مطالب مرتبط:
مجبور کردن کودک روزه دار در بروکلین به تماشای غذا خوردن دیگران
استخدام تعدادی پیک موتوری جهت کار در تهیه غذا در همدان
برخورد با پیمانکار غذا در دانشگاه تهران/ نظارت مرکز بهداشت بر محل طبخ غذا
چرا نباید غذا ها را با دمای خیلی بالا بپزیم؟
خوردن این مواد غذایی با معده خالی ممنوع
-57 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 24 آبان 1398 ساعت 14:072019-11-15پزشكي

آب خوردن با غذا خوب است یا بد؟


آب به عنوان بهترین نوشیدنی، همواره در سلامت بدن نقش بسزایی دارد؛ به شکلی که 70 درصد وزن بدن را آب تشکیل می دهد و مصرف به اندازه آن در پیشگیری از بیماری های کلیوی و برخی از بیماری های گوارشی مؤثر است.

- مریم محمودی متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در پاسخ به این پرسش که آیا مصرف آب همراه با غذا مفید یا مضراست؟ ، اظهار داشت: در افرادی که دچار اضافه وزن هستند می توانیم توصیه کنیم آب یا یک بشقاب سالاد را قبل از غذا استفاده کنند تا حجم معده گرفته شود، اما مصرف آب همراه غذا مناسب نیست؛ چراکه آنزیم های معده را رقیق کرده و هضم غذا را دشوار می کند.

وی در پاسخ به این پرسش که آیا مصرف آب در صبح و به صورت ناشتا مفید است؟ ، بیان داشت: بله، مصرف آن مشکل خاصی ندارد؛ چراکه دریافت مایعات ما کم تر از نیاز بدن است؛ در نتیجه برای ما مهم است مایعات غیرمدر را به میزان کافی مصرف کنیم که آب از جمله آن است.


کلید واژه ها: مصرف - دانشگاه علوم پزشکی تهران - مصرف آب - دانشگاه علوم پزشکی - بیماری های کلیوی - بیماری - همراه - علوم پزشکی - سلامت بدن - اضافه وزن - پرسش - معده - پیشگیری - استفاده - دانشگاه - محمودی - بهترین - 70 درصد - سلامت - مناسب - تشکیل - تهران - تغذیه - میزان - سالاد - توصیه - خوردن - پزشکی - مریم - مشکل

آخرین اخبار سرویس:
کودک مبتلا به سرطان در اهواز به آرزویش رسید

اقدام هلال احمر برای واردات واکسن مننژیت ویژه حجاج

تحلیل و ارزیابی خدمات واحد انرژی بیمارستان

ادبیات نظری و پیشینه تجربی بیماری آسم

بررسی الگوها و مدل های نظری درباره اضطراب و اضطراب اجتماعی

چرا پشت سرم مدام درد می کند؟

آیا پیاده روی تاثیری در کاهش فشار خون دارد؟

مشاهده مواردی از کیک های حاوی قرص در کرمان

هیچ موردی از وجود قرص در کیک در استان قزوین گزارش نشده است  | اخبار ایران و جهان

مبانی نظری ارزیابی ارتباط سبک های فرزندپروری والدین با گرایش به مواد مخدر فرزندان

طرح نسخه نویسی و نسخه پیچی الکترونیک در داروخانه های استان چهارمحال و بختیاری اجرا می شود

آمار مرگ و میر آنفلوانزا در ایران

چرا مزه غذا هواپیما با رستوران متفاوت است؟

روشهای تزیین آناناس برای شب یلدا

ادبیات نظری و پیشینه تجربی اضطراب ریاضی

مصرف آسپرین به کاهش ریسک سرطان در افراد چاق کمک می کند

ماجرای کیک های حاوی قرص در آبدانان ایلام/ کیک ها جمع آوری شدند | اخبار ایران و جهان

نقش فشارخون بالا در کاهش عمر دیابتی ها | اخبار ایران و جهان

معرفی وسایل آزمایشگاهی همرا با عکس

روش تهیه میوه خشک برای آجیل شب یلدا

نخستین درمانگاه تخصصی کودکان در سقز آغاز به کار کرد

توضیح وزارت بهداشت درباره ماجرای کیک ها و قرص ها

بررسی عوامل و انواع الگوهای سبک های فرزندپروری و سازگاری

نخستین درمانگاه تخصصی کودکان در سقز آغاز به کار کرد

خواب بیش از اندازه طولانی ریسک سکته را افزایش می دهد | اخبار ایران و جهان

چپ یا راست دست بودن به چه علت است؟

نقش فشارخون بالا در کاهش عمر دیابتی ها

از بین بردن نوعی آفت درختان سیب و گلابی با ترکیب 3 گیاه بومی

قرائت قرآن در اتاق عمل/ دانشجویان پیگیر استعدادهایشان باشند

8 علامت کمبود ویتامین ث در بدن

چگونه به همسرمان کمک کنیم تا وزن کم کند؟

سرماخوردگی را در همان ساعات اول سرکوب کنید

مسواک زدن بعد از خوردن این میوه ممنوع

از بین بردن نوعی آفت درختان سیب و گلابی با ترکیب 3 گیاه بومی

خواب بیش از اندازه طولانی ریسک سکته را افزایش می دهد

نقش فشارخون بالا در کاهش عمر دیابتی ها

ماجرای کیک های حاوی قرص در آبدانان ایلام/ کیک ها جمع آوری شدند

دندان های تمیزتر و قلب سالم تر/ شیوع بیشتر سرطان در آب و هوای سرد | اخبار ایران و جهان

