص علل درد دست از آرنج به پایینقبل از درمان در دست از آرنج به پایین باید علت بروز آن را شناسایی کنید تا به بتوانید از یک روش درمانی مناسب استفاده کنید.

در مرحله اول، با انجام معاینه های فیزیکی میتوان درد را تشخیص دارد.

در صورتی که در این مرحله علت درد دست از آرنج به پایین مشخص نشد، باید به سراغ روش های دیگری، مانند، عکسبرداری، ام آر آی، سی تی اسکن، نوار عصب و آرتروگرافی بروید.

بهترین روش درمان درد دست از آرنج به پایینهمانطور که قبلاً اشاره کردیم، در بسیاری از مواقع با انجام روش های خانگی و تمرینات ورزشی می توان درد دست از آرنج به پایین را کاهش داد.

اما به شما توصیه می کنیم که برای جلوگیری از به وجود آمدن مشکلات بیشتر حتماً برای درمان درد در تمام نواحی دست خود به پزشک مراجعه کنید.

چرا که مراجعه به پزشک، همواره بهترین و مطمئن ترین روش برای درمان عارضه های به وجود آمده در دست است.

انجام عمل جراحی برای درمان درد دست از آرنج به پایینانجام عمل جراحی همواره آخرین مرحله ای است که پزشکان برای کاهش درد دست به سراغ آن می روند و در صورتی که روش های دیگر، مانند درمان دارویی، فیزیوتراپی و.

پاسخ ندهند از این روش استفاده می کنند.


کلید واژه ها: درمان درد - درمان - فعالیت های ورزشی - ورزشی - راه های درمان - فعالیت - افراد - مطمئن - سلامت نیوز - احساس درد - کاهش - استفاده - مراجعه - سلامت - نواحی - بررسی - خانگی - علائم - مقاله - توصیه - احساس - گزارش - آسیب - نیوز - ویژه - روند - پزشک

آخرین اخبار سرویس:
انجام تست کرونا از امروز در اصفهان

توسعه اولین حسگر کورتیزول نظارت بر استرس

کرونا در چین؛ ثبت 47 مرگ و 427 مورد ابتلای دیگر

39 هزار نفر از مبتلایان به ویروس کرونا در چین بهبود یافتند

سیر و زنجبیل از کرونا پیشگیری می کنند؟

سیر و زنجبیل از کرونا پیشگیری می کنند؟

بازدید استاندار خراسان جنوبی از بیمارستان ولی عصر (عج) بیرجند

روش های مقابله با کرونا در ورزش های داخل سالن و همگانی+ دستورات

چند درصد افراد مشکوک به کرونا در ایران واقعا کرونا دارند؟

عکس لاکچری خانم بازیگر

کرونا، جان دومین پرستار فداکار را هم گرفت

اصول پیشگیری کرونا در نانوایی ها

برای حفظ سلامت مردم هیچ مسامحه ای جایز نیست

مراکز و موسسات بهزیستی قزوین تعطیل شدند

ترفند های نگهداری و پخت «قارچ»

ترخیص 3 بیمار مبتلا به کرونا در البرز

روش های مقابله با کرونا در ورزش های داخل سالن و همگانی+ دستورات

حال 2 بیمار کرونایی در قزوین مساعد است

مراجع تقلید در باره کرونا چه می گویند؟

تازه ترین آمار از مبتلایان و فوتی های کرونا در ایران

عامل لغو نشدن لیگ برتر؛ فدراسیون یا ستاد مقابله با کرونا؟

چه کار کنیم تا کودکانمان کرونا نگیرند؟

نقش مریم گلی، ریحان و دارچین در حفظ سلامت دوغ

ویروس کرونا و نسخه پزشکی کابوس هابزی جنگ همه علیه همه

نقش مریم گلی، ریحان و دارچین در حفظ سلامت دوغ

این اخبار بلای جانتان می شود

اخبار خوش از اقدامات پیشگیری و درمان کرونا

کدام نوع آنفولانزا از همه خطرناک تر است؟

پاپ فرانسیس هم کرونا گرفت؟

نتیجه تست کرونای رییس مرکز بیماری های واگیر اعلام شد

آموزش پرستاران با بیمارستان واقعیت مجازی

کاسبان کرونایی که «آدام اسمیت» را هم شرمسار کرده اند

چطور با فشارهای روانی «کرونا» مقابله کنیم؟

ژل های ضدعفونی کننده یا شستن دست با آب و صابون: کدامشان بر ضد کوروناویروس موثرتر است؟

دهها میلیون ماسک این هفته وارد بازار می شود

یک فوتی و 7 مورد قطعی ابتلا به کرونا در آذربایجان شرقی

ژل های ضدعفونی کننده یا شستن دست با آب و صابون: کدامشان بر ضد کوروناویروس موثرتر است؟

چطور با فشارهای روانی «کرونا» مقابله کنیم؟

دهها میلیون ماسک این هفته وارد بازار می شود

نوشیدنی گازدار، عامل مهم بروز «سکته مغزی»

