مطالب مرتبط:
چگونه فردی جذاب باشیم؟
حضرت آیت الله مکارم شیرازی:چگونه می شود فردی 30 هزار میلیارد تومان اختلاس کند؟/ شجاعت داشته باشیم و عیب ها را به مردم بگوییم
چگونه فردی خاص باشیم ؟
نقش موثر وقف در ساماندهی زندگی فردی و اجتماعی
مجلس سعودی کشتن خاشقچی را اقدام فردی توصیف کرد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 28 اسفند 1397 ساعت 22:052019-03-19پزشكي

چگونه فردی خاص باشیم؟


همه ی ما دوست داریم که فردی خاص باشیم و این یک نیاز روانی طبیعی است که در درونمان وجود دارد.

برای شروع باید بدانید که شما همانند اثر انگشتتان که فقط به خودتان تعلق دارد قطعا فردی خاص هستید و در این سیاره ی خاکی تک هستید.

- همه ی ما دوست داریم که فردی خاص باشیم و این یک نیاز روانی طبیعی است که در درونمان وجود دارد.

برای شروع باید بدانید که شما همانند اثر انگشتتان که فقط به خودتان تعلق دارد قطعا فردی خاص هستید و در این سیاره ی خاکی تک هستید.

ما همانند عده ای از انسان ها یکسری کار های مشابه انجام می دهیم.

مثلا غذا می خوریم، می خوابیم، سرکار می رویم، با انسان های دیگر گفتگو می کنیم و .

، ولی این بدین معنی نیست که ما شبیه آن ها هستیم.

این درک و احساس ما نسبت به اتفاقات است که ما را متفاوت می کند.

مثلا ممکن است شما و خواهرتان مشغول خوردن یک غذا باشید، ولی هر کدام تجربه و احساس کاملا متفاوتی از آن غذا داشته باشید؛ بنابراین منظور از خاص بودن صرفا به این معنی نیست که کار های عجیب و غریب انجام دهید و در جمع انگشت نما شوید.

مهم ترین نکته این است که خودتان را بشناسید و همان طور که هستید عمل کنید و درک کنید.

در ادامه به شما توضیح می دهیم که چگونه فردی خاص باشید:1- خودتان را بشناسید و خودتان باشیدمهم ترین نکته برای خاص بودن این است که سعی کنید خودتان باشید.

برای این کار در ابتدا باید خودتان را بشناسید.

از خودتان بپرسید که چه کسی هستید و چگونه خود را تعریف می کنید؟ چه چیز هایی دوست دارید و نظر واقعی تان درمورد مسائل مهم و حتی جزیی چیست؟ در چه کار هایی استعداد دارید؟ از چه چیز هایی بدتان می آید و چه چیز هایی شما را رنج می دهد؟ خواسته ها و امیال واقعی در پس اعمالتان چیست؟برای پاسخ به این سوالات تنها باید به خود واقعی تان رجوع کنید و به کس دیگر فکر نکنید و سعی نکنید شبیه او باشید.

بدانید که یک کپی در بهترین حالت به خوبی یک اصل نزدیک می شود و هرگز از آن پیشی نخواهد گرفت.

اسکار وایلد می گوید: " خودتان باشید، دیگران از پیش جای خود را گرفته اند".

برای اینکه خودتان را بشناسید با خودتان خلوت کنید.

ببینید وقتی که کسی دور و بر شما نیست و با قضاوت ها و نصیحت های خود سعی در تعریف شما ندارد که هستید؟ وقتی سعی در جلب توجه کسی ندارید دوست دارید چطور باشید؟بسیار مهم است که وقتی با خودتان بیشتر آشنا شدید خودتان را دوست داشته باشید.

حتی ضعف هایتان را بپذیرید و آن ها را دوست داشته باشید و حتی اگر موردپسندتان نیست از آن ها فرار نکنید.

زیرا در این صورت این ضعف ها تبدیل به ترس نیز می شوند و به ناخودآگاه شما رسوخ می کنند.

