مطالب مرتبط:
خوراکی هایی که با افسردگی مبارزه می کنند
4573 تهرانی در سال 94 به دلیل آلودگی هوا فوت کردند
علت آلودگی هوا در تعطیلات اخیر
پیش بینی وضع هوا در شهر های استان
دمای فعلی هوای تهران به 36 درجه ساتیگراد رسید/ افزایش دمای هوا در روز های آینده
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 29 اردیبهشت 1398 ساعت 17:522019-05-19پزشكي

چه ارتباطی بین افسردگی و آب و هوا وجود دارد؟


- اکوفارس: مطالعات نشان داده درمان افسردگی در بهترین شرایط قادر نیست بیش از 50درصد بار ناتوانی ایجادشده توسط این بیماری را بازگرداند، این در حالی است که حکمای طب سنتی بر اساس تغییرات آب وهوایی راه کارهایی را برای پیشگیری از ابتلا به افسردگی ارائه داده اند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازتسنیم؛ "افسردگی" تغییر خلق به سمت غم و اندوهگینی است که معضلی رایج است و شیوع بالایی دارد و از علل پیشرو در ایجاد ناتوانی در دنیا به شمار می رود به طوری که در 20 سال آینده دومین عامل منجر به ناتوانی در جهان خواهد شد.

با وجود درمان های فعلی، بیش از 75 درصد بیماران، عود افسرگی را تجربه می کنند؛ درمان های جدید باید نتایج حاد و طولانی مدت را ارتقا بخشیده و دارای کمترین عوارض باشند؛ داروهای ضدافسردگی دارای عوارض گوناگونی از قبیل اقدام به خودکشی، اختلالات جنسی، افزایش وزن و عوارض مربوط به سیستم عصبی مرکزی هستند.

در سال 1984، مؤسسه بین المللی اختلالات روانی، اعلام کرد که افسردگی قابل پیشگیری نیست اما گزارش های بعدی این مرکز، به گروهی از مطالعات بالینی اشاره کرده که نشان می دهد می توان از بروز افسردگی جلوگیری کرد.

در سال های بعد، مطالعات بالینی اثبات کردند که این بیماری قابل پیشگیری است، به عبارت دیگر، برنامه های پیشگیری، باعث کاهش شیوع افسردگی می شود؛ درمان افسردگی حتی در بهترین شرایط، قادر نیست بیش از 50 درصد بار ناتوانی ایجادشده توسط این بیماری را بازگرداند.

نظر به این که از یک سو ابتلا به افسردگی به عوامل مختلفی مرتبط است و از سوی دیگر داروهای شیمیایی مورد مصرف دارای عوارض جانبی بالا، درصد اثر پایین و.

هستند، به نظر می رسد استفاده از روش های مکمل می تواند نقش مؤثری در پیشگیری و درمان افسردگی داشته باشد.

غم که یکی از علائم اصلی اختلال افسردگی اساسی است در طب سنتی ایران مورد توجه قرار گرفته و یکی از حالات روحی و روانی است که در این حالت روح به تدریج به درون حرکت می کند.

طب سنتی ایران، توجه و اهمیت بیشتری برای پیشگیری، نسبت به درمان بیماری ها قائل است؛ نگاهداشت سلامتی از چنان اهمیتی برخوردار است که طب سنتی ایران، نقش طبیب را حفظ تندرستی به هنگام سلامتی و بازگرداندن آن به هنگام بیماری می داند؛ اصول پیشگیری بر شش اصل مهم استوار است که شامل هوا، خوردن و آشامیدن، ورزش، احتباس و استفراغ، خواب و بیداری و همچنین حالات روحی و روانی است.

بررسی های انجام شده نشان می دهد طب سنتی ایران نقش "هوا" را در بروز افسردگی، نقش مؤثری می داند.

هوا از دیدگاه طب سنتی ایران، هوایی که معتدل و صاف باشد و عنصر خارجی با آن مخلوط نشود، عامل صحت و سلامتی فرد است؛ در صورتی که هوا مخلوط با گرد و غبار و بخار و دود و سایر آلاینده ها باشد، مضر سلامتی فرد بوده و بیماری های مختلفی را ایجاد خواهد کرد.

از دیدگاه حکمای ایران، هوایی که صاف و بدون مواد مضر باشد، تقویت کننده عملکرد اعضایی چون قلب و مغز خواهد بود و یکی از عملکردهای اصلی هوای معتدل و صاف، تقویت و بهبود عملکرد اعضای اصلی از جمله قلب و مغز است؛ در این حالت بدن در بهترین حالت و در اعتدال بوده و میزان غم و اندوه در حداقل ممکن خواهد بود؛ بررسی ها نشان می دهد افزایش سطح ازن، دی اکسید نیتروژن و ذرات با قطر کمتر از 10 میکرومتر در هوا، منجر به افزایش علائم اختلالات عاطفی بیماران افسرده می شود همچنین ذرات با قطر کمتر از 10 میکرومتر باعث افزایش بروز علائم جسمانی و خلقی مبتلایان به افسردگی می شود.