‍ توزیع محلول ضدعفونی کننده در 80 داروخانه شهر ارومیه

ساعت کاری دستگاههای اجرایی قزوین تا پایان هفته تغییر کرد

بسته خبری| از ترخیص 10بیمار مشکوک به کرونا تا احسان اقلام بهداشتی به جای دادن غذای ختم

تداوم تعطیلی مهد های کودک و مراکز روزانه بهزیستی ایلام تا 12 اسفندماه

بیمارستان صحرایی در قزوین برپا می شود

سامانه اطلاع رسانی کرونا در لرستان راه اندازی شد

شمار مبتلایان به کرونا به 388 نفر رسید / بهبود 73 نفر و جان باختن 34 نفر

تعداد مبتلایان ویروس کرونا در منطقه کاشان به 9 نفر رسید

پربیننده ترین اخبار خبرگزاری فارس اصفهان در 24 ساعت گذشته

تناقض آماری مبتلایان کرونا در استان سمنان/ این نقص را زودتر چاره کنید!

ملاقات بیماران بیمارستان های تابعه دانشکده علوم پزشکی آبادان لغو شد

اقدامات پیشگیرانه مانع تبدیل وضعیت زرد قم به قرمز می شود

از زنجبیل 70هزار تومانی تا ثبت نام برای لیمو ترش

تعداد مبتلایان کرونا در مازندران به 25 نفر رسید / 300 نفر مشکوک به کرونا بستری شدند

آموزش پرستاران با بیمارستان واقعیت مجازی

28 دستور ورزشی جدید برای مقابله با کرونا

استفاده از ماسک برای افراد سالم توصیه نمی شود

عامل لغو نشدن لیگ برتر؛ فدراسیون فوتبال یا ستاد مقابله با کرونا؟

چه چیزی را جانشین شکر کنم؟

شیب نمودار ابتلا به کرونا در روز های آینده صعودی خواهد بود

آموزش پرستاران با بیمارستان واقعیت مجازی

12 بیمار مشکوک به کرونا از بیمارستان های استان سمنان مرخص شدند

ماده غذایی که شما را از فشارخون بالا در امان نگه می دارد

به شایعات نگران کننده درباره ویروس کرونا توجه نکنید

مراکز آموزشی لبنان از بیم کرونا تعطیل شد

تعداد مبتلایان ویروس کرونا در منطقه کاشان به 9 نفر رسید

نوشیدنی گازدار عامل مهم بروز «سکته مغزی»

هیچ مورد مثبتی از ابتلا به کرونا در مراکز بهزیستی گزارش نشده است

کرونا؛ کدام سن بیشتر در معرض خطر است

چرا رژیم غذایی FODMAP مناسب کاهش وزن نیست؟

کاهش آمار اهدای خون در روزهای اخیر

اولین مورد مثبت کرونا ویروس در شهرستان امیدیه/بیمار به اهواز اعزام شد

ممنوعیت ملاقات بیماران در بیمارستان های شادگان

6 راهکار ساده برای تقویت ریه ها و دستگاه تنفسی

بهبودی سه بیمار مبتلا به کرونا در البرز

سامانه اطلاع رسانی کرونا در لرستان راه اندازی شد

واکنش به ادعای فوت 210 نفر بر اثر کرونا در ایران

چگونه از فشار های روانی اخبار کرونا ویروس جان سالم به در ببریم؟

باز بودن مراکز ارزیابی کرونا در مازندران تا ساعت 24

قدردان نیروهای زحمتکش بخش پزشکی و درمانی کشور هستیم

سرداران سلامت

امتحان بزرگ الهی

ایثارگران خط مقدم سلامت

عزم و همکاری ملی در هفته پیک کرونا

بیمارستان صحرایی در قزوین برپا می شود

ورود پنجمین محموله کیت های تشخیص کرونا به کشور

بسته خبری| آخرین اخبار استان ایلام

هفته آینده پیک اصلی ابتلا به کرونا اتفاق می افتد/ضرورت رعایت نکات بهداشتی از سوی مردم

هیچ خطری سلامت اهداکنندگان خون را تهدید نمی کند/ کاهش مراجعه مردم به مراکز اهدای خون/ اهدا کنندگان خون خیرین سلامت هستند

ناوگان حمل و نقل عمومی کرمانشاه روزانه ضد عفونی می شود

9 مورد مبتلا به ویروس کرونا در کاشان

هفته آینده پیک اصلی ابتلا به کرونا اتفاق می افتد/ضرورت رعایت نکات بهداشتی از سوی مردم

43 فرد مشکوک به کرونا در کرمانشاه بستری هستند

تعداد مبتلایان کرونا در کاشان به 9 نفر رسید

بدون تعارف با پزشکان و پرستاران بیماران مبتلا به کرونا + فیلم

تشکیل کمیته اقتصادی مقابله با کرونا در خراسان رضوی

توصیه های مهمی که همه خانواده ها باید بدانند

یک فوتی بر اثر کرونا در آذربایجان شرقی

مبتلا شدن 8نفر به کرونا در آذربایجان شرقی

فیلم|پای صحبت پرستار و بیمار بیمارستان کامکار

علت درد دست از آرنج به پایین و راه های درمان آن

علت درد دست از آرنج به پایین و راه های درمان آن