ماجرای کیک های حاوی قرص در آبدانان ایلام/ کیک ها جمع آوری شدند

دندان های تمیزتر و قلب سالم تر/ شیوع بیشتر سرطان در آب و هوای سرد

عرضه کیک های خوراکی حاوی قرص های مشکوک در ایلام

نوع قرص های جاسازی شده در کیک ها شناسایی شد

دندان های تمیزتر و قلب سالم تر/ شیوع بیشتر سرطان در آب و هوای سرد

(تصاویر) تحقق رویای کودک مبتلا به سرطان با لباس عروس صورتی

عوامل توزیع کیک های مشکوک شناسایی شدند

«دیابت» را با این روش دور کنید

نوع قرص های جاسازی شده در کیک ها شناسایی شد

ماجرای کیک های حاوی قرص در آبدانان/ کیک ها جمع آوری شدند

آزمون فرضیه read-across با بررسی اثرات ایبوپروفن بر روی ماهی

همه چیز درباره اشعه ماوراء بنفش و فواید و مضرات اشعه فرابنفش

ماجرای کیک های حاوی قرص در آبدانان/ کیک ها جمع آوری شدند | اخبار ایران و جهان

ماجرای کیک های حاوی قرص در آبدانان/ کیک ها جمع آوری شدند

فاطمه رحیماویان برآورده شدن آرزوی پرند 8 ساله

هیچ موردی از وجود قرص در کیک در استان قزوین گزارش نشده است 

کیک های حاوی قرص + جزییات کامل

آنفلوانزای جدید در زنجان هفت قربانی گرفت

ابعاد جدید از جاسازی قرص در کیک ها | جاسازی قرص برنج در کیک ها عمدی بوده است

آنفلوانزا در زنجان، جان 7 نفر را گرفت

کیک های حاوی قرص + جزییات کامل

جاسازی قرص کپسول در کیک ها عمدی بود

پرسشنامه حمایت شغلی، حمایت همکار و حمایت مسئول برگرفته از اسپونر 2004

کیک های حاوی قرص + جزییات کامل

آخر شب شیر بنوشیم یا نه؟

مشاهده مواردی از کیک های حاوی قرص در استان کرمان

وجود قرص در کیک و کلوچه به کرمان هم رسید

مشاهده مواردی از کیک های حاوی قرص در استان کرمان

تفاوت میان سردرد و میگرن چیست؟

ابعاد جدید از جاسازی قرص ها در کیک ها | جاسازی قرص برنج در کیک ها عمدی بوده است

ادبیات نظری و پیشینه تجربی احساس پیوستگی

قرص ها در کیک برندهای مشهور جاسازی شده بود | جاسازی قرص برنج یا ترامادول در کیک ها عمدی بوده است

بیش از 3تن مواد آرایشی بهداشتی تاریخ مصرف گذشته در کرمانشاه کشف شد

فصل دوم پایان نامه طراحی لباس

جاسازی قرص کپسول در کیک ها عمدی بوده است

مشاهده مواردی از کیک های حاوی قرص در استان کرمان

بررسی خودکشی از دیدگاه فقه جزایی و حقوق کیفری

شناسایی نوع قرص های جاسازی شده در کیک ها

دانلود پرسشنامه تاب آوری کانر و دیویدسون

عوارض و نحوه مصرف داروی آسیترتین چیست؟

کمبود انسولین در بازار یزد

هنگام سفر هوایی حیوان خانگی خود را چکار کنیم؟

توضیح وزارت بهداشت درباره کیک های مشکوک

شناسایی نوع قرص های جاسازی شده در کیک ها

چگونه فال چای بگیریم و تفسیر کنیم؟

7 فوتی ناشی از آنفلوانزا در استان زنجان

شناسایی نوع قرص های جاسازی شده در کیک ها

وزارت بهداشت: جاسازی قرص برنج یا ترامادول در کیک ها عمدی بوده است

تحقق رویای پرند با لباس عروس صورتی

مشخصه ها و مدل های اندازه گیری سلامت روانی

همه چیز درمورد آسیب های رنگ مو و دکلره

بیمار مرگ مغزی دهدشتی به هم نوع خود جان دوباره بخشید

هفت فوتی ناشی از بیماری آنفلوانزا در استان زنجان ثبت شد

سیگار کشیدن عمده ترین عامل سرطان دهان است

کمک 1000میلیارد ریالی کلینیک های دانشگاه به اقتصاد خانواده ها

چگونه از پوست در مقابل سرما محافظت کنیم؟

ترفندهایی برای فراری دادن دیابت!

شناخت بیماری روان گسیختگی و نحوه کنترل و درمان آن با تغذیه (آپدیت شده با 169 صفحه )

کودک مبتلا به سرطان در اهواز به آرزویش رسید

بررسی ارزش تشخیصی تست تمپانومتری در بیماران مبتلا به اوتیت مدیا با افیوژن در سال های 86-76 بستری شده در بیمارستان شرکت نفت تهران

نوع قرص های جاسازی شده در کیک ها شناسایی شد

نظریه رشد کودک تا بزرگسالی اریکسون

آب خوردن با غذا خوب است یا بد؟

آب خوردن با غذا خوب است یا بد؟