مطالب مرتبط:
یک برنامه آموزشی برای رفع وسواس فکری-عملی
برنامه یووه برای دوناروما
استخدام برنامه نویس ASP.Net و #C در شرکت مهندسین نیکا رایان پویا
خواستگاری عجیب از آقای مجری در برنامه زنده!
امام جمعه بختگان خواستار تصریح در رفع مشکلات مردم شد
-176 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 25 آبان 1398 ساعت 10:132019-11-16پزشكي

یک برنامه آموزشی برای رفع وسواس فکری-عملی


- عکس تزیینی است اختلال وسواس فکری عملی یکی از مشکلاتی است که تعداد قابل توجهی از افراد را در طول زندگی دچار کرده و آزار می دهد.

محققان کشور طی مطالعه ای پژوهشی نشان داده اند که استفاده از یک برنامه آموزشی خاص در رابطه با تنظیم هیجانات فردی، می تواند به طور مؤثری اختلال فوق را کنترل کند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، اختلال وسواس فکری عملی یا اصطلاحاً OCD نوعی اختلال روانی است که شامل وسواس های فکری یعنی افکار، امیال، تصورات عودکننده و مداوم که به صورت مزاحم و ناخواسته تجربه می شوند و همچنین وسواس های عملی یعنی رفتارها یا اعمال ذهنی مکرر که فرد احساس می کند در پاسخ به وسواس فکری یا بر طبق مقرراتی باید انجام دهد، مشخص می شود.

وسواس های عملی معمولاً در پاسخ به وسواس فکری انجام می شوند و هدف آن ها کاهش دادن ناراحتی است که وسواس های فکری ایجاد می کنند یا پیشگیری از رویدادی ترسناک است.

آن گونه که متخصصان می گویند، یکی از عوامل تأثیرگذار مهم بر سلامت روانی که تاکنون کمتر در ارتباط با رفتارهای وسواسی مورد توجه قرارگرفته است چگونگی تنظیم هیجان است.

وسواس یکی از اختلال هایی است که می تواند با هیجان و تنظیم آن ارتباط داشته باشد.

شواهد روزافزونی وجود دارد که افراد مبتلابه اختلال وسواس فکری عملی، مشکلاتی در تنظیم هیجانی دارند که ممکن است عامل کلیدی در رشد و حفظ این اختلال داشته باشد.

طبق بررسی ها، باوجود گام های مهمی که تاکنون در درمان اختلال وسواس فکری عملی برداشته شده است، تعداد قابل ملاحظه ای از این بیماران باوجود دریافت کوشش های درمانی کافی، کاهش اندکی در نشانه ها دارند و لزوم تدوین مداخلاتی که بتواند به کاهش معنادار نشانه های افراد دچار وسواس فکری عملی کمک کند یا باوجود نشانه های اختلال، موجب بهبود و ارتقا کیفیت زندگی مبتلایان شود و تأثیرات آن در طی زمان ماندگار باشد، احساس می شود.

در همین راستا، جمعی از پژوهشگران کشور از دانشگاه علامه طباطبایی تهران، اقدام به اجرای مطالعه ای تحقیقاتی کرده اند که در آن ضمن تدوین یک برنامه آموزشی ارتقای کیفیت زندگی برای چنین بیمارانی، به تعیین میزان اثربخشی این برنامه بر تنظیم هیجان افراد مبتلابه اختلال وسواس فکری عملی پرداخته شده است.

در این پژوهش، گروهی از بیماران مبتلابه اختلال وسواس فکری عملی مراجعه کننده به بخش های روان پزشکی شهر تهران شامل مراکز بهزیستی، بخش های روان پزشکی مانند بخش روان پزشکی بیمارستان امام حسین و مطب خصوصی روان پزشکان مشارکت داشته اند.

برای این بیماران برنامه آموزشی در طی 11 جلسه به صورت هفته ای دو جلسه در طی یک ماه و نیم برگزار شد.

