مطالب مرتبط:
رژیم غذایی که مانع از پرخوری می شود
رژیم غذایی که مانع از پرخوری می شود
اشتباهاتی از جنس رژیم غذایی
رژیم غذایی ضد افسردگی یک متخصص تغذیه
رژیم غذایی و جنسیت نوزاد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 4 اردیبهشت 1398 ساعت 12:212019-04-24پزشكي

کدام رژیم غذایی مانع پرخوری است؟


رژیم غذایی مدیترانه ای پرخوری را کاهش می دهد.

- نتایج یک بررسی نشان می دهد که رژیم غذایی سرشار از میوه ها، سبزیجات، غلات و خشکبار موجب می شود افراد از مصرف افراطی و مضرِ انواع دیگر مواد غذایی خودداری کنند.

بر اساس نتایج این مطالعه که در دانشگاه "ویک فارست" در آمریکا انجام گرفت، مشخص شد نخستی سانانی که رژیم غذایی مدیترانه ای داشتند کمتر از دیگر مواد غذایی در دسترس مصرف می کنند و وزن بیشتری نیز از دست می دهند.

در مقایسه با این موجودات، این گروه از پستانداران که رژیم غذایی غربی داشته اند بیش از نیاز بدن خود غذا مصرف می کنند و اضافه وزن بیشتری دارند.

متخصصان نزدیک به 9 سال به بررسی روی گروهی نخستی سانان ماده پرداخته و آن ها را به دو گروه تقسیم کردند.

یک گروه رژیم غذایی سرشار از پروتیین و چربی داشته و گروه دیگر بیشتر خوراکی های گیاهی دریافت کرده اند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری یونایتدپرس، متخصصان آمریکایی در این باره اظهار داشتند: این اولین مطالعه تجربی است که نشان داده رژیم غذایی مدیترانه ای با مصرف زیاد مواد غذایی، چاقی و پیش دیابت مقابله می کند.


کلید واژه ها: رژیم غذایی - مواد غذایی - رژیم - مصرف - آمریکا - مطالعه - اضافه وزن - نشان - خبرگزاری - آمریکایی - دانشگاه - خوراکی - افراطی - گزارش - دیابت - انواع - گیاهی - اولین - چربی - ماده - چاقی - کاهش - میوه

آخرین اخبار سرویس:
آداب غذا خوردن در ایستگاه فضایی+تصاویر

استخدام کارمند فروش جهت آرایشی و بهداشتی در کرج

اینفوگرافی/مهمترین روش ها برای کنترل فشارخون

بیماری کشنده به ظاهر بی علامت را بشناسید

7 میلیون بیمار فشار خون ناشناخته داریم

با این دمنوش گیاهی به ترمیم و بهبود جوشهای صورت خود کمک کنید!

جراحی بزرگترین تومور مغزی جهان +عکس

اهدای 922 واحد خون همزمان با ماه مبارک رمضان

آنتی بیوتیک علائم آلزایمر را کنترل می کند

وظایف پرستاران در بسیج ملی فشار خون بالا

پرستاران بالین نباید از نهادهای صنفی خود فاصله بگیرند

چه زمانی باید برای سرگیجه به اورژانس مراجعه کنید

روش هایی آسان برای پس انداز کردن

تاثیر چشمگیر DNA بر رژیم غذایی و تناسب اندام هر شخص

گران ترین داروی جهان مجوز فروش گرفت

نظارت پنج لایه ای وزارت بهداشت بر اجرای بسیج ملی کنترل فشار خون

راهکار های تربیت کودک خوش بین

آیا لئوناردو داوینچی بیش فعال بوده است؟

خطرات خوردن زولبیا و بامیه های رنگی در ماه رمضان

کاهش محسوس مصرف لبنیات در کشور

فشار خون دقیقاَ چیست؟

50 درصد افرادی که از فشار خون خود مطلع هستند، دارو مصرف نمی کنند

استخدام گرافیست با مزایا در تهران

افزایش انتقالِ جنسیِ ایدز | آخرین آمار ایدز در ایران

اهدای922 واحد خون همزمان با ماه مبارک رمضان

چند توصیه برای روزه داری مبتلایان به ریفلاکس معده

شادی و عفاف در جامعه؛ مکمل یا متضاد هم؟!

