مطالب مرتبط:
چگونه فردی جذاب باشیم؟
حضرت آیت الله مکارم شیرازی:چگونه می شود فردی 30 هزار میلیارد تومان اختلاس کند؟/ شجاعت داشته باشیم و عیب ها را به مردم بگوییم
چگونه فردی خاص باشیم ؟
نقش موثر وقف در ساماندهی زندگی فردی و اجتماعی
مجلس سعودی کشتن خاشقچی را اقدام فردی توصیف کرد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 28 اسفند 1397 ساعت 22:052019-03-19پزشكي

چگونه فردی خاص باشیم؟


همه ی ما دوست داریم که فردی خاص باشیم و این یک نیاز روانی طبیعی است که در درونمان وجود دارد.

برای شروع باید بدانید که شما همانند اثر انگشتتان که فقط به خودتان تعلق دارد قطعا فردی خاص هستید و در این سیاره ی خاکی تک هستید.

- همه ی ما دوست داریم که فردی خاص باشیم و این یک نیاز روانی طبیعی است که در درونمان وجود دارد.

برای شروع باید بدانید که شما همانند اثر انگشتتان که فقط به خودتان تعلق دارد قطعا فردی خاص هستید و در این سیاره ی خاکی تک هستید.

ما همانند عده ای از انسان ها یکسری کار های مشابه انجام می دهیم.

مثلا غذا می خوریم، می خوابیم، سرکار می رویم، با انسان های دیگر گفتگو می کنیم و .

، ولی این بدین معنی نیست که ما شبیه آن ها هستیم.

این درک و احساس ما نسبت به اتفاقات است که ما را متفاوت می کند.

مثلا ممکن است شما و خواهرتان مشغول خوردن یک غذا باشید، ولی هر کدام تجربه و احساس کاملا متفاوتی از آن غذا داشته باشید؛ بنابراین منظور از خاص بودن صرفا به این معنی نیست که کار های عجیب و غریب انجام دهید و در جمع انگشت نما شوید.

مهم ترین نکته این است که خودتان را بشناسید و همان طور که هستید عمل کنید و درک کنید.

در ادامه به شما توضیح می دهیم که چگونه فردی خاص باشید:1- خودتان را بشناسید و خودتان باشیدمهم ترین نکته برای خاص بودن این است که سعی کنید خودتان باشید.

برای این کار در ابتدا باید خودتان را بشناسید.

از خودتان بپرسید که چه کسی هستید و چگونه خود را تعریف می کنید؟ چه چیز هایی دوست دارید و نظر واقعی تان درمورد مسائل مهم و حتی جزیی چیست؟ در چه کار هایی استعداد دارید؟ از چه چیز هایی بدتان می آید و چه چیز هایی شما را رنج می دهد؟ خواسته ها و امیال واقعی در پس اعمالتان چیست؟برای پاسخ به این سوالات تنها باید به خود واقعی تان رجوع کنید و به کس دیگر فکر نکنید و سعی نکنید شبیه او باشید.

بدانید که یک کپی در بهترین حالت به خوبی یک اصل نزدیک می شود و هرگز از آن پیشی نخواهد گرفت.

اسکار وایلد می گوید: " خودتان باشید، دیگران از پیش جای خود را گرفته اند".

برای اینکه خودتان را بشناسید با خودتان خلوت کنید.

ببینید وقتی که کسی دور و بر شما نیست و با قضاوت ها و نصیحت های خود سعی در تعریف شما ندارد که هستید؟ وقتی سعی در جلب توجه کسی ندارید دوست دارید چطور باشید؟بسیار مهم است که وقتی با خودتان بیشتر آشنا شدید خودتان را دوست داشته باشید.

حتی ضعف هایتان را بپذیرید و آن ها را دوست داشته باشید و حتی اگر موردپسندتان نیست از آن ها فرار نکنید.

زیرا در این صورت این ضعف ها تبدیل به ترس نیز می شوند و به ناخودآگاه شما رسوخ می کنند.

شما اگر سعی کنید خودتان باشید به سادگی خاص هستید.

