مطالب مرتبط:
تاثیر چاقی و کم تحرکی بر کبد چرب/ هشدار نسبت به شیوع نگران کننده چاقی در ایران
تاثیر چاقی و کم تحرکی بر کبد چرب/هشدار نسبت به شیوع نگران کننده چاقی در ایران
انجام بیش از 6 هزار پیوند کبد با ثبت یک رکورد بی سابقه /کبد ایرانی ها با چاقی و بی تحرکی چرب تر شده است
افزایش شیوع کبد چرب در ایران با رشد نگران کننده بی تحرکی و چاقی
افزایش شیوع کبد چرب در ایران با رشد نگران کننده بی تحرکی و چاقی
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 26 خرداد 1398 ساعت 19:122019-06-16پزشكي

تاثیر چاقی و کم تحرکی بر کبد چرب


- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، افزایش نگرانی ها از شیوع فزاینده بیماری کبد چرب و هپاتیت مزمن ناشی از آن ( NAFLD وNASH ) به عنوان یک بیماری بالقوه خطرناک، اما کاملاً قابل پیشگیری، سبب شد که جهان شاهد نامگذاری 12 ژوئن به نام روز بین المللیNASH باشد.

هدف از نامگذاری روز بین المللیNASH که در 2018، اولین سال اجرا را تجربه کرد، جلب توجهات جهانی در میان جمعیت های عمومی، بیماران در معرض خطر، جامعه پزشکی، برنامه ریزان، مجریان سلامت همگانی و رسانه ها به اپیدمی این بیماری خاموش، افزایش آگاهی از علائم و عوامل و یافتن راه های بهتر برای تشخیص سریع تر و گزینه های مؤثرتر درمان آن است.

همچنین بر اساس اعلام مؤسسه جهانی کبد(GLOBAL LIVER INSTITUTE ) مستقر در واشنگتن دی سی ایالات متحده آمریکا و میزبان روز بین المللی NASH که هماهنگ کننده ده ها مرکز مرتبط با بیماری های کبد در سراسر جهان برای آموزش و حمایت از بیماران در معرض این بیماری است، نیاز فوری به افزایش آگاهی و آموزش در مورد کبد چرب غیر الکلی بسیار احساس می شود.

اپیدمی کبد چرب تا سال 2030 بر اساس این گزارش، در حال حاضر 115 میلیون فرد بزرگسال (12 درصد بزرگسالان) در سراسر دنیا تحت تأثیر بیماری کبد چرب قرار دارند.

در آمریکا تقریباً 30 میلیون نفر، مبتلا به این بیماری هستند و انتظار می رود که تا سال 2030 میزان شیوع آن 63 درصد افزایش پیدا کند.

تلاش های جهانی در پی آن است که موج اپیدمی به سرعت در حال افزایش بیماری کبد چرب (NAFLD وNASH ) را متوقف و بلکه معکوس کنند.

تمرکز اصلی برنامه ها، ترویج مداخله زودهنگام است.

از همین رو، علاوه بر مداخلات پیشگیرانه، شرکت های بزرگ، هم اکنون رهبری تلاش های جهانی برای آزمایش های غیر تهاجمی تشخیص زودهنگام بیماری کبد چرب غیرالکلی را در دست گرفته اند تا مانع از شیوع بیشتر این بیماری در جهان شوند.

کمپین تشکیل یافته ای تحت عنوان "فراتر از بیوپسی"، نمونه ای دیگر از این تلاش ها برای ارائه فناوری های غیر تهاجمی جایگزین بیوپسی است.

شش میلیون نفر در جهان، مبتلا به NASH پیشرفته بنا بر اظهارات دکتر یونسی، یکی از محققان برجسته در مطالعه بیماری کبد چرب در کنگره روز بین المللی NASH بیش از 6 میلیون فرد بزرگسال در جهان مبتلا به NASH پیشرفته هستند و این در حالی است که درمان این بیماران بار اقتصادی بیش از 200 میلیارد دلار به شکل مستقیم و 95.

4 میلیارد دلار به شکل غیرمستقیم تحمیل کرده است.