ابتلای یک سوم جمعیت کشور به فشارخون بالا

ارائه خدمت 100 هزار پرستار در کمپین بسیج ملی فشار خون بالا

چرا با وجود جراحی،کمردردم خوب نشده؟

ذوالقدر: وزارت بهداشت در شهر پردیس مرکز درمانی و بیمارستان احداث کند

استخدام 5 ردیف شغلی جهت راه اندازی درمانگاهی در تهران

پاورپوینت اصول نگهداری مواد غذایی

 جمع آوری دو محصول چاقی غیر مجاز در نیشابور

استخدام نگهدار سالمند و بیمار در یک موسسه ی معتبر

فضانوردان در ایستگاه فضایی چگونه غذا می خورند؟

بیش از 9 ساعت خوابیدن، حافظه را مختل می کند

کاهش غبار هوای همدان از روز سه شنبه

استخدام منشی پزشک در مطب پوست و مو در اصفهان

اهدای کلیه ها و کبد بیمار مرگ مغزی در اصفهان

نجات جان 3 بیمار با پیوند اعضا

نظارت پنج لایه ای وزارت بهداشت بر اجرای بسیج ملی کنترل فشار خون

چگونه همواره در وزن ایده آل باشیم؟

ریتالین چیست و چه عواقبی دارد؟

تبلیغات تلویزیونی به قیمت جان مردم/ چرا قوانین منع تبلیغات نادیده گرفته می شود؟

پیشگیری از نارسایی قلبی با رژیم فشارخون کاه !

6 راه افزایش توان بدن برای روزه داری تا پایان ماه رمضان

با خطرات خوردن زولبیا و بامیه رنگی آشنا شوید

راهکارهایی ساده برای داشتن پوستی زیبا و شفاف

تاثیر آلودگی هوا بر قابلیت های شناختی؛ پسرها آسیب پذیرترند

خرابی دندان خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش می دهد

ابلاغ 76 پروژه اولویت دار اقتصاد مقاومتی به 19 دستگاه در سال 1398

شهروندان بجنوردی از نگهداری سگ و گربه در منازل خودداری کنند

توزیع اقلام بهداشتی و غذایی بین سیل زدگان معمولان

با این شگردها فشار خون را پایین بیاورید

اهدای 13 هزار واحد خون از ابتدای ماه مبارک رمضان

شناسایی بیش از 39 هزار بیمار مبتلا به ایدز در کشور

کاهش 50 درصدی بیماری تب کنگو در کشور

چرا روزه داری در پایان ماه رمضان سخت می شود ؟

انعقاد تفاهم نامه احداث مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی در قاین و نیمبلوک

مراجعه بیش از 6 هزار نفر به مراکز پزشکی قانونی

نحوه روزه داری در بیماری های عفونی و آلرژیک

واردات 332 قلم تجهیزات پزشکی ممنوع است

درمان بیش از 2هزار نوزاد مبتلا به کم کاری تیرویید در خراسان رضوی

آخرین آمار ایدز در کشور

آداب غذا خوردن در ایستگاه فضایی+تصاویر

مدیرکل امور دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو منصوب شد

اگر این درمان ها را انجام دهید نیازی به جراحی زانو نیست

درمان بیش از 2 هزار نوزاد مبتلا به کم کاری تیرویید در خراسان رضوی

درمان بیماری های قرن با طب سنتی

توزیع 1500بسته غذایی در مناطق سیل زده فریمان

اینفوگرافی/روش های موثر کاهش فشارخون با فعالیت بدنی

همکاری شرکت شهرسالم با «کمپین ملی فشارخون»

زندانیانی که طراح لباس شدند

کوتاهی قد ایرانیان طی 25 سال گذشته

توزیع هزار و 500بسته غذایی در مناطق سیل زده فریمان

آمار بالای حیوان گزیدگی در خراسان شمالی

6 راه افزایش توان بدن برای روزه داری تا پایان ماه رمضان

اینفوگرافیک/فواید شگفت انگیز چای سبز

7 میلیون بیمار فشار خون ناشناخته داریم

کشت 103 هکتار گیاه دارویی

تولیدکنندگان گران ترین داروی دنیا از خود دفاع کردند

اینفوگرافی/فشارخون بالا تا یکساعت بعد از مصرف سیگار

نیکوکاری درمحله ها

افزایش انتقالِ جنسی بیماری

نظارت پنج لایه ای وزارت بهداشت بر اجرای بسیج ملی کنترل فشار خون

داروهایی که هرگز نباید با الکل ترکیب شوند

علائم اولیه سکته مغزی چیست؟

اهدای عضو 2 بانوی 47 ساله در همدان

هشدار دانشگاه علوم پزشکی بیرجند در مورد گروه واکسیناسیون متقلب

تشکیل شبکه های آموزشی علوم پزشکی در کشور

اسموتی بهاری ، خنک بنوشید

فشار خون عامل اصلی مرگ و میر است

استخدام ویزیتور خانم جهت پخش مواد غذایی در یزد

7 معجزه لیمو برای سلامت و زیبایی

SPF هایی که محفاظت نمی کنند

اثر ات روزه داری بر سلامت سلول های مغز ی

دردسر های چاقی در دوران بارداری

5 روش برای افزایش صمیمیت بعد از رابطه جنسی

درمان بیماری های قرن با طب سنتی

کدام رژیم غذایی مانع پرخوری است؟

کدام رژیم غذایی مانع پرخوری است؟