شما اگر خودتان را دوست داشته باشید و در نگاه خودتان خاص باشید بسیاری از افراد هم به خاص بودن شما پی خواهند برد و شما را دوست خواهند داشت.

حتی اگر عده ای این نظر را نداشته باشند هم برایتان مهم نخواهد بود و شما را تغییر نخواهد داد و خاص بودن شما را رد نمی کند.

2- سبک خودتان را انتخاب کنیدبعد از اینکه خودتان را شناختید و به درک کافی رسیدید این مسئله اهمیت پیدا می کند که چگونه درونیات خود را بروز دهید.

این مسئله در قالب پیدا کردن سبک خاص خودتان تعریف می شود.

البته همیشه فاصله ای وجود دارد بین چیزی که در درونمان به آن آگاهیم و طرزی که آن را آشکار می کنیم.

گاهی پیدا کردن کلمات سخت می شود و کلمات نمی توانند احساسات و افکار واقعی ما را دقیقا منعکس کنند.

پیدا کردن سبک نیاز به خلاقیت و هنر دارد.

در واقع کاری که هنرمند انجام می دهد نیز همین است.

بوکفسکی می گوید: "سبک و استایل راه تازه ای است برای پرداختن به یک موضوع خسته کننده یا خطرناک.

بوکس می تواند هنر باشد، عشق می تواند هنر باشد، باز کردن یک قوطی کنسرو می تواند هنر باشد.

".

شما اگر ساده ترین کار ها را نیز به سبک و استایل خود انجام دهید خاص هستید.

می خواهید چگونه حرف بزنید و خودتان را تعریف کنید و از چه کلماتی استفاده کنید؟ می خواهید چگونه راه بروید؟ می خواهید چه سبک زندگی ای داشته باشید؟ چگونه لباس بپوشید؟ چگونه کار کنید؟ چگونه تفریح کنید و سرگرم شوید؟ و هزاران سوال دیگر از این قبیل.

3- از نظرات منفی دیگران نهراسیدقطعا وقتی شما می خواهید خودتان باشید و چیزی که دیگران می خواهند نباشید با مخالفت و بی علاقگی آن ها مواجه خواهید شد.

همه ی ما نیاز به تایید شدن دیگران داریم و این زندگی را ساده تر می کند.

ولی برای خاص بودن همیشه رفتن راه ساده تر کمک نمی کند.

خاص بودن و اینکه مخالف جهت امواج خروشان شنا کنید نیازمند شجاعت، قدرت، اعتماد بنفس و حتی گاهی اعمال قهرمانانه است.

شاید فکر کنید که این خصوصیات را ندارید پس نمی توانید خاص باشید.

ولی آن ها با تمرین و تلاش و اراده کاملا دست یافتنی و اکتسابی است.

بسیاری از قهرمانان در تاریخ وجود داشته اند که در ابتدا اعتماد بنفس پایینی داشته اند، ولی انتخاب کرده اند و شجاعت و اعتماد بنفس را به منتها درجه ی ممکن رسانده اند.

بسیاری از ما به خاطر ترسی که از قضاوت دیگران داریم به خودسانسوری روی می آوریم.

با اینکار قسمتی از خودمان را می کشیم.

در بسیاری از موارد ما قضاوت بیهوده و اشتباهی از قضاوت دیگران داشته ایم و شاید در حقیقت آن ها حتی به ما فکر هم نکرده باشند.

همانطوری باشید که فکر می کنید و نگذارید احساسات بد و ناگفته در قلبتان تبدیل به عقده و سیاهی شود.

از هیچ چیز و هیچ کس نترسید، خجالت نکشید، خود را متوقف نکنید و خودتان را به خاطر نشان دادن آن چیزی که هستید مقصر ندانید.

بدانید این زندگی ای که دارید بیشتر از همه متعلق به خود شماست نه افراد دیگر.

با این کار شاید بسیاری از اطرافیانتان را ازدست بدهید و احساس تنهایی کنید.

هر کسی این قدرت را ندارد که با این سختی مواجه شود.