شما اگر سعی کنید خودتان باشید به سادگی خاص هستید.

شما اگر خودتان را دوست داشته باشید و در نگاه خودتان خاص باشید بسیاری از افراد هم به خاص بودن شما پی خواهند برد و شما را دوست خواهند داشت.

حتی اگر عده ای این نظر را نداشته باشند هم برایتان مهم نخواهد بود و شما را تغییر نخواهد داد و خاص بودن شما را رد نمی کند.

2- سبک خودتان را انتخاب کنیدبعد از اینکه خودتان را شناختید و به درک کافی رسیدید این مسئله اهمیت پیدا می کند که چگونه درونیات خود را بروز دهید.

این مسئله در قالب پیدا کردن سبک خاص خودتان تعریف می شود.

البته همیشه فاصله ای وجود دارد بین چیزی که در درونمان به آن آگاهیم و طرزی که آن را آشکار می کنیم.

گاهی پیدا کردن کلمات سخت می شود و کلمات نمی توانند احساسات و افکار واقعی ما را دقیقا منعکس کنند.

پیدا کردن سبک نیاز به خلاقیت و هنر دارد.

در واقع کاری که هنرمند انجام می دهد نیز همین است.

بوکفسکی می گوید: "سبک و استایل راه تازه ای است برای پرداختن به یک موضوع خسته کننده یا خطرناک.

بوکس می تواند هنر باشد، عشق می تواند هنر باشد، باز کردن یک قوطی کنسرو می تواند هنر باشد.

".

شما اگر ساده ترین کار ها را نیز به سبک و استایل خود انجام دهید خاص هستید.

می خواهید چگونه حرف بزنید و خودتان را تعریف کنید و از چه کلماتی استفاده کنید؟ می خواهید چگونه راه بروید؟ می خواهید چه سبک زندگی ای داشته باشید؟ چگونه لباس بپوشید؟ چگونه کار کنید؟ چگونه تفریح کنید و سرگرم شوید؟ و هزاران سوال دیگر از این قبیل.

3- از نظرات منفی دیگران نهراسیدقطعا وقتی شما می خواهید خودتان باشید و چیزی که دیگران می خواهند نباشید با مخالفت و بی علاقگی آن ها مواجه خواهید شد.

همه ی ما نیاز به تایید شدن دیگران داریم و این زندگی را ساده تر می کند.

ولی برای خاص بودن همیشه رفتن راه ساده تر کمک نمی کند.

خاص بودن و اینکه مخالف جهت امواج خروشان شنا کنید نیازمند شجاعت، قدرت، اعتماد بنفس و حتی گاهی اعمال قهرمانانه است.

شاید فکر کنید که این خصوصیات را ندارید پس نمی توانید خاص باشید.

ولی آن ها با تمرین و تلاش و اراده کاملا دست یافتنی و اکتسابی است.

بسیاری از قهرمانان در تاریخ وجود داشته اند که در ابتدا اعتماد بنفس پایینی داشته اند، ولی انتخاب کرده اند و شجاعت و اعتماد بنفس را به منتها درجه ی ممکن رسانده اند.

بسیاری از ما به خاطر ترسی که از قضاوت دیگران داریم به خودسانسوری روی می آوریم.

با اینکار قسمتی از خودمان را می کشیم.

در بسیاری از موارد ما قضاوت بیهوده و اشتباهی از قضاوت دیگران داشته ایم و شاید در حقیقت آن ها حتی به ما فکر هم نکرده باشند.

همانطوری باشید که فکر می کنید و نگذارید احساسات بد و ناگفته در قلبتان تبدیل به عقده و سیاهی شود.

از هیچ چیز و هیچ کس نترسید، خجالت نکشید، خود را متوقف نکنید و خودتان را به خاطر نشان دادن آن چیزی که هستید مقصر ندانید.

بدانید این زندگی ای که دارید بیشتر از همه متعلق به خود شماست نه افراد دیگر.

