مطالب مرتبط:
ارتباط مصرف شیرینی و افزایش ریسک بیماری قلبی
یافته جدید دانشگاه فینبرگ شیکاگو داروهای دیابتی ریسک بیماری قلبی را افزایش می دهند
ارتباط مصرف شیرینی و افزایش ریسک بیماری قلبی
ارتباط مصرف شیرینی و افزایش ریسک بیماری قلبی
ارتباط مصرف شیرینی و افزایش ریسک بیماری قلبی
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 2 خرداد 1398 ساعت 16:262019-05-23پزشكي

چرا کم خوابی باعث افزایش ریسک بیماری های قلبی می شود؟


ایرنا- محققان دانشگاه بودلر کلورادو واقع در آمریکا علت افزایش ریسک سکته و حمله قلبی را در اثر کم خوابی شناسایی کردند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازروز پنجشنبه خبرنگار علمی، در این تحقیقات مشخص شد در خون افرادی که خواب شبانه آن ها کمتر از هفت ساعت است، سطح سه نوع تنظیم کننده فیزیولوژیکی یا میکرو آر ان ای که توصیف ژن ها را تحت تاثیر قرار می دهند و نقش مهمی در حفظ سلامت عروق دارند، پایین تر است.

این تحقیقات مکانیزم جدیدی را شناسایی کرده است که سلامت عمومی بدن و قلب را تحت تاثیر قرار می دهد.

میکرو آر ان ای ها مولکول های کوچکی هستند که مانع توصیف ژن ها در برخی از پروتیین های موجود در سلول می شوند.

در واقع این مولکول ها عملکردی مانند ترمز دارند و کمبود آن ها تاثیر زیادی بر سلامت سلول ها دارد.

با وجود توصیه انجمن آمریکایی قلب به داشتن 7 تا 9 ساعت خواب شبانه، حدود 40 درصد از شهروندان آمریکایی دچار کم خوابی هستند و میانگین ساعات خواب شبانه آمریکایی ها در طول یک قرن گذشته 6.

8 ساعت بوده است.

اکنون محققان در حال بررسی تاثیر افزایش ساعات خواب شبانه بر افزایش میزان میکرو آر ان ای ها در جریان خون هستند.

به اعتقاد محققان میزان این مولکول ها در جریان خون افراد دچار کم خوابی، نقش یک شاخص را برای تشخیص بیماری های قلبی و عروقی ایفا می کند و با استفاده از آن ها می توان روش های تشخیصی تهاجمی فعلی را با یک آزمایش خون جایگزین کرد.

گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Experimental Physiology منتشر شده است.


کلید واژه ها: خواب - کم خوابی - بیماری های قلبی - آمریکا - آمریکایی - افزایش - شبانه - محققان - مولکول - سلامت - بیماری - ساعت - آمریکایی ها - میزان - تشخیص - گزارش - سلول - خبرنگار - دانشگاه - آزمایش - تهاجمی - توصیه - منتشر - حمله - درصد - شاخص - سکته

آخرین اخبار سرویس:
16 نفر براثر گاز کلر استخر در ارومیه مسموم شدند

3 روش طبیعی برای سلامت و تقویت مو

سکته قلبی چگونه رخ می دهد؟

فلج معده چیست؟ علائم و راه های درمان

آبرسانی به 70روستای بدون آب گیلان

پاورپوینت اختلالات مرتبط با مواد مخدر

15 روش برای مقابله با نگرانی و اضطراب

تشخیص زودهنگام سرطان پروستات با آزمایش ادرار

قاچاق قرص متادون با مجوز مرکز ترک اعتیاد!

پاورپوینت تبخال تناسلی

تشدید فعالیت های دامپزشکی جنوب کرمان در تابستان

عاشق مردی شدم که برای تعقیب همسرم فرستادم!

پاورپوینت زونا چیست؟

پیشنهادهای طب سنتی برای خنک ماندن در تابستان

آفت کشی گیاهان با سم های طبیعی و بی خطر

آبرسانی به 70 روستای بدون آب گیلان

عوارض چاقی برای کودکان

9 نشانه خاموش بروز مشکل در استخوان ها

پاورپوینت اختلال تجزیه ای چیست

مزایای روغن پالم که نمی دانستید

پاورپوینت افسردگی در سالمندان

پاورپوینت اختلالات خوردن چیست

پاورپوینت خود مراقبتی برای ارتقاء سلامت روان به چه معناست؟

پاورپوینت موسیقی درمانی

زنبور عسل

چگونه از شر چربی های شکمی خلاص شویم؟

بیماری مرگباری که زردچوبه آن را به زانو درمی آورد

پاورپوینت اختلالات یادگیری (بررسی اختلال دیکته یا نوشتن در کودکان)

پاورپوینت التهاب لگن در زنان

3 روش طبیعی برای سلامت و تقویت مو

پاورپوینت زگیل تناسلی چیست؟ علایم, عوارض و درمان آن

پاورپوینت مغز هیجانی چیست

کاپ کیک لیمو و نارگیل

پاورپوینت کاهش استرس

سکته قلبی چگونه رخ می دهد؟

6 ماده غذایی که برای کیسه صفرا سم است!