ولی بدانید اگر خودتان باشید و کسی پیدا شد که شما را تایید کرد و دوست داشت، آن کس خود واقعی شما را دوست دارد، نه بازتاب و تاییدی از افکار خودش را.


کلید واژه ها: هایی - انسان ها - انگشت - متفاوت - اسکار وایلد - انسان - عجیب و غریب - احساس - سیاره - طبیعی - شروع - بهترین - اسکار - خوردن - گفتگو - آشنا - صورت - عجیب

آخرین اخبار سرویس:
اشتباهات و تصورات نادرست درباره اهدای خون

فواید آب گیلاس برای سلامت قلب و کنترل قندخون

چه عاملی باعث فرفری شدن مو می شود؟

اشتباهات و تصورات نادرست درباره اهدای خون

سمنانی ها به 150 نفر از مردم چم مهر خدمات درمانی ارائه دادند

14 عامل خطرآفرین برای بیماری قلبی!

14 عامل خطرآفرین برای بیماری قلبی!

روش های طبیعی افزایش سایز سینه

استعفای جمعی بیش از 300 پزشک مغربی

پنجمین مورد اهداء عضو سال جاری در یزد انجام شد

این غذاها را پس از 30 سالگی مصرف نکنید

علت سفید شدن زودرس مو ها چیست؟

نکته بهداشتی: درمان خانگی گوش درد

تمجید اینستاگرامی فاکس اسپورتس ازعلی دایی

روش صحیح پیاده روی که حداکثر تاثیر را بر کاهش وزن دارد

تاثیر استامینوفن بر احساس همدلی میان افراد

رشد مو در بافت آسیب دیده و سوخته پوست سر

گمشدگی از چالش های اصلی کودکان اوتیسم است

غذاهای پروبیوتیک چه فایده ای برای بدن دارند؟

دانستنی هایی از جنس شیرکاکائو!

عادت های خوبی که هورمون هایتان را تعدیل می کنند

نکاتی طلایی که باید درباره آبله مرغان بدانید

رقیق کننده خون چیست و نحوه ی عملکرد آن چگونه است؟

بهترین درمان دیابت نوع 2

همایش روز جهانی مالاریا در چابهار برگزار می شود

تاثیر استامینوفن بر احساس همدلی میان افراد

دانستنی هایی از جنس شیر کاکائو!

نقش مهم نورون های قشر حرکتی در اختلالات عصبی

هدف از اجتماعی شدن سلامت، توانمندسازی مردم است

همه آنچه که باید درباره شیرکاکائو بدانید!/ ریکاوری ماهیچه ها پس از ورزش به کمک شیرکاکائو

افزایش 13 درصدی تعرفه آزمایشگاه ها معقول نیست

غذاهای پروبیوتیک چه فایده ای برای بدن دارند؟

بهترین و بدترین غذاها برای شام

علت احساس درد در رابطه ی جنسی چیست؟

ماده غذایی که هیچوقت منقضی نمی شوند!

نگرانی از شیوع بیماری های انگلی و تنفسی در مناطق سیل زده با گرم شدن هوا

مراقب تپش های قلب خود باشید..

پوشش کامل مراقبت از مادران باردار در مناطق سیل زده

دانستنی هایی از جنس شیر کاکائو!

طرح تمبر 6ریالی پست ایران برلباس ستاره آمریکا

هدف از اجتماعی شدن سلامت توانمندسازی مردم است

عوارض رژیم کتوژنیک بلندمدت بر سلامتی

دانستنی هایی از جنس شیر کاکائو!

محکوم کردن تحریمهای پزشکی، دارویی و درمانی برای کمک به سیل زدگان

ضرورت توجه به بیماری های روحی روانی پس از سیل

استفاده از بقایای ادرار به عنوان ابزار باستان شناسی در مرکز ترکیه

تبعیض های درمانی میان دختران و پسران در آمریکا

تبعیض های درمانی میان دختران و پسران در آمریکا

حادثه در شهرستان بناب بالگرد اورژانس را به پرواز درآورد

راه های تغذیه ای در پیشگیری و درمان افسردگی

مراقبت از مو ی سر در بهار و تابستان

تبعیض های درمانی میان دختران و پسران در آمریکا

زنگ خطر برای مستاجران به صدا در آمد

پاستا سوسیس پنیری، یک شام خوش طعم و ویژه

نگرانی از شیوع بیماری های انگلی و تنفسی در مناطق سیل زده

محکوم کردن تحریمهای پزشکی، دارویی و درمانی برای کمک به سیل زدگان

تبعیض های درمانی میان دختران و پسران در آمریکا

سلامتی و زیبایی به سبک «پریناز ایزدیار»

