مطالب مرتبط:
فرمول های طبیعی برای خداحافظی با سردی پا ها
فرمول های طبیعی برای خداحافظی با سردی پا ها
فرمول های طبیعی برای رفع سردی پا
ناکامی متصرف زمین های منابع طبیعی در شفت
ویلموتس: من کسی را خط نمی زنم، شجاعی خودش خداحافظی کند!
-247 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 28 آبان 1398 ساعت 20:372019-11-19پزشكي

فرمول های طبیعی برای خداحافظی با سردی پا ها


- یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: سردی پا ها یکی از مشکلات شایع افراد به ویژه در سرماست که به کمک برخی راهکار های طب سنتی می توان این عارضه را رفع کرد.

حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره عوامل مؤثر در بروز سردی پاها اظهار کرد: کم خونی، کمبود ویتامین ها و مواد معدنی بدن، ، گرفتگی عروق در پاها، غلبه بلغم و سودا، ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت و به طور کلی هر عاملی که موجب شود خون در بدن به خوبی گردش نکند، در بروز سردی پا ها نقش دارند.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: افرادی که به سردی پا ها دچار هستند باید از مصرف غذا های با طبع سرد مانند غذا های ساندویچی، سوسیس، کالباس، کنسرو شده، شیرینی های قنادی، نوشابه های گازدار و غذا های حجیم و چرب پرهیز کنند.

این عارضه در زنان، افراد بالای 45 سال و مبتلایان به و کم خونی بیشتر شایع است.

گرم کننده های طبیعی بدن عظمایی افزود: مبتلایان به سردی پا ها باید از غذا های با طبع گرم و تر مانند گوشت گوسفند، بلدرچین و انجیر در رژیم غذایی خود استفاده کنند.

مصرف میوه ها و سبزی ها به مقدار کافی به ویژه در مبتلایان به کم خونی نقش موثری در گرم کردن بدن دارد.

تحرک و ورزش ملایم مانند پیاده روی هم موجب می شود تا گرمی بدن (طبع دَم) افزایش پیدا کند.

او تأکید کرد: اگر سردی پا ها ناشی از کم خونی باشد، افراد باید از ترکیب تره، جعفری و اسفناج خرد شده به همراه غذا استفاده کنند همچنین آنها می توانند عدس را با پیاز بپزند و موقع مصرف مقداری گلپر و فلفل قرمز به آنها اضافه و میل کنند.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: افرادی که از سردی پا ها رنج می برند برای رفع مشکل خود می توانند هر یک از گیاهان زنجبیل، دارچین و تخم گشنیز را به مقدار مساوی با هم ترکیب کنند و یک قاشق مرباخوری از مخلوط پودر شده را به همراه سه تا چهار لیوان آب در قوری بریزند و موقع مصرف عسل یا نبات را به آن اضافه و میل کنند.

این دمنوش به رفع سردی پا ها در مبتلایان به دیابت بسیار کمک می کند البته این اشخاص باید این دمنوش را به همراه توت خشک یا مویز مصرف کنند.

عظمایی گفت: ترکیب دمنوش های جنسینگ، زعفران و گل بنفشه یا سورنجان و هل هم نقش موثری در رفع سردی پا ها دارد.

ماساژ پا ها و کف پا ها با روغن های گرم مانند بادام تلخ، سیاه دانه، اسپند، سقز، دارچین، زنجبیل، بابونه و کنجد هم به برطرف شدن سردی پا ها کمک می کند.

او اظهار کرد: مبتلایان به سردی پا ها همچنین می توانند پا ها و کف پا های خود را با ترکیب روغن کوهان شتر و بادام تلخ ماساژ دهند.

پوشیدن جوراب های پشمی، بادکش گرم پاها و استفاده از کرسی هم به گرم شدن پا ها بسیار کمک می کنند.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: اشخاصی که از سردی پا ها رنج می برند برای برطرف شدن مشکل خود می توانند یک عدد آجر سفالی را روی بخاری گرم کنند و پس از گرم شدن یک حوله دور آن بپیچند سپس آن را روی کف پا قرار دهند.

عظمایی یادآوری کرد: زالو درمانی در صورت نیاز زیر نظر متخصص طب سنتی پس از اصلاح طبع هم از دیگر مواردی هستند که به رفع سردی پا ها کمک می کند.


