مطالب مرتبط:
​برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد
برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد
برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد
برای افزایش اعتماد در جامعه باید اقدامات فعالانه انجام داد
تلاش امام علی برای افزایش آگاهی جامعه و احیای سنت پیامبر اسلام
-229 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 27 دی 1398 ساعت 14:002020-01-17پزشكي

​برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد


مدیر کل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت در پی شهادت تعدادی از هموطنان حادثه دلخراش سقوط هواپیمای اوکراینی گفت تلاش بر این است که عموم جامعه بتوانند در موقعیت های پراسترس و بحرانی با رویکرد خودمراقبتی به حفظ و تعادل سلامت روان خود کمک کنند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازسایت وزات بهداشت، احمد حاجبی ضمن اظهار تاسف و تسلیت به خاطر این حادثه در تشریح این راهبردها بیان کرد: در این حادثه، عده ای به صورت مستقیم یا غیرمستقیم دچار آسیب روانشناختی شده اند، بنابراین توصیه می شود در صورت عدم توانایی مدیریت شرایط استرس زا و بروز علائم روانشناختی، رفتاری و جسمی آزاردهنده، برای پیشگیری از بروز مشکلات سلامت روان و دریافت خدمات تخصصی، به روانپزشکان و روانشناسان مستقر در کلینیک ها، مراکز خدمات جامع سلامت و درمانگاه های تخصصی دولتی و خصوصی ارائه دهنده خدمات در این حوزه مراجعه کنند.

این روانپزشک و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران ادامه داد: تجربیات قبلی نشان می دهد که همه ما اغلب اوقات وقتی با تغییر بزرگی در زندگی روبرو می شویم یا احساس کنترل روی شرایط را نداریم و اوضاع برایمان غیرقابل پیش بینی است یا مسئولیت سنگینی بر عهده داریم، دچار استرس می شویم.

آنچه که به ما کمک می کند تا بتوانیم با استرس ها و حوادث سخت کنار بیاییم، اصطلاحا" تاب آوری گفته می شود.

وی افزود: تاب آوری ظرفیتی برای مقابله با استرس و شرایط بحرانی است.

روانپزشکان و روانشناسان همواره سعی کرده اند که این قابلیت انسان را برای سازگاری و غلبه بر سختی ها افزایش دهند.

بنابراین افراد و جوامع می توانند حتی پس از طی شرایط بحرانی و پراسترس به بازسازی زندگی خود بپردازند.

مدیر کل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد گفت: تاب آور بودن به این معنا نیست که از این طریق بتوان زندگی بدون تجربه استرس را داشته باشید.

بلکه تاب آوری به معنای توانایی مقابله با شرایط دشوار و پاسخ انعطاف پذیر به فشارهای زندگی است.

حاجبی افزود: تاب آوری استرس را محدود نمی کند، مشکلات زندگی را پاک نمی کند، بلکه به افراد قدرت می دهد تا با مشکلات پیش رو مقابله سالم داشته باشند.

بر سختی ها فائق آیند و با جریان زندگی حرکت کنند.

برخی افراد به طور طبیعی دارای این ویژگی هستند، اما این ویژگی در انحصار عده ای معدود نیست و سایر افراد نیز قادرند تاب آوری را بیاموزند و آن را ارتقاء دهند.

تاب آوری توانایی سازگاری موفقیت آمیز با شرایط استرس زا و چالش برانگیز است.

مدیر کل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت اعلام کرد؛ این حوزه با همکاری انجمن علمی روانپزشکان ایران، به عنوان یکی از بازوهای علمی و مشورتی وزارت بهداشت، اقدام به تهیه مطالب آموزشی و کاربردی کرده است که از طریق این دفتر، دانشگاه های علوم پزشکی کشور، پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت (وبدا) و سایت انجمن علمی روانپزشکان ایران در اختیار عموم جامعه خواهد بود.

در فرآیند تهیه این مطالب تلاش براین بوده است که عموم جامعه بتوانند در موقعیت های پراسترس و بحرانی، با رویکرد خودمراقبتی به حفظ و تعادل سلامت روان خود کمک کنند.