به گفته وی، اگرچه NASH تقریباً 40 سال پیش شناسایی و کشف شده، اما شیوع آن در 15 سال گذشته دو برابر شده و چالش ها برای بهینه سازی تشخیص بیماری ها و مدیریت کنترل آن همچنان باقی است.

دکتر یونسی خاطرنشان کرد: بین سال های 2015 تا 2030، بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) که با NASH مرتبط است، از 20 درصد به 27 درصد افزایش می یابد.

چرا خطر شیوع بیماری کبد چرب غیرالکلی را باید بسیار جدی گرفت؟ بیماری کبد چرب غیرالکلی به عنوان یک بیماری مزمن، همانند هر بیماری دیگری عوارضی دارد؛ اما آنچه که زنگ خطر جدی آن را به صدا درآورده است، چیست؟ / سهم بیماری کبد چرب در سکته های قلبی و مغزی و مرگ های زودرس.

دکتر ملک زاده، رییس انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران در این باره گفت: نکته مهم در بیماری کبد چرب و هپاتیت مزمن ناشی از آن NAFLD وNASH ، آن است که عوارض جدی این بیماری، فقط کبد را درگیر نمی کند، بلکه بیشتر افرادی که به این بیماری مبتلا می شوند، حتی ممکن است تا آخر عمر با مشکل کبدی جدی مواجه نشوند، اما می توانند مستعد ابتلاء به فشار خون بالا، قند خون، سکته های قلبی و مغزی و نارسایی کلیه شوند.

تا آن جا که مهمترین علت مرگ مبتلایان کبد چرب، سکته های قلبی و مغزی است و بیماری کبد چرب سهم عمده ای در سکته های قلبی و مغزی و در نتیجه، مرگ های زودرس دارد.

طبق آمار، 64 درصد افرادی که بر اثر این بیماری ها در کشور فوت می کنند، کمتر از 70 سال دارند و 22 درصد آن ها زیر 50 سال هستند و دچار مرگ خیلی زودرس می شوند! کبد چرب غیرالکلی چیست؟ وجود چربی در کبد طبیعی است، اما اگر میزان چربی کبد، بیش از 5 تا 10 درصد وزن کل کبد شود، فرد به بیماری کبد چرب دچار شده است؛ یعنی حالتی که کبد در شکستن چربی ها دچار مشکل شده و در نتیجه، چربی در کبد رسوب می کند.

علت اصلی بروز کبد چرب غیرالکلی استعداد ژنتیکی، بی تحرکی، پرخوری و چاقی است.

به گفته متخصصان گوارش و کبد، بیماری کبد چرب و هپاتیت مزمن ناشی از آن NAFLD وNASH یک بیماری مزمن است و ظهور علائم بالینی آن در افراد مبتلا بیش از 30 سال طول می کشد؛ با این حال، در برخی از بیماران، می تواند منجر به نارسایی کبد (سیروز) یا کارسینوم سلول های کبدی شود.

رییس انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران در این باره گفت: مطالعات موجود از نمونه های بیوپسی کبدی نشان می دهد که نارسایی کبد (سیروز) در حدود 25 درصد از بیماران مبتلا به NASH ایجاد می شود.

ابتلای سالانه 10 هزار ایرانی به سیروز به گفته وی، سالانه 10 هزار نفر در ایران مبتلا به نارسایی کبد (سیروز) می شوند که از این میان 5 هزار نفر فوت می کنند.

رییس پژوهشکده بیماری های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید کرد: هم اکنون، NASH در ایران ، شایع ترین علت بیماری کبد است و پیش بینی می شود شیوع آن در آینده افزایش یابد.

ملک زاده با بیان اینکه متأسفانه سهم سیروز کبدی ناشی از کبد چرب غیر الکلی که عمدتاً به دلیل پرخوری، بی تحرکی و چاقی رخ می دهد، در بروز نارسایی مزمن کبدی رو به افزایش بوده و بار سیروز ناشی از بیماری کبد چرب غیر الکلی، در ایران بسیار بالاتر از سیروز ناشی از هپاتیت مزمن سی یا بی است، اضافه کرد: این مساله می تواند موجب نگرانی از افزایش تعداد افراد نیازمند پیوند کبد یا مرگ های ناشی از این بیماری در آینده شود.

