مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 28 تیر 1398 ساعت 17:002019-07-19پزشكي

از غذاهای مفید برای قلب تا ضرر مصرف قهوه با معده خالی


شما احتمالاً ده ها و صدها فهرست از غذاهای سالم و مفید برای قلب را دیده اید اما تعجب می کنید اگر بدانید برخی از گزینه های غذایی که شاید ناسالم به نظر می رسند، - نشان آنلاین: قهوه یکی از این گزینه ها است.

مطالعات اخیر نشان داده قهوه باعث افزایش سطح HDL یا همان کلسترول خوب خون می شود، ضمن اینکه التهاب را نیز کاهش می دهد.

مصرف منظم قهوه کاهنده خطر ابتلا به دیابت نیز هست.

مطالعات متعددی ارتباط بین قهوه و نارسایی قلبی را مورد بررسی قرار داده اند و مشخص شده نوشیدن چهار فنجان قهوه در روز برای سلامت قلب مفید است.

اگر نگران سلامت قلب خود هستید، دیگر در مصرف تخم مرغ شک نکنید.

بسیاری از مطالعات ثابت کرده اند که تخم مرغ، کلسترول خون را افزایش نمی دهد.

جالب توجه است اگر بدانید حتی مصرف روزانه سه عدد تخم مرغ، کلسترول HDL را افزایش می دهد نه LDL.

تخم مرغ حاوی ویتامین های B و D است که هر دو برای سلامت قلب ضروری اند.

کره بادام زمینی از جمله گزینه های غذایی است که بسیاری به آن می گویند خوشمزه ناسالم.

بله، این نوع کره دارای محتوای چربی بالاست اما تحقیقات نشان می دهد این چربی ها برای قلب عالی هستند.

مطالعات نشان داده اند که مصرف این کره به اندازه مصرف آجیل از سلامت قلب محافظت می کند.

آخرین اخبار سرویس:
استخدام نیروی اداری خانم در یک کلینیک پزشکی در اصفهان

اگر دچار اختلال خواب هستید، گوش به زنگ باشید

دانلود اموزش تنظیم عصبی

مصرف سیگار الکترونیکی باعث فوت فردی در ایالات متحده شد

چرا در خواب حرف می زنیم؟

استخدام مهندسی برق گرایش الکترونیک در یک شرکت مهندسی در تهران

استخدام متخصص روانشناس و منشی در مرکز مشاوره بهارنو در تهران

بخش مهمی از خدمات پزشکان در ارتباط مستقیم با درمان مردم است

تجلیل از پزشکان نمونه و برتر استان

با مصرف منظم آنتی اکسیدان 7 بیماری را از خود دور کنید

تاثیر اسب درمانی در بهبود عملکرد کودکان مبتلا به بیش فعالی

دانلود اموزش زیست و ازمایشگاه 3

دانلود اموزش زیست و ازمایشگاه از ژن تا پروتیین

دانلود اموزش زیست و ازمایشگاه رده بندی جانواران

دانلود اموزش زیست و ازمایشگاه سال چهارم مهندسی ژنتیک در پزشکی

دانلود اموزش زیست و ازمایشگاه فصل 9(تولید مثل جنسی در گیاهان دانه دار)

اهدای عضو، اهدای زندگی+ فیلم

پژوهش و تحقیقات علمی، لازمه پیشرفت علم پزشکی/ ایجاد 3هزار و 500 تخت بیمارستانی طی 4 سال آینده در قم 

کیست هایی که غذاخوردن را دردناک می کند

عوامل تاثیرگذار بر بی میلی مردان

مشکلات سالمندان شامل چه چیزهایی می باشد؟

علائم ، علل، تشخیص و درمان حساسیت به انبه

اظهارات ترامپ مبنی بر تحریم نبودن دارو کذب است

نکته بهداشتی: پیشگیری از نوروویروس

دانلود اموزش علوم تجربی اول دبستان موضوع سالم باش ، شاداب باش

دانلود اموزش علوم تجربی اول دبستان موضوع دنیای جانوران

دانلود اموزش علوم تجربی پنجم دبستان موضوع حرکت بدن

پیام تبریک معاون درمان وزارت بهداشت به پزشکان به مناسبت روز پزشک

خدمات حمایتی برای خانواده های آسیب دیده

اضطراب اجتماعی مبانی نظری و پیشینه تحقیق

مکمل امگا- 3 برای دیابت نوع 2 نفعی ندارد

سلامت اجتماعی مبانی نظری و پیشینه تحقیق

سلامت روان مبانی نظری و پیشینه تحقیق

استخدام کارمند اداری رشته ایمنی و بهداشت حرفه ای

استخدام منشی در یک درمانگاه تخصصی پوست و مو در تهران

استخدام ویزیتورفروش مویرگی و زنجیره ای درشرکت معتبرصنایع غذایی

برچسب پوستی هوشمند به کمک ناشنوایان می آید

ساختمان جدید معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی تبریز افتتاح شد