کلید واژه ها: سلامت روان - روان - سقوط هواپیمای اوکراینی - روانشناختی - سلامت - هواپیمای اوکراینی - حادثه - خدمات - بهداشت - مستقیم - وزارت بهداشت - استرس - جامعه - تخصصی - خودمراقبتی - روانشناسان - درمانگاه - هواپیمای - مدیر - صورت - اجتماعی - هموطنان - پیشگیری - مدیر کل - کلینیک - اعتیاد - مدیریت - مشکلات - اعتماد - دلخراش

آخرین اخبار سرویس:
شفافیت مثال زدنی ایران، خیلی ها را آچمز کرد

خودمراقبتی مهمترین اصل در مقابله با کرونا است

وزارت بهداشت: ادعای بی بی سی فارسی مبنی بر فوت 210 نفر در ایران به علت ویروس کرونا بی ربط است

ویروس کرونا دربرابر آنفولانزا؛ کدام یک واقعا خطرناک تر است؟

سازمان جهانی بهداشت سطح هشدار کرونا را افزایش داد

اعزام کارشناسان چینی برای مقابله با کرونا در ایران

تایید 25 بیمار کرونایی در مازندران

شفافیت مثال زدنی ایران، خیلی ها را آچمز کرد

وزارت بهداشت: ادعای بی بی سی فارسی بی ربط است

ممنوعیت ملاقات بیماران در بیمارستان های شادگان

افزایش افراد مبتلا به ویروس کرونا در کاشان به 9 نفر/ مورد مشکوک 14 نفر

کاهش ساعت کاری ادارات برای مقابله با ⁧کرونا +عکس

ناوگان حمل و نقل عمومی کرمانشاه روزانه ضد عفونی می شود

1 فوتی و 7 مورد قطعی ابتلا به کرونا در آذربایجان شرقی

اقدام تحسین برانگیز طلبه های جوان در بیمارستان های قم

با دیدن علائم ویروس کرونا باید به کجا مراجعه کرد؟

هیچ مورد مثبت مبتلا به کرونا در استان ایلام از طرف وزارت بهداشت اعلام نشده است/ساعت کار ادارات و دستگاه های اجرایی فردا شنبه به روال عادی خواهد بود

43 فرد مشکوک به کرونا در کرمانشاه بستری هستند

1 فوتی و 7 مورد قطعی ابتلا به کرونا در آذربایجان شرقی

کارمندان ادارات در خراسان رضوی شیفت بندی شدند

چرایی بروز واریس و درمان آن

سم پاشی برای ملخ ها تأثیر منفی بر سلامت انسان دارد

وزارت بهداشت: ادعای بی بی سی فارسی مبنی بر فوت 210 نفر در ایران به علت ویروس کرونا بی ربط است

مدیر جهاد کشاورزی رودبار به دلیل علائم مشکوک به کرونا درگذشت

آمار مبتلایان به کرونا بدون ملاحظه سیاسی اعلام می شود

وزارت بهداشت: ادعای بی بی سی فارسی مبنی بر فوت 210 نفر در ایران به علت ویروس کرونا بی ربط است

ابتلای اولین زن مکزیکی به کروناویروس تایید شد.

ضد عفونی مساجد برعلیه ویروس کرونا

صدای دلتنگی پزشکان و پرستاران کرونایی ها برای خانواده هایشان + فیلم

احداث بیمارستان صحرایی توسط ارتش و سپاه

افزایش شمار قربانیان کرونا در ایتالیا به 21 نفر

اینفوگرافیک | چند راهکار ویژه برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا

هشدار جدی وزیر بهداشت به مردم در خصوص ترددهای غیرضروری

بازدید استاندار خراسان جنوبی از بیمارستان ولی عصر (عج) بیرجند

تداوم تعطیلی مدارس، دانشگاه ها و مهدهای کودک ایلام

تکذیب جان باختن 210 نفر در ایران به علت کرونا

کرونا در ایران؛ احتمال احداث بیمارستان صحرایی توسط ارتش و سپاه در قم

استفاده از ماسک برای افراد سالم توصیه نمی شود

خوشحالی و شادمانی علیرضا طلیسچی/عکس

کارمندان اداره های خراسان رضوی برای مقابله با کرونا شیفت بندی می شوند

ابتلای 25 مازندرانی به کرونا

ساعات اداری در خوزستان 2 ساعت کاهش یافت

فراخوان شرکت های دانش بنیان برای تولید مواد ضدعفونی در ایلام

یک فوتی بر اثر کرونا در آذربایجان شرقی

بازدید استاندار خراسان جنوبی از بیمارستان ولی عصر (عج) بیرجند

جواب آزمایش کرونای 6 نفر دیگر از استان اردبیل منفی شد.

