مطالب مرتبط:
​برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد
​برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد
برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد
برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد
برای افزایش اعتماد در جامعه باید اقدامات فعالانه انجام داد
-176 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 27 دی 1398 ساعت 14:152020-01-17پزشكي

​برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد


مدیر کل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت در پی شهادت تعدادی از هموطنان حادثه دلخراش سقوط هواپیمای اوکراینی گفت: تلاش بر این است که عموم جامعه بتوانند در موقعیت های پراسترس و بحرانی با رویکرد خودمراقبتی به حفظ و تعادل سلامت روان خود کمک کنند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایلنا، احمد حاجبی ضمن اظهار تاسف و تسلیت به خاطر این حادثه در تشریح این راهبردها بیان کرد: در این حادثه، عده ای به صورت مستقیم یا غیرمستقیم دچار آسیب روانشناختی شده اند، بنابراین توصیه می شود در صورت عدم توانایی مدیریت شرایط استرس زا و بروز علائم روانشناختی، رفتاری و جسمی آزاردهنده، برای پیشگیری از بروز مشکلات سلامت روان و دریافت خدمات تخصصی، به روانپزشکان و روانشناسان مستقر در کلینیک ها، مراکز خدمات جامع سلامت و درمانگاه های تخصصی دولتی و خصوصی ارائه دهنده خدمات در این حوزه مراجعه کنند.

  این روانپزشک و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران ادامه داد: تجربیات قبلی نشان می دهد که همه ما اغلب اوقات وقتی با تغییر بزرگی در زندگی روبرو می شویم یا احساس کنترل روی شرایط را نداریم و اوضاع برایمان غیرقابل پیش بینی است یا مسئولیت سنگینی بر عهده داریم، دچار استرس می شویم.

آنچه که به ما کمک می کند تا بتوانیم با استرس ها و حوادث سخت کنار بیاییم، اصطلاحا تاب آوری گفته می شود.

  وی افزود: تاب آوری ظرفیتی برای مقابله با استرس و شرایط بحرانی است.

روانپزشکان و روانشناسان همواره سعی کرده اند که این قابلیت انسان را برای سازگاری و غلبه بر سختی ها افزایش دهند.

بنابراین افراد و جوامع می توانند حتی پس از طی شرایط بحرانی و پراسترس به بازسازی زندگی خود بپردازند.

  مدیر کل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد گفت: تاب آور بودن به این معنا نیست که از این طریق بتوان زندگی بدون تجربه استرس را داشته باشید.

بلکه تاب آوری به معنای توانایی مقابله با شرایط دشوار و پاسخ انعطاف پذیر به فشارهای زندگی است.

  حاجبی افزود: تاب آوری استرس را محدود نمی کند، مشکلات زندگی را پاک نمی کند، بلکه به افراد قدرت می دهد تا با مشکلات پیش رو مقابله سالم داشته باشند.

بر سختی ها فائق آیند و با جریان زندگی حرکت کنند.

برخی افراد به طور طبیعی دارای این ویژگی هستند، اما این ویژگی در انحصار عده ای معدود نیست و سایر افراد نیز قادرند تاب آوری را بیاموزند و آن را ارتقاء دهند.

تاب آوری توانایی سازگاری موفقیت آمیز با شرایط استرس زا و چالش برانگیز است.

  مدیر کل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت اعلام کرد؛ این حوزه با همکاری انجمن علمی روانپزشکان ایران، به عنوان یکی از بازوهای علمی و مشورتی وزارت بهداشت، اقدام به تهیه مطالب آموزشی و کاربردی کرده است که از طریق این دفتر، دانشگاه های علوم پزشکی کشور، پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت (وبدا) و سایت انجمن علمی روانپزشکان ایران در اختیار عموم جامعه خواهد بود.

در فرآیند تهیه این مطالب تلاش براین بوده است که عموم جامعه بتوانند در موقعیت های پراسترس و بحرانی، با رویکرد خودمراقبتی به حفظ و تعادل سلامت روان خود کمک کنند.


