مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 30 فروردین 1398 ساعت 11:262019-04-19پزشكي

سبک زندگی سالم، راه پیشگیری از ابتلا به سرطان است


رییس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان گیلان گفت: بهبود سبک زندگی سالم، راهی برای پیشگیری از سرطان هاست.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار ایرنا، شاهرخ یوسف زاده چابک روز جمعه در حاشیه برگزاری همایش پیاده روی در پارک قدس رشت در جمع خبرنگاران با بیان این که در گذشته مسایل زیادی در مورد سبک زندگی شنیده ایم، افزود: در رابطه با سبک زندگی، رژیم غذایی مناسب و میزان فعالیت های فیزیکی نقش مهمی در سلامت افراد دارد که بایستی به این موارد توجه شود.

وی اظهار داشت: فشار خون، بیماری های عروق مغز و قلبی از بیماری هاییست که حیات انسان را تحت الشعاع قرار داده است.

رییس دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به نقش مهم ورزش در سلامت افراد و پیشگیری از بیماری ها تصریح کرد: برای پیشگیری از انواع بیماری ها از جمله سرطان ورزش و فعالیت بدنی بایستی مورد توجه قرار گیرد.

وی خاطر نشان کرد: در هفته سه بار به مدت 30 تا 40 دقیقه بایستی ورزش و فعالیت بدنی داشته باشیم و ضربان قلب نیز تا 120 بالا رود.

همایش پیاده روی هفته سلامت امروز با حضور یکصد و 50 نفر از مسئولان و کارکنان دستگاه ها و اقشار مختلف مردم در پارک قدس رشت برگزار شد که در پایان به قید قرعه به 65 نفر جوایزی اهدا شد.

آخرین اخبار سرویس:
پرسشنامه افسردگی بک BDI –II فرم کوتاه

پرسشنامه رضایت جنسی ( فرم مخصوص زنان)

پکیج (پروتکل) آموزش بهداشت روانی بلوغ

پروپوزال بررسی رابطه بین سبکهای فرزند پروری والدین با سلامت روان دانشجویان روانشناسی بالینی

پرسشنامه اضطراب و افسردگی هاسپیتال توسط زیگمون و اسنایت (1983)

پرسشنامه فرم کوتاه کیفیت زندگی سازمان جهانی بهداشت

پرسشنامه بیش فعالی و اتیسم نوا 2003

پرسشنامه غربالگری اختلال افسردگی گلدبرگ 1972

پرسشنامه فرم کوتاه طرحواره یانگ 1998

پرسشنامه SCL-90R دراگوتیس و همکاران 1973

تأثیر لبنیات بر سلامت پوست (قسمت سوم)

تاثیر مصرف روغن زیتون و فعالیت های هوازی بر زنان

پسماندهای عفونی؛ بلای جان شهروندان اراکی

پرسشنامه سلامت سازمانی هوی و همکاران 1996

پروپوزال اثربخشی درمان شناختی chr(8211) رفتاری و ذهن آگاهی بر سلامت روان مصرف کنندگان کراک

پروپوزال اثربخشی فنون شناختی- رفتاری بر عملکرد جنسی، اضطراب و درمان زنان مبتلا به اختلال واژینیسم

پروپوزال تاثیر شناخت درمانی گروهی مبتنی بر حضور ذهن (MBCT) بر کاهش افسردگی و افزایش رضایت زناشویی در زنان متأهل

مبانی نظری و پیشینه تحقیق اختلال خوردن ( فصل دوم )

مبانی نظری و پیشینه تحقیق سوختگی و خودسوزی ( فصل دوم )

مبانی نظری و پیشینه تحقیق افسردگی ( فصل دوم)

مبانی نظری و پیشینه پژوهش سبک های مقابله (فصل دوم)

مبانی نظری و پیشینه پژوهش شادکامی

پکیج (پروتکل) درمان شناختی-رفتاری (CBT)

مبانی نظری و پیشینه تحقیق سیگار و دخانیات

مبانی نظری و پیشینه تحقیق فشارخون

مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارت های زندگی

پرسشنامه بازداری خرس سفید

پاورپوینت دانستنی های زبان بدن

پاورپوینت تاثیر درمان شناختی ذهن آگاهی بر فشار خون، تنیدگی و شادکامی بیماران مرد مبتلا به فشار خون

پروپوزال بررسی اثربخشی درمان شناختی- رفتاری مدیریت استرس بر افسردگی زنان مبتلا به ایدز

پروپوزال بررسی رابطه بین سبکهای یادگیری و میزان خلاقیت دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی

پروپوزال بررسی تأثیر آموزش ایمن سازی در مقابل استرس بر افسردگی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به MS

پروپوزال بررسی ارتباط بین سلامت معنوی و کیفیت زندگی در بیماران تحت درمان با همودیالیز

پروپوزال میزان افسردگی در سالمندان کانون بازنشستگان دانشگاه علوم پزشکی

پروپوزال اثر بخشی درمان شناختی ذهن آگاهی بر اضطراب و افسردگی بیماران زن مبتلا به فشارخون اولیه

پروپوزال اثر بخشی روان درمانی گروهی به روش شناختی-رفتاری بر افسردگی و کیفیت زندگی بیماران زن دیابتی نوع 2، با علائم افسردگی

پروپوزال بررسی رابطه میزان آگاهی نگرش بهداشت فردی با سلامت روان و مهارت های ارتباطی دانش آموزان

پروپوزال بررسی رابطه ویژگی های شخصیتی سرسختی و تاب آوری با موفقیت تحصیلی در دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی

پروپوزال مقایسه کیفیت زندگی و سلامت روان در بیماران دیابتی نوع 1، 2 و افراد غیر دیابتی

