مطالب مرتبط:
​برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد
​برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد
برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد
برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد
برای افزایش اعتماد در جامعه باید اقدامات فعالانه انجام داد
-176 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 27 دی 1398 ساعت 14:152020-01-17پزشكي

​برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد


مدیر کل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت در پی شهادت تعدادی از هموطنان حادثه دلخراش سقوط هواپیمای اوکراینی گفت: تلاش بر این است که عموم جامعه بتوانند در موقعیت های پراسترس و بحرانی با رویکرد خودمراقبتی به حفظ و تعادل سلامت روان خود کمک کنند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایلنا، احمد حاجبی ضمن اظهار تاسف و تسلیت به خاطر این حادثه در تشریح این راهبردها بیان کرد: در این حادثه، عده ای به صورت مستقیم یا غیرمستقیم دچار آسیب روانشناختی شده اند، بنابراین توصیه می شود در صورت عدم توانایی مدیریت شرایط استرس زا و بروز علائم روانشناختی، رفتاری و جسمی آزاردهنده، برای پیشگیری از بروز مشکلات سلامت روان و دریافت خدمات تخصصی، به روانپزشکان و روانشناسان مستقر در کلینیک ها، مراکز خدمات جامع سلامت و درمانگاه های تخصصی دولتی و خصوصی ارائه دهنده خدمات در این حوزه مراجعه کنند.

  این روانپزشک و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران ادامه داد: تجربیات قبلی نشان می دهد که همه ما اغلب اوقات وقتی با تغییر بزرگی در زندگی روبرو می شویم یا احساس کنترل روی شرایط را نداریم و اوضاع برایمان غیرقابل پیش بینی است یا مسئولیت سنگینی بر عهده داریم، دچار استرس می شویم.

آنچه که به ما کمک می کند تا بتوانیم با استرس ها و حوادث سخت کنار بیاییم، اصطلاحا تاب آوری گفته می شود.

  وی افزود: تاب آوری ظرفیتی برای مقابله با استرس و شرایط بحرانی است.

روانپزشکان و روانشناسان همواره سعی کرده اند که این قابلیت انسان را برای سازگاری و غلبه بر سختی ها افزایش دهند.

بنابراین افراد و جوامع می توانند حتی پس از طی شرایط بحرانی و پراسترس به بازسازی زندگی خود بپردازند.

  مدیر کل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد گفت: تاب آور بودن به این معنا نیست که از این طریق بتوان زندگی بدون تجربه استرس را داشته باشید.

بلکه تاب آوری به معنای توانایی مقابله با شرایط دشوار و پاسخ انعطاف پذیر به فشارهای زندگی است.

  حاجبی افزود: تاب آوری استرس را محدود نمی کند، مشکلات زندگی را پاک نمی کند، بلکه به افراد قدرت می دهد تا با مشکلات پیش رو مقابله سالم داشته باشند.

بر سختی ها فائق آیند و با جریان زندگی حرکت کنند.

برخی افراد به طور طبیعی دارای این ویژگی هستند، اما این ویژگی در انحصار عده ای معدود نیست و سایر افراد نیز قادرند تاب آوری را بیاموزند و آن را ارتقاء دهند.

تاب آوری توانایی سازگاری موفقیت آمیز با شرایط استرس زا و چالش برانگیز است.

  مدیر کل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت اعلام کرد؛ این حوزه با همکاری انجمن علمی روانپزشکان ایران، به عنوان یکی از بازوهای علمی و مشورتی وزارت بهداشت، اقدام به تهیه مطالب آموزشی و کاربردی کرده است که از طریق این دفتر، دانشگاه های علوم پزشکی کشور، پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت (وبدا) و سایت انجمن علمی روانپزشکان ایران در اختیار عموم جامعه خواهد بود.

در فرآیند تهیه این مطالب تلاش براین بوده است که عموم جامعه بتوانند در موقعیت های پراسترس و بحرانی، با رویکرد خودمراقبتی به حفظ و تعادل سلامت روان خود کمک کنند.


