مطالب مرتبط:
رژیم غذایی که مانع از پرخوری می شود
رژیم غذایی که مانع از پرخوری می شود
اشتباهاتی از جنس رژیم غذایی
رژیم غذایی ضد افسردگی یک متخصص تغذیه
رژیم غذایی و جنسیت نوزاد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 4 اردیبهشت 1398 ساعت 12:212019-04-24پزشكي

کدام رژیم غذایی مانع پرخوری است؟


رژیم غذایی مدیترانه ای پرخوری را کاهش می دهد.

- نتایج یک بررسی نشان می دهد که رژیم غذایی سرشار از میوه ها، سبزیجات، غلات و خشکبار موجب می شود افراد از مصرف افراطی و مضرِ انواع دیگر مواد غذایی خودداری کنند.

بر اساس نتایج این مطالعه که در دانشگاه "ویک فارست" در آمریکا انجام گرفت، مشخص شد نخستی سانانی که رژیم غذایی مدیترانه ای داشتند کمتر از دیگر مواد غذایی در دسترس مصرف می کنند و وزن بیشتری نیز از دست می دهند.

در مقایسه با این موجودات، این گروه از پستانداران که رژیم غذایی غربی داشته اند بیش از نیاز بدن خود غذا مصرف می کنند و اضافه وزن بیشتری دارند.

متخصصان نزدیک به 9 سال به بررسی روی گروهی نخستی سانان ماده پرداخته و آن ها را به دو گروه تقسیم کردند.

یک گروه رژیم غذایی سرشار از پروتیین و چربی داشته و گروه دیگر بیشتر خوراکی های گیاهی دریافت کرده اند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری یونایتدپرس، متخصصان آمریکایی در این باره اظهار داشتند: این اولین مطالعه تجربی است که نشان داده رژیم غذایی مدیترانه ای با مصرف زیاد مواد غذایی، چاقی و پیش دیابت مقابله می کند.


کلید واژه ها: رژیم غذایی - مواد غذایی - رژیم - مصرف - آمریکا - مطالعه - اضافه وزن - نشان - خبرگزاری - آمریکایی - دانشگاه - خوراکی - افراطی - گزارش - دیابت - انواع - گیاهی - اولین - چربی - ماده - چاقی - کاهش - میوه

آخرین اخبار سرویس:
چرا قوز کردن می تواند برایتان مفید باشد؟

شیوع 3 برابری فشارخون در ایران

زیادی کار می کنید؟ اطرافتان آلودگی صوتی وجود دارد؟ نوشابه رژیمی می خورید؟ سکته مغزی همین دور و اطراف است!

نقش همزمان دیابت و فشار خون روی کلیه ها

موش های بازیگوش شهر رم

برگزاری همایش پروانگی در تبریز

فواید شگفت انگیز شیردهی برای سلامت مادر و نوزاد

فواید مختلف آب روی ماست و درمان بیماری ها

استخدام کارگر باطریساز ماهر با جای خواب و غذا در تهران

نوشیدن قهوه لاکچری با باران پشمکی

نگاهی به اقدامات مقابله با اعتیاد در شهرستان آباده

افزایش 55درصدی مرگ منتسب به فشار خون

زولبیا و بامیه رنگی نخورید

چرا چشم هایم تار می بیند

آغاز طرح غربالگری فشار خون در برخوار

کدام درد های جناقی خبر از بیماری قلبی می دهد

توصیه های غذایی برای افراد دیابتی

پهلوهایتان را آب کنید

نگاهی به اقدامات مقابله با اعتیاد در شهرستان آباده

آب روی ماست را دور نریزید

چندین راهکار برای حفظ سلامتی مو

جشن ازدواج آسان دانشجویی در یاسوج

استخدام پزشک عمومی جهت شیفت شب در درمانگاه

چرا قوز کردن می تواند برایتان مفید باشد؟

خطر مصرف نوشیدنی های شیرین

شرکت سفر سلامت آلامتو از سوی وزارت بهداشت حائز رتبه نمونه کشوری

طرح جمع آوری آمبولانس های غیرمجاز در مشهد

رضایتمندی بیماران بستری در مراکز تامین اجتماعی زنجان به 90 درصد رسید

سه ماده غذایی که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد/ تعرفه های درمانی باید کنترل شود/ کاهش میزان اهدای خون در کشور

تایید مرگ بیمار 19 ساله بر اثر تب کریمه کنگو در یزد

دامپزشکی لرستان: احتمال وقوع 12 نوع بیماری بعد از وقوع سیل وجود دارد

داستان چوپانی که پزشک بدون مرز شد

استخدام نقاش ماهر جهت شرکت تجهیزات پزشکی در تهران

نابود سازی 5 هزار و 100 کیلوگرم مواد غذایی فاسد در فریمان

ارتباط سرطان با آپنه خواب در زنان

مبارزه با تب کنگو در افغانستان آغاز شد

استخدام پزشک طب سنتی،پزشک طب فیزیک،پزشک عمومی در تهران

علائمی هشداردهنده که از بیماری پوستی خبر می دهد/ اگزما گریبانگیر چه کسانی می شود؟