داده ها و اطلاعات علوم آزمایشگاهی در حوزه سلامت جایگزینی ندارد

اقلام بهداشتی و مسکن، چالش میان مدت سیل زدگان پل دختر / 27 روستا برق و 11 روستا آب ندارند

داده ها و اطلاعات علوم آزمایشگاهی در حوزه سلامت جایگزینی ندارد

سیستم ایمنی بدن باعث پوسیدگی دندان می شود

9 نشانه کمبود آهن بدن

محکوم کردن تحریمهای پزشکی، دارویی و درمانی برای کمک به سیل زدگان

نوجوانان کم شنوا شدند/ گوش دادن به موسیقی با صدای بلند اختلال شنوایی به دنبال دارد

محکوم کردن تحریمهای پزشکی، دارویی و درمانی برای کمک به سیل زدگان

چه پیامی در زنان بی چهره ی بنگلادشی دیده می شود؟

محکوم کردن تحریمهای پزشکی، دارویی و درمانی برای کمک به سیل زدگان

کمک 400 میلیون ریالی پزشکان قزوینی به سیل زدگان

کاهش احساس همدلی با مصرف استامینوفن

بیمارستان صحرایی به همت عراق در شادگان خوزستان برپا شد

اولین محموله کمک های یونسیف شب گذشته وارد ایران شد

آیا واقعا «گرسنه» هستید؟

تاثیر چرت بعد از ظهر در کاهش فشار خون

تاثیر مصرف رژیم غذایی اُمگا3 به کاهش علائم آسم

تولد یک نوزاد در منطقه سیل زده آهودشت دزفول

پزشکان قزوین 400 میلیون ریال به سیل زدگان کمک کردند

بیمارستان صحرایی به همت عراق در شادگان برپا شد

تاثیر استامینوفن بر احساس همدلی میان افراد

کمبود دارویی در مناطق سیل زده نیست

200 گروه جهادی بانوان در مناطق سیل زده خدمات ارائه می دهند

راه اندازی غرفه سلامت در مصلی جمعه اصفهان

چگونه دندان های زرد خود را سفید کنیم؟

چند نکته در پخت و پز/ مزه دار کردن گوشت با قهوه

شعار و روزشمار هفته سلامت 1398 اعلام شد

هدف از اجتماعی شدن سلامت، توانمندسازی مردم است

رشد 7 درصدی بودجه دانشگاه های علوم پزشکی در سال 98

تاثیر استامینوفن بر احساس همدلی میان افراد

هلیکوباکتر پیلوری می تواند شما را به کدام بیماری های دیگر مبتلا کند؟

استخدام پرستار و مراقب کودک و سالمند در تهران

هشدار در خصوص تبلیغات ماهواره ای ترک اعتیاد

آیا لوبیا برای دیابت مفید است؟

کمبود دارویی در مناطق سیل زده نداریم/نگران مسئله پس زدگی فاضلاب هستیم

نگرانی از شیوع بیماری های انگلی و تنفسی در مناطق سیل زده با گرم شدن هوا

استامینوفن می خورید؟/ احساس همدلیتان کاهش می یابد

ژلوفن های گیاهی ویژه خانم ها

شعار و روزشمار هفته سلامت 1398 اعلام شد

کمبود دارویی در مناطق سیل زده نداریم

تاثیر داروی دیابت در کاهش ریسک مرگ ناشی از بیماری قلبی و کلیوی

تاثیر استامینوفن بر احساس همدلی میان افراد

چگونه فردی خاص باشیم؟

چگونه فردی خاص باشیم؟