مرگ سالانه بیش از 5 هزار ایرانی بر اثر بیماری های مزمن کبدی وی به عنوان نمونه به آمار مرگ های ناشی از نارسایی کبد هر دو جنس در ایران طی سال 96 اشاره کرد و گفت: در سال 96، 5 هزار و 400 نفر در کشور، بر اثر بیماری های مزمن کبدی جان خود را از دست دادند که از این مجموع، 4 هزار، شامل 3 هزار فرد (56 درصد) زیر 70 سال و 1000 فرد (19 درصد) زیر 50 سال بوده و دچار مرگ زودرس و خیلی زودرس شدند.

مرگ زودرس 32 هزار ایرانی بر اثر بیماری های گوارش و کبد رییس انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران همچنین با اشاره به 32 هزار مرگ زودرس سالانه ناشی از بیماری های گوارش و کبد در ایران (59 درصد زیر 70 سال و 17 درصد زیر 50 سال)، سهم سیروز کبدی را از میان این مرگ ها شامل بیش از 5 هزار مورد در سال برشمرد و گفت: متأسفانه 64 درصد مرگ های ناشی از سیروز کبدی زیر 70 سال و 22 درصد نیز زیر 50 سال هستند.

چاقی، مهمترین عامل خطر ابتلاء به کبد چرب غیر الکلی به گفته ملک زاده، آنچه در نتایج تمام مطالعات مرتبط با بیماری قابل کنترل کبد چرب غیر الکلی، به شکلی مشهود به اثبات رسیده، ارتباط قوی چاقی به ویژه چاقی شکمی با ابتلاء به این بیماری است؛ به طوری که 70 درصد بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی را افراد چاق تشکیل می دهند که البته دیابت و بالا بودن چربی های خون نیز از علل زمینه ای بیماری است.

29 میلیون ایرانی چاق و دارای اضافه وزن معاون تحقیقات وزیر بهداشت، گفت: خطر بروز کبد چرب غیر الکلی با افزایش چاقی بسیار جدی می شود و این در حالی است که متأسفانه چاقی در ایران طی 20 سال گذشته به سرعت افزایش یافته است.

هم اکنون 29 میلیون ایرانی دارای چاقی و اضافه وزن هستند و 85 درصد ایرانی ها تحرک کافی ندارند.

روستاییان در چاقی از شهرنشین ها پیشی گرفتند استاد ممتاز گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به تازه ترین مقاله جهانی منتشر شده در نیچر در خصوص روند افزایش شاخص توده بدنی در 200 کشور جهان که وی و محققانی از پژوهشکده گوارش و کبد این دانشگاه نیز در آن مشارکت داشته اند و نتایج آن از پیشی گرفتن شیوع چاقی در روستاها به نسبت شهرهای جهان خبر می دهد، شیوع چاقی در ایران به ویژه در روستاها و عمدتاً در بین زنان روستایی را نیز به شدت، نگران کننده خواند.

افزایش سرانه مصرف کالری هر ایرانی وی گفت: میزان مصرف غذای روزانه مردم کشور ما بیشتر شده است؛ به طوری که سرانه مصرف کالری هر ایرانی از 2 هزار کالری در روز در چند دهه قبل به سه هزار و 100 کالری رسیده که از متوسط جهانی حدود 550 کالری بیشتر است و بالطبع، این 30 تا 35 درصد کالری اضافی به صورت چربی در بخش های مختلف بدن از جمله کبد رسوب می کند.

این هشدارهای فوق تخصص گوارش و کبد در حالی است که مطالعات جهانی نیز نشان داده اند بیش از 70 درصد بیماران مبتلا به NASH ، چاق ، حدود 75 درصد مبتلا به دیابت نوع 2 و 20 تا 80 درصد مبتلا به هیپرلیپیدمی (چربی خون بالا) هستند.

