مطالب مرتبط:
خواص معجره گر لیمو ترش را بشناسید
خواص پوست لیمو ترش که نمی دانید
خواص معجره گر لیمو ترش را بشناسید
خواص معجزه گر لیمو ترش
خواص معجزه آسای پوست لیمو ترش را فراموش کنید
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 2 فروردین 1398 ساعت 15:322019-03-22پزشكي

با خواص ناشناخته لیمو ترش آشنا شوید!


لیمو ترش یکی از مرکبات پرخاصیت است که در مورد آن تاکنون مطالب زیادی بیان شده است، در این مطلب چند بیماری بیان می شود که درمان آنها با آب لیمو ترش سریعتر و راحت تر انجام می شود.

- لیمو منبع شگفت انگیز ویتامین B6، آهن، پتاسیم، و فیبر است.

مصرف فقط یک عدد لیمو می تواند 178 درصد از میزان نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین کند.

روز خود را با نوشیدن آب گرم همراه با لیمو آغاز کنید تا 13 مشکل رایج بهداشتی را بدون نیاز به مصرف قرص درمان نمایید: سرماخوردگی لیمو به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی ویتامین C، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند به طوری که نوشیدن یک فنجان آب لیمو در روز به محافظت از بدن در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا منجر می شود.

ویتامین سی یک ماده مغذی و نوعی آنتی اکسیدان برای دفاع از سیستم ایمنی بدن است.

گلودرد حتی اگر سرماخوردگی از بین رفته باشد، آب لیمو می تواند به سرعت بخشیدن بهبودی کامل کمک کند و گلودرد را تسکین دهد.

ضعف ناخن ها آب لیمو برای ناخن های شما عالی است.

ویتامین سی موجود در آن به تقویت و استحکام ناخن ها کمک می کند.

افزایش وزن نوشیدن آب لیمو هنگام صبح و قبل از شروع صبحانه باعث هیدراتاسیون و جلوگیری از کم آبی بدن می شود و به کاهش وزن نیز کمک می کند.

نقش ویتامین سی برای جلوگیری و مبارزه با چاقی، ثابت شده است.

آسیب عضلات یکی از عوارض ورزش، درد شدید عضلات است.

خبر خوب این است که آب لیمو به کاهش آسیب عضلات در نتیجه ورزش کمک می کند.

درد مفاصل نوشیدن آب لیمو یک راه عالی برای کاهش درد مفاصل است و به کاهش علائم آرتریت و آرتروز کمک می کند.

این نوشیدنی التهاب را از مفاصل دور می کند.

رفلاکس اسید معده بیماری ریفلاکس هنگامی رخ می دهد که اسید معده به مری بازمی گردد و باعث ایجاد سوزش در گلو و سینه شما میشود.

آب لیمو اگرچه اسیدی است اما خاصیت قلیایی دارد و می تواند ریفلاکس را درمان کند.

فیبرومیالژیا این اختلال مزمن باعث ایجاد حساسیت و درد در تمام بدن می شود.

اگر از این اختلال رنج یم برید، آب لیمو یک راه عالی برای درمان درد بدون عوارض جانبی است.

التهاب لیمو خاصیت ضد التهابی دارد.

نوشیدن یک لیوان آب گرم همراه با لیمو التهاب بدن را به طور کامل از بین می برد.

فشار خون بالا اگر مبتلا به فشار خون بالا هستید، آب لیمو بنوشید.

اگر در حال حاضر از داروهای فشار خون استفاده می کنید، این داروها را یکباره ترک نکنید و با پزشکتان به طور خاص در باره جایگزین کردن آب لیمو مشورت نمایید.

بیماری کیسه صفرا بیماری کیسه صفرا عموما ناشی از التهاب و تحریک کیسه صفرا است.

این نکته ثابت شده که کمبود ویتامین سی در بدن شما را در معرض خطر این بیماری قرار می دهد.

از آنجا که لیمو خاصیت ضد التهابی دارد و منبع ویتامین C است، مصرف آن می تواند به پیشگیری از بیماری کیسه صفرا کمک کند.

آکنه آب لیمو می تواند به تقویت پوست و محافظت در برابر استرس های محیطی کمک کند و مانع ابتلا به آکنه شود.

سنگ کلیه پتاسیم و اسید سیتریک موجود در لیمو باعث کاهش اشباع ادرار و جلوگیری از رشد کریستال و ابتلا ه سنگ کلیه می شود.