کلید واژه ها: سلامت روان - روان - سقوط هواپیمای اوکراینی - روانشناختی - سلامت - هواپیمای اوکراینی - حادثه - خدمات - مستقیم - وزارت بهداشت - خودمراقبتی - روانشناسان - تخصصی - جامعه - استرس - هواپیمای - مدیر - صورت - درمانگاه - هموطنان - پیشگیری - اجتماعی - مدیر کل - کلینیک - مشکلات - افزایش - مدیریت - اعتماد - دلخراش - بحرانی

آخرین اخبار سرویس:
هیچ مشکلی برای توزیع ماسک و ژل شست و شو در ساوه وجود ندارد

جزییات جدید از وضعیت کرونا در کشور

10 علامت زخم معده را بشناسید

محموله جدید کیت های تشخیصی کرونا رسید

عکس| کرونا به اراضی اشغالی رسید

آموزش تهیه چیکن کرایی غذای خوشمزه پاکستانی

کرونا به «تهران» و «گیلان» رسید

تصویری جدید از ویروس کرونا

چهارمین محموله کیت های تشخیصی chr(034)کروناchr(034) تحویل انستیتو پاستور شد

ان بی سی نیوز: حدود 80 درصد مبتلایان از وضعیت بیماری خود بی اطلاعند

برخورد پلیس فتا با افرادی که در خصوص کرونا شایعه پراکنی کنند

علل درد تخمدان در خانم ها و درمان های موثر آن

چهارمین محموله کیت های تشخیصی کرونا تحویل انستیتو پاستور شد

آغاز بسیج عمومی برای مقابله با کرونا در البرز

رهایی از عوارض سکته مغزی با تحریک مغناطیسی مغز

یک بیمارستان در بابل ویژه پذیرش بیماران مشکوک به کرونا شد

توضیحات مدیرکل دارو درباره توزیع ماسک و ژل ضد عفونی در داروخانه ها

تهرانی ها سوالات کرونایی را از 190 بپرسند

مردم یزد نگران کرونا نباشند اما هشدارها را جدی بگیرند

مقابله با ویروس کرونا پروژه مشترک مردم و حاکمیت سیاسی است

آغاز به کار بیمارستان میناگر بابل به عنوان بیمارستان مستقل برای افراد مشکوک به کرونا ویروس

تصویری جدید از ویروس کرونا

راهکارهای مهمّ برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا

ویدیویی از بیمارستان مسیح دانشوری تهران

برخورد پلیس فتا با افرادی که در خصوص کرونا شایعه پراکنی کنند

ویروس کرونا؛ تایید 9 مورد دیگر ابتلا به کرونا در ژاپن

راه های پیشگیری و مقابله با کرونا ویروس

735 مورد مشکوک به ویروس کرونا صحت دارد؟

توضیحات مدیرکل دارو درباره توزیع ماسک و ژل ضد عفونی در داروخانه ها

عراقی ها پیگیر وضعیت بشار رسن بعد از اعلام رسمی کرونا در ایران

روزانه 100 هزار ماسک در استان فارس تولید می شود

واکنش ایران به سخنان وزیر بهداشت ترکیه

سخنان وزیر بهداشت ترکیه درباره کروناویروس در ایران

صبحانه مفصل بخورید تا چاق نشوید!+ عکس

برای نخستین بار بهبودیافتگان کرونا در چین از مبتلایان سبقت گرفت

کرونا در ایران باز هم قربانی گرفت / 2 گیلانی جان دادند

اختصاص یک بیمارستان در بابل برای بیماران مشکوک به کرونا

آمار مرگ و میر کرونا به 4 نفر رسید

9 باور اشتباه رایج درباره تخم مرغ که شاید شما هم پذیرفته باشید

مردم احساس رعب و وحشت نداشته باشند

ربیعی: اتاق اطلاع رسانی درباره کرونا تشکیل می شود

آمار 735 نفر مبتلا به کرونا در ایران صحت دارد؟

ربیعی: اتاق اطلاع رسانی درباره کرونا از فردا در وزارت بهداشت تشکیل می شود

اعلام آخرین وضعیت سلامتی استاد شجریان

کرونا در ایران و آخرین خبر

آمادگی تعزیرات برای برخورد با گران فروشی ماسک و دستکش یکبار مصرف

کرونا در ایران باز هم قربانی گرفت / 2 گیلانی جان دادند

وزارت بهداشت: سخنان وزیر بهداشت ترکیه درباره کروناویروس در ایران، درست منعکس نشده است

مشاور وزیر بهداشت: ویروس کرونا در ایران جان 4 نفر را گرفت

صوت منتسب به رییس سازمان اورژانس تکذیب شد

مردم احساس رعب و وحشت نداشته باشند/تامین ماسک مراکز درمانی قم

ویروس کرونا؛ 735 مورد مشکوک به ویروس کرونا صحت دارد؟

روش صحیح استفاده از سشوار

سخنان وزیر بهداشت ترکیه درباره کروناویروس در ایران، درست منعکس نشده است

با دست هایتان به مبارزه با کرونا بروید

کرونا به «تهران» و «گیلان» رسید

راهکارهای مهمّ برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا

درمان سه سوته دردهای شدید معده در خانه!