نوشیدنی پرطرفداری که خطر ابتلا به «ام اس» را کاهش می دهد

پاورپوینت سرطان تخمدان

پاورپوینت مفهوم بیماری روانی

پاورپوینت ناخون جویدن کودکان و درمان آن

چند توصیه غذایی به مبتلایانِ میگرن

نوشیدن آب کافی چه فوایدی برای بدن دارد؟! +اینفوگرافی

اقدامی که موجب کاهش خطر حمله قلبی می شود

7 ماده غذایی مفید برای کاهش کلسترول شما

این پاستیل ها را نخرید

سوراخ لایه اُزون چگونه بر اقلیم زمین تاثیر می گذارد؟

پیشگیری از سرطان روده با خوردن ماست

پاورپوینت آموزش کامل تزریقات

خستگی عضلانی از مهم ترین عوامل اختلال و کاهش عملکرد ورزشی

لاغر ها چطور اینقدر لاغر می مانند؟

در هر کدام از قسمت های بدن خونریزی نشانه چیست؟

7 راه آسان برای مبارزه با بوی بد دهان

13 نشانه مصرف زیاد قند و شکر

سرماخوردگی در تابستان؛ علائم دلایل

علائم اصلی افسردگی

خونریزی در بدن نشانه چیست؟

راهکارهایی برای برقراری ارتباط بهتر زناشویی

12 ماده غذایی که نباید فریز شوند

5 راهکار عملی برای ترک سیگار

حشره ها حامل باکتری های زیانبار در بیمارستان ها هستند

پیگیری روند درمان بیمار در سیبویه

طب سالمندی؛ نیاز روزافزون گردشگران سلامت

پاورپوینت ایمنی و بهداشت در برق

تشدید برخی بیماری ها با مصرف نوشابه های گازدار

دوپینگ کار دست اسفناج می دهد

پاورپوینت اعتیاد به انواع مواد مخدر و عوارض و نحوه درمان آنها

بیماری وحشتناک که در یک قدمی خانم هاست

پاورپوینت ترشحات و عفونتهای دستگاه تناسلی زنان

عامل رشد اعتیاد در بین جوانان خودنمایی و بی توجهی به ارزش هاست

راز هایی مردانه که خانم ها باید بدانند

فال روزانه پنج شنبه 6 تیر 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/4/6

افتتاح ساختمان جدید انتقال خون لارستان

دانلود پاورپوینت ارزیابیهای کبدی

بزودی لایحه حمایت از افراد مبتلا به اختلالات روانی ارائه می شود

12 خوراکی که نباید یخ بزنند!

تاثیر مصرف قهوه بر ابتلا به ام اس/ وارفارین در لیست واردات فوریتی غذا و دارو

بخش اعصاب ویژه کودکان و نوجوانان معتاد خراسان شمالی راه اندازی شد

درخواست عجیب یک مرد برای قطع دستانش

میوه هایی که باید در روزهای گرم تابستان خورد

25 دانشجوی خراسان شمالی بیماری سرطان دارند / به کمک دانشجویان نیازمندیم

پاورپوینت 8 کلید درمان افسردگی با قران

تبریزی ها کمترین مراجعه را به مراکز طرح ملی کنترل فشار خون دارند

بخش خصوصی از تسهیلات مالی برای احداث مراکز بیمارستانی بهره مند شود

12 خوراکی که نباید یخ بزنند!

تبریزی ها کمترین مراجعه را به مراکز و پایگاه های طرح ملی کنترل فشار خون دارند

کم آبی چطور شما را چاق می کند؟

استریل کننده های ایران ساخت در کمترین زمان ابزار های جراحی را استریل می کند

چگونه کلسیم مورد نیاز بدنمان را تامین کنیم؟

نقطه ای از تهران که هواپیماها از بیخ گوشتان رد می شوند/تصاویر

کاسبی پرستارنماها در بیمارستان ها

وحشتناک ترین و عجیب ترین روش ها برای لاغری

رییس شبکه بهداشت: 5 هزار هشترودی فشار خون بالا دارند

پاورپوینت نظریه انتخاب ویلیام گلاسر

یک هفتم جمعیت سمنان مشمول طرح پزشک خانواده شدند

سرماخوردگی؛ تابستانی در برابر زمستانی!

سفر اعضای کمسیون بهداشت و درمان مجلس به خلخال

یائسگی و قوانین رابطه جنسی

13 نشانه هشداردهنده ناشی از مصرف زیاد قند و شکر

شیر بهترین گزینه برای التیام سوختگی ناشی از غذاهای تند

خیران سلامت در تامین نیازهای بهداشت و درمان جامعه به دولت کمک کنند

چرا کم خوابی باعث افزایش ریسک بیماری های قلبی می شود؟

چرا کم خوابی باعث افزایش ریسک بیماری های قلبی می شود؟