20 درصد افراد مبتلا به کبد چرب لاغر هستند! ملک زاده در عین حال یک نکته مهم را نیز یادآور شد: 20 درصد افرادی که کبد چرب دارند، لاغر هستند اما چاقی شکمی دارند که علت بدترین نوع کبد چرب غیر الکلی است.

وی تاکید کرد: چاقی شکمی، عمدتاً علت ژنتیکی دارد و مبتلایان به آن باید حتماً دارو مصرف کنند.

استاد ممتاز گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران، در حالی پیشگیری و کنترل بیماری NASH در ایران را بسیار مهم دانست که تاکید کرد: کاهش پرخوری و افزایش تحرک، دو نیاز بسیار ضروری برای سلامت کبد ایرانیان است و با رعایت این دو نکته می توان بیماری های کبدی را تا حد زیادی کنترل کرد.

اهمیت کنترل اضافه وزن در افراد به اندازه ای است که به گفته دکتر ملک زاده، آسیبی که چاقی به کبد می زند بیشتر از آسیب هپاتیت سی به کبد است.

علائم بیماری کبد چرب غیرالکلی به گفته دکتر استاد ممتاز دانشگاه علوم پزشکی تهران، داشتن شکم بزرگ علامت مشهودی برای ابتلاء به بیماری کبد چرب است؛ اما در اغلب بیماران علائمی همچون خستگی، احساس ضعف، تهوع، گیجی و عدم تمرکز، احساس درد در قسمت راست و بالای شکم، بزرگ شدن کبد، کاهش وزن و در صورت ابتلاء به سیروز کبدی علائمی چون زردی پوست و چشم ها، نارسایی کبدی، خونریزی داخلی، کاهش وزن ماهیچه ها نیز مشاهده می شود.

راه های تشخیص کبد چرب غیرالکلی فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد، معاینات بدنی شامل بررسی وضعیت شکم، بررسی سابقه علائمی مانند خستگی، کاهش اشتها و کاهش وزن، و سایر علائم ابتلاء به کبد چرب، تست های خونی (تست آنزیم های کبدی که همیشه اولین راه تشخیصی بیماری کبد چرب است) و سونوگرافی کبد را از جمله راه های تشخیص بیماری برشمرد.

درمان کبد چرب غیرالکلی به گفته رییس انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران، مهمترین درمان کبد چرب غیر الکلی کاهش وزن، پرهیز از پرخوری، افزایش تحرک بدنی و ورزش منظم است.

نتایج مطالعات علمی نشان داده است که مصرف مستمر و همزمان استاتین ها و آسپرین، روند بیماری را در مبتلایان به کبد چرب کُند می کند.

برنامه مداخله ای وزارت بهداشت بنا بر اعلام وبدا، معاون تحقیقات وزیر بهداشت درباره برنامه های مداخله ای وزارت بهداشت برای کنترل بیماری کبد چرب غیرالکلی، به برنامه کمیته بیماری های غیر واگیر اشاره کرد و گفت: وزارت بهداشت در راستای اجرای سیاست های پیشگیرانه و افزایش آگاهی افراد برای خود مراقبتی در برابر بیماری های غیر واگیر که هم اکنون سهم 80 درصدی در بار بیماری ها دارند، تحقیقات ملی و فرو ملی (استانی) خود را از سال ها پیش آغاز کرده و می توان گفت اکنون ایران، نمای بسیار مناسب و شفافی از بیماری های غیر واگیر در کل استان ها را پیش رو دارد و می تواند برای پیشگیری از بیماری های شایع در استان ها سیاستگذاری جامعی داشته باشد و بدین ترتیب تا 50 درصد از مرگ های زودرس در کشور پیشگیری کند و 10 سال به طول عمر افراد بیفزاید.