نکته بهداشتی: پاک کردن موم گوش

فرهنگ قانون پذیری را در دانشگاه ها نهادینه کنیم/ مردم حجاب و عفاف را مطالبه کنند

دانلود تحقیق در مورد علوم دبستان مبحث بدن ما (1)

دانلود تحقیق در مورد علوم دبستان مبحث از گذشته تا آینده

دانلود تحقیق در مورد علوم سوم دبستان فصل دوم

دانلود تحقیق در مورد علوم سوم دبستان فصل سوم

دانلود تحقیق در مورد علوم سوم دبستان مبحث هر کدام جای خود (1)

عفونت های ادراری را با این نوشیدنی از بین ببرید

استرس زاترین مواد غذایی که باید از خوردن آن اجتناب کنید

دانلود تحقیق در مورد فصل 8 تولید مثل

دانلود تحقیق در مورد فصل دوازدهم سفره ی سلامت

دانلود تحقیق در مورد فصل سیزدهم سفر غذا

دانلود تحقیق در مورد فصل ششم تنظیم هورمونی

دانلود تحقیق در مورد فصل چهارم دستگاه عصبی در یک نگاه

دانلود تحقیق در مورد فصل چهارم روان شناسی سال سوم انسانی

سلبریتی یعنی این...!

دانلود تحقیق در مورد مخلوط در زندگی جلسه دوم

دانلود تحقیق در مورد مواد اطراف ما

دانستنی های دندان عقل

استخدام کارشناس فروش تجهیزات پزشکی و آزمایشگاهی در تهران

استخدام کارمند اداری در یک شرکت معتبر تولیدی تجهیزات پزشکی

گرفتگی عضلات پا نشانه بیماری کبدی

برگزیده شدن 91 اثر دانشجویان علوم پزشکی در جشنواره نشریات دانشجویی «تیتر 11»

ظاهر تغییر کرده علیرضا نیکبخت+عکس

استخدام دانشگاه علوم پزشکی دزفول (اطلاعیه جدید)

کاهش چشمگیر سکته های قلبی و مغزی با مصرف مستمر قرص «پلی پیل»

استخدام بازاریاب آرایشی بهداشتی در یک شرکت معتبر در کرمان

همه پزشکان نجومی بگیر نیستند

دانلود تحقیق در مورد روش های تولید آنزیمی و شیمیایی قند مایع

ساخت پنج بیمارستان در منطقه بلوچستان پیش بینی شده است

نکاتی که هنگام خرید کوله پشتی باید آویزه گوشتان کنید

کاهش 50 درصدی سکته قلبی و مغزی با مصرف مستمر قرص «پلی پیل»

دانلود تحقیق در مورد جلسه دوم زیست و آزمایشگاه 3

دانلود تحقیق در مورد جلسه دوم دستگاه گوارش علفخواران

دانلود تحقیق در مورد جلسه چهارم گوارش انسان معده

فال روزانه 2 شهریور سال 98

استخدام بازاریاب در صنایع غذایی آرینا تبریز در گیلان

گرفتگی عضلات پا نشانه بیماری کبدی

علت های عجیب و غریب سکته مغزی که از آنها بی خبرید

دانلود تحقیق در مورد درس دوم ماده تغییر می کند

دختر 9 ساله هرمزگانی نجات بخش زندگی دو نفر شد

دانلود تحقیق در مورد روش های نگهداری گوشت

سالی 55 هزار مرگ در اثر مصرف دخانیات در کشور

مواد غذایی که استرس زا هستند

به سرعت برق و باد لاغر شوید+دستورالعمل

بیشترین بیماری های شغلی اصفهان چیست؟

برداشتن تگ های پوستی با روش های خانگی

استرس زاترین مواد غذایی که باید از خوردن آن اجتناب کنید

گرفتگی عضلات پا نشانه بیماری کبدی

امیدهای زنان معتاد متجاهر برای وصل شدن به زندگی

بهداشت دهان و دندان

تحقیق با موضوع فیزیوتراپی

هوش مصنوعی چیست؟

هوش هیجانی چیست؟

کاربردهوش هیجانی در محیط کار

هوش هیجانی و کاربردهای آن

3 طرح تحقیقاتی بیماری های غیرواگیر در آذربایجان غربی کلید خورد

استخدام ویزیتور جهت یک شرکت پخش تجهیزات پزشکی - همدان

مهندسی فاکتورهای انسانی و رابطه انسان و ماشین در ارگونومی

اصول روانشناسی کودک و نوجوان

اصول روانشناسی و اهداف بهداشتی کودک و نوجوان

آسم در کودکان و تاثیر ورزش بر آن

از غذاهای مفید برای قلب تا ضرر مصرف قهوه با معده خالی

از غذاهای مفید برای قلب تا ضرر مصرف قهوه با معده خالی