کلید واژه ها: طب سنتی - پژوهشگر - کم خونی - استفاده - مصرف - سنتی - ترکیب - بادام تلخ - نوشابه های گازدار - مبتلایان به دیابت - محقق - توان - دمنوش - همراه - کمبود ویتامین - دارچین - طبیعی - دیابت - ماساژ - بادام - عارضه - رژیم غذایی - ویتامین ها - مواد معدنی - کف پا - پیاده روی - خداحافظی - مشکل - روغن - ویتامین

آخرین اخبار سرویس:
استخدام پرسنل پذیرش،پرستار در کلینیک آمون تخصصی پوست و مو

خواب بیش از اندازه طولانی ریسک سکته را افزایش می دهد

نقش فشارخون بالا در کاهش عمر دیابتی ها

پای بازرسان وزارت بهداشت به آشپزخانه دانشگاه ها باز می شود

از بین بردن خط اخم با روش های طبیعی و گیاهی

40 ساله ها مراقب سلامتیشان باشند

خال معمولی را از خال سرطانی تشخیص دهید

گیاهی بودن محصولات آرایشی دست ساز، دلیلی بر سلامت کالا نیست

محققان ایرانی با آپارتاید علمی مواجه هستند

عرضه کیک های خوراکی حاوی قرص های مشکوک در ایلام

اکلیل لوازم آرایشی می تواند به غذای ما انسان ها برسد!

انتصاب وابستگان و نزدیکان در پست های اجرایی ممنوع شد

انتصاب وابستگان و نزدیکان در پست های اجرایی ممنوع شد

بررسی نظریه های انحرافات اجتماعی با موضوعیت پیدایش اعتیاد

نقش فشار خون بالا در کاهش عمر دیابتی ها

بررسی عوامل موثر بر هوش مذهبی

ترفند های شستن کتانی سفید!

فال ابجد امروز / 22 آذر ماه

پزشک متخصص مشکل اصلی بهداشت و درمان شهرستان تفت

پایان نامه سلامت روانی فرزندان

عکس جنجالی همسر ودختر بکهام +پاسخ روانشناسان

پزشک متخصص مشکل اصلی بهداشت و درمان شهرستان تفت

با اکلیل کوهی، غذاهای تان را طعم دار کنید

پروپوزال سلامت روان دانشجویان

پرسشنامه سلامت عمومی 12 سوالی همراه با نمره گذاری و تفسیر، پایایی و روایی

قاتل دیابت و سنگ کلیه که شاید نمی دانستید

آرتروز و 7 ورزش اختصاصی برای آن

اقدام هلال احمر برای واردات واکسن مننژیت ویژه حجاج

سبب شناسی و راهبردهای درمانی اختلال اضطراب اجتماعی و مقایسه آن با دیگر سازه ها

کودک مبتلا به سرطان در اهواز به آرزویش رسید

اقدام هلال احمر برای واردات واکسن مننژیت ویژه حجاج

تحلیل و ارزیابی خدمات واحد انرژی بیمارستان

ادبیات نظری و پیشینه تجربی بیماری آسم

بررسی الگوها و مدل های نظری درباره اضطراب و اضطراب اجتماعی

چرا پشت سرم مدام درد می کند؟

آیا پیاده روی تاثیری در کاهش فشار خون دارد؟

مشاهده مواردی از کیک های حاوی قرص در کرمان

هیچ موردی از وجود قرص در کیک در استان قزوین گزارش نشده است  | اخبار ایران و جهان

مبانی نظری ارزیابی ارتباط سبک های فرزندپروری والدین با گرایش به مواد مخدر فرزندان

طرح نسخه نویسی و نسخه پیچی الکترونیک در داروخانه های استان چهارمحال و بختیاری اجرا می شود

آمار مرگ و میر آنفلوانزا در ایران

چرا مزه غذا هواپیما با رستوران متفاوت است؟

روشهای تزیین آناناس برای شب یلدا

ادبیات نظری و پیشینه تجربی اضطراب ریاضی

مصرف آسپرین به کاهش ریسک سرطان در افراد چاق کمک می کند

ماجرای کیک های حاوی قرص در آبدانان ایلام/ کیک ها جمع آوری شدند | اخبار ایران و جهان

