مطالب مرتبط:
انصاری فرد: وظیفه وزیر ورزش است که برای بازگشت استراماچونی تلاش کند/ هنوز از برانکو شکایت نکرده ایم
چلنگر: اظهارات منتشره از سوی برانکو درباره وزیر ورزش صحت ندارد
فدراسیون جهانی ورزش برای خبرنگاران و رسانه ها تاسیس شد
بهداد سلیمی: منتشر شدن شماره تلفن و نشانی خانه ام برایم مزاحمت ایجاد کرد/ از تبعیض وزارت ورزش عصبانی بودم
پاسخ وزیر ورزش به کاپیتان استقلال؛ استرا برمی گردد
-176 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 23 آذر 1398 ساعت 22:382019-12-14پزشكي

درمان حواس پرتی با ورزش


گروه پژوهش از طریق گوشی هایی که داخل گوش قرار می گیرند، گفتار هایی را برای شرکت کنندگان در تحقیق ارسال می کردند و از طریق الکترود هایی که روی پوست سر آن ها نصب شده بود فعالیت مغزشان را ثبت می کردند.

- بر پایه پژوهشی جدید، ورزش کردن سلامت مغز و قابلیت حواس پرت نشدن را افزایش می دهد.

پژوهشگران دانشگاه نورت وسترن ایلینویز، سلامت مغز 495 دانشجوی ورزشکار زن و مرد، و گروه شاهدی متشکل از 439 فرد دارای انطباق سنی و جنسیتی با گروه اول را بررسی کردند.

گروه پژوهش از طریق گوشی هایی که داخل گوش قرار می گیرند، گفتار هایی را برای شرکت کنندگان در تحقیق ارسال می کردند و از طریق الکترود هایی که روی پوست سر آن ها نصب شده بود فعالیت مغزشان را ثبت می کردند.

گروه تحقیق، میزان واکنش در برابر صدای ارسالی را در حضور صدای پس زمینه در مغز تحلیل کردند.

طبق این بررسی که در مجله بهداشت ورزش چاپ شده است، واکنش ورزشکاران به صدا از واکنش غیرورزشکاران قوی تر بود.

نینا کراوس، نویسنده این گزارش، می گوید: حرف ما این است که مغز با ورزش کردن طوری تنظیم می شود که محیط حسی را بهتر درک کند.

او می گوید این پدیده شبیه گوش دادن به صدای خواننده از رادیو است.

کراوس توضیح می دهد: صدای الکتریکی پس زمینه در مغز، شبیه صدای ایستای رادیویی است.

برای بهتر شنیدن صدای خواننده دو راه وجود دارد: کمینه سازی صدای ایستا، یا تقویت صدای خواننده.

ما در این تحقیق متوجه شدیم که مغز ورزشکاران صدای ایستای پس زمینه را کمینه سازی می کند تا صدای خواننده را بهتر بشنود.

موسیقی دان ها و افراد مسلط به زبان بیگانه هم واجد این ویژگی هستند و می توانند بر صدایی که به سوی شان می آید تمرکز کنند.

کراوس می گوید: همه این افراد بهتر می توانند صدای خواننده را بشنوند.

موسیقی دان به علت آن که گوش خود را روی صدای خواننده تنظیم می کند بهتر صدای او را می شنود، ولی ورزشکار به علت آن که صدای ایستا را کاهش می دهد صدای خواننده را بهتر می شنود؛ بنابراین می توان وضعیت افرادی را که در پردازش شنیداری دچار مشکل هستند با تجویز ورزش بهبود داد.

کراوس می گوید: به خصوص می توان با ورزش مغز های به شدت پرصدا را بهبود داد.

اغلب کودکانی که در مناطق کم امکانات به دنیا آمده اند، دچار چنین معضلی هستند.