این افراد، پیش، پس و دو ماه بعد از اتمام پژوهش با پرسشنامه تنظیم هیجان مورد ارزیابی قرار گرفتند.

نتایج این پژوهش نشان داد که برنامه آموزشی مورد استفاده، موجب بهبود تنظیم هیجان در افراد مبتلابه اختلال وسواس فکری عملی می شود و این تأثیر در دوره پیگیری دوماهه ماندگار است.

بدین ترتیب این پژوهش، لزوم کنترل واکنش های هیجانی در افراد مبتلابه اختلال وسواس را نشان می دهد.

در این خصوص، یزدان جعفری فرد، محقق دپارتمان روانشناسی بالینی دانشگاه علامه طباطبایی تهران و همکارانش که این تحقیق را انجام داده اند، می گویند: جهت تبیین این یافته می توان گفت که هیجانات مثبت عینی خاص هرچند به لحاظ پدیدارشناختی متمایز هستند، اما همگی در توانایی برای گسترش خزانه تفکر – عمل آنی افراد و ایجاد منابع فردی بادوام (منابع ذهنی، جسمانی، روان شناختی و اجتماعی) مشترک هستند.

نظریه گسترش و ساخت هیجان های مثبت بیان می کند که هیجانات مثبت (شادی، قدردانی، آرامش، علاقه، امید، افتخار، تفریح و سرگرمی، الهام، حیرت و عشق) آگاهی و اشتیاق فرد را از اعمال و افکار جدید متنوع و اکتشافی افزایش می دهد .

بر اساس یافته های این تحقیق که در نشریه اندیشه و رفتار در روانشناسی بالینی متعلق به دانشگاه آزاد اسلامی واحد رودهن و انجمن علمی روان پزشکان ایران منتشر شده اند، استفاده از برنامه آموزشی ارتقای کیفیت زندگی با تنظیم هیجان باعث می شود که فرد با نگاه و دیدگاه متفاوتی به ارزیابی رویدادها و وقایع منفی بپردازد، هیجان های منفی را با شدت کمتری تجربه کند، شدت واکنش های هیجانی نسبت به آن ها را تغییر دهد، در مورد مهار هیجان های خود احساس کفایت کند و درنتیجه ناراحتی و تنیدگی کمتری را تجربه کند .

جعفری فرد و همکاران محققش می افزایند: افرادی که هیجانات مثبت را تجربه می کنند الگوهایی از افکار را نشان می دهند که به طور قابل توجهی انعطاف پذیر و موجب بهزیستی روان شناختی می شود و هیجانات مثبت به عنوان منابع مفیدی برای تنظیم تجربیات عاطفی منفی در زندگی روزمره عمل می کنند.

اختلال وسواس فکری عملی منجر به ایجاد مشکلات هیجانی و مشکل در تعاملات اجتماعی می شود که بر حالت هیجانی این افراد تأثیر می گذارد.

شواهد روزافزونی وجود دارد که افراد مبتلابه اختلال وسواس فکری- عملی مشکلاتی در تنظیم هیجانی دارند که ممکن است عامل کلیدی در رشد و حفظ این اختلال داشته باشد .

بنابراین مجریان پژوهش فوق با توجه به یافته های خود پیشنهاد می کنند که برنامه آموزشی مورد نظر در برنامه های درمانی افراد مبتلابه اختلال وسواس فکری – عملی که توسط متخصصان روان پزشکی و روان شناسی به کار می رود، استفاده شود.