تغییرات فصلی بر اساس اصول مبتنی بر هواشناسی زیستی که اثرات رویدادهای هواشناسی را در زندگی انسان مورد بررسی قرار می دهد، ارتباط فصول سال و بیماری افسردگی مورد توجه قرار می گیرد؛ این در حالی است که حکمای ایران، سال ها قبل به ارتباط "اعراض نفسانی" مانند غم و اندوه با فصول مختلف سال تأکید کرده اند؛ به عبارت دیگر بروز غم در فصول سرد سال شدت بیشتری داشته و افراد با مزاج سوداوی بیشتر مستعد ابتلا به غم و افسردگی در این فصول هستند.

هواشناسان زیستی بر این باورند که افزایش بیش از حد یون های مثبت می تواند منجر به افسردگی شود؛ به لحاظ تئوری این یون ها با سروتونین که هورمون مؤثر در افسردگی است، ارتباط دارند؛ تحقیقات نشان می دهد که خلق در وضعیت آب وهوایی مختلف و فصول گوناگون سال متغیر است به عنوان مثال افراد در فصل بهار بیشترین احساس لذت از فعالیت روزمره را دارند که این حالت به تدریج در زمستان و پاییز کمتر می شود.

به طور خلاصه از دیدگاه حکمای طب سنتی ایران، هوایی که ذرات معلق و مواد در آن اندک بوده و صاف باشد، نقش مؤثری در حفظ سلامتی فرد، ایجاد نشاط و افزایش قدرت و انرژی داشته و باعث پیشگیری از خستگی می شود.

.

پایان بخش نخست.

.


کلید واژه ها: افسردگی - پیشگیری - طب سنتی - درمان افسردگی - بیماری - درمان - ایران - سنتی - عوارض - اختلال - درصد - اختلالات - پیشگیری و درمان - درمان بیماری ها - بهترین - نشان - عوارض جانبی - هوایی - شرایط - اهمیت - گزارش - بین المللی - افزایش وزن - آب و هوا - شیمیایی - طولانی - افزایش - برنامه - آینده - مرکزی

آخرین اخبار سرویس:
یک روانشناس خوب چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟

پاک کردن چسب قطره ای

غذاهای آرام بخش برای کودکان بیش فعال

علائم هپاتیت در کودکان

استخدام بازاریاب و ویزیتور در زمینه تولید و پخش مواد غذایی

خستگی عضلانی از مهم ترین عوامل اختلال و کاهش عملکرد ورزشی

استخدام فروشنده حرفه ای در حوزه بازاریابی مواد شیمیایی-تهران

پاورپوینت یماری ام اس (MS) چیست؟ علایم، علت، تشخیص و درمان

توصیه های تغذیه ای و بهداشتی در گرما

خدمات رایگان به بیماران سخت درمان فولاد

افسردگی مشکل شایع در بین جمعیت زنان معتاد خراسان شمالی

پاورپوینت الگوی روانی – زیستی درمان

بلوبری موجب بهبود سلامت قلب می شود

استخدام پزشک متخصص داخلی،عمومی،پرستار در تهران

افتتاح هفت پروژه با حضور رییس اورژانس کشور در گیلان

حذف توکسین ها از کبد، کلیه ها و مثانه به طور طبیعی

اسامی بیماران ام پی اس برای دریافت خدمات رایگان اعلام می شود

قاچاق قرص متادون با مجوز مرکز ترک اعتیاد

پاورپوینت نظریه های رشد کودک

امکانات پزشکی مورد نیاز بیمارستان خلخال تامین می شود

سکته قلبی چگونه رخ می دهد؟

راه اندازی خدمات طب سالمندان در کلینیک فارابی کرمانشاه

16 نفر براثر گاز کلر استخر در ارومیه مسموم شدند

3 روش طبیعی برای سلامت و تقویت مو

سکته قلبی چگونه رخ می دهد؟

فلج معده چیست؟ علائم و راه های درمان

آبرسانی به 70روستای بدون آب گیلان

پاورپوینت اختلالات مرتبط با مواد مخدر

15 روش برای مقابله با نگرانی و اضطراب

تشخیص زودهنگام سرطان پروستات با آزمایش ادرار

قاچاق قرص متادون با مجوز مرکز ترک اعتیاد!