کلید واژه ها: هایی - ورزش - پژوهش - سلامت مغز - تحقیق - ارسال - واکنش - ورزشکار - الکترود - پوست سر - فعالیت - بررسی - سلامت - گفتار - ورزشکاران - ورزش کردن - حواس - گوشی - پوست - شرکت - قرار - دانشگاه - پژوهشی - قابلیت - افزایش - بهداشت - تحلیل - میزان - برابر - پایه

آخرین اخبار سرویس:
چه میان وعده هایی بخوریم که لاغر شویم؟

8 نوع سبزی برای کاهش قند خون دیابتی ها

فشاری بر جان ریه، بر عمق زندگی

علایم اصلی افسردگی

کشفی که می تواند بسیاری از سرطان ها را درمان کند

معجونی برای رفع گرفتگی رگ ها

راهنمای خرید کرم ضد چروک

در انتخاب دستکش یکبار مصرف به چه نکاتی باید دقت کنیم؟

یادمان 60 سالگی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی برگزار می شود

غذاهای محلی لرستان را بشناسید

با مصرف این خوراکی ها بسیاری از بیماری های خود را درمان کنید!

ایرانی ها 300 میلیون دندان پوسیده دارند

برای داشتن عمری طولانی عادات غلط خود را کنار بگذارید

خوردن برنج مانده شما را بیمار می کند

پروتکل درمانی افسردگی رویکرد سایکودراما یا روان نمایشگری

خطر پساب های صنعتی پتروشیمی ها شهرستان دیر را تهدید می کند

نظارت بر تومورهای سرطانی با یک اسکن نوین

قبل از پرواز این غذاها را نخورید!

همشهری TV | مهربانی با سگ های ولگرد

توصیه های کلیدی برای حفظ سلامت قلب و استخوان ها

یک کارشناس رسانه: صداوسیما اجازه دهد تا کارشناسان مستقل درباره موضوع شیرهای آلوده اظهار نظر کنند

نظارت بر تومورهای سرطانی با یک اسکن نوین

ویدئو/ ماجرای شیر آلوده و کیک قرص دار جنگ اقتصادی و رسانه ای بود

ایرانی ها 300 میلیون دندان پوسیده دارند/سهم پرداختی مردم بابت دندانپزشکی

دستور پخت شیرینی کرکی

شیرهای تولیدی در گیلان به سم آفلاتوکسین آلوده نیستند / مردم نگران نباشند

یادمان 60 سالگی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار می شود

تصاویری که دنیا را تکان داد!؟

جدیدترین مدل میکاپ + آرایش ملایم و میکاپ جدید دخترانه 2020

آخرین وضعیت آنفلوانزای B در کشور

آغاز طرح پویش ملی سرطان در جنوب غرب خوزستان

برای اولین بار در جهان، معرفی روش پانیذ در چشم پزشکی توسط پزشکان ایرانی

استخدام بهیار خانم در یک کلینیک پوست و مو در تهران

آغاز طرح پویش ملی سرطان در جنوب غرب خوزستان

کمدی که با بخار و هوا لباس ها را تمیز می کند

مشارکت اولین مسئله در اجتماعی کردن نظام سلامت است

چه میان وعده هایی بخوریم که لاغر شویم؟

مرگبار ترین مواد غذایی که حتی فکرش را هم نمی کردید

نیاز به خون جوانان بالای 18 سال

شیرهای تولیدی در گیلان به سم آفلاتوکسین آلوده نیستند / مردم نگران نباشند

حفظ سرمایه اجتماعی از مؤلفه های مؤثر بر سلامت است

عدالت کامل در حوزه سلامت هنوز محقق نشده است

بیماری سل و بروسلوز در جمعیت دامی قزوین تقریبا به صفر رسید

ماجرای شیر آلوده و کیک قرص دار جنگ اقتصادی و رسانه ای بود+فیلم

آغاز طرح پویش ملی سرطان در جنوب غرب خوزستان

همشهری TV | شهربازی در سوله بحران

این ترکیب 7 روزه در بدن شما معجزه می کند!

چه غذا هایی را قبل از پرواز نباید بخوریم؟

عدالت کامل در حوزه سلامت هنوز محقق نشده است

سودجویی برخی «پزشکان» از زد و بند با برند های خاص!