انتهای پیام
کلید واژه ها: وسواس - اختلال - برنامه آموزشی - فکری - برنامه - بیماران - تنظیم - هیجان - روان - آموزشی - کیفیت زندگی - دانشگاه علامه طباطبایی - بیمارستان امام حسین - نشان - زندگی - پزشکی - نشانه - علامه طباطبایی - دانشگاه علامه - ارتباط - مطالعه - کاهش - اختلال روانی - سلامت روانی - درمان - ارتقا - احساس - تهران - کیفیت - تدوین

آخرین اخبار سرویس:
بهترین راهکارهای طبیعی برای داشتن سلامتی

علت آلودگی هوا چیست؟

اطلاعیه شبکه بهداشت آبدانان درباره کبک های آلوده به قرص

چرا کیفیت آب در برخی منازل خوب نیست؟

محاصره یمن موجب افزایش مرگ و میر در کودکان سرطانی یمن شد

محاصره یمن موجب افزایش مرگ و میر در کودکان سرطانی یمن شد

بیماران مبتلا به سنگ صفرا چه زمانی نیاز به جراحی دارند؟

کدام غذاها چربی سوز هستند؟

صحبت کردن مغز و عضلات با یکدیگر

تزریق واکسن آنفلوآنزا فایده ای ندارد

تزریق واکسن آنفلوآنزا فایده ای ندارد

عوارض آلودگی هوا بر قلب/ التهاب عضله قلب با قرص های لاغری

خوردن بیش از اندازه شیرینی در زمستان افسردگی می آورد

عوارض آلودگی هوا بر قلب/ التهاب عضله قلب با قرص های لاغری

خواب بیش از اندازه ریسک سکته را افزایش می دهد

حقایقی درباره ویتامین D

عکس پروفایل نماز برای شبکه های اجتماعی + متن خواندنی در مورد نماز

با خوردن این ویتامین ها اضطراب تان را کاهش دهید

موز و سبزیجات مصرف کنید تا از ابتلا به سکته مغزی در امان باشید

«سرطان»؛ سهم کودکان متولد شده از آی وی اف

عضلات با مغز حرف می زنند!

میگرن را چگونه کنترل کنیم؟

با نشانه‎های احتمالی گرفتگی شریان‎ها آشنا شوید

ماجرای کیک های آلوده ادامه دارد

ماجرای کیک های آلوده ادامه دارد

10 روش طبیعی و مؤثر برای زود و راحت خوابیدن

طرز تهیه چیزکیک انار

علائم و عواقب کمبود ویتامین ث

3 مولفه صبحانه ی کامل

کشف حشره ای که از 100 میلیون سال قبل، داخل یک کهربا به دام افتاده+ عکس

از معاشرت عضلات مغز با یکدیگر چه می دانید؟!

آنچه باید درباره اختلال سوگ و روش های رهایی از آن بدانید

مشکوکم ، مشکوکم به تو ! / اگر هنوز شک داری از زندگیم برو بیرون !

توضیح وزارت بهداشت درباره کیک های مشکوک

توضیح وزارت بهداشت درباره یک انتصاب فامیلی

سکته در کمین خوابالوها

فاطمه رحیماویان گروه جهادی پزشکی در کوی مدرس اهواز

پیشگیری از بیماری های

کیک های مشکوک در آبدانان جمع آوری شد

فاطمه رحیماویان اعزام گروه جهادی پزشکی به منطقه محروم مدرس اهواز

پنجمین موزه روان پزشکی دنیا در تهران| موزه روان پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران افتتاح شد

پروپوزال نگرش به خشونت علیه زنان در مردان و بررسی رابطه آن با سرمایه فرهنگی

چه کسانی در معرض ابتلا به سنگ صفرا هستند؟

کیک های مشکوک در آبدانان جمع آوری شد

روزه بگیرید تا سکته نکنید!

زیاد نخوابید ، سکته می کنید

پای کیک های مشکوک به دهلران هم باز شد

مبانی نظری و پیشینه تحقیق میل جنسی 66 صفحه

جدایی میلیاردر معروف از همسر ایرانی اش

استرس والدینی در والدین کودکان مبتلا به اختلالات رفتاری و نحوه سازگاری با آن

عضلات با مغز حرف می زنند!