کلید واژه ها: سلامت روان - روان - سقوط هواپیمای اوکراینی - روانشناختی - سلامت - هواپیمای اوکراینی - حادثه - خدمات - مستقیم - وزارت بهداشت - خودمراقبتی - روانشناسان - تخصصی - جامعه - استرس - هواپیمای - مدیر - صورت - درمانگاه - هموطنان - پیشگیری - اجتماعی - مدیر کل - کلینیک - مشکلات - افزایش - مدیریت - اعتماد - دلخراش - بحرانی

آخرین اخبار سرویس:
رسمی؛ استقلال- ذوب آهن بدون تماشاگر

هزینه بلیت هواداران استقلال عودت داده می شود

قولی که وزیر بهداشت درباره کرونا به مردم داد

13 توصیه پزشکان دانشگاه تهران برای پیشگیری از ویروس کرونا

رسمی؛ استقلال- ذوب آهن بدوم تماشاگر

کرونا تماشاگران استقلال را از آزادی دور کرد

تاکنون موردی از ابتلا به کرونا در البرز گزارش نشده است/ ضرورت تعطیلی مدارس، قهوه خانه ها و قلیان سراها / مردم در خانه های شان بمانند

چرا کابوس دیدن برایمان مفید است؟

تعطیلی 2 روزه مدارس گلستان برای مقابله با کرونا

رسمی؛ استقلال- ذوب آهن بدوم تماشاگر

هزینه بلیت هواداران استقلال عودت داده می شود

بیش از 97 درصد مبتلایان به کرونا درمان می شوند

عمر مفید ماسک ها | مدت زمانی که ویروس کرونا روی سطوح می ماند

تاکنون موردی از ابتلا به کرونا در البرز گزارش نشده است/ ضرورت تعطیلی مدارس، قهوه خانه ها و قلیان سراها / مردم در خانه های شان بمانند

مدارس استان قزوین طی 2 روز آینده تعطیل است

بیمارستان ولیعصر بیرجند برای موارد مشکوک کرونا تجهیز شد

مسئول تصمیم گیری برای تعطیلی مدارس تهران مشخص شد

قلعه نویی: وزارت بهداشت، راهکارهای مقابله با کرونا را ارائه دهد

تصمیم گیری برای تعطیلی مدارس تهران بر عهده وزارت بهداشت است

نکته بهداشتی| علائم عفونت با ویروس کورونا

مدارس تهران فردا تعطیل است؟

کرونا برای بیماران مزمن خطرناک است

هوش مصنوعی آنتی بیوتیک جدید تولید کرد

کرونا برای بیماران مزمن خطرناک است

کرونا، همایش های علوم پزشکی را لغو کرد

تمهیدات بیمارستان پیامبر اعظم(ص) بندرعباس برای مقابله با کرونا

رییس دانشگاه علوم پزشکی قم: برنامه ای برای قرنطینه قم وجود ندارد/ مردم به شایعات گوش ندهند

