مطالب مرتبط:
حذف صبحانه عامل کم خونی کودکان
طرز تهیه کیک شیر خوش طعم و خوش پخت
طرز تهیه ماست خامه ای خوشمزه در منزل و نکاتی برای خوشمزه تر شدن آن
نمی خواهم به گونه ای حرف بزنم که برای رسانه های فارسی زبان خارجی خوراک تهیه شود/ سال 84 و 85 کسی جرأت نقد دولت را نداشت
9 طرح توجیهی با قابلیت اجرایی برای میامی تهیه شده است | اخبار ایران و جهان
-247 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 20 آذر 1398 ساعت 08:472019-12-11اقتصادي

صبحانه های چاق کننده و طرز تهیه آن ها


- پودر فلفل : به مقدار لازم طرز تهیه املت برای تهیه املت ابتدا تابه ای مناسب را روی حرارت متوسط شعله گاز قرار دهید سپس یک قاشق غذاخوری کره را درون تابه بریزید و اجازه دهید تا کره ذوب شود.

زیره سبز را به کره بیفزایید و بعد از اینکه زیره مقداری تفت خورد پیاز را به آن بیفزایید و اجازه دهید پیاز سرخ شود و طلایی رنگ شود.

در مرحله بعدی طرز تهیه املت ، سیب زمینی را به مخلوط مواد بیفزایید و آن را سرخ نمایید سپس درون ظرفی مناسب تخم مرغ ها را بشکنید و هم بزنید.

به مخلوط سیب زمینی و پیاز ، هویج و برگ گشنیز و نمک و ادویه ها را اضافه کنید و به کمک قاشق مواد را هم بزنید.

تابه ای دیگر را روی حرارت متوسط شعله گاز قرار دهید و باقی مانده کره را درون تابه بریزید و مخلوط مواد املت را درون تابه بریزید و اجازه دهید تا مواد به خوبی پخته شوند و به رنگ قهوه ای مایل به زرد درآیند سپس مواد را پشت و رو نمایید و به مدت 30 ثانیه صبر کنید تا املت پخته شود و در زمان سرو آن مقداری فلفل سیاه روی املت بریزید.

5.

دستور تهیه ساندویچ بادام و پنیر یکی دیگر از انواع صبحانه های چاق شونده و سالم ساندویچ پنیر و بادام می باشد و شما می توانید این ساندویچ را برای وعده صبحانه تان به راحتی در منزل تهیه نمایید.

مواد لازم
کلید واژه ها: طرز تهیه - مواد - سیب زمینی - املت - پیاز - مناسب - شعله - قرار - قاشق - غذاخوری - تخم مرغ - قهوه ای - طلایی - ادویه - لازم - دیگر - بعدی - هویج - فلفل - قهوه

آخرین اخبار سرویس:
تاثیر ویروس ناشناخته چینی روی طلا

یوناتن بت کلیا: افزایش وام مسکن موجب افزایش نرخ مسکن می شود/ دولت مسکن های ارزان قیمت در اختیار مردم قرار دهد

هر نیم ساعت یک نفر در کشور بر اثر تصادف فوت می کند

افزایش سهمیه سوخت تاکسی های پایانه ای و فرودگاهی

پنج محور روستایی در خراسان شمالی آماده بهره برداری شد

30 میلیون نفر در طرح ملی فجر تا نوروز مشارکت می کنند

خروج سرمایه ها از بانک های سوییس رقم خورد

پر شدن 50 درصدی سدهای مخزنی کشور

قیمت طلا 4 بهمن 98 / قیمت طلای دست دوم اعلام شد

فیلم | بفرمایید نان 2 میلیون تومانی

زمزم؛ خوان اول عرضه صنایع دستی ایرانی

تسلا دومین خودروساز ارزشمند جهان قرار گرفت

سدی که بانک ها برای تولیدکنندگان می سازند/گل و بلبلی رونق تولید با مصوبات بی اثر

قیمت ارز، دلار، یورو، سکه و طلا در بازار 98/11/04

فضای کسب و کار در گرداب قوانین مزاحم/ مجوز های رانتی که میلیاردی خرید و فروش می شوند