پاورپوینت تحقیق کاربرد و موانع فناوری در آموزش و پرورش

عوارض استفاده دوباره از بطری های پلاستیکی

مقاله ترک اعتیاد و راههای پیشگیری از آن به همراه نکات کلیدی خانواده درمانی

پروپوزال بررسی اثر بخشی مداخلات روانی – آموزشی گروهی ذهن آگاهی یا حضور ذهن بر اضطراب ، افسردگی ، کیفیت زندگی بیماران قلبی، قبل از عمل جراحی پیوند عرو

پروپوزال تاثیر درمان شناختی ذهن آگاهی یا حضور ذهن بر کیفیت زندگی بیماران زن مبتلا به فشار خون اساسی

پروپوزال تعیین میزان رضایتمندی بیماران از ارتباط پزشک و بیمار در مراجعین سرپایی بیمارستان

پاورپوینت بیش فعالی در کودکان

پاورپوینت تولید مثل و تشکلات کندوی زنبور عسل

پاورپوینت خار پوستان

پاورپوینت فیزیک در پزشکی

پاورپوینت آسیب شناسی روانی (1)

نمونه واقعی از اجرا نمره گذاری و تفسیر پروفایل MMPI-2

شرح حال و مصاحبه بالینی نمونه واقعی و تفسیر دو آزمون ام ام پی آی و بندر گشتالت

شرح حال و مصاحبه بالینی بیمار از نمونه واقعی با تفسیر دو آزمون mmpi و بندر گشتالت

نمونه واقعی از مصاحبه بالینی بیمار به همراه شرح حال و تفسیر دو آزمون mmpi و بندر گشتالت

نمونه واقعی شرح حال ، مصاحبه بالینی بیمار و تفسیر دو آزمون mmpi و بندر گشتالت

نمره گذاری و تفسیر آزمون حافظه وکسلر بزرگسالان از یک نمونه واقعی

فرار مغزها؛ راست یا دروغ؟

پروژه کارآفرینی پرورش قارچ خوراکی

گزارش کارآموزی بررسی مسائل بهداشت حرفه ای در کارخانه دارو پخش

گزارش کارآموزی داروسازی تهیه واکسن در مؤسسه راضی

گزارش کارآموزی اسانسگیری ، گیاهان دارویی

گزارش کارآموزی در مهد کودک کیانا

علائم آلرژی به شیرخشک در نوزادان

گزارش کارآموزی حوادث و بیماری های ناشی از کار در دادگستری

گزارش کارآموزی شیمی در پروسه تولیدات صنایع غذایی و آزمایشگاهی

نحوه تحویل دارو های بیماران خاص در درب منزل شان

چه کسانی بیشتر در معرض خون لختگی قرار می گیرند؟

مبانی نظری و پیشینه پژوهش سوء مصرف و وابستگی به مواد

ترجمه مقاله شخصیت و مصرف مواد درمیان سالی و نقش میانجی گری وجدان گرایی در مصرف مواد

پرسشنامه خستگی مزمن CFS

پرسشنامه اختلالات تغذیه اهواز AEDI

پرسشنامه پرخوری یا شکم بارگی دوره ای (BES) گورمالی

پرسشنامه عادت خوردن کوکر و راجر

پرسشنامه سنجش میزان خودکارآمدی در پرهیز از مواد

روش تحقیق نقش والدین در تحصیل فرزندان

پاورپوینت مباحثی از نظام نوآوری سلامت

استخدام فروشنده جهت فروشگاه مواد غذایی در زنجان

پروپوزال اثربخشی گشتالت ‏درمانی بر بهزیستی روان شناختی و کیفیت زندگی مادران دارای کودک کم ‏توان‏ ذهنی

پکیج (پروتکل) درمانی مدل ماتریس (درمان شیشه)

پاورپوینت بررسی انواع ویتامین ها از مفهوم تا منابع و نقش ویتامین در بدن

پرسشنامه احساس ناکامی (Entrapment)

پرسشنامه روحیه معلمان

پرسشنامه منبع استرس (بهداشت زندگی)

ایران تبدیل به دانشگاه برای بقیه کشورها شده؛ مهاجرت دایمی سالانه 650 پزشک به خارج

پاورپوینت بررسی بیماری کزاز

پروژه کارافرینی بسته بندی و توزیع آب معدنی

جزییات و نحوه تحویل داروهای بیماران خاص در درب منزل شان

پاورپوینت بررسی بیماری MS

پاورپوینت بررسی اساس فیزیولوژیک (درس کنترل حرکتی)

معرفی انواع بیماری های عروقی ؛ علائم و راه های پیشگیری/ علایم بیماری عروق خونی چیست؟

پاورپوینت بررسی کبد و مجاری صفراوی (آناتومی کبد)

پاورپوینت اسکلت بندی بدن انسان

پاورپوینت پاسخ های سلولی به استرس های محیطی (مربوط به درس سازگاری های سلولی در ورزش)

پاورپوینت بررسی اسیدهای آمینه

پاورپوینت آناتومی عضلات پشت بدن انسان

پاورپوینت سازگاری های فیزیولوژیکی قلب و عروق در ورزش

پاورپوینت استخوان بندی جمجمه، صورت،لگن کتف و ترقوه

پاورپوینت آناتومی اندام تحتانی

پاورپوینت مبانی حرکت شناسی ساختاری

جزوه ویتامین ،شبه ویتامین ها، مواد معدنی ، مواد معدنی کمیاب

سبک زندگی سالم، راه پیشگیری از ابتلا به سرطان است

سبک زندگی سالم، راه پیشگیری از ابتلا به سرطان است