منبع : avayesalamati.

com
کلید واژه ها: لیمو - ویتامین - تامین - سرماخوردگی - بیماری - فشار خون - سیستم ایمنی - درمان - کاهش - کمبود ویتامین - اسید - اختلال - عالی - ناخن - عوارض جانبی - عوارض - همراه - ایمنی - افزایش وزن - شگفت انگیز - آنفولانزا - ورزش - مصرف - فیبر - کاهش وزن - حساسیت - مبارزه - صبحانه - مرکبات - آرتروز

آخرین اخبار سرویس:
برنامه های هفته سلامت در شهرستان دشتی اعلام شد

نمکی: بهداشت مناطق سیل زده به صورت علمی وسازمان یافته کنترل شود

ضرورت تقویت اقدامات نظارتی و بهداشتی در مناطق سیل زده

آب و مغز؛ رابطه ای از گذشته تا امروز

نکاتی درباره واریکوسل و ناباروری در مردان

مرگ ومیر بالای زنان سیاهپوست در آلابامای آمریکا به سبب نداشتن بیمه درمانی

لزوم ارائه آموزش های پیشگیرانه از بیماری های واگیر در مناطق سیل زده

راهنمای جامع خرید میگو

چه به سرمان آمده

ارائه 50 هزار خدمت پرستاری به مردم سیل زده خوزستان

اقدامات بهداشتی درمناطق سیل زده افزایش می یابد

نمکی: بهداشت مناطق سیل زده به صورت علمی وسازمان یافته کنترل شود

برگزاری همایش بزرگ سفیران سلامت با حضور وزرای آموزش وپرورش و بهداشت و درمان

آب و مغز؛ رابطه ای از گذشته تا امروز

50 هزار خدمت پرستاری به سیل زدگان خوزستان ارایه شد

کمک100میلیون یورویی زوج معروف به بازسازی نوتردام

خدمات پزشکی و امدادی ارتش به مناطق سیل زده

50 هزار خدمت پرستاری به سیل زدگان خوزستان ارائه شد

اختصاص️ هزینه برنامه های هفته سلامت سبزوار به سیل زدگان

وزیر کشور خواستار رسیدگی به وضعیت سیل زدگان توسط سه وزیر شد

از تبعات مصرف ماری جوانا چه می دانید؟

مصرف لبنیات چه زمانی در کودکان عوارض دارد؟

اختصاصی/قصه «ربابه»؛ دختر افغانستانی که معلولیت را محدودیت ندانست

هشدار نسبت به فعالیت مراکز غیرمجاز کشورهای حوزه خلیج فارس در زمینه سلول درمانی بیماری های چشم

ضرورت تقویت اقدامات نظارتی و بهداشتی در مناطق سیل زده

الگوریتم شناساگر باکتری های سومین سرطان شایع در جهان

راه های مفید برای کاهش استرس

وضعیت سلامت مردم کرمانشاه توسط تیم های سیار کنترل می شود

لزوم ارائه آموزش های پیشگیرانه از بیماری های واگیر در مناطق سیل زده

چاپ سه بُعدی اندام های بدن و مواد خوراکی سرعت می گیرد

وزیر بهداشت: با فروکش کردن آب، در مناطق سیل زده مشکلات جدیدی داریم

هفته سلامت فرصتی برای پاس داشتن سلامتی

کارورزی با چاشنی کمک به همنوع

تداوم اقدامات بهداشتی در مناطق سیل زده کشور/ تهدیدات گرمای هوا و ناهماهنگی بینابخشی

چاپ سه بُعدی اندام های بدن و مواد خوراکی سرعت می گیرد

مفاد مصوبه خدمات سلامت دهان اجرایی شود

ضرورت تداوم اقدامات بهداشتی در مناطق سیل زده کشور/ گرمای هوا و عدم هماهنگی بین بخشی تهدید پیش روی سیل زدگان

با این دمنوش ها در طول روز پر انرژی باشید!

