مطالب مرتبط:
با خواص بی نظیر تمبر هندی آشنا شوید!
با خواص و مضرات طالبی آشنا شوید
خواص بی نظیر و فوق العاده تمبر هندی
با خواص و مضرات طالبی آشنا شوید
با خواص و مضرات طالبی آشنا شوید
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 20 تیر 1398 ساعت 12:522019-07-11پزشكي

با خواص و مضرات تمبر هندی آشنا شوید


مصرف این میوه پس از صرف غذا به هضم و جذب مواد غذایی کمک کرده و رگه های فیبری یا آوندهای چوبی آن ملین بوده و رفع کننده یبوست و التیام دهنده همورویید (بواسیر) است و اما آیا از عوارض تمر هندی باخبرید؟ ادامه.

- مصرف این میوه پس از صرف غذا به هضم و جذب مواد غذایی کمک کرده و رگه های فیبری یا آوندهای چوبی آن ملین بوده و رفع کننده یبوست و التیام دهنده همورویید (بواسیر) است و اما آیا از عوارض تمر هندی باخبرید؟ مضرات تمر هندی : مصرف این میوه پس از صرف غذا به هضم و جذب مواد غذایی کمک کرده و رگه های فیبری یا آوندهای چوبی آن ملین بوده و رفع کننده یبوست و التیام دهنده همورویید (بواسیر) است و اما آیا از عوارض تمر هندی باخبرید؟ تمـر هنـدی چیست و مصرف آن چه عوارضی دارد؟ تمر هندی یا خرمای هندی درختی است پایدار مخصوص نواحی گرمسیر و بومی آفریقا می باشداین گیاه از خانواده نخودهاست و میوه هایی شبیه باقالا با هسته ای سفت است.

میوه نرسیده این گیاه به رنگ سبز است و وقتی کاملاً رسید به رنگ قهوه ای یا قهوه ای متمایل به قرمز دارد.

طعم میوه آن زمانی که خوب نرسیده بسیار ترش است و هر چه بیشتر می رسد شیرین تر می شود و از آن به عنوان چاشنی و طعم دهنده غذا ، دسر و شربت و آبمیوه و گاهی به عنوان تنقلات استفاده می شود.

مـضـرات تمـر هنـدی تمر هندی برای کسانی که ریه و طحال حساس و ضعیف دارند مضر است.

زیاده روی در مصرف تمر هندی موجب خراش روده و ایجاد سرفه می کند.

ناشتا خوردن تمر هندی مضر است.

خوردن تمر هندی خام، تازه و نورس بسیار نفاخ و دیر هضم است.

زیاده روی در مصرف تمر هندی ممکن است در افراد مستعد ( به ویژه افراد چاق) موجب بروز سنگ کیسه صفرا شود.

تمر هندی به دلیل میزان اسیدیته بالایی که دارد می تواند موجب افزایش غلظت برخی از داروها ( به ویژه آسپرین و ایبوبروفن) شود.

بنابراین توصیه می گردد بین مصرف این میوه و این داروها حداقل نیم ساعت فاصله رعایت می گردد.

مصرف زیاد تمر هندی به صورت ناشتا باعث آسیب به دستگاه گوارش می شود و زنان باردار باید در مصرف آن احتیاط کنند.

در دوران بارداری اگر دیابت دارید و یا بیماری های قند دارید در مصرف تمر هندی مراقب قند خون خود باشید.

و قبل از مصرف این میوه با پزشک خود مشورت کنید.

تمر هندی حاوی مقادیری از سرب است که برای بچه ها و خانم های باردار بسیار خطرناک است و می تواند به کلیه ها و سیستم عصبی آسیب بزند.

تمر هندی باعث ترشح اسید معده و ترش کردن معده میشود.

29 خـاصیت بی نظیر تمـر هنـدی در طب سنتی قدیم ایران طبیعت آن سرد و خشک است.

*تمر هندی یک ماده مغذی عالی است در هر صد گرم از این میوه ترش، 28میلگرم سدیم؛ 628 میلی گرم پتاسیم و 36% ویتامین B1؛ 35% آهن و 16% فسفر مورد نیاز روانه بدن را تأمین می کند و همچنین این میوه دارای ویتامین B3؛ ویتامین C ؛ کلسیم ، مس و ویتامین B6 می باشد.

این میوه به علت مزه ترش آن دارای سطح بالایی اسید تارتاریک است که یک آنتی اکسیدان قوی است.