کلید واژه ها: بیماری - بین المللی - جهان - افزایش - بیماران - جهانی - تشخیص - میلیارد - آمریکا - تهاجمی - برنامه - ایالات متحده - گزارش - درمان - آموزش - دلار - درصد - اقتصادی - واشنگتن - آزمایش - محققان - هپاتیت - مطالعه - فناوری - مدیریت - انتظار - احساس - سلامت - اولین - تمرکز

آخرین اخبار سرویس:
با کنار گذاشتن این عادت ها وزن کم کنید

خارج کردن 50 سنگ از بدن یک بیمار در شوشتر

فال روزانه دوشنبه 1 مرداد 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/5/1

برداشت انگور از تاکستان های استان قم

عفونت های روده ای

خواص شگفت انگیز خاکشیر/ درمان نقرس با چند راهکار ساده

هم نشینی با سم

کاری که مغز افراد سال خورده را 30 سال جوانتر می کند

محافظت از پوست در برابر گرد و خاک، گرما و خشکی هوا

تولید داروی سالک در اصفهان/مراتع شمیرانات خاکستر شد

جوانی که با مُد قرن های پیش لباس می پوشد

81 درصد از افراد مبتلا به فشار خون از بیماری خود اطلاعی ندارند

دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی آماده ایجاد فاز دوم واحد کشت سلول های بنیادی

ماجرای عجیب یک دارو؛ لوزارتان واقعا سرطان زاست؟

ماجرای عجیب یک دارو؛ لوزارتان واقعا سرطان زاست؟

مراکز تحقیقاتی علوم پزشکی دستیار پژوهش جذب می کنند

طراحی نرم افزار کاربردی نوبت دهی بیمارستان های دانشگاه علوم پزشکی مشهد

استفاده از کرم های ضد آفتاب باید از دوران کودکی آغاز شود

ماجرای عجیب یک دارو؛ لوزارتان واقعا سرطان زاست؟

نوشابه هایی که لاغرتان می کنند؛ لاغرها امتحان نکنند

مورینگا ، مرهمی بر درد بی آبی مزارع

مراکز تحقیقاتی علوم پزشکی دستیار پژوهش جذب می کنند

خواص شگفت انگیز خاکشیر

جوش سر سیاه بینی را با این روش از بین ببرید

خواص بی نظیر روغن کنجد

بلای وحشتناک نوشابه های شیرین گازدار بر بدن

ماجرای عجیب یک دارو؛ لوزارتان واقعا سرطان زاست؟

تغذیه مناسب در دوران بارداری چیست/ صدای دکتر

ماجرای عجیب یک دارو؛ لوزارتان واقعا سرطان زاست؟

اغلب مکمل های غذایی تاثیری بر طول عمر و سلامت قلب ندارند

افزایش طول عمر با مصرف این غذاها

«فیس اپ» کودکی را پس از 18 سال پیدا کرد

همه چیز در مورد رنده ماندالین

علل و عوامل خطر زخم معده

کشت گیاهان دارویی یک تیر با دو نشان!

اغلب مکمل های غذایی تاثیری بر طول عمر و سلامت قلب ندارند

بررسی راهکار های جذب گردشگر سلامت

چقدر با خواص شگفت انگیز خاکشیر آشنا هستید

وضعیت توزیع داروی لوزارتان در داروخانه های کشور

افزایش سرانه حوزه بهداشتی و سلامت شهرستان دنا

مصرف اغلب مکمل های ویتامینی بر سلامت قلب و طول عمر تاثیری ندارد

درمان نقرس با چند راهکار ساده

طول عمرتان را با این غذاها افزایش دهید

اعلام جزییات عرضه داروهای ترک اعتیاد در داروخانه ها| بیماران فِیک در حوزه اعتیاد / یقه سفیدهایی که از بازار سیاه متادون می خرند

همکاری دانشگاه علوم پزشکی فارس با مرکز توانبخشی ایثار برای کمک به کودکان اوتیسم

هشدار درباره قرص های گیاهی چاقی عوارض مصرف «فرشته»و «ایزی اسلیم»

3 بیماری که تشخیصِ اشتباهِ آنها پیامد جدی دارد

درمان ایثارگران همواره از اولویت های اصلی بنیاد است

افزایش ابتلا به بیماری های قلبی با مصرف بیش از حد فسفر

هشدار جهانی؛ سرطان روده در جوانان 5 برابر شد

جامعه روستایی همدان به سمت چاقی می رود

ابقاء رییس انستیتو پاستور ایران

شوره زاری که در آبادان به مرزعه ارگانیک تبدیل شد

زندگی روی خط امید و ناامیدی

اگر زخم معده دارید، 6 گزینه غذایی را حتما بخورید

افزایش شاخص توده بدنی در نوجوانی

افزایش طول عمر با مصرف غذاهای پُرفیبر

طرز تهیه زرشک پلو مجلسی با مرغ

استخدام فروشنده خانم در یک شرکت لوازم آرایشی معتبر در تهران

استخدام فروشنده خانم و راننده با ماشین در شرکت لوازم آرایشی

زنگ خطر بیماری قلبی با چهار علامت ویژه در بدن

لکنت زبان؛ از نشانه های مهم مصرف «ترامادول»

یکی از نشانه های مهم مصرف ترامادول

تهدید اقتصادی زنبورداران با بیماری های انگلی و باکتریایی

رییس انستیتو پاستور ایران ابقا شد

فقط 3 بار سی تی اسکن می تواند سرطان زا باشد

ایرانی ها روزانه 12 گرم نمک مصرف می کنند

کاری که مغز افراد سال خورده را 30 سال جوانتر می کند

تشنج یا لرزش غیرقابل کنترل از کجا می آید؟

چطور تعداد گلبول های قرمز خون را افزایش دهیم؟

ویروس «تب کریمه کنگو» هرگز از کشور ریشه کن نمی شود

ورود نمایندگان به ماجرای داروی سرطان زای لوزارتان + ویدئو

این مطلب را بخوانید دیگر به نوشابه لب نمی زنید!

4 خطر حذف کربوهیدرات ها از رژیم غذایی

استفاده از کار تیمی، راهی برای رسیدن به منابع کشور

تکنیک، دانش و امکانات لازم برای پیوند عضو در کشور وجود دارد

پژوهش ها درباره شیوع یک تومور مغزی خاص در ایران

اجرای آزمایشی طرح شناسایی و درمان بیماری های مزمن تنفسی و انسدادی ریه

پیشگیری از زایمان زودرس با نوشیدن آب در بارداری

عمل آپاندیس و مراقبت های بعد از آن

لکنت زبان؛ از نشانه های مهم مصرف «ترامادول»

تعداد بیمارستان های مرکز پیوند در حال افزایش است / فرهنگ اهدای عضو نهادینه شود

تهدید اقتصادی زنبورداران با بیماری های انگلی و باکتریایی

خطر تداخل ترکیبات شیمیایی بطری های پلاستیکی در جنسیت جنین

مسمومیت با الکل جان 19 نفر را در کاستاریکا گرفت

ویروس تب کریمه کنگو هرگز از کشور ریشه کن نمی شود/ 61 مبتلا و 5 فوتی داشتیم

سالمندان مراقب کم آبی بدنشان باشند

دیابت در کمین کدام مادران باردار است؟

نکات مهم درباره حشره گزیدگی در تابستان

کاری که مغز افراد سال خورده را 30 سال جوانتر می کند

گریه بر هر درد بی درمان دواست!

خطرات زندگی در شهر برای سلامت روحی

بدبینی می تواند شما را به بیماری قلبی مبتلا کند

زنگ خطر بیماری قلبی با چهار علامت ویژه در بدن

تشنج یا لرزش غیرقابل کنترل از کجا می آید؟

پردیس با 250 هزار جمعیت یک تخت بیمارستانی هم ندارد!

تشنج یا لرزش غیرقابل کنترل از کجا می آید؟

شناسایی 400 بیمار مبتلا به فشارخون بالا در بویین میاندشت

استخدام رویه کوب مبلمان در قم

افزایش شاخص توده بدنی در نوجوانی، زنگ خطر ابتلا به فشارخون و قند خون بالا

تاثیر چاقی و کم تحرکی بر کبد چرب

تاثیر چاقی و کم تحرکی بر کبد چرب