مطالب مرتبط:
همه چیز درباره آلرژی غذایی
چگونه از آلرژی های فصلی در امان باشیم؟
هله هوله خوری عامل آلرژی غذایی در کودکان
غذاهای آلرژی زا را بشناسید
درمان های طبیعی برای آلرژی کودکان
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 21 تیر 1398 ساعت 23:292019-07-12پزشكي

آلرژی را به نقطه دور برانید


- بهار از راه می رسد و باز کردن در و پنجره ها هر فردی را وسوسه می کند تا از هوای لطیف بهاری و تنفس هوای آزاد لذت ببرد اما این فصل هر اندازه هم به خاطر هوای بهاری اش روح و جسم را نوازش دهد، به خاطر وجود آلرژن ها، ممکن است برای افراد مستعد ابتلا به آلرژی زیاد هم خوشایند نباشد البته این بدان معنا نیست که برای در امان ماندن از گرده ها و آلرژن های فضای بیرون از خانه مدام از ماسک استفاده کنید در واقع گذاشتن ماسک در داخل و خارج از خانه خسته کننده است اما با استراتژی های ساده می توانید علائم آلرژی مانند، گرفتگی و آبریزش بینی، عطسه و خارش را به نقطه دوری برانید.

غلتیدن و خوابیدن روی فرش مانند گرده گل ها موجب عطسه و خارش می شود.

خوابیدن روی فرش اتاق خواب درست مانند آن است که هشت ساعت روی یک پناهگاه پر از غبار استراحت می کنید و این بیش از هر چیزی آلرژی را تشدید می کند.

افزایش دمای هوا در بهار، رطوبت بتن یا سرامیک کف خانه را تبخیر می کنند، این رطوبت با غبار فرش ترکیب شده و یک سطح مطلوب را برای رشد آلرژی های شایع فراهم می کند.

برای تضعیف اثر آلرژی زایی فرش بهتر است در این فصل از تماس مستقیم بدن با فرش جلوگیری کنید.

نگهداری گیاهان خانگی هم از عوامل ایجاد گرفتگی و آبریزش بینی، عطسه و خارش است همان طور که خانم های خانه دار به نگهداری گل و گیاه خانگی در زمستان تشویق می شوند اما باید بگوییم بهار زمان مناسبی برای گذاشتن گلدان ها در داخل خانه نیست زیرا گل ها و گیاهان تحریک کننده های شگفت انگیز مخاط، ریه و پوست هستند و این به خاطر رشد اسپور قارچ هایی است که در خاک گرم و مرطوب زندگی می کنند.

آلن استاد بیماری های گوش و حلق بینی از دانشگاه سینسینتی ایالت اوهایو می گوید: گیاهانی مانند صلح لیلی را حتماً با شروع فصل بهار از فضای داخل خانه دور کنید.

نگهداری این گیاهان در خانه باعث تشدید حساسیت فصلی می شود.

گل ها و گیاهان مصنوعی جایگزین خوبی هستند.

نصب تهویه مطبوع در خانه از ورود گرده گل ها و گیاهان در اوایل فصل رویش، یک روش فوق العاده برای جلوگیری از ایجاد حساسیت و آلرژی است.

سیستم تهویه مطبوع با کاهش رطوبت در خانه برای افراد مبتلا به آلرژی مفید است.

اگر از سیستم تهویه مطبوع در خانه استفاده نمی کنید قبل از ظهر پنجره های خانه را باز نکنید زیرا هنگام صبح مقدار گرده ها در هوا در بالاترین میزان قرار دارد .

همچنین تانیا التمن متخصص اطفال در لس آنجلس می گوید: یکی از روش های هوشمند برای مبارزه با آلرژی تغییر ساعت ورزش و پیاده روی است.

گیاهان گلدار و درختان، صبح زود یعنی بین ساعت 5 تا 10 صبح بیشترین مقدار گرده را در هوا آزاد می کنند، این گرده ها باعث ایجاد خارش، آبریزش و گرفتگی بینی می شوند.

این متخصص توصیه می کند: برای گشت و گذار، ورزش و پیاده روی بعد از ظهر فرصت خوبی است تا از حساسیت فصلی فرار کنید.