تمر هندی دارای مواد شیمیایی مفید گیاهی از جمله لیمونن، گرانیول، سافرول، اسید سینامیک، پیرازین، سالیسیلات متیل، و آلکیل تریازول ها می باشد.

*در یک فنجان تمر هندی 6/88 گرم قند طبیعی؛ 276 کالری؛ 0/72 چربی و 3/36 گرم پروتیین دارد که در هر 100 گرم این میوه 6/1 گرم فیبر است که به افزایش سلامت گوارش کمک می کند *پتاسیم موجود در تمر هندی باعث کاهش فشار خون و چربی خون می شود.

*مصرف تمر هندی حرارت بدن را کاهش می دهد و تب بر است.

*مصرف تمرهندی حرکات روده ای را در هضم غذا بهبود می بخشد و از یبوست جلوگیری می کند.

*مصرف تمر هندی حالت تهوع را برطرف می کند.

*این گیاه سرشار از ویتامین سی است و برای درمان اسکوربوت و سرماخوردگی مفید است.

*مصرف تمر هندی کلسترول بد خون LDL را برطرف می کند و به درمان اختلالات صفراوی کمک می کند.

*آشامیدن آب تمر هندی برای رفع بیماری همورویید (بواسیر) بسیار مفید است.

( تمر هندی را در آب خیس کنید و پس از آن که در آب حل شد آن را صاف کرده و با نبات میل کنید؛ [تمیر هندی را نباید در آب زیاد مالید زیرا موجب تهوع و استفراغ می شود.

*مصرف تمر هندی تشنگی را برطرف می کند.

*وجود آنتی اکسیدان طبیعی و گیاهی به نام آلفا هیدروکسی اسید در تمر هندی به پوست را شاداب و جوش را درمان می کند و از پیری زود رس جلوگیری می کند.

*تمر هندی به دلیل داشتن تانن، ترینوییدها و اسید سیتریک، دارای خواص ضد میکروبی قوی است و از گسترش عفونت در بدن جلوگیری و به ترمیم بریدگی، کبودی ها و سوختگیها کمک می کند.

*مصرف تمر هندی اشتها را برای مدتی طولانی کاهش می دهد و وجود اسید هیدروکسی سیتریک (HCA) در این میوه به مهار آنزیمی که به ذخیره چربی در بدن کمک می کند موثر است.

*این میوه با افزایش ترشح سروتونین (یک انتقال دهنده عصبی) غم وانده را از بین می برد و نشاط آور است.

*این میوه سرشار از فیبر، مصرف آن برای مادران باردار باعث رشد جنین می شود.

*مصرف تمر هندی در حفظ سلامت کبد و تنظیم سطح بیلی روبین بسیار موثر است و احتمال بروز بیماری یرقان ناشی از کبد را کاهش می دهد.

*تمر هندی یک داروی طبیعی برای بهبود التهابات بدن است.

*تمر هندی منبع خوبی از آنتی اکسیدانها که از طریق جلوگیری از تشکیل رادیکال های آزاد ، به مهار رشد سلولهای سرطان در بدن می کند و همچنین فیبر فراوان موجود در این میوه، به سموم غذاهای خرده شده می چسبد، و از غشای مخاطی در برابر مواد شیمیایی که می توانند باعث سرطان شوند محافظت می کند.

*به دلیل ماده شیمیایی به نام موسین در تمر هندی، به خشکی چشم را بهبود می بخشد (ماده شیمیایی موسین به محافظت و مرطوب کردن سطح قرینه کمک می کند) *تمر هندی در کنترل سطح کلسترول بسیار مفید است.

*پتاسیم موجود در تمرهندی به همراه مقدار فراوان ویتامین c ، به کاهش استرس در سیستم قلبی و عروقی کمک می کند *تمر هندی منبغ خوبی از آهن است که به گردش خون مناسب در بدن کمک می کند.

(آهن مسئول افزایش تعداد سلول قرمز خون (RBC) است) همین مسئله ، اکسیژن مناسب برای هر سلول و عضو بدن را تأمین می کند.

*تمر هندی در سرشار از ویتامین B1 می باشد که به افزایش عملکرد عصب و بهبود حافظه نقش موثری دارد.

*تمر هندی (ترش) نوسانات قند بدن را بررسی و کنترل می کند و مصرف آن برای افراد دیابتی مفید است.