«مردم» برای لقمان وحید، سوی چشم و پای مصنوعی جور کردند

ویروس کرونا تاکنون چه آسیب هایی به اقتصاد جهانی وارد آورده است؟

اینفوگرافی/ دلار 10 ماهه چقدر گران شد؟

لزوم مدیریت مصرف گاز با توجه به سرد شدن هوا

میزان مالیات خانه های اعیانی و خودروهای لوکس مشخص شد

سیل سیستان و بلوچستان ترفندی تازه برای کلاهبرداران

اعلام نتایج ثبت نام کنندگان مسکن ملی تا چند روز آینده

رشد حجم و ارزش معاملات فرابورس در دی ماه امسال

با 7 ارز با ارزش جهان آشنا شوید

احتمال افت فشار گاز به دلیل شکستن رکورد مصرف

بانک های سوییس از پول خالی می شوند

لزوم توجه بیشتر کشاورزان قرچک

مالکان کدام خودروها و خانه ها معاف از مالیات هستند؟

9درصد مالیات بر تولیدات ورودی مناطق آزاد

بانک های سوییس از پول خالی می شوند

استخدام کارشناس فروش خانم در یک کانون تبلیغاتی در تهران

آمریکا چند شخص حقیقی و حقوقی را به دلیل ارتباط با صنایع پتروشیمی ایران تحریم کرد

چرا قیمت فروش دارو در داروخانه با قیمت روی جلد متفاوت است؟

ماجرای سرقت دریچه های فاضلاب/ متهم دستگیر شد

اختصاص بیش از 31 میلیون ریال به طرح های منابع طبیعی در انار

تکمیل هر چه سریع تر واحدهای نیم کاره مسکن مهر

حق سنوات پایان سال کارگران علی الحساب است

سیاست های پولی عامل مهم سلامت اقتصادی

برنج های دپو شده در گمرک ترخیص می شوند

پس از سهمیه بندی مصرف بنزین چقدر کم شد؟

سود وام مسکن مهر چه کسانی افزایش می یابد؟

مقایسه رشد قیمت مسکن در سال های 97 و 98

ملاک تعیین هزینه سبد معیشت کارگران برای سال آینده

نرخ مالیات خودروها و خانه ها اعلام شد

سود وام مسکن مهر چه کسانی افزایش می یابد؟

قیمت ارز، دلار، یورو، سکه و طلا در بازار 98/11/04

500 مرکز درمانی جدید به بیمه تکمیلی فرهنگیان اضافه می شود

بانک های سوییس از پول خالی می شوند

هر نیم ساعت یک نفر در کشور بر اثر تصادف فوت می کند

9درصد مالیات بر تولیدات ورودی مناطق آزاد

نرخ بیکاری هلند در کمترین سطح تاریخ

قیمت نفت و طلا در بازارهای جهانی

پس از سهمیه بندی مصرف بنزین چقدر کم شد؟

ویروس مرگبار کرونا در کمین تجار ایرانی

بهره برداری از 27 طرح صنعتی طی دهه فجر در گیلان

افزایش سهمیه سوخت تاکسی های پایانه ای و فرودگاهی

رکورد مصرف گاز شکست/احتمال قطعی گاز وجود دارد

هشدار به تجار ایرانی در مورد ویروس مرگبار کرونا

آمار هولناک تصادفات کشور؛ روزانه 45 تا 60 فوتی/ هر نیم ساعت یک نفر جان می دهد

پلیس امنیت اقتصادی، پیشگام در ارتقای فضای کسب و کار

با ارزش ترین ارزهای دیجیتالی را بشناسید

صدور بیش از 131 هزار قبض جریمه رانندگی در ایلام

رکوردزنی مصرف و احتمال افت فشار گاز  

سرمایه گذاری در زیرساختهای ارتباطی خراسان رضوی افزایش می یابد

دلایل شلوغی پمپ بنزین ها اعلام شد/ سهمیه بنزین نوروزی در راه است؟

تخصیص 460 میلیارد ریال اعتبار به فاروج

400 میلیون ریال برای سیل زدگان سیستان و بلوچستان جمع آوری شد

83 طرح احداث گلخانه به بانک های کردستان معرفی شد

شرکت برق مشهد شهروندان را به صرفه جویی توصیه کرد

دلایل شلوغی پمپ بنزین ها اعلام شد/ سهمیه بنزین نوروزی در راه است؟

سرمایه گذاری در زیرساختهای ارتباطی خراسان رضوی افزایش می یابد

احتمال کاهش 3 دلاری قیمت جهانی نفت با شیوع ویروس کرونا در چین / ثبت پروازها به سمت منطقه آسیایی 8 درصد کاهش یافت

مزیت های دریافت تسهیلات مسکن نسبت به مستاجری

حدود 2000 واحد مسکن مهر تا پایان سال در هرمزگان به بهره برداری می رسد

این سوپ عجیب مظنون اصلی به وجود آمدن ویروس مرموز چینی ! (عکس)

بهره برداری از 27 طرح صنعتی طی دهه فجر در گیلان

بی توجهی به صنایع دستی به عنوان سرمایه فرهنگی کشور

سهمی از بودجه یارانه ها نداریم / میانگین بدهی 3 ماه و نیم است

بهره برداری از 27 طرح صنعتی طی دهه فجر در گیلان

سرمایه گذاران برای این شرکت نفتی سرودست می شکنند

نصب 65 آبگرمکن خورشیدی در مناطق کم برخوردار استان کرمانشاه

قیمت جهانی طلا امروز جمعه

احتمال یخ زدگی لوله و ترکیدگی کنتورهای آب

سرمایه گذاری در زیرساختهای ارتباطی خراسان رضوی افزایش می یابد

زیان بیش از 450 میلیارد تومانی مرغداران در 2 ماهه اخیر/ قیمت تمام شده تولید هر کیلوگرم مرغ به 10 هزارتومان رسید

احتمال کاهش 3 دلاری قیمت جهانی نفت با شیوع ویروس کرونا در چین / ثبت پروازها به سمت منطقه آسیایی 8 درصد کاهش یافت

کردها 40 میلیون تومان برای سیل زدگان سیستان و بلوچستان نقد کردند

سود وام مسکن مهر چه کسانی افزایش می یابد؟

با 7 رمز ارز با ارزش جهان آشنا شوید

سرمایه گذاران برای این شرکت نفتی سرودست می شکنند

400 میلیون ریال برای سیل زدگان سیستان و بلوچستان جمع آوری شد

سود وام مسکن مهر چه کسانی افزایش می یابد؟

هر نیم ساعت یک نفر در کشور براثر تصادف فوت می کند

سود وام مسکن مهر چه کسانی افزایش می یابد؟

استخدام کارشناس بازرگانی در فروشگاه الکترونیک نوید در اصفهان

استخدام کارمند امور دفتری خانم در گروه کارخانجات مهرسهند

استخدام 7 ردیف شغلی در گروه کارخانجات مهرسهند در تبریز

استخدام وردپرس کار حرفه ای در مایا پرواز آمن در البرز

استخدام مدیر برنامه ریزی تولید آقا (مهندسی صنایع)/تهران

تخصیص 460 میلیارد ریال اعتبار به فاروج

صبحانه های چاق کننده و طرز تهیه آن ها

صبحانه های چاق کننده و طرز تهیه آن ها