تولد نوزاد در بالگرد اورژانس هوایی گلستان

پرسشنامه ترس از ارزیابی منفی

بررسی انواع مواد مخدر و متغیرهای علت شناختی سوء مصرف مواد

صبحانه ای برای تقویت و سلامت بدن

چارچوب نظری و پیشینه پژوهش یادگیری

مبانی نظری و پیشینه تحقیق اختلال اضطراب اجتماعی 3

تولد نوزاد در بالگرد اورژانس هوایی گلستان | اخبار ایران و جهان

گزارش کارآموزی مهندسی کشاورزی با عنوان کنه های انباری برنج و گندم

مبانی نظری و پیشینه تحقیق آلکسی تایمیا 45 صفحه

نکته بهداشتی: گرفتگی یا اسپاسم عضلات

ماجرای قرص های مشکوک در کیک های تولیدی در حال بررسی است

تولد نوزاد در بالگرد اورژانس هوایی گلستان

آنفلوآنزا در کدام استان ها شیوع بیشتری داشت؟

پایان نامه کارشناسی رشته روانشناسی،علوم اجتماعی و علوم تربیتی با عنوان بررسی عوامل موثر بر پیدایش و گسترش پدیده کودکان خیابانی و انطباق اجتماعی آنها

ماجرای قرص های مشکوک در کیک های تولیدی در حال بررسی است

آنفلوآنزا در کدام استان ها شیوع بیشتری داشت؟

بررسی و تشریح نظریه های استرس

پرسشنامه کیفیت زندگی سازمان بهداشت جهانی 26 سوالی

خدمات بهداشتی رایگان که مردم از آن بی اطلاع هستند

بهترین سن برای ارتودنسی کودکان

پرسشنامه استاندارد محقق ساخته سنجش عوامل مدیریتی موثر بر بهره وری سازمان

طرز تهیه شربت انار خوش طعم و خوشمزه و فوت و فن هایی که در تهیه این شربت باید بدانید

ادای احترام به عیسی مسیح با آیفون 2میلیاردی

غافل گیری یا سوء مدیریت وزارت بهداشت؛ چگونه آنفلوآنزا به کابوسی برای مردم تبدیل شد؟

داخل کیک های خوراکی چه قرص هایی جاساز شده بود؟

واکنش گیاهان هنگام استرس

علائم و درمان تیرویید چشم

با خوردن این ویتامین ها اضطراب تان را کاهش دهید

علائم و درمان تیرویید چشم

با خوردن این ویتامین ها اضطراب تان را کاهش دهید

طراحی کنترل کننده مد لغزشی و کاربرد آن در سیستمهای آشوب

حشره عجیب 100 میلیون ساله که خون دایناسور ها را می خورده است!

چگونه حریم خصوصی خود را مرز بندی کنیم؟

گزارش های مردمی از وجود قرص در کیک و کلوچه در دهلران

پای بازرسان وزارت بهداشت به آشپزخانه دانشگاه ها باز می شود

قاتل دیابت و سنگ کلیه از راه رسید

روایت حریرچی از درد قفسه سینه نخست وزیر انگلیس و درخواست حضور پزشک خانواده | حالا اینجا می گویند جمعش کنید

معجزه لاغری با این 6 دمنوش های گیاهی

فصل دوم پایان نامه سبک های هویت

عوامل و مولفه های رضایت زناشویی

آخین وضعیت آنفولانزا در مدارس سراسر کشور

چگونه از شر آبریزش بینی خلاص شویم؟ / 7 درمان خانگی

خوش اندامی زنان با یک نوشیدنی شگفت انگیز

طرز تهیه لوبیا پلو مجلسی

یاری به هم نوع با اهدای خون

چند واقعیت راجع مسواک که نمی دانید

خواص یک میوه در پیشگیری از سرماخوردگی

تاثیرات منفی سیگار در کاهش قوای جنسی

تمیز کردن خانه با مواد طبیعی / 5 روش شگفت انگیز

یک برنامه آموزشی برای رفع وسواس فکری-عملی

یک برنامه آموزشی برای رفع وسواس فکری-عملی