پاورپوینت تبخال تناسلی

تشدید فعالیت های دامپزشکی جنوب کرمان در تابستان

عاشق مردی شدم که برای تعقیب همسرم فرستادم!

پاورپوینت زونا چیست؟

پیشنهادهای طب سنتی برای خنک ماندن در تابستان

آفت کشی گیاهان با سم های طبیعی و بی خطر

آبرسانی به 70 روستای بدون آب گیلان

عوارض چاقی برای کودکان

9 نشانه خاموش بروز مشکل در استخوان ها

پاورپوینت اختلال تجزیه ای چیست

مزایای روغن پالم که نمی دانستید

پاورپوینت افسردگی در سالمندان

پاورپوینت اختلالات خوردن چیست

پاورپوینت خود مراقبتی برای ارتقاء سلامت روان به چه معناست؟

پاورپوینت موسیقی درمانی

زنبور عسل

چگونه از شر چربی های شکمی خلاص شویم؟

بیماری مرگباری که زردچوبه آن را به زانو درمی آورد

پاورپوینت اختلالات یادگیری (بررسی اختلال دیکته یا نوشتن در کودکان)

پاورپوینت التهاب لگن در زنان

3 روش طبیعی برای سلامت و تقویت مو

پاورپوینت زگیل تناسلی چیست؟ علایم, عوارض و درمان آن

پاورپوینت مغز هیجانی چیست

کاپ کیک لیمو و نارگیل

پاورپوینت کاهش استرس

سکته قلبی چگونه رخ می دهد؟

6 ماده غذایی که برای کیسه صفرا سم است!

نوشیدنی پرطرفداری که خطر ابتلا به «ام اس» را کاهش می دهد

پاورپوینت سرطان تخمدان

پاورپوینت مفهوم بیماری روانی

پاورپوینت ناخون جویدن کودکان و درمان آن

چند توصیه غذایی به مبتلایانِ میگرن

نوشیدن آب کافی چه فوایدی برای بدن دارد؟! +اینفوگرافی

اقدامی که موجب کاهش خطر حمله قلبی می شود

7 ماده غذایی مفید برای کاهش کلسترول شما

این پاستیل ها را نخرید

سوراخ لایه اُزون چگونه بر اقلیم زمین تاثیر می گذارد؟

پیشگیری از سرطان روده با خوردن ماست

پاورپوینت آموزش کامل تزریقات

خستگی عضلانی از مهم ترین عوامل اختلال و کاهش عملکرد ورزشی

لاغر ها چطور اینقدر لاغر می مانند؟

در هر کدام از قسمت های بدن خونریزی نشانه چیست؟

7 راه آسان برای مبارزه با بوی بد دهان

13 نشانه مصرف زیاد قند و شکر

سرماخوردگی در تابستان؛ علائم دلایل

علائم اصلی افسردگی

خونریزی در بدن نشانه چیست؟

راهکارهایی برای برقراری ارتباط بهتر زناشویی

12 ماده غذایی که نباید فریز شوند

5 راهکار عملی برای ترک سیگار

حشره ها حامل باکتری های زیانبار در بیمارستان ها هستند

پیگیری روند درمان بیمار در سیبویه

طب سالمندی؛ نیاز روزافزون گردشگران سلامت

پاورپوینت ایمنی و بهداشت در برق

تشدید برخی بیماری ها با مصرف نوشابه های گازدار

دوپینگ کار دست اسفناج می دهد

پاورپوینت اعتیاد به انواع مواد مخدر و عوارض و نحوه درمان آنها

بیماری وحشتناک که در یک قدمی خانم هاست

پاورپوینت ترشحات و عفونتهای دستگاه تناسلی زنان

عامل رشد اعتیاد در بین جوانان خودنمایی و بی توجهی به ارزش هاست

راز هایی مردانه که خانم ها باید بدانند

فال روزانه پنج شنبه 6 تیر 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/4/6

افتتاح ساختمان جدید انتقال خون لارستان

دانلود پاورپوینت ارزیابیهای کبدی

بزودی لایحه حمایت از افراد مبتلا به اختلالات روانی ارائه می شود

12 خوراکی که نباید یخ بزنند!

تاثیر مصرف قهوه بر ابتلا به ام اس/ وارفارین در لیست واردات فوریتی غذا و دارو

بخش اعصاب ویژه کودکان و نوجوانان معتاد خراسان شمالی راه اندازی شد

درخواست عجیب یک مرد برای قطع دستانش

چه ارتباطی بین افسردگی و آب و هوا وجود دارد؟

چه ارتباطی بین افسردگی و آب و هوا وجود دارد؟