*تمر هندی سرشار از ویتامین C است و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

*ترکیبات موجود در تمرهندی از بروز بیماری های خودایمنی جلوگیری می کنند و همچنین در جلوگیری و گسترش عفونتها و باکتری های بیماری زا موثر است.

*از جالب ترین خواص تمر هندی به از بین بردن پلاکهای دندان می توان اشاره کرد.

این میوه باعث سفیدی دندان و رفع جرم دندان نیز می شود.

*وجود ویتامین c و آنتی هیستامین های موجود در تمر هندی به بهبود سرماخوردگی و آبریزش بینی کمک می کند.

*تمر هندی حاوی پلی فنول هایی به نام فلاوونیدهاست و ترکیبات گیاهی است که با تنظیم کلسترول خون به سلامت قلب کمک می کند.

منبع : دلگرم
کلید واژه ها: هندی - مصرف - میوه - مواد غذایی - همورویید - عوارض - باردار - خانم های باردار - قهوه ای - دوران بارداری - چوبی - دستگاه گوارش - زنان باردار - خوردن - گیاه - قهوه - اسید - بارداری - خانواده - طب سنتی - قند خون - هسته ای - خطرناک - بیماری - آفریقا - آبمیوه - آسپرین - افزایش - طبیعت - ایران

آخرین اخبار سرویس:
تکنیک های تزیین بشقاب برای غذاهای مختلف

4 توصیه به والدین برای تغذیه سالم کودکان

ثروتمندترین مرد جهان، اسباب بازی شد

نجات جان 9 بیمار نیازمند با اهدای عضو در ملایر

آویشن ؛ گیاهی جادویی از دل طبیعت

فراوانی آهن با عفونت های پوستی مرتبط است

تامین تجهیزات پزشکی و درمانی در سطح کشور اولویت اساسی است

نبود فیزیوتراپ زن در بیمارستان رازی تربت حیدریه

سوپ شیر ، شیک و مجلسی

استخدام کاردان یا کارشناس تغذیه جهت کلینیک در مشهد

فشار خون مناسب برای سنین مختلف

اجرای طرح نظام ارجاع با همکاری بیمارستان امام حسین (ع)

مقابله با فشارخون و سرطان با پیاز

کلمات جادویی که زندگیتان را تغییر می دهند

ریسک اتقال ژنتیک سرطان پوست

شربتی خوش طعم که کبدتان را پاکسازی می کند

انتصاب سرپرست معاونت فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی استان

استفاده از بهترین تجهیزات پزشکی در بیمارستان شهدای گمنام یاسوج

توصیه های لازم برای مقابله با گرمازدگی

چرا در حالت اضطراب عرق می کنیم؟

خواص پیاز در مقابله با فشارخون و سرطان

 وزیر بهداشت: رسیدگی به نقاط محروم اولویت بنده است

فشار خون مناسب برای سنین مختلف

بهترین نوشیدنی در گرما

باید با تلاش زمینه ارتقاء کیفی خدمات درمانی را فراهم کنیم برای رفع کاستی ها نیازمند همدلی هستیم

استخدام کارپرداز در یک شرکت معتبر تجهیزات پزشکی-خراسان رضوی

باید با تلاش زمینه ارتقاء کیفی خدمات درمانی را فراهم کنیم/ برای رفع کاستی ها نیازمند همدلی هستیم

پیاده روی ملایم و تمرینات کششی بهترین تمرینات ورزشی بعد از زایمان

گوشت و ماهی را با زردچوبه کباب کنید

کودکان بیش فعال این ورزش ها را انجام دهند

این غذاها شما را پیر می کند

10 علامت هشداردهنده آلزایمر

لیموی هرمزگان اسیر جادوی جادوگر

پاسخ پزشکی قانونی به ادعای وکیل نجفی

نیاز فوری به گروه های خونی در فارس

پرونده الکترونیک سلامت از امروز بر روی تلفن همراه قابل مشاهده است

نوجوان ملایری به 4 بیمار زندگی دوباره بخشید

ویزیت رایگان مردم روستای سوک قزقان خمین

ویزیترایگان مردم روستای سوک قزقان خمین

رویکرد سلامت محور در وزارت بهداشت حاکم شد/ همه دستگاه ها باید برای پیشگیری از بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت کمک کنند