عمل لیزیک چشم عوارضی دارد؟

نقش روش های کمک باروری در بروز حاملگی های «هتروتوپیک»

ساخت تجهیزات اتاق تاریک برای تحریک حواس کودکان فلج مغزی، بیش فعال و اوتیستیک

بیماری سل و بروسلوز در جمعیت دامی قزوین تقریبا به صفر رسید

علت درد دست از آرنج به پایین و راه های درمان آن

چند ساعت بعد از شام می توانیم بخوابیم؟

برگزاری همایش غذای سالم در گله دار

تصادف شدید دروازه بان منچستر یونایتد با لامبورگینی 200 هزار یورویی

طراحی یک صندلی که خطرات ناشی از نشستن طولانی مدت را برطرف می کند

دوره های مهارت افزایی، بهره وری خدمات بیمارستانی را افزایش می دهد 

مرگ چهارمین فرد بر اثر شیوع ویروس مرموز در چین

اقامه روزانه 40 نماز جماعت در واحد های تابعه دانشگاه علوم پزشکی لرستان

مردم شیر را از سبد غذایی حذف نکنند

یک واحد پرورش بوقلمون در نطنز پلمب شد

یادمان 60 سالگی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی برگزار می شود

مرگبار ترین مواد غذایی که حتی فکرش را هم نمی کردید!

فیلم| حریرچی: ماجرای شیر آلوده و کیک قرص دار جنگ اقتصادی و رسانه ای بود

تجویز دارو بدون آگاهی مهم ترین معضل طب سنتی است

دلایل نفخ شدید چیست و برای رفع آن چه چیزهایی بخوریم؟

حرکت به سمت پیشگیری در حوزه سلامت استان بوشهر ضروری است

استرالیا | حیوانات گرفتار آتش به روایت تصویر

نفتی ها تعهدات اجتماعی خود را در برابر بیمارستان کنگان انجام دهند

احتمال طغیان آنفولانزا در مناطق سیل زده

حذف لبنیات از سبد غذایی روزانه مردم گناه نابخشودنی است

مصرف این خوراکی را جدی بگیرید! +تصاویر

نخستین وبینار فن تدریس در دانشگاه علوم پزشکی ایران برگزار می شود

با مصرف این خوراکی بسیاری از بیماری های خود را درمان کنید!

سودجویی برخی «پزشکان» از زد و بند با برند های خاص!

6 مشکل تنفسی که هرگز نباید نادیده گرفته شوند

چند توصیه کلیدی برای سلامت قلب و استخوان ها

احتمال طغیان آنفولانزا در مناطق سیل زده

حذف لبنیات از سبد غذایی روزانه مردم گناه نابخشودنی است

زیان 100 درصدی لبنیاتی ها از جنجال شیر مسموم

خواص دمنوش دارچین و مهمترین مزیت های نوشیدن این معجون خوشمزه

نمک به مقابله با سرطان کمک می کند

9 راه برای اینکه کمتر گوشت بخوریم

رضا پهلوی به یک بیماری کشنده مبتلا شد؟

تندیس «پروانه وثوق» در دانشگاه علوم پزشکی ایران رونمایی می شود

راه هایی که به کاهش درد مفاصل کمک می کنند

فیلم | ماجرای شیر آلوده و کیک قرص دار جنگ اقتصادی و رسانه ای بود

::پکن-بیماری واگیردار در چین

مرگبار ترین مواد غذایی که حتی فکرش را هم نمی کردید

دارو های بیماران MPS را تأمین می کنیم

طراحی صندلی که خطرات ناشی از نشستن طولانی مدت را برطرف می کند

فیلم | ماجرای شیر آلوده و کیک قرص دار جنگ اقتصادی و رسانه ای بود

احتمال طغیان آنفولانزا در مناطق سیل زده/ لزوم جداسازی سیل زدگان مبتلا در اردوگاه های اضطراری

محققان ایرانی موفق به راه اندازی فرایند تشخیص ویروس انگل های لیشمانیا شدند

شیر و فضای مسمومی که برای آن ساخته شد

بیماری واگیردار در چین

از جابه جایی6 زن باردار با بالگرد تا نیاز به سرویس بهداشتی و حمام سیار در مناطق سیل زده هرمزگان

درمان حواس پرتی با ورزش

درمان حواس پرتی با ورزش