با این کار شاید بسیاری از اطرافیانتان را ازدست بدهید و احساس تنهایی کنید.

هر کسی این قدرت را ندارد که با این سختی مواجه شود.

ولی بدانید اگر خودتان باشید و کسی پیدا شد که شما را تایید کرد و دوست داشت، آن کس خود واقعی شما را دوست دارد، نه بازتاب و تاییدی از افکار خودش را.


کلید واژه ها: هایی - انسان ها - انگشت - متفاوت - اسکار وایلد - انسان - عجیب و غریب - احساس - سیاره - طبیعی - شروع - بهترین - اسکار - خوردن - گفتگو - آشنا - صورت - عجیب

آخرین اخبار سرویس:
التهاب قرنیه یا کراتیت؛ علائم، علت ها، روش های تشخیص و درمان

تاثیر چرت بعد از ظهر در کاهش فشار خون

برنامه غذایی مناسب برای بیماران کلیوی

گروه های آموزشی برتر دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی معرفی می شوند

چرا باید ویتامین D مصرف کنیم؟

فروش مواد غذایی به نفع سیل زدگان در مهدیشهر

فروش مواد غذایی به نفع به سیل زدگان در مهدیشهر

آنچه باید درباره کهیر بدانیم

راه اندازی کمپین برای بیماری فراموش شده هپاتیت B

وضعیت تعرفه های طب سنتی در سال جدید / افزایش سلامتکده ها به بیش از 60 مرکز

تشخیص ناباروری مردان در چند دقیقه

10 اشتباه بزرگ در شست وشوی صورت

حقایق شوکه کننده درمورد وای فای

هپاتیت B، کشنده تر از مالاریا

برپایی بیمارستان صحرایی در روستای علویه جهرم

قمقمه ای که دوش می شود+تصاویر

تعرفه های پزشکی متناسب با شرایط اقتصادی کشور رشد داشته است

فایده مصرف پروتیین بیشتر برای سلامت استخوان ها

کم خونی در چه کسانی شایع تر است؟

هپاتیت B، کشنده تر از مالاریا

در چه مواقعی باید به دندانپزشک مراجعه کنیم؟

فشار خون بالا در میانسالی و افزایش ابتلا به آلزایمر در سن پیری

تاثیر چرت بعد از ظهر در کاهش فشار خون

بیماری هایی که معمولا با آندومتریوز اشتباه گرفته می شوند

هپاتیت B، کشنده تر از مالاریا

آیا میدانستید؛ نمایشگرهای هوشمند سبب ایجاد اختلال در رشد کودکتان می شود؟!

ایتریوم 90؛ گامی به سوی درمان سرطان کبد

ایتریوم 90؛ گامی به سوی درمان سرطان کبد

درمان ام اس با مولکول های مصنوعی!

مواد خوراکی کاهش دهنده خستگی و افزایش انرژی را بشناسیم

چرا ادرارتان چرب است؟

درمان ام اس با مولکول های مصنوعی!

فواید وجود کلسیم در بدن انسان

ضرورت غربالگری سرطان روده بزرگ

ریه هایتان را اینگونه تمیز کنید

روش تهیه کویی آش گیلانی خوشمزه

طرز تهیه مرغ شکم پر بدون فر + جزییات

8 نشانه هشدار دهنده تومور مغزی

کباب استیک با سس مخصوص و سبزیجات رنگی+ دستور تهیه

4 نشانه طلاق در مراسم عروسی

حقایقی جالب درباره اشک که شاید ندانید

صبحانه ای برای مبتلایان به دیابت نوع دو

گمشدگی از چالش های اصلی کودکان اوتیسم است

رژیم غذایی سرشار از اُمگا3 به کاهش علائم آسم کمک می کند

غذاهای chr(8220)پروبیوتیکchr(8221) چه فایده ای برای بدن دارند؟

خطر سرطان زایی تریاک از سیگار و تنباکو بیشتر است

تاثیر استامینوفن بر احساس همدلی میان افراد

مهم ترین علائم ناشنوایی در کودکان

افزایش ریسک سرطان روده حتی با مصرف کم گوشت قرمز و فرآوری شده

معضلات بهداشتی بعد از فروکش سیل خودنمایی می کند

ارائه خدمات سلامت الکترونیک در مناطق سیل زده

اختصاص 42 میلیارد ریال بودجه دارویی در مناطق سیل زده

سوپ بخورید تا سالم بمانید!