اجلاس معاونان فرهنگی و دانشجویی علوم پزشکی 30 تیر برگزار می شود

مقابله با فشارخون و سرطان با پیاز

علت انحراف انگشت شست پا

استخدام 3 ردیف شغلی در خراسان رضوی و یزد

اطلاع رسانی و آگاهی بخشی، کلیدواژه پیشگیری از بیماری های غیر واگیر

درمان نابینایی با سلول های بنیادی

هشدار درباره کمبود بی سابقه دارو و تجهیزات پزشکی در نوار غزه

سنجش کیفیت محصولات آرایشی بهداشتی در آبادان

10 علامت هشداردهنده آلزایمر

موشن گرافیک/ توزیع پزشک در مناطق محروم، عادلانه تر می شود؟

سنجش کیفیت محصولات آرایشی بهداشتی

تاثیر مثبت یک رنگدانه موجود در این میوه ها برای افراد سیگاری

گرمازدگی، از پیشگیری تا درمان

شناسایی حدود سه میلیون فرد مبتلا به فشار خون بالا

اجرای طرح غربالگری RP در کشور

چند توصیه برای پیشگیری از سرطان کبد در مبتلایان به هپاتیت سی

بیمارستان مکه آماده خدمات به زائران ایرانی است

تب کریمه کنگو جان 5 نفر را گرفت

6 خوشبوی تسکین دهنده

5 دلیل خوب برای خوردن تخم شربتی/ اینفوگرافیک

پروژه جدید ماسک | اتصال مغز انسان به کامپیوتر

ایجاد نرم افزاری جامع برای شفاف سازی فرآیندهای توزیع دارویی

تب کریمه کنگو جان 5 نفر را گرفت/ خودداری مردم از ذبح دام در اماکن غیر بهداشتی

کمبود پزشک متخصص در مراکز درمانی خراسان جنوبی

لزوم فراهم شدن امکان بکارگیری پرستاران توسط سازمان برنامه و بودجه

رسانه ها رضایتمندی مردم از خدمات بهداشتی درمانی را بیشتر منعکس کنند

حذف هپاتیت C تا پایان سال 99 در یزد

100 هزار مترمربع پروژه بهداشتی درمانی در لرستان در حال احداث است پیشرفت 90 درصدی طرحها

بیماری های ایجاد کننده احساس خستگی مداوم

نکاتی برای مسافرت های تابستانی

مناظره جنجالی در برنامه زنده شبکه یک با موضوع ظرفیت پذیرش رشته های پزشکی

بهره برداری از 5 طرح بهداشتی و درمانی در فیروزکوه

راهکارهای طلایی نگهداری از گل و گیاه در تابستان

خانه بهداشت هرانده شهرستان فیروز کوه افتتاح شد

رسانه ها رضایتمندی مردم از خدمات بهداشتی درمانی را بیشتر منعکس کنند

بلایی که زایمان زودهنگام بر سر نوزاد می آورد!

کاشت گیاهان دارویی کمک به اشتغال

آمادگی بیمارستان مکه برای ارائه خدمات به زائران ایرانی

کدام بیماری صدراعظم آلمان را می لرزاند؟

مدل موهای عجیب فوتبالیست مسلمان

کدام بیماری صدراعظم آلمان را می لرزاند؟

پاسخ پزشکی قانونی به ادعای وکیل نجفی

بهترین صابون برای لک و جوش صورت

چند انتخاب ویژه برای یک صبحانه پرانرژی

کشف فساد با داروی سرطان زا/حقیقت ماجرای داروی وارداتی سرطان زا چیست!؟

برگزاری آزمون کارشناسی ارشد گروه پزشکی 98

نحوه تاثیر اضافه وزن در بروز حمله قلبی را بدانیم

چند توصیه برای پیشگیری از سرطان کبد در مبتلایان به هپاتیت سی

تولد نوزاد عجول در داخل آمبولانس

در ایران کمبود پزشک داریم

آشنایی با خواص پیاز در مقابله با فشارخون و سرطان

زندگی کنار فضای سبز ضامن سلامتی است

نسخه طب سنتی برای دردهای معده

مرمت تیمچه تاریخی امین الدوله با کمک پزشک کاشانی

فشار خون مناسب برای سنین مختلف

چگونه دیابت را در محل کارمان کنترل کنیم؟

برگزاری آزمون کارشناسی ارشد گروه پزشکی 98

راه های در امان ماندن از آفتاب داغ تابستان

آمار بالای پر فشار خونی در ایران

بیماری های که احساس خستگی مداوم میکنند

با خواص و مضرات تمبر هندی آشنا شوید

با خواص و مضرات تمبر هندی آشنا شوید