5 علامت که می گوید کم خون هستید

چیزی به نام خوراکی کالری منفی وجود ندارد

ضمانتی برای سلامت داروهای گیاهی ماهواره ای وجود ندارد

خطر ابتلا به دیابت با مصرف 2 داروی پروستات

افزایش تخت های بیمارستانی از اولویت های دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان

الگوریتم شناساگر باکتری های سومین سرطان شایع در جهان

معاون وزیر بهداشت: هزینه های سلامت در کشور باید کاهش است

خدمات رایگان دندانپزشکی در حاشیه شهر مشهد ارائه شد

چاپ سه بُعدی اندام های بدن و مواد خوراکی سرعت می گیرد

استخدام شرکت داروسازی حکیم مومن تبریزی در تبریز

برای اولین بار در کشور، داروخانه سیار در مناطق سیل زده استان خوزستان راه اندازی شد

لزوم ارائه آموزش های پیشگیرانه از بیماری های واگیر در مناطق سیل زده/ همکاران ما در وزارت بهداشت تجارب و اقدامات خود در سیل اخیر را ثبت کنند

مصرف کم گوشت قرمز هم ریسک سرطان روده را افزایش می دهد

عدم تحرک فیزیکی و هورمون درمانی از فاکتورهای پرخطر سرطان سینه

ضرورت تقویت اقدامات نظارتی و بهداشتی در مناطق سیل زده

دانلود آهنگ های تولد از بیپ موزیک

آزمون زبان MHLE وزارت بهداشت به تعویق افتاد

کانال دفن پسماندهای عفونی شهرضا استاندارد نیست

2 عادت غذایی که علت کاهش طول عمر هستند

اعزام تیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی سمنان به ایلام و لرستان

الکتروشوک درمانی چگونه عمل می کند؟

تشخیص علایم کبد چرب در خانه

ضمانتی برای سلامت داروهای گیاهی ماهواره ای وجود ندارد

شیراز میزبان یازدهمین کنگره قلب خاورمیانه شد

چرا نباید جلوی اشکتان را بگیرید؟

مصرف پروتیین از پوکی استخوان ها جلوگیری می کند

سرطان سینه در کمین زنان کم تحرک

چه خوراکی هایی باعث کاهش خستگی می شود؟

ویتامین D مانع از پیشرفت سرطان روده می شود

کشف مدل سلولی جدید درباره خطر سرطان روده بزرگ

یک اسپری که با افسردگی مقابله می کند

چرا بی دلیل عصبانی می شویم؟

ارسال داروهای زخم بستر و دیابت به مناطق سیل زده

رژیم غذایی نامناسب؛ تهدیدی برای سلامت

راه اندازی داروخانه سیار در مناطق سیل زده خوزستان

جلوگیری از فعالیت انبار غیرمجاز جمع آوری پسماند های پزشکی

طرز تهیه خورشت فسنجان مجلسی با مرغ

چقدر در هفته پیاده روی کنیم تا آلزایمر نگیریم؟

نشانه ی طلاق در مراسم عروسی

8 قلم داروی پیوسته رهش برای نخستین بار در کشور بومی سازی شد

خدمات سلامت الکترونیکی در مناطق سیل زده لرستان

ضمانتی برای سلامت دارو ها در تبلیغات ماهواره ای وجود ندارد

داروخانه سیار در مناطق سیل زده خوزستان راه اندازی شد

اهدای زندگی به 4 بیمار هموطن

جلوگیری از فعالیت انبار غیرمجاز جمع آوری پسماندهای پزشکی

داروخانه سیار در مناطق سیل زده خوزستان راه اندازی شد

ضمانتی برای سلامت داروهای گیاهی ماهواره ای وجود ندارد

نامه رحمانی فضلی به نمکی/ ضرورت اتخاذ تمهیدات فوری در ارائه خدمات بهداشتی در مناطق سیل زده

رژیم غذایی نامناسب؛ تهدیدی برای سلامت

ایده های زیبای تزیین سبد گل با انواع گل های مختلف

بلای وحشتناکی که برای زن تهرانی در آرایشگاه آمد!

طرز تهیه خوراک اردک خوشمزه

6 هزار دانش آموز قزوین از خدمات سیار دندانپزشکی بهره مند شدند

نداشتن بیمه درمانی علت مرگ زنان سیاهپوست آمریکایی

اعزام متخصصان بخش های سلامت روان به مناطق سیل زده

لزوم ارائه آموزش های پیشگیرانه از بیماری های واگیر در مناطق سیل زده

مشکلات جدید در مناطق سیل زده با فروکش کردن آب

21354 راس دام در مناطق سیل زده توسط دامپزشکی مرکزی ایمن شدند

حالت تهوع در افراد دیابتی و چگونگی برطرف کردن آن

سلامت از راه دور در مناطق سیل زده لرستان

پنجمین همایش داروسازی نظامی و شرایط اضطراری برگزار می شود

نوزاد عجول در اتوبوس به دنیا آمد

با خواص ناشناخته لیمو ترش آشنا شوید!

با خواص ناشناخته لیمو ترش آشنا شوید!