آلرژی به بادمجان؛ علائم و راه های درمان آن

غرب وشرق هرمزگان نیازمند راه اندازی دانشکده پزشکی

سن ابتلا به بیماری قلبی در ایران کاهش یافت

خطر ابتلا به دیابت با مصرف 2 داروی پروستات

ضمانتی برای سلامت داروهای گیاهی ماهواره ای وجود ندارد

چرا باید در هنگام ورزش آب بنوشیم؟

با مصرف این مواد سرطان را فراری دهید

به این دلیل بعد از غذا موز نخورید

برای درمان کم خوابی ازین دمنوش مصرف کنید

به خاطر کلیه هایتان از این نوع فلفل مصرف کنید

تأخیر در ابتلا به آرتروز با 10 دقیقه پیاده روی روزانه

مهم ترین علائم ناشنوایی در کودکان

فواید ماسک لایه بردار زغال برای پوست های خشک، چرب و آکنه دار

چرا بی دلیل عصبانی می شویم؟

رژیم غذایی مناسب برای بیماران کلیوی

الگوریتم شناساگر باکتری های سومین سرطان شایع در جهان

علائم خاموش تومور مغزی

لزوم ارائه آموزش های پیشگیرانه از بیماری های واگیر در مناطق سیل زده

انواع کچلی در مردان و زنان

10 هزار نفر مشکوک به بیش فشاری خون در نیشابور وجود دارد

آشنایی با علایم کم خونی

حفظ سلامتی در محل کار با این راهکار ها

آشنایی با علایم ناشنوایی در کودکان/ تاثیر ویتامین D بر درمان سرطان روده

بیماری کرون؛ دردی فراتر از شکم درد

100 میلیارد ریال در حوزه و بهداشت و درمان خمین هزینه شد

چند نکته ساده جهت نسخه نویسی

مواد خوراکی کاهش دهنده خستگی و افزایش انرژی را بشناسیم

عواملی که باعث نازک و کم پشت شدن مو می شود

اگر هر روز کمی گوشت قرمز بخوریم چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟

خطر ابتلا به دیابت با مصرف 2 داروی پروستات

ارتباط سزارین با بیماری های التهابی روده

تصورات نادرست درباره اهدای خون

افراد بی استرس چه خصوصیاتی دارند؟

از تبعات مصرف ماری جوانا چه می دانید؟

این 2 عادت غذایی عمرتان را کوتاه می کند

خروج یک کیلوگرم میخ از معده دختر جوان

ویتامین D مانع از پیشرفت سرطان روده می شود

برنامه های هفته سلامت در شهرستان دشتی اعلام شد

نمکی: بهداشت مناطق سیل زده به صورت علمی وسازمان یافته کنترل شود

ضرورت تقویت اقدامات نظارتی و بهداشتی در مناطق سیل زده

آب و مغز؛ رابطه ای از گذشته تا امروز

نکاتی درباره واریکوسل و ناباروری در مردان

مرگ ومیر بالای زنان سیاهپوست در آلابامای آمریکا به سبب نداشتن بیمه درمانی

لزوم ارائه آموزش های پیشگیرانه از بیماری های واگیر در مناطق سیل زده

راهنمای جامع خرید میگو

چه به سرمان آمده

ارائه 50 هزار خدمت پرستاری به مردم سیل زده خوزستان

چگونه فردی خاص باشیم؟

چگونه فردی خاص باشیم؟