صوت منتسب به رییس سازمان اورژانس تکذیب شد

مردم احساس رعب و وحشت نداشته باشند

تشریح وضعیت کووید19 از زبان رییس سازمان جهانی بهداشت

هیچ مورد مشکوکی از بیماری کرونا در یزد مشاهده نشده است/ لزوم مداومت در رعایت بهداشت فردی

یک بیمارستان در بابل ویژه پذیرش بیماران مشکوک به کرونا شد

علت بستری استاد شجریان اعلام شد

کمبود ماسک در استان سمنان وجود ندارد

یک بیمارستان در بابل ویژه پذیرش بیماران مشکوک به کرونا شد

سخنگوی وزارت بهداشت: با روح و روان مردم بازی نکنید

سخنان وزیر بهداشت ترکیه درباره کروناویروس در ایران درست منعکس نشده است

سخنان وزیر بهداشت ترکیه درباره کروناویروس در ایران، درست منعکس نشده است

خانم هایی با پوست سفید چه رنگی لباس بپوشند؟

پلیس فتا با افراد شایعه پراکن در باره کرونا برخورد می کند

تحریک مغناطیسی مغز راهی برای درمان عوارض سکته مغزی

یک بیمارستان در بابل ویژه پذیرش بیماران مشکوک به کرونا شد

کمبود ماسک در استان سمنان وجود ندارد

شیوع کرونا در ایران؛ هشتگ «مرز با ایران را ببندید» در ترکیه داغ شد

جزییات جدید از وضعیت کرونا در کشور

موردی از ابتلا به کرونا ویروس در خوزستان مشاهده نشده است

پرواز های هواپیمایی کویت و عراق به ایران لغو شد

پلیس فتا با افراد شایعه پراکن در باره کرونا برخورد می کند

به جای ماسک زدن ؛ برای جلوگیری از ابتلا به کرونا دست هایتان را مکرر بشویید !

علت بستری استاد شجریان

برخورد «پلیس فتا» با افرادی که در خصوص «کرونا» شایعه پراکنی کنند

سوپی خوشمزه که سیستم ایمنی بدنتان را تقویت می کند

صندوق سیار اخذ رای در بیمارستان های بجنورد

بیشتر موارد مشکوک به کرونا، آنفولانزاست

پلیس فتا با افراد شایعه پراکن در باره کرونا برخورد می کند

سازمان جهانی بهداشت: شیوع کورونا در ایران «بسیار نگران کننده» است| پنجره فرصت دارد بسته می شود

علت بستری استاد شجریان اعلام شد

صوت منتسب به رییس سازمان اورژانس تکذیب شد

مشاهده بیمار مبتلا به کروناویروس در سبزوار تکذیب شد

افزایش وزن می تواند عوارض بیماری هپاتیت اتوایمیون را بیشتر کند

انتقال 5 فرد مشکوک به کرونا به تهران

5 غذای تقویت کننده سیستم ایمنی

آمار مرگ و میر کرونا به 4 نفر رسید/ تعداد مبتلایان 18 نفر

بیمار بستری شده در ملکان مشکل تنفسی دارد/انجام آزمایش ویروس کرونا

وزیر بهداشت لبنان: نتایج آزمایش کرونای یک خانم لبنانی که از قم وارد بیروت شده، مثبت بوده

در اعلام افراد مبتلا به کرونا پنهان کاری نمی کنیم

کرونا خیلی کشنده نیست اما درمان و واکسن هم ندارد،ماسک برای افراد سالم ضروری نیست/اینفوگرافیک

آینده تمام کودکان زمین در معرض خطر+ عکس

علائم بارداری پسر روی شکم زن حامله

​برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد

​برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد