مطالب مرتبط:
کاهش مشکلات گوارشی با سیب زمینی شیرین
کاهش قیمت پیاز و سیب زمینی در دو هفته آینده
قیمت پیاز و سیب زمینی تا دو هفته آینده کاهش می یابد
کاهش قیمت گوجه و سیب زمینی در بازار
دلیل کاهش عرضه سیب زمینی
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 5 خرداد 1398 ساعت 00:122019-05-25پزشكي

کاهش مشکلات گوارشی با این سیب زمینی


این سیب زمینی های شیرین می توانند یک چرخش در سنت های امتحان شده شما باشند، طعم های جدیدی به سفره شما بدهند و همراه آن مواد غذایی مفیدی را به شما پیشنهاد بدهند که به کاهش مشکلات گوارشی شما هم کمک فراوانی کنند - به طور سنتی، شما به سیب زمینی های شبیه به پرتغال عادت کرده اید، اما آیا می دانستید که سیب زمینی شیرین سفید هم وجود دارد؟ سیب زمینی های شیرین بیشتر به دلیل وجود ویتامین آ شناخته می شوند، در حالی که هیدرات های کربن و نشاسته موجود در آن دیر هضم است که آن را برای کنترل قند خون مناسب می کند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرداغ به نقل از شفا آنلاین:سیب زمینی شیرین یک گیاه بی نهایت تطبیق پذیر است که می تواند از راه های بسیار زیادی در رژیم غذایی شما جا بگیرد.

به طور سنتی، شما به سیب زمینی های شبیه به پرتغال عادت کرده اید، اما آیا می دانستید که سیب زمینی شیرین<sweet potato> سفید هم وجود دارد؟ این سیب زمینی های شیرین می توانند یک چرخش در سنت های امتحان شده شما باشند، طعم های جدیدی به سفره شما بدهند و همراه آن مواد غذایی مفیدی را به شما پیشنهاد بدهند که به کاهش مشکلات گوارشی شما هم کمک فراوانی کنند.

تاریخچه مختصری از سیب زمینی شیرین سفیداگرچه امروزه سیب زمینی شیرین در کل دنیا در دسترس است، ریشه های آن به 5 هزار سال قبل در آمریکای مرکزی و 8 هزار سال قبل در آمریکای جنوبی بر می گردد.

در واقع وجود سیب زمینی شیرین اولین بار در طول سفر های کریستف کلمب به آمریکا در سال 1492 میلادی گزارش شده است و پس از آن اروپاییان با آن آشنا شدند.

امروزه این ماده غذایی مفید، به طور موثری در مناطق استوایی و گرم، به شرط وجود منابع آبی مناسب کشت می شود.

خواص غذایی سیب زمینی شیرین سفیدسیب زمینی های شیرین بیشتر به دلیل وجود ویتامین آ شناخته می شوند، در حالی که هیدرات های کربن و نشاسته موجود در آن دیر هضم است که آن را برای کنترل قند خون مناسب می کند.

در اینجا ارزش غذایی سیب زمینی سفید شیرین را با جزییات بیشتری بررسی می کنیم (در هر 100 گرم):
کلید واژه ها: سیب زمینی - مشکلات گوارشی - کنترل قند خون - سفید - مواد غذایی - آمریکا - مشکلات - پیشنهاد - ویتامین - قند خون - آمریکای جنوبی - کاهش - امتحان - پرتغال - کریستف کلمب - گزارش - همراه - رژیم غذایی - عادت - مرکزی - مناطق - اولین - آشنا - ماده - گیاه - رژیم

آخرین اخبار سرویس:
واحد اورژانس دانشگاه تربیت مدرس مجدد راه اندازی شد

اندیشمندی که فراتر از زمانه خود می اندیشید

برگزاری کلاس های آموزشی پیشگیری از سوء مصرف موادمخدر/ لزوم آموزش مهارت های زندگی به فرزندان

گل ماده ی توهم زا یا رخوت آور

موثرترین روش های سفید کردن پوست

7 نفر از مسمومان استخر ارومیه از بیمارستان مرخص شدند

اسامی بیماران ام پی اس برای دریافت خدمات رایگان اعلام می شود

استخدام نیروی خدمات،کارشناس ایمنی بهداشت در تهران

دانلود رایگان نمونه سوالات آزمون استخدامی وزارت بهداشت

پاورپوینت اختلالات ساختگی چیست

شمشیر آخته برنامه جهانی غذا علیه یمنیها

راهکارهای مدیریت استرس

پاورپوینت مشکلات پوستی ناحیه تناسلی بانوان و آقایان

حمیدرضا دهقان، مسئول بسیج دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی شد

کیک گوشت ، غذایی شیک برای مهمانی ها

استخدام منشی،دستیار پزشک،کارمند تولید محتوا در تهران

استخدام کمک حسابدار مسلط به حسابداری سپیدار در تهران

بخش مراقبت های ویژه نوزادان در جهرم آغاز به کار کرد

کاهش 91 درصدی مبتلایان به تراخم در جهان

تغییر عجیب انگشت دست یک مارگزیده +عکس

کشف دکمه کنترل اشتهای مغز

تصادفات رانندگی مهمترین عامل افزایش ضایعات نخاعی است

دکمه کنترل اشتهای مغز کشف شد

جهاد دانشگاهی فاز اول کمپین ملی کنترل فشار خون را آغاز کرد

وزیر بهداشت از وزیر ارتباطات در استقرار پرونده الکترونیک سلامت قدردانی کرد

استتار شگفت انگیز یک ماهی ترسناک

ویتامین سی سلول های سرطانی را تغذیه می کند

گزارش تصویری: خنده درمانی بانوان کرمانشاهی

دانشگاه ها بودجه پژوهشی را در بخش های دیگر هزینه نکنند

3 روش طبیعی برای سلامت و تقویت مو

سکته قلبی چگونه رخ می دهد؟

سکته قلبی چگونه رخ می دهد؟

سنجش فشارخون 370 هزار هرمزگانی

پاورپوینت اختلال دیسمورفی یا بدشکلی بدن

کارمندان ورزشکار، از کارایی بیشتری در کار و وظایف اداری خود برخوردارند

دارو هایی که قاتل اعصاب مغز هستند!

آخرین وضعیت جذب «کمک پرستاران» در مراکز درمانی اعلام شد

تبریز در زمینه درمان فشار خون ریوی همتای کشورهای اروپایی است

دکمه کنترل اشتهای مغز کشف شد

افزایش بقای بیماران سرطانی با روش نوین ام. آی. تی

دانلود پاورپوینت سفالگری

دکمه کنترل اشتهای مغز کشف شد

راه هایی آسان برای کنترل استرس

پاورپوینت علت اختلال دوقطبی و درمان آن

آغاز کنگره بین المللی بیماریهای عروق ریوی در تبریز

کلید آزمون های پیش کارورزی و علوم پایه گروه پزشکی منتشر شد

بیماری پارکینسون از روده شروع می شود

دکمه کنترل اشتهای مغز کشف شد

آغاز کنگره ملی انجمن ارتوپدی منطقه شمال کشور در قزوین

مشارکت داروخانه های کشور در «بسیج ملی کنترل فشارخون»

گزارش تصویری: نقطه ای از تهران که هواپیماها از بیخ گوشتان رد می شوند

استخدام وزیتور بصورت نیمه وقت با فن بیان بالا و مزایا-تهران

جدیدترین دستاوردهای پژوهشی دانش آموزان در حوزه زیست پزشکی معرفی می شود

بیماری پارکینسون از روده شروع می شود

دکمه کنترل اشتهای مغز کشف شد

پاورپوینت مهم ترین بیماری های ناحیه تناسلی در مردان

3 روش طبیعی برای سلامت و تقویت مو

پاورپوینت اختلال جسمانی کردن چیست

پاورپوینت افسردگی مانیانی یا اختلال دو قطبی

62 هزار نفر در خراسان شمالی معتاد هستند / برنامه های وزارت بهداشت برای پیشگیری از اعتیاد

مرگ های زودرس در کشور نگران کننده است

بازدید معاون وزیر بهداشت از شهرک سلامت اصفهان

دکمه کنترل اشتهای مغز کشف شد

کنگره ارتوپدی شمال کشور در قزوین آغاز به کار کرد

ارزشیابی فاز اول کمپین ملی کنترل فشار خون بالا

سکته قلبی چگونه رخ می دهد؟

مصرف هر وعده قلیان معادل 100 نخ سیگار است

3 روش طبیعی برای تقویت مو

استخدام کارشناس بازرگانی با حقوق ثابت و بیمه تامین اجتماعی

اسامی بیماران ام پی اس برای دریافت خدمات رایگان اعلام می شود

بهترین زمان استفاده از دارو های ضد تبخال

3 روش طبیعی برای تقویت مو

300 قلم دارو در کشور بدون نسخه تجویز می شود

مصرف هر وعده قلیان معادل 100 نخ سیگار است

تامین داروهای بیماران ریوی نیازمند حمایت وزارت بهداشت است

پوستتان را اینگونه مثل آینه صاف و شفاف کنید +5 ترفند خانگی

عوارض چاقی برای کودکان

پاورپوینت ترفندهایی برای زمان افسردگی

بلوبری موجب بهبود سلامت قلب می شود

عوارض چاقی برای کودکان

اورژانس گز به آزادراه دسترسی ندارد

انتشار کلید آزمون های پیش کارورزی و علوم پایه گروه پزشکی

پاورپوینت کیست تخمدان

علل، نشانه ها و جدیدترین روش درمان سریع جوش صورت (2019)

دیدار سرپرست شبکه بهداشت و درمان مهاباد با مدیرکل صدا وسیما

افزایش خطر ابتلا به دیابت با مصرف استاتین ها

قارچ های پوستی و عفونی در کمین کودکان و نوجوانان

آلودگی هوا با مرگ زودهنگام مرتبط است

سکته قلبی چگونه رخ می دهد؟

عوارض چاقی برای کودکان

اسامی بیماران ام پی اس برای دریافت خدمات رایگان اعلام می شود

جوان 20ساله 20دقیقه پس از مرگ زنده شد

کنگره ارتوپدی شمال کشور در قزوین آغاز به کار کرد

این گجت کیفیت خواب شما را ارزیابی می کند

تحقیق درباره کمبود آب در ایران

آلودگی هوا با مرگ زودهنگام مرتبط است

حادثه مسمومیت 16 تن در استخر/ 7 نفر کودک بودند

آمار عجیب داروهایی که بدون نسخه تجویز می شود

راه اندازی نخستین کلینیک تخصصی تغذیه با شیر مادر درگیلان

پاورپوینت اختلال اسکیزوفرنیفرم چیست

کاهش مشکلات گوارشی با این سیب زمینی

کاهش مشکلات گوارشی با این سیب زمینی