نقش فشارخون بالا در کاهش عمر دیابتی ها | اخبار ایران و جهان

معرفی وسایل آزمایشگاهی همرا با عکس

روش تهیه میوه خشک برای آجیل شب یلدا

نخستین درمانگاه تخصصی کودکان در سقز آغاز به کار کرد

توضیح وزارت بهداشت درباره ماجرای کیک ها و قرص ها

بررسی عوامل و انواع الگوهای سبک های فرزندپروری و سازگاری

نخستین درمانگاه تخصصی کودکان در سقز آغاز به کار کرد

خواب بیش از اندازه طولانی ریسک سکته را افزایش می دهد | اخبار ایران و جهان

چپ یا راست دست بودن به چه علت است؟

نقش فشارخون بالا در کاهش عمر دیابتی ها

از بین بردن نوعی آفت درختان سیب و گلابی با ترکیب 3 گیاه بومی

قرائت قرآن در اتاق عمل/ دانشجویان پیگیر استعدادهایشان باشند

8 علامت کمبود ویتامین ث در بدن

چگونه به همسرمان کمک کنیم تا وزن کم کند؟

سرماخوردگی را در همان ساعات اول سرکوب کنید

مسواک زدن بعد از خوردن این میوه ممنوع

از بین بردن نوعی آفت درختان سیب و گلابی با ترکیب 3 گیاه بومی

خواب بیش از اندازه طولانی ریسک سکته را افزایش می دهد

نقش فشارخون بالا در کاهش عمر دیابتی ها

ماجرای کیک های حاوی قرص در آبدانان ایلام/ کیک ها جمع آوری شدند

دندان های تمیزتر و قلب سالم تر/ شیوع بیشتر سرطان در آب و هوای سرد | اخبار ایران و جهان

ماجرای کیک های حاوی قرص در آبدانان ایلام/ کیک ها جمع آوری شدند

دندان های تمیزتر و قلب سالم تر/ شیوع بیشتر سرطان در آب و هوای سرد

عرضه کیک های خوراکی حاوی قرص های مشکوک در ایلام

نوع قرص های جاسازی شده در کیک ها شناسایی شد

دندان های تمیزتر و قلب سالم تر/ شیوع بیشتر سرطان در آب و هوای سرد

(تصاویر) تحقق رویای کودک مبتلا به سرطان با لباس عروس صورتی

عوامل توزیع کیک های مشکوک شناسایی شدند

«دیابت» را با این روش دور کنید

نوع قرص های جاسازی شده در کیک ها شناسایی شد

ماجرای کیک های حاوی قرص در آبدانان/ کیک ها جمع آوری شدند

آزمون فرضیه read-across با بررسی اثرات ایبوپروفن بر روی ماهی

همه چیز درباره اشعه ماوراء بنفش و فواید و مضرات اشعه فرابنفش

ماجرای کیک های حاوی قرص در آبدانان/ کیک ها جمع آوری شدند | اخبار ایران و جهان

ماجرای کیک های حاوی قرص در آبدانان/ کیک ها جمع آوری شدند

فاطمه رحیماویان برآورده شدن آرزوی پرند 8 ساله

هیچ موردی از وجود قرص در کیک در استان قزوین گزارش نشده است 

کیک های حاوی قرص + جزییات کامل

آنفلوانزای جدید در زنجان هفت قربانی گرفت

ابعاد جدید از جاسازی قرص در کیک ها | جاسازی قرص برنج در کیک ها عمدی بوده است

آنفلوانزا در زنجان، جان 7 نفر را گرفت

کیک های حاوی قرص + جزییات کامل

جاسازی قرص کپسول در کیک ها عمدی بود

پرسشنامه حمایت شغلی، حمایت همکار و حمایت مسئول برگرفته از اسپونر 2004

کیک های حاوی قرص + جزییات کامل

آخر شب شیر بنوشیم یا نه؟

مشاهده مواردی از کیک های حاوی قرص در استان کرمان

وجود قرص در کیک و کلوچه به کرمان هم رسید

مشاهده مواردی از کیک های حاوی قرص در استان کرمان

تفاوت میان سردرد و میگرن چیست؟

ابعاد جدید از جاسازی قرص ها در کیک ها | جاسازی قرص برنج در کیک ها عمدی بوده است

ادبیات نظری و پیشینه تجربی احساس پیوستگی

قرص ها در کیک برندهای مشهور جاسازی شده بود | جاسازی قرص برنج یا ترامادول در کیک ها عمدی بوده است

بیش از 3تن مواد آرایشی بهداشتی تاریخ مصرف گذشته در کرمانشاه کشف شد

فرمول های طبیعی برای خداحافظی با سردی پا ها

فرمول های طبیعی برای خداحافظی با سردی پا ها