کلید واژه ها: آلرژی - خانه - گیاهان - گیاه - خانم های خانه دار - رطوبت - خوابیدن - ابتلا به آلرژی - ساعت - حساسیت - خواب - بینی - پنجره - فوق العاده - شگفت انگیز - پیاده روی - اتاق خواب - ماسک - بالاترین - گل و گیاه - خانه دار - دمای هوا - لس آنجلس - استراحت - دانشگاه - مصنوعی - زمستان - اوهایو - بیماری - هوشمند

آخرین اخبار سرویس:
بیمه سلامت چقدر از هزینه داروهای ام. اس را می پردازد؟

چگونه یک ضدآفتاب مناسب انتخاب کنیم؟

این سبزی ضد آلزایمر را بشناسید

ویتامین های دوران کهنسالی!

اگر استرس کاری دارید این مدیتیشن را امتحان کنید

مقایسه دئودرانت،اسپری و مام زیر بغل، تفاوت اینها در چیست؟

چاقی غیرخوراکی؛ از کبد تا دیابت!

با فرزندانتان طوری رفتار نکنید که فضای بیرون را به داخل خانه ترجیح دهند

وزارت بهداشت بسیج های مشابه کنترل فشارخون را راه اندازی کند

مرگ مبتلایان به ایدز کاهش یافت

دارو نقل و نبــات نیست

اگر دچار 5 وضعیت پزشکی هستید، مراقب وزن خود باشید

وزارت بهداشت بسیج های مشابه بسیج ملی کنترل فشارخون را راه اندازی کند

تلاش برای تبدیل درمانگاه تامین اجتماعی خواف به پلی کلینیک

افزایش شیوع و بروز اتیسم در یزد وجود 300 کودک مبتلا به اتیسم در شهرستان میبد

استخدام ویزیتور جهت پخش گرم مواد غذایی در اصفهان

به این 5 دلیل مصرف شکر مضر است

هر آنچه درباره ویتامین D باید بدانید

تمیز کردن کفش با چند روش جالب

پس از کاشت مو چه کنیم؟

وقت خداحافظی با پوشک

94 درصد گروه هدف طرح ملی کنترل فشار خون در خوزستان غربالگری شدند

پژوهش های سلامت هدفمند نیستند/چالش های پژوهش در بیماری های ضایعات نخاعی

اختلالی که موجب مرگ نوزاد می شود

حضور وزارت بهداشت در نمایشگاه بین المللی الکامپ با محوریت پرونده الکترونیک سلامت

حذف هپاتیت C تا پایان سال 99

«فشارخون» برای جوانان خطرناک تر است

آیا ویتامین D خطر بروز دیابت را کاهش می دهد/ زایمان زودهنگام موجب تغییر در فعالیت مغز نوزاد می شود

حذف دفترچه های کاغذی از سیستم درمانی تامین اجتماعی یزد

شش تهدید جدی رژیم های بدون چربی برای سلامت

افزایش شیوع و بروز اتیسم در یزد / وجود 300 کودک مبتلا به اتیسم در شهرستان میبد

اضافه وزنی که علتش پرخوری نیست

اعلام هفت قلم فرآورده غذایی و آشامیدنی غیرمجاز در گیلان

میوه خون ساز

کدام رشته های پزشکی در اصفهان نیاز است؟

اجرای 9 طرح عمرانی زیربنای در شهرستان خوی

تقویت دانش پژوهی آموزشی باعث ارتقاء آموزش پزشکی می شود

آیا خمیر دندان های ذغالی واقعی هستند و دندان ها را سفید می کنند؟

20 تاکتیک برای کاهش عوارض تلفن همراه

با مصرف جوشانده این برگ به جنگ دیابت و سرطان بروید

دلایل مخالفت جامعه پزشکی با پیوند عضو از محکومین اعدامی

اعلام هفت قلم فرآورده غذایی و آشامیدنی غیرمجاز در گیلان

خربزه ؛ شیرینی بهشتی

مرکز ژنتیک میبد در کل کشور ارزان ترین تعرفه را دارد پیشگیری کامل از تولد کودکان معلول در جنوب شرق