جوانی پوست با روغن های طبیعی

ترمیم قلب پس از حمله قلبی امکان پذیر شد

دانستنی های مهم درباره خرید صندل های تابستانی

این بار لاغری با مرغ را تجربه کنید

افزایش 55 درصدی مرگ های منتسب به فشارخون

استاندار یزد حضور در طرح بسیج ملی کنترل فشارخون را خواستار شد

جزییات تامین واکسن هاری انسانی | هزینه هر نوبت تزریق 7 یورو

اهداء اعضای 22 بیمار مرگ مغزی در سال گذشته

سامانه تسهیلات ارزی برای دانشجویان علوم پزشکی باز شد

استاندار یزد حضور در طرح بسیج ملی کنترل فشارخون را خواستار شد

تدوین سند ملی تندرستی ایرانیان در دست تدوین است

برای مراقبت از موها چه باید کرد؟ راهکار داشتن موهای سالم چیست؟

شیوع 3 برابری فشارخون در ایران

جان بخشی 27 بیمار مرگ مغزی

آیا ویلموتس بیماری خونی دارد؟ /دبیرفدراسیون: تست می گیریم!

سند ملی تندرستی ایرانیان در دست تدوین است

شیوع 3 برابری فشارخون در ایران

رشته های غیرهمنام در آزمون ارشد پزشکی سهمیه ندارند

استخدام کارشناس آزمایشگاه،کارشناس بهداشت حرفه ای در خوزستان

اهدای عضو بخشش زندگی دوباره

42 هزار نفر مبتلا به فشار خون

مواد غذایی ضد پیری

پرونده الکترونیک سلامت راه خروج دارو و تجهیزات پزشکی غیراستاندارد از چرخه سلامت است

درمان دیابت با امواج فراصوت

نمک، متهم ردیف اول بسیاری از بیماری ها

شدت افزایش طلاق نداریم

نقش باکتری های روده در بهبود علائم اضطراب

نقش باکتری های روده در بهبود علائم اضطراب

اهدای عضو بخشش زندگی دوباره

ترویج استفاده از نمک دریا تنها برای کسب درآمد سودجویان است

چرا حمله قلبی در صبح شدیدتر است؟

فقط 39 درصد زنجانی ها از بیماری فشارخون خود اطلاع دارند

تأیید مرگ زن جوان مبتلا به تب کنگو در یزد

نقش باکتری های روده در بهبود علائم اضطراب

تأیید مرگ زن جوان مبتلا به تب کنگو در یزد

شناسایی 42 بیمار مبتلا به فشار خون در استان

سال گذشته مشکلی در زمینه بیماری های منتقله از آب در استان نداشتیم

فقط 39 درصد زنجانی ها از بیماری فشارخون خود اطلاع دارند

یک آزمایشگاه طبی در مشهد تعطیل شد

فشار خون بالا در کمین اهالی آستارا

رشته خوشکار گیلانی ؛ شیرینی مخصوص افطار

تأیید مرگ زن جوان مبتلا به تب کنگو در یزد

قهوه با تغییر باکتری های روده روند هضم غذا را بهبود می بخشد

4500 نفر مشکوک به مالاریا در جیرفت مورد آزمایش قرار گرفتند

فشار خون بالا در کمین اهالی آستارا

2 محصول چاقی غیرمجاز جمع آوری می شود

فشار خون 20 درصد جمعیت بالای 30 سال خراسان شمالی

تأیید مرگ زن جوان مبتلا به تب کنگو در یزد

برپایی ایستگاه اطلاع رسانی فشارخون در پیاده راه فرهنگی رشت

4500 نفر مشکوک به مالاریا در جیرفت مورد آزمایش قرار گرفتند

303هزار قمی تحت پوشش بسیج کنترل فشار خون قرار می گیرند

نقش باکتری های روده در بهبود علائم اضطراب

مصرف داروهای ضد اضطراب در بارداری خطر سقط را افزایش می دهد

سامانه تسهیلات ارزی دانشجویان علوم پزشکی فعال شد

افزایش 55 درصدی مرگ های منتسب به فشارخون

303هزار قمی تحت پوشش بسیج کنترل فشار خون قرار می گیرند

سامانه تسهیلات ارزی دانشجویان علوم پزشکی فعال شد

نمک، متهم ردیف اول بسیاری از بیماری ها

احتمال وقوع 12 نوع بیماری بعد از وقوع سیل وجود دارد

صدور دستور جمع آوری دو کپسول چاقی غیرمجاز

شرایط ضروری برای صدور مجوز سقط درمانی

پنج بازی در فوتسال جام رمضان کهگیلویه و بویراحمد برگزار شد

کدام رژیم غذایی مانع پرخوری است؟

کدام رژیم غذایی مانع پرخوری است؟