وزارت بهداشت: بی بی سی فارسی این بار هم به کاهدان زده است

استفاده از ماسک برای افراد سالم توصیه نمی شود

مورد مثبتی از کرونا ویروس در چهارمحال و بختیاری گزارش نشده است

وزارت بهداشت: ادعای بی بی سی فارسی بی ربط است

وزارت بهداشت: ادعای بی بی سی فارسی بی ربط است

تعداد مبتلایان کرونا در مازندران به 25 نفر رسید

تشخیص رفتار کرونا ویروس؛ نیازمند گذر زمان+ فیلم

43 فرد مشکوک به کرونا در کرمانشاه بستری هستند

مورد مثبتی از کرونا ویروس در چهارمحال و بختیاری گزارش نشده است

تعداد مبتلایان کرونا در مازندران به 25 نفر رسید

مشکل کمبود ماسک در هرمزگان برطرف خواهد شد/ در تمام ورودی ها کار تب سنجی انجام می شود

تداوم تعطیلی مدارس، دانشگاه ها و مهدهای کودک ایلام

واکنش به ادعای فوت 210 نفر بر اثر کرونا در ایران

وزارت بهداشت: ادعای بی بی سی فارسی بی ربط است

تعطیلی تمامی مراکز روزانه و مهدهای کودک در سراسر کشور به مدت 3 روز

تدابیر بهداشتی در حرم امامزاده جعفر(ع) برای مقابله با کرونا

یک فوتی و 7 مورد قطعی ابتلا به کرونا در آذربایجان شرقی

مشکل کمبود ماسک در هرمزگان برطرف خواهد شد/ در تمام ورودی ها کار تب سنجی انجام می شود

ترخیص 350 بیمار از بیمارستان شهید جلیل

تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در خوزستان به 11 نفر افزایش یافت

تعداد مبتلایان کرونا در مازندران به 25 نفر رسید/300 نفر مشکوک به کرونا بستری شدند

ورود پنجمین محموله کیت های تشخیص کرونا به کشور

اعلام ابتلا به کرونا از سوی مقامات ایرانی نماد بارزی از شفافیت ایران است

وزارت بهداشت: بی بی سی فارسی این بار هم به کاهدان زده است

وزارت بهداشت: بی بی سی فارسی این بار هم به کاهدان زده است

کرونا در جهان

نکته بهداشتی| آیا واقعا کوروناویروس خطرناکتر از آنفلوانزا نیست؟

7 مبتلا و 1 فوتی در آذربایجان شرقی

ادویه ضد «ویروس»!

ثبت سه مورد جدید ابتلا به کرونا در انگلیس

تعطیلی اماکن ورزشی مازندران تا اطلاع ثانوی تمدید شد

لزوم همکاری همه ارگانها با شبکه بهداشت و درمان در مقابله با ویروس کرونا در چرداول

بدون تعارف با پزشکان و پرستاران بیماران مبتلا به کرونا + فیلم

اتفاق عجیبی که روز گذشته در سیرجان رخ داد

11 باور غلط درباره ی ورزش و تناسب اندام که سلامت ما را به خطر می اندازد

از زمان ابتلا به ویروس کرونا هر روز چه اتفاقی در بدن می افتد؟

‏پنجمین محموله کیت های تشخیص ‎کرونا از سوی ‎WHO به ‎ایران رسید + عکس

سازمان جهانی بهداشت تهدید ویروس کرونا را «بسیار بالا» اعلام کرد

آخرین تصمیم ها برای پیشگیری از شیوع ویروس کرونا در خراسان جنوبی+فیلم

اعلام آمادگی گروه های جهادی کهگیلویه و بویراحمد برای مقابله با ویروس کرونا

شیب نمودار ابتلا به کرونا در ایران صعودی می شود

افزایش افراد مشکوک به ویروس کرونا در هرمزگان

فعالیت ادارات در خوزستان از ساعت 10 صبح آغاز می شود

نکته بهداشتی| آیا واقعا کوروناویروس خطرناکتر از آنفلوانزا نیست؟

اینفوگرافیک | چند راهکار ویژه برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا

تعداد مبتلایان کرونا در مازندران به 25 نفر رسید/300 نفر مشکوک به کرونا بستری شدند

تداوم تعطیلی مهد های کودک و مراکز روزانه بهزیستی ایلام تا 12 اسفندماه

افزایش افراد مشکوک به ویروس کرونا در هرمزگان

سفیر چین در تهران از عزیمت تیمی از متخصصان چینی به ایران خبر داد

اعلام آمادگی گروه های جهادی بسیج دانشجویی کهگیلویه و بویراحمد برای مقابله با کروناویروس

ابتلای 8 نفر به کرونا در آذربایجان شرقی/ نخستین فوت بر اثر کرونا در استان

توزیع اقلام بهداشتی در420 داروخانه البرز / ترخیص بسیاری از بیماران مشکوک به کرونا از بیمارستان

مورد مثبت کرونا در مشهد گزارش نشده است

کارمندان اداره های خراسان رضوی برای مقابله با کرونا شیفت بندی می شوند

​برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد

​برای افزایش اعتماد و آرامش در جامعه باید اقداماتِ فعالانه انجام داد