وعده های غذایی نامنظم نیاز فرد معتاد به ماده مخدر را افزایش می دهد

حیوانات و گیاهان ،چشم انتظار قطره های مهربانی

سبک زندگی سالم خطر ژنتیکی ابتلا به زوال عقل را تعدیل می کند

تشدید نظارت بر استخرها در فصل تابستان

فعالیت های دانش پژوهی در دانشگاه های علوم پزشکی تبیین شود

داروی خوراکی درمان سرطان پروستات روانه بازار شد

بریانی مرغ کویتی، غذای خوشمزه عربی

عصاره «کرنبری» مقاومت آنتی بیوتیکی را کاهش می دهد

4توصیه به والدین برای تغذیه سالم کودکان

خور شهر آبسردکن ها در قلب کویر ایران

با مصرف جوشانده این برگ به جنگ دیابت و سرطان بروید

استخدام کارپرداز در یک شرکت معتبر تجهیزات پزشکی-خراسان رضوی

استخدام راننده با وانت آقا جهت شرکت پخش محصولات در تبریز

کاهش یک سومی مرگ و میر مبتلایان به ایدز

گروه پزشک ایرانی، موفق به نابودی ویروس ایدز شد

خواص دانه چیا چیست ؟

سقط مکرر؛ تجربه ای تلخ اما درمان پذیر

4توصیه به والدین برای تغذیه سالم کودکان

تولید 37 محصول حوزه پزشکی بازساختی در یکی از شرکتهای دانش بنیان

فعالیت 1700 پزشک در استان مرکزی/جراح اطفال نداریم

کوچک کردن شکم با غذاهای خوش طعم

اکنون در زندان یوسف (ع) چه می گذرد؟

بیمه سلامت چقدر از هزینه داروهای «ام. اس» را می پردازد؟

پژوهش های سلامت هدفمند نیستند/چالش های پژوهش در بیماری های ضایعات نخاعی

تشدید نظارت های بهداشتی بر استخرها/مردم با 190 تماس بگیرند

مشکلات استخر ها را با 190 درمیان بگذارید

مشکل بهداشتی در استخرها دیدید با 190 تماس بگیرید

خبری خوش برای مبتلایان به سرطان سینه

مشکل بهداشتی استخرها را با این شماره در میان بگذارید

انتقال دانشجویان پزشکی از خارج به دانشگاه های داخلی + شرایط

پلاسمای تولیدی کردستان مورد تایید وزارت بهداشت اتریش قرار گرفت

با دیدن طبیعت، عادات بد را از خود دور کنید!

استخدام تعدادی راننده با خودروی غیر پراید در اصفهان

آسیب در کشیدن دندان چیست؟

انگل هایی که با آب استخر منتقل می شود!

بیمه سلامت چقدر از هزینه داروهای ام. اس را می پردازد؟

مشکلات استخر ها را به 190 درمیان بگذارید

استخدام بازاریاب با مزایا جهت لاین داروخانه در تهران

خواص عجیب روغن مار برای پوست و مو

تشدید نظارت بر آب استخرها در فصل تابستان

راه های پیشگیری از گرمازدگی کودکان در تابستان

احیای علمی طب سنتی، افزایش اعتماد به نفس ملی را به دنبال دارد

تشدید نظارت های وزارت بهداشت بر استخرها

قلیان زنانه شد

پلاسمای تولیدی کردستان مورد تایید وزارت بهداشت اتریش قرار گرفت

گزارش تصویری: تَه مانده های سیگار

صفر تا صد «توییت های 20 میلیونی» در نظام سلامت

میزان مفید مصرف کاکائو برای کودک چقدر است؟

اگر در تابستان با ورزش کردن جوش می زنید، بخوانید

فواید بی شمار این نارنجیِ دوست داشتنی

برای جلوگیری از گرمازدگی کودکان چه کنیم؟

مرغ بریانی کویتی+طرز تهیه

چگونه سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کنیم؟

با شعله کم آشپزی کنید تا آلزایمر نگیرید

توزیع دارو متناسب با جمعیت شهرهای بزرگ نیست

راهکار هایی آسان برای داشتن پوستی خیره کننده

آلرژی را به نقطه دور برانید

آلرژی را به نقطه دور برانید