با این راهکارها از گسترش ویروس کرونا پیشگیری کنیم

تمهیدات بیمارستان پیامبر اعظم(ص) بندرعباس برای مقابله با کرونا

وزیر بهداشت درباره «کرونا» به مجلس گزارش می دهد

تعطیلی مدارس و دانشگاه های گیلان تا چهارشنبه

استانداری تهران: تصمیم گیری برای تعطیلی مدارس تهران بر عهده وزارت بهداشت است

استان مرکزی به مناطق تلفات کرونایی اضافه شد

تصمیم گیری برای تعطیلی مدارس تهران بر عهده وزارت بهداشت است

دانش آموزان دارای علائم کرونا به مدرسه نروند

پلمپ یک داروخانه در بابل

پس از ابتلا به کرونا چه اتفاقی در بدن می افتد؟

استانداری تهران: تصمیم گیری برای تعطیلی مدارس تهران بر عهده وزارت بهداشت است

همایش ها و کنگره های علمی و دانشگاهی لغو شد

تصمیم گیری وزارت بهداشت برای تعطیلی مدارس تهران

کارکنان بانک در معرض ابتلا به بیماری کرونا

بیمارستان ولیعصر بیرجند برای موارد مشکوک کرونا تجهیز شد

تعطیلی مدارس و دانشگاه های قم در روزهای یکشنبه و دوشنبه

بیمارستان ولیعصر بیرجند برای موارد مشکوک کرونا تجهیز شد

تعطیلی یک واحد تجهیزات پزشکی در قزوین به علت احتکار ماسک

استان مرکزی به مناطق تلفات کرونایی اضافه شد

مورد مشکوکی از ابتلا به کرونا در سوریه مشاهده نشد

آخرین وضعیت محمدرضا شجریان در بیمارستان + فیلم

محتکران ماسک، مقصر کیست، وزارت صمت یا بهداشت؟

توصیه هایی برای سلامتی آقایان

ضدعفونی روزانه خطوط مترو و اتوبوسرانی

تولید داروی ضد ویروس کرونا +فیلم

10 شهر ایتالیا درپی شیوع ویروس کرونا قرنطینه شد

توزیع ماسک ضد کرونا در تمرین فولاد

دانشگاه علوم پزشکی قم: برنامه ای برای قرنطینه کردن قم وجود ندارد

در مسافرت چطور از کرونا پیشگیری کنیم؟

دانشگاه علوم پزشکی قم: برنامه ای برای قرنطینه کردن قم وجود ندارد

برخورد قاطع با گرانفروشی و احتکار ماسک پزشکی/مردم گزارش بدهند

4میلیون ماسک امروز توزیع می شود

آخرین اخبار از مبتلایان به کرونا در کشور

استقلال - ذوب آهن؛ بدون تماشاگر برگزار می شود؟

تصمیم گیری برای تعطیلی مدارس تهران بر عهده وزارت بهداشت است

چه رفتارهایی در فرزندان اعتیاد شکل می گیرد؟

5 غذای تقویت کننده سیستم ایمنی

عمر مفید ماسک ها چقدر است؟

تزریق کورتون و دگزا خطر مواجهه با کرونا را افزایش می دهد

مدارس گلستان 2 روز تعطیل شد

درمان آسیب های ستون فقرات با استفاده از داروهای ترکیبی

10 درصد تخت های بیمارستانی کرمانشاه برای مقابله با کرونا

مغز جوانان مبتلا به اوتیسم یک پروتیین کم دارد

قرنطینه شدن 12 شهر در ایتالیا در پی شیوع ویروس کرونا

تصمیم گیری برای تعطیلی مدارس تهران بر عهده وزارت بهداشت است

برای سلامتی صبحانه زیاد و شام کم بخورید

مدارس گلستان 2 روز تعطیل شد

درگیر شایعات نشوید، قم قرنطینه نمی شود

بخشنامه وزیر علوم خطاب به روسای دانشگاه ها و مؤسسات آموزش عالی درباره کرونا

بهداشتی بودن همه مدارس تایید شود/تمام اردوهای دانش آموزی لغو می شود

تایید ابتلای بیمار فوت شده به کرونا در اراک

درگیر شایعات نشوید، برنامه ای برای قرنطینه کردن قم وجود ندارد

مرگ دختربچه 8 ساله در اثر پیری+عکس

خبر خوب درباره کرونا

تایید ابتلای بیمار فوت شده به کرونا در اراک

بخشنامه وزیر علوم خطاب به روسای دانشگاه ها و مؤسسات آموزش عالی درباره کرونا

کرونا، همایش های علوم پزشکی را لغو کرد

شهر قم قرنطینه نمی شود

فیلم| تمام اقدامات ضد کرونایی شهرداری تهران

چگونه ریزش مو ایجاد می شود؟

استفاده از ماسک برای همه افراد ضرورتی ندارد

کاهش چشمگیر مبتلایان به ویروس کرونا در چین

کرونا، همایش های علوم پزشکی را لغو کرد

برنامه وزارت بهداشت برای توزیع رایگان ماسک و محلول های شوینده در خانواده ها

اعلام اسامی روز های هفته ملی سلامت مردان ایران (سما)

دستورالعمل جامع خود مراقبتی و ایمنی در مقابله با کرونا منتشر شد

قم، قرنطینه نمی شود/مردم به شایعات گوش ندهند

در جلسه ستاد پیشگیری و فرماندهی پاسخ به بحران استان قم تاکید شد: طرح ایزولیشن خانگی رعایت شود/ توزیع 168 هزار ماسک در داروخانه ها

همایش ها و کنگره های علمی و دانشگاهی لغو شد

عناوین پربازدید علمی و پزشکی در 3 اسفند

فعلا موردی از کرونا در فارس تایید نشده است / محدودیت تردد در خیابان های منتهی به شاهچراغ و سید علاءالدین حسین/ اعلام کمبود ماسک و ژل شست شو در داروخانه های شیراز/ علوم پزشکی شیراز: کمبود ماسک نداریم

رییس دانشگاه پزشکی بوشهر: مرگ و میر ناشی از ویروس کرونا تنها 2 درصد است

خطر کرونا نسبت به ترس ایجاد شده از آن بسیار ناچیز است

​برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد

​برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد